ON ESSAYE NOTRE NOUVELLE SALLE (on se déchire le dos)

Première séance dans notre nouvelle salle de sport ! On essaye pour la première fois nos machines de musculation uniques avec une énorme séance dos. La préparation pour Olympia 2024 peut enfin débuter !
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#musculation #workout #bodybuilding #gym #fitness #salledesport #training #sports #olympia #backday
Chapitrage :
00:00 Intro
00:53 Pre-workout
03:18 Training
13:28 Outro

[@JuNkiz]

Tu mérites ce commentaire pour le référencent

[@Theo_Leguerrier]

@@JuNkiz oh merci 🙏

[@driss51]

Celui là pour son travail ahah 🫶🏽💪🏽

[@GregoryDelibie]

@@driss51celui la pour la blessure à l’orteil

[@NoamNuts95]

Et celui la pour le plaisir

[@gregrunner]

Et un petit commentaire pour le référencement ça mérite bien ça avec la qualité de la vidéo qui est motivante .

[@Theo_Leguerrier]

@@gregrunner merci bcp mec ça fair plaisir !!

[@jpjp212121]

Toujours aussi inspirant. Vais je me motiver à faire les 45 min de route pour m’entraîner dans ce « QG » 🤔

[@Theo_Leguerrier]

@@jpjp212121 ha ba maintenant que tu l’a écrit y’a plus le choix !

[@mrwan1255]

vidéo de fou comme d'habitude, tu dégages tellement de bonne vibes, je sèche toutes tes vidéos !! continue !

[@Theo_Leguerrier]

@@mrwan1255 haha merci bcp ça fait plaisir !

[@dragon-xh7vw]

Une salle de rêve 😍

[@Theo_Leguerrier]

@@dragon-xh7vw haha merci !

[@axelacn]

J’aime énormément ce format de vidéo Théo ! Continu comme ça t’es au top 👏

[@MrDjvanoz]

Super vidéo. Très bien montée, pas de chi chi, ça bosse dur💪. Franchement, une belle découverte cette chaine. Force à toi pour ta prépa pour l’olympia.

[@Theo_Leguerrier]

@@MrDjvanoz oh merci ça fait super plaisir

[@bousieziboo2042]

Hello Théo, je vois que c'est la grande forme et je suis tellement content de voir que tu as concrétisé un très beau projet. Je n'avais pas commenté mais liké la vidéo où tu présentes ce beau projet 😊 En tous les cas tu as de très bonnes bases maintenant pour t'entraîner dans les meilleures conditions et avec moins de contraintes. Vous formez une sacrément belle équipe 👍 Hâte de voir la suite et pourquoi pas un jour si je suis de passage dans le coin venir car je suis du Nord 😅 Bonne continuation et continue de nous régaler comme tu le fais actuellement Théo Force à toi pour Olympia cette année 💪💪💪☀️

[@rhumcharrette4914]

Merde pour ton projet. La qualité des machines à l'air folle 😍

[@dravid60]

Il est 22h30, je regarde la vidéo j'ai envie de retourner à la salle! Dinguerie! Peut-être pour une FAQ mais t'as la même charges que les autres malgré "x" kilos de muscles en plus! Bravo! Je me trompe peut-être et c'est peut-être totalement déconnecté mais j'aime bien le fait de voir un top 10 monde open, n°1 français s'entraîner "léger" en proportions de son physique et sa masse musculaire! Ça motive !

[@Lifeiy]

Encore une fois la salle est magnifique 🙌🏼

[@Theo_Leguerrier]

@@Lifeiy merci bcp , ça fait plaisir

[@cedric1462]

Ça aura mis du temps mais enfin la chaîne décolle ✈️ Tellement mérité et pète tout

[@pierre-andrekrattinger2286]

Superbe vidéo, motivante et vivement les prochaines 💪🏻💪🏻

[@Adry_Gallu]

comme toujours vidéo très motivante, et félicitation pour ta salle en espérant un jour y venir.

[@jpybac4971]

Au top !! Depuis tout ce temps tu n’oublies jamais cette citation à la fin ! Mais au fait d’où vient ce fameux adage 🤣 Bonne continuation 💪🏼

[@jujuduke2430]

Merci à toi pour le training, le partage, le savoir, la good vibe...Tjr un plaisir 👌💪💪💪

[@ICliffjackson]

Ça motive tellement de voir une intensité dans l'entraînement surtout avec la musique, ça déboite 👍 Ça me donne de suite envie d'aller à la salle , super la salle

[@tomymadrid8109]

Toujours sympa ,hâte de venir tester 🙂

[@julien9250]

L'essentiel est tellement important 😜 Toujours un plaisir de regarder tes vidéos 💪

[@gvsgpsr]

Au top Théo comme d’habitude 😊

[@EX3z0]

Je kiff t’es vidéos !!! Continue comme ça 💪🏼💪🏼

[@wusklzqpaokellyoeos.smmmax5208]

Merci super vidéo et très belle la salle

[@anthony_arnaud]

Vous êtes du bonheur en barres (désolé pour le jeu de mots mais on reste dans l'ambiance). Plus sérieusement merci pour le contenu et bon courage pour cette nouvelle salle vous méritez !

[@surfman2245]

Grosse seance dans une super salle👍👍

[@emmanuelternullo9222]

Super la sale je viendrais bien tester !

[@draytox9185]

Incroyable la vidéo !

[@Sky_roblox-off]

Superbe ! Le pro , la salle , les partenaires au top . Ya plus qua bien recuperer Theo et nous faire des autres seances intense sous video . Merci poir ton energie , simplicité avec efficacité, bonne humeur et surtout point fort tu n intellectualise pas les choses comme certains , et ca fait toute la difference sur la qualité de tes videos. Juste pro / efficace/ hyper agreable a regarder 👍👍👍

[@thierrylayemar9162]

Magnifique salle et matos et video d'entraînement au top comme dab 👏👏💪💪

[@Theo_Leguerrier]

@@thierrylayemar9162 merci c’est super sympa

[@ricardodelegarreco7052]

excellente video et franchement votre musique elle déchire tout comme la salle!!!!

[@lakravane2cmaures978]

Lourd 💪

[@mathisabrard656]

Pour le référencement et pour te remercier du taff que tu nous fais

[@zyzzsupreme1394]

Bon training 💪🏻

[@jeremymomo2517]

Super vidéo les gars, musiques au top

[@PhilippeBartoli-b1h]

La salle est dingue!! Chapeau l’artiste!

[@Theo_Leguerrier]

@@PhilippeBartoli-b1h merci ça fait plaisir !

[@fredzouille]

Magnifique la salle et le choix de la musique, au top 🎶

[@selimbouchina1792]

Si seulement tu pouvais ouvrir le même salle dans le 90 ! Super vidéo et super musique !! Force !

[@JonathanJablonskiOfficiel]

Demain vidéo de ouf chez toi l’ami 😜

[@robindelachenal6065]

T vrm un goat frérot ❤

[@fredoparis2860]

Au top toujours, félicitations pour cette salle énervé 👌

[@Theo_Leguerrier]

@@fredoparis2860merci bcp ça fait plaisir

[@zeriox4388]

Mon rêve d'ouvrir une franchise de votre club, bravo théo

[@Theo_Leguerrier]

@@zeriox4388 merci !

[@APsaLuM]

jle kiffe ce mec, salle de fou pour une réelle machine !💪

[@Remy.Moreno]

letsss go le ref, mais sinon incroyable comme d'habitude. Moi qui veut faire du body et qui me suis lancer sur les réseaux et KZbin sa m'inspire beaucoup merci a toi !!!

[@gabouch974]

Force 💪🏼

[@Zeus-wz6ce]

Vous êtes au top

[@martinlabussiereoff]

Un ptit référencement bien mérité !

[@benda6848]

Magnifique 🤩

[@Theo_Leguerrier]

@@benda6848 on essaie 😜merci

[@totoro1351]

superbe vidéo, très motivant

[@Theo_Leguerrier]

@@totoro1351 merci c’est super sympa !

[@niniduc8274]

Au top cette petite vidéo de motivation ! A pic car pour moi aujourd'hui c'est dos... 😁💪🙏

[@Theo_Leguerrier]

@@niniduc8274 ha parfait !!! Bonne séance 💪

[@ninogiuliani5311]

Super salle 🎉

[@user-fm8xx8zp8q]

Au top cette salle !

[@Theo_Leguerrier]

@@user-fm8xx8zp8q merci 🙌💪

[@sebastienpalanque8347]

A deux doigt de taper 600bornes, la salle est incroyable et la vidéo pépite comme d'hab 👌

[@phiphi6930]

Et hop un petit pouce bleu pour Le guerrier national 👍

[@davidhenrion8433]

Vous avez vraiment l'air très cool tous les trois, et j'aime bien aussi le côté "taiseux" de François. Allez c'est dit, je viens faire une séance cet été. À bientôt donc.

[@anarries2645]

Ptit com pour le référencement. Beau projet, en espérant qu'il reste de la place d'ici quelques mois 👏

[@titouanc9254]

Les machines ont l’air incroyables !

[@emrickbore7991]

Je vais m’inspirer de cette séance pour faire la mienne👍🏽 💪🏽

[@Kyojin-_-3]

Ça serait cool d’autre vidéo entraînement dans la salle

[@Theo_Leguerrier]

@@Kyojin-_-3 on va en faire plein !!

[@alexandredionisi3824]

Tu à bien raison mon pote

[@Nono34567]

Un like un com pour le referencement ! Courage dans ta prépa

[@Anonymekno]

C'est vraiment la rolls des salles, qu'est ce que vous avez géré 💪 Malgrés les 2h de route de chez moi je serai cap de venir 🤣

[@tristanvatrain8614]

Allé top 10 à Olympia 💪

[@Realistic316]

big Theo fan from USA 🇺🇸 👍🏼

[@killiantimar8054]

incroyable

[@Theo_Leguerrier]

@@killiantimar8054 on essaie !!

[@julinhow]

Séance de zinzin à l’image de ta salle ! montage au top, force à toi Théo 💪🏼

[@Theo_Leguerrier]

@@julinhow merci c’est cool . On va faire de beau truc par la suite

[@nonors9229]

Bonne vidéo !! Mais j'aurais bien aimé un peu plus d'explications sur la séance. Exclusivement des exercices grand rond / trapèze, pourquoi (notamment des exercices très similaire)? Peut être deux séances différentes pour le dos 💪💪💪

[@pierrelebois3036]

les musiques utilisées dans la vidéos sont incroyables ! t'as une playlist a partager ??

[@sylvainmanseau6337]

Salut Theo,superbe salle j'ai gate de venir m'entraîner chez toi et avec toi pour ube bonne séance hardcore.

[@hax0r2bxl]

Ha çà, c'est léger. Ouais, comme toi 🤣🤣😂😂

[@jeromel7316]

Bonjour la personne qui sélectionne le son est trop fort le son est toujours incroyable j'adore 😮🎉

[@Theo_Leguerrier]

@@jeromel7316 haha merci pour lui !

[@Eric-qk9vv]

Merci

[@alex_06_ac97]

Au top comme d’hab ! Que des machines de ouf Prochain défi de taille : François doit faire l’intro 😂

[@patrickrouge5846]

Nutrition, entraînements, récupération, les indispensables, bravo, très beaux matériels, très belle salle, ça motive, bonne merde pour Olympia

[@elric1344]

Top

[@vikingstrikeytb8690]

Alala que du matériel quali 🦍, machines bien espacées entre elles et de bons éclairages 🔥🔥 bref du lourd

[@Theo_Leguerrier]

@@vikingstrikeytb8690 merci 🙏 y’a plus qu’à venir essayer

[@vikingstrikeytb8690]

@@Theo_Leguerrier je viens de regarder et l'établissement se trouve à 359km de chez moi 😂

[@alexandredionisi3824]

La meilleure chaîne muscu de France Vive la Bretagne

[@abdoplayer5534]

😍😍

[@pierrecharroin5035]

💪

[@boibrabo]

Reufrérencement

[@JLFranklin]

Ouai theoooooo

[@hadrienmry1052]

Aller le référencent !!🔥💪

[@Mars-bs1]

Suffit de voir ton nombre de vu par vidéo par rapport à ton nombre d’abonnés pour se rendre compte que tu as une communauté ultra engagée. Et ça tu le dois à ta personnalité ultra good vibe qui détruit totalement les stéréotypes du bodybuilder !Continue ce que tu fais tu nous motive tous à nous détruire à la salle 💪

[@yanissinay252]

Toujours un commentaire pour ta bonne humeur !

[@yohannsedes2144]

référencement !!!!

[@user-jc4fq4zx7m]

Je l’ai déjà dit mais une salle comme celle là ! Que du rêve.

[@Theo_Leguerrier]

@@user-jc4fq4zx7m merci ! On t’attend !!

[@user-jc4fq4zx7m]

@@Theo_Leguerrier ça dépend, elle peut se téléporter en banlieue parisienne ! 😂

[@blaiselefevre8466]

Elle a l’air vraiment méchante ta salle 😍

[@blorn9416]

⚜💪

[@AtipikUtopiste]

Pour le référencement ✌️

[@Theo_Leguerrier]

@@AtipikUtopiste merci c’est cool !! 🙌

[@joffreylammerant1183]

Ref 👍👍

[@lerem1949]

Salut Théo, super vidéo comme d'hab ! Tu mets quoi dans ta bouteille de Volvic pendant ton training ? Merci à toi

[@antoinedu86100]

super vidéo grosse pensé au monteur qui fait du très bon taf en plus d'un animateur de qualité premium (comme la salle :D ) au niveau des charges sur 2 exos je me suis dit "wow je suis pas si faible que ca je met la moitié" c'etait leur échauffement la route est longue x)

[@Theo_Leguerrier]

@@antoinedu86100 hahahha . Merci pour tout le monde !!

[@Sylvain2689]

Ta salle me donne toujours envie. Mais je suis loin de là banlieue rennaise 😢😢

[@PucasPleis]

Ce doit être bien agréable de s'entraîner dans sa propre salle !

[@Theo_Leguerrier]

@@PucasPleis c’est pas mal !! Haha

[@charosvlog7119]

Petit com' pour le référencement

[@BnjmnFitRef]

Je valide Alex est un très bon coach, bon ok je suis pas objectif c'est le mien 😅🤣

[@Theo_Leguerrier]

@@BnjmnFitRef 😂😂😂

[@henryck_fit3615]

👌💪

[@hcoolhalil5585]

Très belle vidéo comme d'habitude ! Juste une question : tu n'as jamais parlé de ton programme ou de ton coach ?

[@Theo_Leguerrier]

@@hcoolhalil5585 merci . Oui c’est vrais on va pouvoir faire ça pour la série sur le préparation Olympia

[@quentinkostiha1111]

La courbe de résistance de la rowing machine vers 10:27 à l'air vraiment très étrange

[@merlinloulouracail8003]

Les pires son de France frr met nous du hard style ou de la phonk Sinon vidéo bien cool plaisir de vous suivre avec cette qualité

[@Theo_Leguerrier]

@@merlinloulouracail8003 haha , tout le monde est pas chaud sur ça non plus . On va en faire je pense , ça déçois tjr toujours du monde dans un sens comme dans un autre mdr

[@mEnzoo.]

Référencement

[@Theo_Leguerrier]

@@mEnzoo. merci 🙏

[@Benji-183]

👍🏻

[@loicwarin1953]

👍

[@Theo_Leguerrier]

@@loicwarin1953 💪💪💪