я (она?) медитировала в течение 30 дней

  Рет қаралды 1,979

Виктория Алтухова

Виктория Алтухова

3 жыл бұрын

🔥Мой блог на Яндекс-Дзен: bit.ly/3rg4ear
Штош... Я обещала, что сниму видео о том, как я медитировала в течение 30 дней, и вот оно! Мой эксперимент завершен, и я с радостью делюсь с вами тем, что из этого вышло. Медитировать 30 дней было не сложно, мне нравился процесс отключения от этого мира и погружения в свой, я получала от этого удовольствие. В видео подробно рассказываю, какие изменения произошли в моем восприятии, поэтому смотри до конца, чтобы узнать про мой опыт)
#медитация #осознанность #счастье
🔥Подписывайся на мои социальные сети
Яндекс-Дзен: bit.ly/3rg4ear
ВК: public212345993
Тг: t.me/atoriyaaa
#вегетарианство #здоровье #зож

Пікірлер: 25
@atoriyaa
@atoriyaa 3 жыл бұрын
Будешь пробовать медитации?)
@c_u_t_e_d_a_m_e5792
@c_u_t_e_d_a_m_e5792 3 жыл бұрын
Попробую)
@user-mu1kg4iz5c
@user-mu1kg4iz5c 3 жыл бұрын
обязательно!
@user-hd6cs7kp5n
@user-hd6cs7kp5n 11 ай бұрын
Да)
@Ligovskaja
@Ligovskaja 3 жыл бұрын
Случайно нашла ваш канал. Смотрю третье видео подряд, все очень качественно и креативно. Удивлена маленьким количеством просмотром. (( Уверена, у вас впереди большое будущее! Продолжайте в том же духе!!
@atoriyaa
@atoriyaa 3 жыл бұрын
Спасибо большое ☺️☺️☺️
@user-hd6cs7kp5n
@user-hd6cs7kp5n 11 ай бұрын
Прекрасное видео❤ В интернете и даже в ютубе много информации ненужной. А это полезно)
@user-pk2vb4vx5c
@user-pk2vb4vx5c 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Просто и понятно .
@iamnarmina
@iamnarmina 3 жыл бұрын
медитирую каждый день и моё отношение к жизни заметно поменялось, соответственно, поменялась и жизнь. это что-то из серии "не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней". я стала намного спокойнее, активнее. появился более трезвый взгляд на многие вещи. это правда очень круто влияет на человека. а если ещё практиковать и аффирмации, то результат 💥
@production-qt6dm
@production-qt6dm 3 жыл бұрын
Ты богиня! Твоя космическая душа очень цена для этого мира, вселенная любит тебя. Это так прекрасно, наблюдать за тем, как ты раскрываешься и растешь. Пожалуйста не прекращай делать подобные вещи. Очень БлагоДарю тебя, солнце воплоти !
@atoriyaa
@atoriyaa 3 жыл бұрын
Благодарю за эти прекрасные слова☺️☺️☺️
@iadd7
@iadd7 2 жыл бұрын
Очень прикольные вставки в видео) очень креативно
@stewigus
@stewigus 2 жыл бұрын
Похожа на девушку из фильма Мост в Терабитию 🌉👱‍♀️
@koblevakr4323
@koblevakr4323 3 жыл бұрын
Обожаю твоё качество ♥️💖♥️
@atoriyaa
@atoriyaa 3 жыл бұрын
Спасибооо☺️☺️
@user-bu5zm6es9r
@user-bu5zm6es9r 2 жыл бұрын
Хорошенькая такая😻
@user-qt9ne4yr7y
@user-qt9ne4yr7y 2 жыл бұрын
Вот и ответ почему вы так ясно мыслите!)) У меня такой треш был в голове в этом возрасте и сейчас, после 30, я только начинаю понимать,что вообще бывает по другому.Мне очень нравятся ваши ролики!Желаю вам миллион миллионов подписчиков! Еще одно доказателтство,что возраст- только цифры, и если двигаться правильно, то разобраться со своей жизнью можно и не потратив на это всю жизнь!)
@atoriyaa
@atoriyaa 2 жыл бұрын
Благодарю☺️🙏
@koblevakr4323
@koblevakr4323 3 жыл бұрын
Когда уже у тебя будет миллион? Я жду)
@atoriyaa
@atoriyaa 3 жыл бұрын
Когда-нибудь будет)) пока чувствую, что не дотягиваю до этого уровня)
@qams7623
@qams7623 3 жыл бұрын
Теплее...
@RatiborBelov
@RatiborBelov 9 ай бұрын
Кто хочет попробовать начать медитировать, советую прочитать небольшую книгу. Она читается очень легко и дает практические и теоретические знания по теме. Без воды и нудятины. *Медитация и Осознанность Энди Паддикомб*
@paulinapaulina2433
@paulinapaulina2433 3 жыл бұрын
Да... голова постоянно занята какими-то мыслями, иногда это очень мешает сосредоточиться на чём-либо
@user-rd7km9gi7v
@user-rd7km9gi7v Ай бұрын
Мысли лучше отпускать
Сила воли НЕ работает. Вот, что ВАЖНО
9:36
Виктория Алтухова
Рет қаралды 2,7 М.
Sigma Girl Past #funny #sigma #viral
00:20
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 28 МЛН
Did you believe it was real? #tiktok
00:25
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 13 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
The joker's house has been invaded by a pseudo-human#joker #shorts
00:39
Untitled Joker
Рет қаралды 14 МЛН
Я Медитировал по 1 ЧАСУ в день МЕСЯЦ подряд | Мэтт Давелла
14:59
KRAMARTY TV - Мэтт Д'Авелла на русском
Рет қаралды 289 М.
Лучшая Медитация при Депрессии
10:40
Евгения Стрелецкая
Рет қаралды 323 М.
Sigma Girl Past #funny #sigma #viral
00:20
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 28 МЛН