Как правильно бегать полумарафон, Москва, легкая атлетика, триатлон, тренировки успех

  Рет қаралды 44,201

ONISTRAT

ONISTRAT

8 жыл бұрын

Реклама и коллаборации: benkowsky.native@gmail.com Подписывайтесь На Мой Канал: kzbin.info...
БЕГУЩИЙ БАНКИР / Лекторий I love running.
Видеоблог Андрея Онистрата.
Школа правильного бега : iloverunning.ru/
Персональный коучинг: www.coaching-onistrat.com/
Подготовка к стартам : coaching-onistrat.com/sport
Facebook : onistrataa?f...
Группа : / 14823. .
БЕГУЩИЙ БАНКИР / Лекторий I love running Часть 1: www.youtube.com/watch?v=pOUv6...
Больше Интересных Видео:
События дня. Украина: www.youtube.com/watch?v=gzOD8...
Лекторий I love running Часть 1: www.youtube.com/watch?v=pOUv6...
Отзыв Дмитрия Мелещенко О Подготовке К Ironman под руководством Андрея Онистрата:www.youtube.com/watch?v=s70ab...
Отзыв Валентины Хамайко О Подготовке К Марафонам:www.youtube.com/watch?v=2kdpX...
Подготовка К Соревнованиям И Марафону: www.youtube.com/watch?v=q_U-j...
Андрей Онистрат. БЕГУЩИЙ БАНКИР. Всё О Себе За Две Минуты:www.youtube.com/watch?v=KEvzx...
День Рождения 08.10.2015 : www.youtube.com/watch?v=kj966...
Семинар В Одессе Как Стать Счастливым: www.youtube.com/watch?v=-VLtH...
Радислав Гандапас О Новом Коучинг-Проекте Андрея Онистрата :www.youtube.com/watch?v=s5sMM...
Коучинг Андрея Онистрата (Видеоприглашение) : www.youtube.com/watch?v=ol7kR...
Семинар В Сумах Жизнь Вне Работы :www.youtube.com/watch?v=Z8kK6...
Вопрос-Ответ (#14):www.youtube.com/watch?v=Wv3vR...
Семинар Мотивация Бегущего Банкира. FEDORIV Hub :www.youtube.com/watch?v=ha4IH...
Про Україну Та Українське:kzbin.info?video_re...
Running Banker. Процесс Тренировки Андрея Онистрата :www.youtube.com/watch?v=b63cI...
Тренировочный Процесс Андрея Онистрата:www.youtube.com/watch?v=K1L2u...
Той, Що Біжить. Андрей Онистрат: www.youtube.com/watch?v=Y9c-W...
Тренировочный процесс: Кто Мне Интересен? : www.youtube.com/watch?v=Hfifw... как правильно бегать легкая атлетика Москва триатлон полумарафон успех #бегущийбанкир

Пікірлер: 48
@monarch8188
@monarch8188 6 жыл бұрын
Мужик, вот просто спасибо тебе, сам пробежал марафон недавно, плюс люблю кататься на велике, и вот я узнал о такой вещи как Ironman и загорелся идеей) Впоследствии наткнулся на твой канал, очень много полезной информации из роликов узнал, нравится стиль изложения, четко, кратко, ясно. Привет из Харькова!)
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
+
@potemkin333
@potemkin333 5 жыл бұрын
Спасибо за подробный рассказ!
@russbagiroff6383
@russbagiroff6383 5 жыл бұрын
На одном дыхании , красавец ,главное нет понтов !
@onistrataa
@onistrataa 5 жыл бұрын
Совсем старое видео
@russbagiroff6383
@russbagiroff6383 5 жыл бұрын
Живу в штатах с семьей , много работы чтоб все поставить на места , темболее когда дети первостепенно!Но в спорте всегда , сын пробежал полавинку, я ему пообещал , поэтому на тебя вышел ))!
@russbagiroff6383
@russbagiroff6383 5 жыл бұрын
Бегущий Банкир будешь у нас на Колыме лаского просим !)
@slavasss2189
@slavasss2189 3 жыл бұрын
Еще как есть) послушай больше
@oblakaoblaka6457
@oblakaoblaka6457 2 жыл бұрын
по-моему тут все видео из понтов состоит :DDD
@omnistas
@omnistas 6 жыл бұрын
0 слов про полумарафон
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
это тренировка
@vavilov2
@vavilov2 8 жыл бұрын
Класс, спасибо за выступление
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
спасибо
@kompetenten
@kompetenten 8 жыл бұрын
все четко и понятно. Очень понравилось
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
класс
@slavasss2189
@slavasss2189 4 ай бұрын
Интересная лекция, чсв зашкаливает😅
@olegmoshna1554
@olegmoshna1554 8 жыл бұрын
очень интересное видео! понравилось! мотивирует!
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
спасибо
@osirismd
@osirismd 5 жыл бұрын
Ммррлроторрирррампентлтььььттиттрлтттииирсссааррпссмписс,м
@eby705
@eby705 5 жыл бұрын
Подписался😏
@ZelezTV_channel
@ZelezTV_channel 8 жыл бұрын
интересное видео
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
спасибо
@user-ti2rp7mo1d
@user-ti2rp7mo1d 4 жыл бұрын
👍
@user-ft5lt5sm9s
@user-ft5lt5sm9s 6 жыл бұрын
Андрій, доброї ночі. Ви говорите, що розпочали бігати, коли втратили кохану людину. Так сказати, забігували горе. А якби все було гаразд? Якби нічого не трапилося і вона жила чи відбувся б той Бегущий Банкір? Чи став би Оністрат тим марафонцем, тріатлонцем, айронменом яким Ви є сьогодні? Ви колись думали про це? Дякую за відповідь! ( Вибачте, якщо задів за живе)
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
не знаю. напевно...
@user-ft5lt5sm9s
@user-ft5lt5sm9s 6 жыл бұрын
Бегущий Банкир дякую за відповідь!
@ArmanAbildinov
@ArmanAbildinov 6 жыл бұрын
Андрей Онистрат вы мотивируете на спорт на триатлон на бег
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
давнее видео. как из прошлой жизни
@eby705
@eby705 5 жыл бұрын
Человек с зарплатой 50 тысяч. Явно не светит айронмен ид...
@Milanelo87
@Milanelo87 6 жыл бұрын
окей Андрей, если олимпиец не выходит в первой пачке он курит, но тогда не трудно предположить, если этот олимпиец заходит в айронмен, то курят тогда в сторонке все не профики, а это говорит о хорошей подготовке олимпийца, который может дать свои знания начинающему триатлету или все же это хорошо отточенный скил в плавании?
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
Вы о чём?
@user-oq6vw6nx9d
@user-oq6vw6nx9d 7 жыл бұрын
Туфли красивые 😀
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
очень
@lardynamique
@lardynamique 7 жыл бұрын
Есть вторая часть ?
@karmaguy6649
@karmaguy6649 7 жыл бұрын
Присоединяюсь к вопросу)
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
готов
@user-ox2xq6iy4z
@user-ox2xq6iy4z 3 жыл бұрын
НРАВИТСЯ НАСТОЙЧИВОСТЬ И ХАРАКТЕР.
@chavychaze9366
@chavychaze9366 5 жыл бұрын
Не можу зрозуміти, що написано на дошці... I ♥ evening? ☻
@user-fr6gf5gh1c
@user-fr6gf5gh1c 5 жыл бұрын
I love running
@AlexAlex-oq2so
@AlexAlex-oq2so 5 жыл бұрын
Беги, банкир, беги!
@fifagameru
@fifagameru 7 жыл бұрын
а после тренировки в баню не вредно идти, нагрузка на сердце не слабая получается
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
нет. мягче надо
@paramaribo4138
@paramaribo4138 5 жыл бұрын
Вредно
@keriall
@keriall 8 жыл бұрын
Блин. что за неуважение людей ходить перед рассказчиком...
@onistrataa
@onistrataa 6 жыл бұрын
все по своему воспітани
@user-ud6sk1qd1v
@user-ud6sk1qd1v 3 жыл бұрын
Ролик самолюбования вместо написанной темы.
@slavasss2189
@slavasss2189 3 жыл бұрын
Он такой, много раздутого самомнения....я карьерный опыт посмотрел...управляющий филиалом был....а все думают что собственник как минимум, олигарх итп.... но говорит красиво, рассказчик и блогер годный)
@fannyfanny1513
@fannyfanny1513 Жыл бұрын
Кто не смотрел , вкратце. Понты, вода, иногда интересно, понты, вода.
Useful gadget for styling hair 🤩💖 #gadgets #hairstyle
00:20
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 10 МЛН
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
FASH
Рет қаралды 28 МЛН
С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН
16:15
Спорт.Еда.и Ерунда
Рет қаралды 101 М.
Как пробежать первый марафон
19:47
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 113 М.
Секрет успешных продаж . Маргулан Сейсембаев
11:26
Территория энергии и молодости
Рет қаралды 8 М.
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
34:44
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 1,5 МЛН
Техника бега на сверхдлинные дистанции.
19:38
Фитнес после 50
Рет қаралды 80 М.