Отёки и мешки под глазами, малярные мешки, нависшее веко и грыжи | Делай ЭТИ 5 упражнений

[@orlovadasha]

✅ Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: facepilates.ru/intensiv? Поделитесь в комментариях, какой эффект вы получили от упражнений 👇

[@НинаНечипоренко-ж1б]

Даша, очень ❤интересно и нужно Вы рассказываете и только тупицы сидят и ждут упражнений, не понимая важности знать о том, что происходит в организме. Они не понимают, что можно тоннами есть творог, к примеру, и при этом ломать руки, ноги, не имея в организме того же магния, фосфора, вит.Д. Вам огромное спасибо за Ваш труд и за Ваше терпение❤❤❤

[@galinapichlo4699]

Спасибо Даша 🎉!С удовольствием смотрю,слушаю Вас!Неблагодарных , негативных блокируйте!

[@orlovadasha]

Надеюсь, что не только смотрите, но и занимаетесь со мной?)

[@ludmilawassmann7057]

Благодарю Вас за хороший рецепт! Счастья Вам! Успехов вашему каналу!❤❤❤❤

[@orlovadasha]

И вам всего наилучшего)

[@Наталья-н2в]

Спасибо огромное, Дарья!!! Взяла на заметку! ❤

[@ЮлианнаЧервинская]

Даша, все, кому Вы помогаете, просят Вас не обращать внимание на невежливые и грубоватые высказывания некоторых пользователей интернета. Продолжайте Ваши лекции, они нужны нам. Спасибо за Ваш труд!

[@orlovadasha]

Благодарю вас за комментарий) Стараюсь на негатив не обращать внимания)

[@ЛарисаИванова-д2у]

Очень четко!Смотивировали меня.Благодарю👏🏻👏🏻👏🏻

[@Елена-ю3б]

Доброй ночи!Спасибо Вам большое!!!Вы просто потрясающая!Ваша речь удивительна,грамотна,завораживающая!!!

[@mozartino111]

Просто баньте этих людей! Они не достойны Вашего и нашего как слушателей внимании. Все, кто Вас уважают, будут уважать то, что Вы скажете.

[@АльбинаБормотова]

❤​@@orlovadasha

[@Nezabudka-pj7bb]

Какая - УМНИЧКА!!!! Все грамотно и понятно рассказала, просто браво!!! 👏🔥👏🔥💯СПАСИБО, что есть такие блогеры, которые пользу приносят!❤🙏🙏🫂 Подписалась на Вас, и нажала 🔕.

[@orlovadasha]

Благодарю вас за добрые слова 😍

[@panyirena13]

Вот нравится мне, когда о синяках говорят те, у кого их, чисто из-за строения лица, нет....

[@ИринаМязина-ж3б]

Большое человеческое спасибо! Все очень понятно, доступно. Впервые задумалась всерьез. Попробую следовать вашим советам. Вы, большая умница, спасибо

[@orlovadasha]

Благодарю)

[@ГаляДрушкина]

Спасибо большое, за эффективные упражнения лица

[@ЛюбовьФедосеева-ь4о]

Господь слава Тебе за Дашу, она тебя любит , и помоги ей пожалуйста принять Тебя Своим Личным Спасителем , Ты хочешь чтобы мы все были очень красивыми душой и телом!!!!! Аминь !!! 10 Заповедей и 4 NBC. B. булдет главной!!!!!! Аминь!!!

[@setlana6082]

Даша, спасибо!❤ Полезное, доступное и очень информативное видео!👍 Действительно, чувствуется очень нехватка солнечных дней и обедненность рациона в моем регионе. И как следствие, с возрастом, нехватка витаминов и минералов, ещё + стрессы. После ваших упражнений чувствую, что глаза раскрылись лучше. С возрастом эти чувства острее) Спасибо, Даша, что вы есть!❤ Добра и благополучия вам!

[@orlovadasha]

Благодарю вас) А в каком регионе живете?

[@setlana6082]

@@orlovadasha Новосибирск) очень мало солнышка и тепла, а так его хочется, особенно с октября по март))) Пасмурная погода организму не нравится совсем)

[@НатальяЯшина-я9д]

Спасибо, Даша, сделала массаж, пока ничего не увидела. Буду продолжать.

[@СветланаКунц-б4г]

Благодарю! Очень полезная информация, грамотно подана. Я очень рада, что попала к вам, Даша.

[@orlovadasha]

Благодарю, рада быть полезной)

[@MO-jy5xv]

Дорогая Даша, спасибо большое за объяснение. Прослушаю опять, запишу и буду делать.

[@orlovadasha]

Делайте на здоровье)

[@irinamurphy92]

Даша, я с тобой с 2018 с самых истоков и скажу, что моя лояльность все крепче с годами. Доверяю 🙏🏻

[@orlovadasha]

Ирина, благодарю тебя за доверие! Рада, что продолжаешь заниматься со мной 🧡

[@ТатьянаМоисеева-ъ7э]

Даша, огромное спасибо. Вы такая умничка❤

[@orlovadasha]

Благодарю вас 🧡

[@НадеждаБоротова]

Дашенька спасибо вам большое вы супер❤

[@orlovadasha]

Благодарю)

[@ГалинаФаер]

Дашенька, большое спасибо.! Мне вас Бог послал, как раз вовремя.

[@orlovadasha]

Очень рада быть полезной!

[@elenasavinska4988]

Даша, здравствуйте! ❤Вы просто находка для меня!Мне 60 лет и мне не дают моего возраста. Я много чем занимаюсь, в очном собой и мне ваши видео во спасение. Очень клево, что вы так структурно объяснять все подробно. Все взаимосвязи, для меня как массажиста это очень важно. 🎉 Давно работаю с возрастными женщинами и сама являюсь прекрасным примером для них. Сейчас занимаюсь раскруткой нового проекта: Роскошная Ты! Можем сотрудничать и поддерживать друг друга. Рада знакомству. Елена.

[@orlovadasha]

Елена, вы умничка) Удачи!

[@natashalubimova2722]

Красивая девушка в 60. 🎉

[@ВалентинаЧелогузова]

😊

[@Надежда-л9о3г]

Благодарю вас, Даша! Очень полезные советы и показ. Мне 72, но я обязательно попробую то, что вы сегодня показали. ❤

[@orlovadasha]

Обязательно попробуйте! Заниматься собой никогда не поздно)

[@petinaivanova]

Спасибо за Ваш ТРУД! Будте здаровой!

[@orlovadasha]

Благодарю) И вам - здоровья!

[@victoriag9842]

Thanks!

[@ИринИришкина]

Дарья говорите, рассказывайте пожалуйста ) в этом видео была очень полезная информация для меня👍 даже больше чем упражнения, потому что искала причины отёков! Спасибо вам большое🙏💖

[@orlovadasha]

Рада, что вам было полезно)

[@МаргаритаСална]

Благодарю Вас, Даша❤.

[@natalifedulova2380]

Благодарю🙏🌹, проблема такая есть, работаю с лицом учитывая ваши рекомендации, мне нравится🙏❤️ а ваши пояснительные материалы просто бесценны👍🌹👍🌹👍🌹

[@orlovadasha]

Спасибо, что занимаетесь ❤

[@Аля-в5г]

Даша спасибо , этого не знала, твои видео помогают нам, подписана спасибо ❤

[@orlovadasha]

Очень рада, что мой канал вам полезен)

[@alina-artist]

Даша, спасибо огромное за потрясающий канал! Смотрю и учусь с удовольствием!!!❤ Результаты после упражнений ощущаются сразу, кровь словно зациркулировала по всему организму!!!!❤❤❤❤

[@orlovadasha]

Почему "словно"? Так и есть)))

[@Poli-jc6yx]

Даша спасибо. Вы очень грамотно все объяснили, успехов вам❤❤❤

[@orlovadasha]

Благодарю 😘

[@innasatunovsky9538]

Дашенька, как замечательно, что я увидела вашу эту программу сейчас. Просто восторг. Я наделала ошибок и мешков. Есть что исправлять.

[@orlovadasha]

Уверена, что все получится)

[@МарияЩасливая]

Огромное спасибо!❤

[@orlovadasha]

Пожалуйста 🧡

[@elviradavid5514]

Какая же вы умница

[@orlovadasha]

Благодарю 😍

[@ВикаЧерная-и5п]

Даша, спасибо за полезную информацию.❤ Еще очень интересно узнать ваше мнение об аппаратах для ионизации воды, будет тоже очень полезно разобрать эту тему. 😊❤

[@irinasteinert1005]

Даша, всё, что вы рассказываете всегда очень информативно, интересно и даёт чёткое понимание что делать и для чего. Спасибо Вам огромное, что делитесь знаниями! Я у Вас в клубе уже 1,5 года и во всех новых программах. Очень довольна результатом нашей совместной работы))). ❤

[@orlovadasha]

Ирина, благодарю, что написали) Очень рада, что вам нравится заниматься со мной!

[@liudmilalushkina7908]

Много интересного услышала, спасибо!

[@orlovadasha]

На здоровье, очень рада)

[@olgad.4551]

Огромная Вам благодарность!🙏

[@orlovadasha]

Пользуйтесь на здоровье)

[@MO-jy5xv]

Спасибо большое за объяснение.как обзавестись терпением? Буду стараться. Будьте здоровы, Дашенька.

[@orlovadasha]

И вы будьте здоровы)

[@vivianlesk]

Спасибо большое за этот комплекс. Беспркоит мешок под левым глазом. Делаю уже несколько дней. Жду чуда. ❤

[@ГалинаН-ж6п]

Спасибо за информацию!

[@АннаОлина-в1с]

СПАСИБО, Даша

[@НатальяМыльникова-д6р]

Да,действительно,заколебали эти отеки😂.Ведь не курю,не пью веду правильный образ жизни,но утром,вижу в зеркале китайку.

[@ТатьянаТимофеева-н9ю]

Гены, заложено природрй

[@ЛюдмилаКовалец-н8л]

А сладкое и жирное на ночь кушаете?

[@tanyaostapenko7874]

Хорошо, если только китайку 😅, а не китаянку. Я вот по жизни вынуждена оправдываться, не пью я ! В смысле горячительных , а мешки под глазами с юности. В обозримых пространствах родственников - нет таких представителей с мешками (не денег) , ни мамочка, ни папочка , ни сестрица родная , и ни какие другие представители фамилии. Так свезло только мне 😒

[@ЛюдмилаКовалец-н8л]

@@tanyaostapenko7874 это жировые мешки,которые отягчают ваше лицо и создают складки в носогубке и под глазами жировые мешки.

[@АлександраОльмезова-ь4л]

Спасибо❤,записала буду делать,надоели. Эти мешки..шея у меня как вы показали..нужно убрать холку

[@ЛарисаКраевая-в8т]

Большое спасибо, Даша, за вашу ценную информацию😊❤

[@ТатьянаБердникова-щ3ю]

Спасибо большое!слушать и смотреть и делать с вами просто здорово!

[@orlovadasha]

Рада, что занимаетесь со мной)

[@МикаТ]

Благодарю вас за ваши ролики! Удачи вам❤❤❤

[@Елена-н3м3г]

Здравствуйте, Дарья! Про результат говорить пока рано, но ощущения классные!!! Хочется ещë и ещë выполнять. Спасибо Вам!

[@orlovadasha]

Классные ощущения - уже отличный результат)

[@АннаМатвеева-с6ц]

Спасибо большое, многое знала, но новое в этом видео нашла) И еще: смотрела прощипывания виска при большом приближении - Даша, у Вас изумительно красивые глаза😊

[@orlovadasha]

Благодарю вас, мне очень приятно)

[@Марина-г6п1в]

Благодарю, Дарья, за информацию! Всё очень полезно и нужно!

[@orlovadasha]

Очень рада!

[@МаринаРысухина-г4ь]

Скажу "спасибо" , когда будет эффект . Пока результат - 0! Приятно слушать - это одно , но нужен результат от сказанного !!!

[@kholikovagulnora9896]

Дашенька МОЛОДЕЦ,такая молодая и умничка👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍много знаешь,делись знаниями🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@orlovadasha]

Рада делиться)

[@ЛюдмилаАтанова-ж6к]

Спасибо за полезное видео и понятные,профессиональные советы😊

[@orlovadasha]

Позанимались? Замечаете ли результат?

[@ГузэльАбдрахманова]

Супер! Спасибо большое!

[@orlovadasha]

На здоровье) Попробовали выполнить упражнения?

[@ОксанаСергиенко-м9т]

Выглядите замечательно

[@orlovadasha]

Благодарю) Уверена, что вы тоже!

[@marishtch8225]

Даша супер-спец и красотка, спасибо тебе 🫶

[@orlovadasha]

На здоровье)

[@ИринаГригорьева-к8ъ]

Красоты нет в этой девушке не обманывайте

[@ОльгаКузьменко-ш1ю]

​@@ИринаГригорьева-к8ъ замолчи... На вкус и цвет товарищей нет!!!!! 😠

[@elladapantilidi3655]

Даша спасибо ! Вы профи !! ❤

[@orlovadasha]

Благодарю)

[@ГульнарНургазиева-р9я]

Спасибо Всё понятно и эффективно работает с первого разаМне 60 лет

[@orlovadasha]

Благодарю, что написали)

[@ЛарисаМедун]

Кремния больше всего в топинамбуре. Есть биодобавки с кремнием, называются Долголет. Нехватка кремния истончает стенки сосудов

[@vergissmmnjahont5397]

Благодарю, Дарья! Поставила вариться хвощь полевой, концентрат кремния....Варить аж 20 мин. нужно...спасибо за ликбез...Кремний и жерлезо это мощь!!!

[@GalinaSelivanova-e3i]

Спасибо большое за комплекс упражнений.Очень надеюсь, что они мне помогут справиться с проблемой.

[@orlovadasha]

А можете чуть конкретнее рассказать, какая у вас проблема?

[@ИринаЛогвина-д9ъ]

Спасибо Вам большое!

[@orlovadasha]

На здоровье) Как вам упражнения, попробовали?

[@theepisodegame2566]

Спасибо огромное, очень интересно 😎

[@orlovadasha]

Очень рада быть полезной)

[@АнастасияАндреева-в6з]

Спасибо за видео, очень уенно❤❤❤

[@HeleneEbert-e8v]

Спасибо вам,.

[@liliaastner3523]

Даша, спасибо большое за эти упражнения . У меня эффект сразу после упражнений 😮🤩🥳

[@orlovadasha]

Отлично! Прекрасная работа!

[@mozartino111]

O, первый человек, который говорит о кремнии! В белой аптечной глине много кремния. Нас учила этому Надежда Семёнова.

[@МатильдаСигизмундовна-ь3ж]

Спасибо за ценную информацию ❤. Мучаюсь отеками глаз давно. И снизу, и сверху. Сделала комплекс, сохранила. Буду работать по вашей методике.

[@orlovadasha]

Работайте на здоровье)

[@Лёляд-з56]

Не знаю, как насчет отеков и мешков, но после массажа вокруг глаз, у меня прояснилось зрение. Буду делать. Если не от отеков, так может глазам помощь будет.

[@orlovadasha]

Да, такое бывает)

[@mariamir7666]

Благодарю за лекцию

[@orlovadasha]

Пользуйтесь на здоровье)

[@Перчинка-й8ю]

Да надо попробовать электролит баланс

[@Irina_gen]

Ну наконец-то понятно объяснили про минералы и витамин д😊

[@МатвееваТатьяна-ж2е]

Срасибо❤❤❤

[@orlovadasha]

Помогла вам информация из видео?

[@НаталияКуликова-щ8в]

Благодарю Вас!🙏💐💐💐💐💐

[@orlovadasha]

На здоровье) Узнали для себя что-то новое?

[@delilahjoon7683]

ух, отек под глазами спал сразу после упражнений! на радостях повторю сейчас комплекс для закрепления и включу его на постоянную основу) анемия, проблемы с лимфоузлами есть - над этим уже работаю ❤

[@orlovadasha]

Вы умничка!

[@JuliaM1002]

Давно не смотрела ваши видео,да и ютуб ,в принципе ,скажу честно -вы стали моложе 😊 честно!

[@orlovadasha]

Спасибо, мне очень приятно) Это лучшее доказательство эффективности гимнастики!

[@СветланаСотник-е9ю]

Спасибо, Даша, эа этот комплекс. ❤ С детства страдаю от мешков под глазами. Это наследственное. В таком случае, помогут ли такие упражнения?

[@orlovadasha]

В любом случае - попробуйте, ведь вы ничего не теряете.

[@ЛюбовьЛухуташвили]

Драгоценная доктор Даша, спасибо большое.

[@lisanikita8165]

СПАСИБо ❤

[@orlovadasha]

На здоровье)

[@annatretyakova2891]

Здравствуйте! Комплекс нужно делать каждый день? Я много раз встречала мнение, что массировать каждый день орбитальную и скуловую связки нельзя, что это может навредить. Но я не совсем понимаю, чем это опасно. Что вы думаете по этому поводу?

[@ВикторияТрофимова-ф5ъ]

Благодарю❤

[@НатальяШурыгина-з6ь]

Даша, спасибо огромное, оч в тему, своевременно ❤хочу также спросить, есть способы как то справляться с гормонами женскими, чтобы был меньше рост нежелательных волос на ногах... Возможно ли вообще остановить этот рост, совсем. Заранее спасибо за ответ

[@orlovadasha]

Я подумаю над этим вопросом.

[@НатальяШурыгина-з6ь]

@@orlovadasha благодарю! Может быть ещё кому то будет полезно

[@Лариса-в4щ6з]

У меня на лице пушек начал расти третий год климакс то же не пойму что и как

[@НатальяГлистина]

Умница, красотка, спасибо

[@orlovadasha]

Благодарю)

[@nadiapiridou5557]

Делала этот массаж вместе с вами и о чудо на утро не было отека!!!

[@orlovadasha]

Прекрасный результат у вас)

[@НатальяВасильева-ю7щ6ц]

Доброе утро! Случайно попала нна вашу страницу! Затянуло! Это бесплатно?

[@orlovadasha]

Что именно - бесплатно? Комплексы здесь для вас совершенно бесплатные, но я в видео часто даю ссылки и на свои платные программы)

[@olgagoncharuk5126]

Спасибо!

[@orlovadasha]

На здоровье)

[@НатальяИгумнова-к4е]

Даша, можно ли эти упражнения делать каждый день?

[@orlovadasha]

Да, можно делать регулярно.

[@НатальяИгумнова-к4е]

@@orlovadasha спасибо 🍀

[@АннаФилиппова-ь9ц]

Здравствуйте, Дарья, скажите, пожалуйста, поможет ли интенсив от малярных мешков?

[@orlovadasha]

Напишите нам в Службу Заботы, поможем разобраться: t.me/orlovasupport

[@МаринаОлефиренко-ю8х]

Ощущение, что глаза открылись. Даша, а какая минералка в Екатеринбурге настоящая минералка?

[@orlovadasha]

Например, Ессентуки-17 или Донат.

[@МаринаОлефиренко-ю8х]

@@orlovadasha спасибо большое!

[@Vale-zv5hj]

У меня отёк только под одним глазом, правым. Под левым нет мешка. Недавно сделала узи почек, показало увеличение почечной лоханки только правой почки. Наверно это как-то связано с моим отеком только одного глаза.

[@orlovadasha]

Чаще всего асимметрия отёков связана с асимметрией в теле - особенно сильно влияет перекос таза и дисфункция ВНЧС

[@Vale-zv5hj]

@@orlovadasha Спасибо, интересная информация. Этим летом я упала навзничь назад на заднюю точку. Синяк был только на одной ягодице, а сейчас уже долго не проходит боль в копчике. Возможно это падение спровоцировало перекос таза. Рентген не показал перелома копчика. Поэтому жду когда боль сама пройдёт.

[@partizanka225]

У меня тоже отек под левым глазом. Но я очень много ношу ребенка (под 20 кг) на правом боку. Чувствую перекос конкретный уже

[@ВалентинаГрачева-е4ь]

Если всё в организме с ног до головы взаимосвязано,то как можно объяснить безукоризненно правильные черты лица людей не ходячих вообще.

[@user-hg3uq2ig3e]

Даша, сегодня попробовала в районе висков валики, как вы показали и знаете было больно , потом меньше , и хотя у меня не особо отеки , мне кажется если боль в этой области значит надо делать , в любом случае это полезно , спасибо ❤🙂

[@orlovadasha]

Поделайте несколько дней и понаблюдайте, что происходит с лицом.

[@Mauricio-l3u]

Grazie 🎉

[@VlaDafsd]

Благодарю премного❤

[@NataliiaTkachova]

Спасибо большое за упражнения, но я не поняла, что из этих упражнений от грыж?

[@orlovadasha]

Весь комплекс)

[@МарияТомских-н5ц]

Здравствуйте! Можно ли делать защипы от глаз к волосам сразу с двух сторон одновременно?

[@orlovadasha]

Это не будет эффективно. Вы не сможете прочувствовать захват и будете работать очень поверхностно

[@ЛюбовьКосушкина]

Добрый день. Как часто делать эти упражнения? Каждый день, курсом? Утром или вечером?

[@orlovadasha]

Можно делать регулярно, но лучше, конечно, работать комплексно.

[@MrsFriedman]

Аспаркам для восполнения Мg и К пить можно?

[@orlovadasha]

Зависит от многих факторов. В таких вопросах вам необходимо советоваться с вашим лечащим врачом.

[@ГаляМ-р4о]

Если проблема с сердцем или почками, то никуда не уйдут отеки.

[@dashadasha2912]

Добрый день! после массажа дёргается верхнее веко два-три дня, это нормальная реакция или что то делаю не так?

[@orlovadasha]

Это не нормальная реакция, где-то перестарались. дайте себе отдых.

[@Wevin-77]

Если вам всё это не поможет, а вам надо на завтра хорошо выглядеть, убрав мешки под глазами, начните с вечера. Устройте свою кровать так , чтоб вы на ней спали комфортно , но полусидя. В этот раз я взяла диванную подушку и установила её на кровати под углом 30-35 градусов. Отступив от низа подушки см 20, положите под простынь твёрдый валик , это может быть скрученное полотенце. А за валиком положите подушку. Под руки для удобства тоже можно положить подушки. Теперь можно ложиться. Спина, в данной позе, должна быть абсолютно ровной, т. к . подъем начинается от её основания. Валик предотвращает сползание вниз. Утром вы проснетесь не с отёчными глазами , а с лёгкими следами от бывших отёков. Таким же образом можно ускорить выздоровление при гайморите и синусит. Проверено! Будьте здоровы!

[@orlovadasha]

Я верно понимаю, что вы предлагаете спать, согнув шею под углом 30-35 градусов?

[@Wevin-77]

@@orlovadasha :) Если у вас линия сидения начинается у основания шеи, :) то тогда может быть , :) только у вас после этого будет очень сильно болеть шея и вообще будут большие неприятности. В данном предложении, шея находится на той же плоскости что и спина. Без подушки. Просто читайте внимательно , чтоб не писать глупостей.

[@live-gf2gm7hh4h]

Даша, скиньте, пожалуйста, ссылку на ролик как вы поняли ферритин, не могу найти ролик.

[@orlovadasha]

Писала об этом в своем телеграм-канале: t.me/vasha_orlovadasha

[@ВалентинаСтасенко-е4й]

❤❤❤