Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей

Если Вы никак не можете избавиться от дряблой кожи, морщин на шее, тяжей, колец Венеры и индюшачьей шеи - посмотрите ЭТО видео!
✅ Комплекс упражнений для шеи и грудного отдела позвоночника в Телеграм: t.me/vasha_orlovadasha/1032
Дряблая и обвисшая кожа на шее, морщины и кольца Венеры, тяжи платизмы, индюшачья шея - всё это не только эстетические дефекты, но и указание на то, что в теле есть нарушения. Как с этим бороться и сохранить свою шею молодой и красивой? Давайте разберёмся!
Сегодня я расскажу про 5 причин, которые приводят к дряблости шеи и её преждевременному старению. А также покажу секретный приём, который поможет не только сделать шею вытянутой и красивой, но и поддержать ровную осанку. Данная техника отлично подойдёт для тех, кто много сидит за компьютером или перед документами, так как она направлена на расслабление мышц шеи.
✅ Конструктор Красоты: veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: uraala.ru/
0:00 Дряблая кожа на шее
0:42 Почему ВАЖНО уделять внимание шее?
1:57 Платизма
3:15 Причины нефункциональности платизмы
3:20 1-я причина
6:38 2-я причина
8:32 3-я причина
9:06 4-я причина
10:32 Результаты моих учениц
11:01 5-я причина
12:08 Что точно НЕ поможет от дряблости шеи
14:56 Комплекс упражнений в моём Телеграм Канале
16:59 ПРИЁМ для снятия напряжения в шее
26:11 Заключение
Также очень важно помнить, что шея является неотъемлемой частью нашего тела, поэтому, чтобы избавиться от обвисшей кожи на шее и дряблости, необходимо работать со всем телом на ежедневной основе. Более того, упражнения для лица будут намного эффективнее, если Вы также будете уделять достаточно времени шее!
Мои курсы:
🔥 Конструктор Красоты: veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: facepilates.ru/plastika?...
🔥 ОСАНКА: от макушки до пят: facepilates.ru/osanka?...
Вебинары и интенсивы:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: salebot.site/md/intensiv_7day...
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: [e-mail]
✅ Также Вам может быть интересно:
Секретная точка и массаж для омоложения лица • Срочно НАЙДИ ЭТУ ТОЧКУ...
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ • РЕЦЕПТ жиросжигания, к...
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики • ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для Л...
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ и БРЫЛИ за 15 МИНУТ • Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ ...
Как поднять УГОЛКИ ГУБ? ЭТИ упражнения уберут морщины и складки у рта • Как поднять УГОЛКИ ГУБ...
Лучшие упражнения от глубоких морщин и напряжения лица • КАК РАССЛАБИТЬ ЛИЦО за...
Упражнения от морщин вокруг глаз, отеков и укрепления нижнего века • ОМОЛОЖЕНИЕ ГЛАЗ за 10 ...
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм t.me/vasha_orlovadasha
ВК vasha_orlova_dasha
Сайт facepilates.ru/
Дзен zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube rutube.ru/channel/25022311/
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела • Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ...
Гимнастика для лица • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, ч...
Массажи для лица • SPA - массаж лица по г...
Красота и здоровье • 🧘‍♀️ ВСЕ о правильной ...
Минута для красоты • Как вернуть молодость ...
🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#платизма #шея #упражнениядляшеи #дряблаякожа #омоложение #молодость #морщины #упражнения

[@orlovadasha]

✅ Комплекс упражнений для шеи и грудного отдела позвоночника в Телеграм: t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky Напишите в комментариях, насколько для Вас эффективны мои приёмы 👇

[@user-lq2mg1hh6f]

Разжевала и накормила

[@user-ce3nx2wm7r]

Комплекса нет. Одна реклама:( по крайней мере, нет по этой ссылке

[@user-xo2kv1im4h]

Искала комплекс, не нашла.😂

[@OksanaKovalova-ip8ps]

Комплекса нет😢

[@user-kr5uf9qs2t]

Никакого комплекса нет 😂😂😂

[@belka_belkowna]

Я хирург, косметолог. Мои пациентки близкого ко мне возраста ( 50 ) многие просят что- нибудь волшебного для шеи. И сколько я им пишу, объясняю, что если не будете держать осанку- деньги на ветер- не понимают!!🤦 Не хотят ни каких усилий приложить! Ни вес снижать, ни плечи расправить. Уже говорю им, что повешу ремень в кабинете и буду лупить!😂😂 Лень и желание съесть таблетку или укол от всех проблем- это прям бич современности. Жрут, простите, тазиками , ходят как бабуськи сутулые, и не хотят напрячься для здоровья хоть немного!! В общем, как мой папа говорит , 86 лет, - Всем ремня!!😂😂😂

[@orlovadasha]

И ещё - обязательно делать упражнения 😂

[@user-nf1sy3tj3w]

У меня прекрасная осанка а после липосакции подбородка есть такая напасть Упражнения делаю ежедневно улучшилось но не до конца Вес 80 кг лицо неполное

[@user-zi5lp9vv6s]

Вот так быстрее дойдет.😂

[@user-tc7dp8tu4i]

Вы волшебница!Ваши упражнения,советы очень хорошо работают!

[@evp90567]

Умник, тебе мясником на рынке работать а не хирургом. У самого то всё хорошо с шеей???????????

[@user-hv5nc7fx5t]

Завидую всем , у кого хватает терпения выслушать ДО упражнений . И тем , кто делает так , как надобно .

[@orlovadasha]

Под каждым видео, есть тайм коды) НО важно слушать и теорию тоже

[@lovess]

😅 Я с вами

[@user-og6bh8gz9r]

😂

[@loyastadnik3815]

Можно скорость сделать быстрее, информация нужная..😊

[@user-jg3nf5fy1n]

Спасибо за упражнение!

[@mariakotova3085]

Очень интересно, первый раз вижу, чтобы кто-то так глубоко объяснял причины и так хорошо говорил).

[@orlovadasha]

Благодарю. Рада, что всё полезно ❤

[@elenabaranova5265]

Причины дряблой кожи на шее после 50 - это массовый уход эстрогенов и снижени выработки коллагенов. Посмотрите какие шеи у престарелых балерин, тех которые с идеальными осанками и растянутыми фасциями 🤗

[@elenabaranova5265]

Причины дряблой кожи на шее после 50 - это массовый уход эстрогенов и снижени выработки коллагенов. Посмотрите какие шеи у престарелых балерин, тех которые с идеальными осанками и растянутыми фасциями 🤗

[@mariakotova3085]

@@elenabaranova5265 По-моему Плисецкая очень хорошо выгляди, и в 60 ещё, в 80, конечно, уже изменения серьезные.

[@user-kd3zf5mt5i]

Боже мой какое доскональное объяснение. Вы такая спокойная и уравновешенная. Мало кто так хорошо объясняет суть, причину и работу над собой.Очень познавательно. Спасибо вам большое.🌷🪷💮🌸🌺🌹💐

[@user-hf5zp6fp5p]

❤❤❤

[@kisario5765]

Кому как - а мне лично, чем дольше смотрела, тем больше понравилось видео! Мне надоела моя проблема с шеей! Обязательно буду пробовать! Спасибо огромное!!! Нашла именно то, что искала! Это просто дисциплина и ничего сложного! ❤❤❤❤❤❤❤

[@orlovadasha]

Это просто дисциплина и это и есть самое сложное)

[@user-gm7xc1dg4i]

Мне очень понравилось. Очень подробно объясняет причины дряблости кожи шеи. Знать причину, можно устранить намного все быстрее. Спасибо большое 🙏

[@lenmonamicoach5201]

Ученье приятно слушать спокойную профессиональную и не зпмороченную речь И смотреть на живое нормальное , не трансформированное женское лицо!!! 🎉❤ спасибо ещё и за это!

[@orlovadasha]

Благодарю🌷 Что важного или нового узнали для себя? Попробовали упражнения?

[@lenmonamicoach5201]

@@orlovadasha да!) Я преподаватель йоги, пилатеса и функионального фитнеса... с шеей работаем всегда, но вот так мягонько , с добавлением массажика-разглаживания рукой - это новое и чертовски приятное! Спасибо! Жду нового 😀🙏🫶

[@kisutis]

Важно что бы упражнение помогало.. без осанки и спорта все только теория даже кремы не помогут

[@Jeona-lf4wi]

Ещё важны : сон полноценный и питание хорошое ,воду пить свежую и чистую прохладную и горячую ,и само собой пешие быстрые медленные для души 😊😊прогулки на свежем воздухе ☝️💯👍👍👍в парке желательно🌲🌲🌲🌳🌈

[@clemmilysak2997]

Дашенька, огромное Вам спасибо за Ваш труд! Вы действительно очень помогаете людям становиться здоровыми и красивыми! Здоровья Вам, сил, энергии и побольше благодарных учеников!

[@orlovadasha]

Спасибо вам за добрые слова❤

[@ulyana_shlyapnikova]

После упражнения стало гораздо свободнее в шее, плечах+дыхание стало свободней! Круто, спасибо ❤

[@orlovadasha]

Отлично! Давайте и дальше заниматься вместе)

[@ri_story5535]

Даша, я так рада, что алгоритм ютуб предложил мне ваши видео! Очень познавательно, импонирует Ваша манера подачи материала. Вселенная и ИИ слышит нас 😀

[@orlovadasha]

Ох уж этот ИИ) но в данном случае я тоже рада😌✨

[@Jeona-lf4wi]

А что такое ИИ???!

[@user-id7ln6kc8o]

Огромные,,,,слова благодарности,,Вы очень красивая девушка,,,,, именно ( девушка,,,,,, спасибо большое, дорогая,за ваш,Труд❤❤❤❤, Счастья и здоровья Вам и вашим родным 🎉🎉🎉🎉🎉🎉,,,,,как вам идут брекеты,радуйте дальше нас❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@orlovadasha]

Благодарю вас)

[@nataliyamezekova3256]

Вы просто умница! У вас дар от Бога, так хорошо и с теплотой объяснять нам тему. Я слушала и пыталась заниматься у многих "специалистов" этого профиля, но вы сразили всех. Спасибо!!! 🙏🏻❤️

[@user-zi6ly5sf2q]

Самомассаж обалденный, так приятно было в зоне декольте❤спасибо!

[@orlovadasha]

Занимайтесь на здоровье ❤

[@user-up2sk9uk8p]

Благодарю, Даша. Только сейчас сделала ваше упражнение и о чудо, сделала наконец то восьмерку шеей! Она как перышко. ❤❤❤. А мне восьмой десяток...

[@user-mr7td3nj4e]

Торопвги поверхностные могут пролистать до упр. А я хочу знать причины и послушать собранную информацию для вас же!! Спасибо ,Даша. Я ничего лишнего не услышала.👍👍👍👍❤❤❤

[@user-hr4qb9fu7f]

0б . То то шот.

[@galinasimonovski3294]

Они не понимают, что можно посмотреть тайминг и найти нужный эпизод.

[@nuriyyasadikhova4013]

Очень грамотный подход,но не для ленивых,Благодарю!

[@user-bj8zx4uy2u]

Даша! БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА КОНКРЕТНЫЕ ОБЬЯСНЕНИЯ ПРИЧИН ослабления мышц шеи. Оч понравилась: Я С Н О С Т Ь изложения.

[@svetlanaperceva4069]

Умная девушка и ресет добро в массы, я вот эту информацию выслала своим ученикам , осознанным людям которые пришли поправить здоровье. Мы не конкуренты, мы все про одно, про здоровье❤

[@orlovadasha]

Благодарю вас)

[@user-yw8wl7sc7i]

Лежу,расслабилась,с удовольствием слушаю…На словах про луч уснула.Выспалась от души!

[@orlovadasha]

Прекрасно)))

[@galinasimonovski3294]

Даша, спасибо! Очень рада, что открыла для себя Ваш канал. Отличная форма подачи! На хамок, которые требуют(?!)) отказаться от теоретической части, не обращаем внимания.

[@svitlanadrinville8616]

Даша, ваши техники реально работают.Вы волшебница!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤БЛАГОДАРЮ ВАС! ❤❤❤❤

[@orlovadasha]

Занимайтесь на здоровье 🌷

[@user-hn5pv3vb6h]

Упражнение работает! Дослушала до конца .Благодарю❤

[@user-ex9hn8xh1c]

Вас очень приятно слушать! Красивая речь. Дослушала до конца. Упражнения сделала 1 раз , но каждый день - лень. И для живота надо, и для суставов: тазобедренных, коленных и т.д. О-о!🙄

[@user-gf1um9sl8w]

Благодарю вас за важную информацию, которая меня лично, заставляет остро задуматься о своей заботе о теле. Скажу честно, забочусь по-минимому. Для меня эта информация важна. Вы настолько правы, что нас надо просто обнять и плакать.

[@orlovadasha]

Главное, заботится о себе регулярно. Здесь, в канале даю много информации как это делать. Занимайтесь с удовольствием 🌷

[@Irina1958able]

Спасибо большое...шея огромная проблема...уже неск.лет,работа последнее время - голова вы них на стол...и ужасный результат ..66 лет...спасибо за хорошее объяснение и желание помочь ....❤

[@orlovadasha]

Не стесняйтесь искать - на канале я часто говорю про шею и даю полезные комплексы!

[@farida12sh]

Даша, благодарю Вас! Очень доступна, для использования, информациия!

[@user-ch7bi5ek2z]

Спасибо за полезную теорию, волшебных таблеток не существует. Если заниматься собой, то можно как минимум отсрочить возрастные изменения и выглядеть моложе своих лет) Спасибо, Даша, за то, что всегда все по полочкам!

[@orlovadasha]

Очень рада, что полезно 👍Вы правы - главное регулярно заниматься.

[@tetianatetiana6845]

Послушала с удовольствием и все повторила.Была очень приятна.Спасибо,дорогая Даша!

[@user-bj8zx4uy2u]

Выслушала, порадовалась , что всретила : ВАС, толкового разьяснителя. ПОДПИСАЛАСЬ.

[@orlovadasha]

Благодарю) Рада видеть вас на своем канале)

[@oksanamaluga9103]

Килограммов) Даша, Вы, как всегда, чудесно все рассказываете! Большая Вам благодарность!

[@margaritasalaginova1289]

Замечательное видео! Спасибо Вам!❤

[@user-hd6qq7ew3z]

Мне понравилось очень. Правда расслабляет. Благодарю!

[@user-bj8zx4uy2u]

Мне не понятно отношение некоторых людей: Торопятся услышать рецепт , а ? Мыслить? Благодарю Вас, ВАС, ДАШЕНЬКА: иллюстративный ряд...... Оч оч информативен, по - доброму сделан.

[@orlovadasha]

Благодарю вас за поддержку 🧡

[@user-uh8iy8vc1s]

Дарья, премного вас благодарю за ценную информацию. Она очень нужна и полезна. Я слушаю взахлёб. Продолжайте в том же духе. Рассказывайте подробно.

[@user-hr4qb9fu7f]

Х ..ж6

[@marinab3876]

Спасибо, Даша, огромное..❣️Такой позитив всегда исходит от Вас...👍🏼🤗❣️

[@orlovadasha]

Благодарю 😍 Занимайтесь на здоровье)

[@Guzel-4-4]

Вы крутая, Дарья! ❤ Благодарю!!! Ваш канал один из самых моих любимых!!❤

[@orlovadasha]

Спасибо! Рада, что вам нравится)

[@user-tv2cq5ux6z]

Благодарю, Даша. Очень хорошая подача материала. Всё ясно и понятно. 🙏

[@likalady9115]

Работаю над осанкой КОМПЛЕКСНО уже более 10 лет, упражнениям для шеи уделяю очень много внимания. Но, увлажнения никто не отменял!!! Если кожа тонкая и практически нет подкожно-жировой клетчатки, то биоревитализация - это идеальный вариант. Зачем вообще сравнивать грубо говоря остеопатию и лайтовую косметологию? Глубокое увлажнение это безобидная и крайне нужная процедура. Сколько корнями в стул не врастай кожа от этого напитанной не станет, по себе говорю 100%

[@user-sw5qq2me9s]

Здравствуйте! Можно узнать как правильно увлажнять кожу лица? Спасибо 🎉🎉🎉

[@user-sp2vc5tr9q]

@@user-sw5qq2me9sможно просто кремом

[@user-ou4ir4dt4i]

Вы умница, спасибо что рассказываете причинно следственные связи, это крайне важно. Благодарю Вас. ❤

[@orlovadasha]

Пользуйтесь на здоровье)

[@user-yt4jx1gu6q]

вы умничка. все понятно, доступно, приятно слушать

[@irinatsekhanova9342]

Завораживает Ваша подача! Благодарю Вас сердечно! Давно искала именно детальную информацию!

[@mariaaizman5786]

Здравствуйте, Дарья. Большое спасибо, уверена, что упражнения будут работать. Пока только прослушала во время зарядки, но воспользуюсь упражнениями обязательно. Вас приятно слушать и видеть 😊

[@orlovadasha]

Обязательно воспользуйтесь) И спасибо!

[@antonvelijanin7985]

Пока не знаю

[@user-dz5ut9zn6x]

Здравствуйте, Дарья! Спасибо за информацию! Благодаря вам, действительно пришла к выводу, что самое главное в осанке это направление взгляда! Для меня оказалось, что это основное!!!!

[@orlovadasha]

Да, всё верно! 👍

[@user-el6rj5si4d]

😊

[@irinap8695]

Я делала такие упражнения на растяжку шеи особенно по поворотами в сторону плечей Не знаю то ли усердно так делала то ли слишком старалась - но вот уже больше пол года болит голова. Прошла все тесты - но без результатно. Так что нужно быть очень осторожной особенно после 50. Главное не навредить.

[@galkobz12345]

Да, неплохо всем прежде проверить сосуды шеи.

[@IraGrig]

Спасибо, Даша! Очень приятно слушать и смотреть! Дельные рассуждения и советы. Готова использовать во благо своей осанке и шее.

[@orlovadasha]

Отлично! На здоровье ❤

[@kolesovatanya6691]

Спасибо и за теорию и за практику!

[@polina4967]

УМНИЦА! ГРАММОТНО, ЭКСПЕРТНО ПОДАВЛЯЮЩЕ УБЕДИТЕЛЬНОИ НЕВЕРОЯТНО ПРИЯТНАЯ ПОДАЧА ЛИНГВИСТИЧЕСКИ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ!!!! БРАВО!!!!

[@orlovadasha]

Благодарю)

[@user-ev9ow7hz7u]

Даша! Здравствуйте! Спасибо! Вас приятно даже просто слушать!!! Упражнения верные!

[@orlovadasha]

Благодарю. Уже попробовали упражнения?

[@ElenaAnrijanovna]

Шикарная информация! Благодарю 💐

[@user-tk3xn5pr6q]

Великолепно! Я очень рада , что прослушала ваши советы. Кое,-какие упражнения выполняю интуитивно.Конечно теперь я буду придерживаться вашей технологии. А на стул я не сажусь,а выбрала обычную деревянную табуретку . ❤😊

[@orlovadasha]

Отлично! Давайте и дальше заниматься вместе ❤

[@user-qx8ch7ns4r]

Спасибо за информацию легко и понятно

[@user-yv3pl8rx8g]

Благодарю, Даша. Мне еще ни один ролик с таким объяснением не попадался. Все по полочкам. Я работаю швеёй, у меня такое положение головы по 12 и более часов. Зажаты и Лестничные мышцы и мышцы задней поверхности шеи. Периодически разминаю сама, либо хожу к манульно- висцеральному мастеру. Но делаю это, конечно, не ежедневно. Второй подбородок растёт, кольца Венеры усугубляются. Мне 54, вес 49 кг, шея как у бабки. Спасибо вам за этот материал. Надо заняться

[@orlovadasha]

Да, с вашей профессией нужно обязательно заниматься телом.

[@user-ly2zv8uk8m]

Даша, спасибо, что подробно рассказали про платизму и другие мышцы шеи. Мне теперь понятно, что с моим лицом. ❤

[@orlovadasha]

Отлично! Занимайтесь на здоровье ❤

[@nigoramusadjanova1047]

Блага Дарю Даша! ❤❤❤❤❤ Очень полезно, нужно и эффективно, буду выполнять!

[@orlovadasha]

Обязательно потом поделитесь со мной результатом, договорились?)

[@user-bu2be8ib1v]

Спасибо ☺️. Очень нужная информация и вовремя❤

[@orlovadasha]

Отлично! Занимайтесь с удовольствием ❤ Что нового или ценного узнали для себя?

[@user-fs7xd1dq1z]

Спасибо за такую ценную информацию !!!!!!😊

[@user-sb2ut8uw3f]

Даша, Вы умница! Нужны все Ваши объяснения! Прошла многих тренеров,но именно благодаря Вашим упражнениям добилась отличных результатов. Привлекла к этому и сестру. И она очень довольна. Очень ценим Ваш труд! Спасибо Вам!

[@orlovadasha]

Ой, очень рада, что вы занимаетесь со мной)

[@user-by3ue2in8j]

Спасибо, еще непробовала, но верю, что может быть правдой.

[@khamsetmovtayeva3712]

Спасибо Даша! Какая же вы умница❤️

[@orlovadasha]

Благодарю ❤

[@danalexa69]

Умничка 👍 Благодарю Даша ❤

[@user-mo4et4rc1r]

Спасибо для меня это очень актуально сейчас !!!! Вы очень внятно и детально все описали очень понятно !!!!! 👏🏼👏🏼👍❤️🙏🏻🙏🏻желаю процветания вашему каналу мне 47 и последние два года прям голова свисает и все вместе поползло да работаю за компом !!!!!! Спасибо большое ❤️👍

[@orlovadasha]

На здоровье) Уже занимались по каким-то из моих комплексов?

[@user-mo4et4rc1r]

@@orlovadasha я только вчера нашла вас случайно в инете еще не занималась собираюсь начать на следующей неделе !!!🤗 а вы имеете возможность принимать оплату за курс из сша?

[@Lazy_ambition]

Даша, Вы красавица и умница, спасибо за помощь, добра Вам и здравия!!!

[@orlovadasha]

На здоровье ❤ Благодарю за теплые слова.

[@elenalignica7054]

Действительно, задняя поверхность шеи, сказала спасибо за заботу

[@orlovadasha]

Отлично)

[@alyonan8083]

Ютуб выдал вас в рекомендации! Очень рада находке! Спасибо за упражнения💗! Таким образом ещё не делала! Другими и похожими - да! (46 лет)

[@orlovadasha]

Очень рада видеть вас, у меня здесь много полезного!

[@user-qw7ez6wl4o]

А мне очень понравилась и теория с картинками и сами расслабляющие упражнения. А еще ,Даша,я скучаю по вашим зарядкам с Тенерифе с океаном😢. Конечно все есть в интернете. Все к лучшему. Людмила, Беларусь.

[@orlovadasha]

На здоровье ❤ Уже попробовали упражнения из этого видео?

[@user-qw7ez6wl4o]

@@orlovadasha конечно сделала.

[@user-yt5cs5nf8o]

Даша! Добрый вечер! Какая Вы умница! Спасибо! За ваше видео, их много и всё очень нужные для нас.

[@orlovadasha]

Вечер добрый! А конкретно из этого видео вы что-то возьмёте для себя?

[@user-yt5cs5nf8o]

Конечно, мне много чего нравится, я часто снимаю зажатость скул, делаю массаж головы, упр-я для тазобедренных суставов. Хотя я хожу на пилатес, но всё-равно интересное я беру у Вас. Я люблю танцевать, ещё на кардио хожу, уже без этого не могу.

[@user-hw5gp3fq8k]

Как всегда познавательно и доступно для понимания. 🙏

[@user-xb4le3yi7n]

Спасибо за информацию,я заметила занимаешься осанкой,мьюнинг и тд,бросаешь и все возвращается назад,ежедневно нужно это делать,а массаж лица ежедневно,лучше нитей работает )

[@orlovadasha]

Да, упражнения важно делать регулярно. Ведь наше тело живое и его важно поддерживать в здоровом состоянии ❤

[@sunnyyellowgirl]

Чтоб не откатывалось, нужно не заниматься мьюингом, а зафиксировать голову, челюсть и язык в правильном положении , благодаря правильной осанку, это со временем получается

[@user-vi7vi6wm2m]

Дорогая Дашенка благодарю за все.Бьiло очень классно.

[@orlovadasha]

На здоровье)) Что нового для себя узнали? Что было полезно?

[@oksana198]

Даша, благодарю 🙏! Очень полезные упражнения! Сразу же приобрела Ваш курс) Хочу быть красивой!❤☀️🍀

[@orlovadasha]

Благодарю за обратную связь! Уже успели позаниматься в курсе?

[@user-st8nt4dl8j]

Дарья, спасибо, очень понравилось. Собираюсь к Вам прийти👍

[@orlovadasha]

Отлично, жду вас) На какую программу хотите?)

[@user-us6vf3iv8d]

СПАСИБО,ИНТЕРЕСНО!

[@olgadaskalova6247]

Даша, очееь интересно и познавательно! Благодарю! Очень подробно и четко перечислены внешние признаки проблем и их причины. Не понимаю кому может показался лишней и затянутой эта информация. Думаю, тут каждый может найти именно свои. Тем, кому слишком долго, возможно не помешает поработать над своим умением удеживать фокус внимания.( Немного дольше чем 3х летние дети), вместо того чтоб раздавать человеку , дающему ценный контент, свои непрошенные советы о том, как подавать материал. Или поискать себе другого спикера, не углубляюшегося в важные детали, коих полно. Не мучьте себя, не смотрите то, что вам не заходит.

[@orlovadasha]

Благодарю вас за комментарий) Я не знаю, зачем люди мучают себя, тратят время на видео и комментарии, если им мой канал не интересен)

[@user-sb2ut8uw3f]

👏Поддерживаю!

[@MrTheLibertine]

Спасибо. Попробовала потянуть шею как в ролике. Очень приятные ощущения, шея расслабилась. "Крылышки" расправить получилось легко. Но сложно было расслабить поясницу в сидячем положении. Большое спасибо за Вашу бескорыстную работу. Успехов Вам и дальнейшего развития Вашему каналу.

[@orlovadasha]

Благодарю ❤ Чем регулярнее тренировки, тем легче выполнять упражнения)

[@magura_ksenia]

Есть реальные люди, реальные женщины, которые избавились от колец Венеры массажами и упражнениями? У меня они с детства и всю жизнь со мной, осанкой я занимаюсь много и качественно, для шеи я тоже делала упражнения системно, массажи, но прям эффекта я честно говоря не увидела. Хотя была такая надежда, я сама очень за здоровье и правильное движение

[@user-ph9js9vt1p]

Тоже самое. Интересно, поможет или нет) ради интереса месяц поделаю) осанка хорошая, вес даже недостаточный.

[@magura_ksenia]

@@Oliva_ocean да, есть такое мнение)я делала из естественных методик все, есть небольшие подвижки, но не так чтобы прям результат(

[@user-de1dm6lx7u]

Это нормально, так утверждает ревитоника, не парьтесь. Посмотрите, у многих деток такие кольца.

[@Valen_Tina77]

У меня тоже с детства. Но если раньше это были просто поперечные линии, на стройной, упругой шее. То теперь они стали какие то двойные, и шея выглядит перетянутой (хотя у меня нет лишнего веса). И в этих полосках идет застой лимфы. Шея выглядит отёчной, что сразу придаёт возраст. А виной действительно длительное нахождение в некорректной позе.

[@user-gk4wn6ls3z]

Может, щитовидку проверить+

[@user-dh6mt5dk4d]

Дарья благодарю вас ! ❤

[@orlovadasha]

Занимайтесь на здоровье и с удовольствием. Уже попробовали упражнения? 💖

[@olgaabramova475]

Спасибо🤗

[@mayakovalyov4596]

Спасибо большое за этот прием, очень приятный, беру на вооружение

[@user-iq1mx6sb9n]

Примерно на 18 минуте начались упражнения. Спасибо!.

[@oxyvakulik1544]

Впечатляют результаты! Видно, что не пластика, а изменения существенные! 👍👍👍

[@orlovadasha]

Спасибо 🌷 Уже попробовали упражнения?

[@user-mr7td3nj4e]

Добавлю. Даша, это такая полезная лекция ,по крайней мере для думающих людей, которые будут понимать , по какой причине они пришли к такому следствию( резкльтату))) и как это исправить) Говорите и обьясняйте и спасибо вам за это сердечное ❤❤❤❤😂

[@user-bv1rq4yg6e]

Благодарю, Дарья ❤!

[@orlovadasha]

Пожалуйста)

[@inna_strekoza]

Расслабляет упражнение, спасибо ♥️

[@GalaBas15]

Даша, спасибо за такое подробное объяснение причины происходящего, это очень важно, понимать, что является причиной!❤

[@orlovadasha]

Спасибо за комментарий ❤

[@user-fi2qx1kv3s]

Приятно и очень познавательно что автор рассказывает причинно-следственные связи. Это мотивирует отслеживать себя и меняться. Спасибо! Круто! Сделал зарядку, кайф!!! ❤

[@orlovadasha]

Благодарю вас за комментарий. Меняйтесь на здоровье)

[@2013anisa]

Все доходчиво, спасибо

[@nataliapanshina7695]

❤ благодарю за информацию!

[@orlovadasha]

На здоровье ❤ Уже попробовали упражнения?

[@user-ky7ee1mt4z]

Я не то . что верю, я знаю и понимаю принцип работы над фасциями. Мне 62 и результат виден после первого раза. Только у вас услышала о заваливании на пальцы. Спасибо!)

[@natavarvar3897]

Благодарю за прекрасную практику упражнений Мышца плавно растянулась ,а шейный позвонок занял правильное положение.

[@orlovadasha]

Отличный результат! Занимайтесь с удовольствием 👍

[@user-qk5xt2xb7o]

Благодарю Вас, Дарья!

[@orlovadasha]

На здоровье ❤

[@almaz911]

❤❤❤❤Благодарю Вас ..очень приятное ощущение по👍👍👍сле

[@user-ro2qw9gr1t]

Благодарю.Очень актуально

[@sunrise11117]

Благодарю, Даша! 🌹🌿🌹🌿🌹🌿🙏❤️👌

[@0809Julia]

Спасибо большое очень полезно узнать подробно о шее🙏♥️♥️♥️♥️♥️

[@orlovadasha]

На здоровье ❤ Что важно для себя узнали?

[@user-ne4my8gf3y]

Спасибо за упражнения, все супер ☺✋

[@orlovadasha]

Рада, что вам понравилось!

[@user-ji3og4pd7v]

Очень понравилась подача информации. Пояснения перед упражнениями, действительно, занимают значительное место, НО, при этом, я впервые услышала подробное МОТИВАЦИОННОЕ ( можно сказать)) разъяснение причин, деформирующих наши шеи) А, касается это всех поголовно, рактически, независимо от возраста)

[@orlovadasha]

Рада, что оказалась вам полезной)

[@patriciabueno3624]

Спасибо, Даша!

[@orlovadasha]

Давайте и дальше заниматься вместе)

[@user-bj1xd7si5s]

❤❤❤Большое спасибо, Даша!!!

[@orlovadasha]

На здоровье) Что важного узнали для себя?

[@tamarakyiv1076]

треба подивитися на тебе коли досягнеш 60 років.Розповідає вона « секретики»

[@LidiaAKramer]

THANK YOU:)

[@user-nk7lh5ju9e]

Спасибо! Переходить не получается.Буду рада на Ютюбе увидеть зарядку!!!❤

[@orlovadasha]

А куда не получается перейти? Расскажите подробнее.