Os 5 Alimentos Fermentados Mais Populares do Mundo - Potencialize a sua Saúde

Os 5 Alimentos Fermentados Mais Populares do Mundo - Potencialize a sua Saúde
Neste vídeo informativo, mergulhamos no universo dos superalimentos fermentados e probióticos que têm o potencial de transformar sua saúde.
Destacamos cinco alimentos chave: Iogurte, Kefir, Kimchi, Chucrute (Sauerkraut), e Kombucha, detalhando seus benefícios únicos, desde a melhoria da digestão e fortalecimento do sistema imunológico até a adição de sabor e nutrição à sua dieta.
Cada alimento é analisado individualmente, explicando como a fermentação e os probióticos presentes neles promovem um bem-estar geral.
Finalizamos com um convite para a audiência compartilhar suas experiências e dicas sobre o consumo desses superalimentos nos comentários, além de promover a interação através da inscrição no clube de membros para conteúdo exclusivo.
Como adquirir o Iogurtes Infinitos, Kefir e Kombucha?
Pesquise pela internet se há alguém que faça doação na sua própria cidade.
Se não houver, abaixo minhas sugestões:
www.ivanisedionizio.com.br/
vidaprobioticos.com.br/
KEFIR O PRINCIPAL PROBIÓTICO: Link do vídeo: • KEFIR, O PRINCIPAL PRO...
COMO FAZER KIMCHI: Link do vídeo: • RECEITA DE KIMCHI CORE...
COMO FAZER CHUCRUTE: Link do vídeo: • CHUCRUTE DE REPOLHO OU...
KOMBUCHA: Link do vídeo: • COMO FAZER KOMBUCHA - ...
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As informações dispostas neste vídeo e em qualquer site são publicadas exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. Logo, as informações aqui contidas, não substituem uma consulta com um profissional devidamente credenciado pelas autoridades de saúde. O conteúdo aqui disposto possui caráter informativo e está aberto ao público, sendo considerado confiável pela saúde pública na sua data de publicação.
Kayoko Takeda | Faça do seu alimento, o seu remédio!

[@kayokotakeda]

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[@joaokennedymornelas]

Uso o kombucha. Não consigo mais viver sem ele.

[@marliterezinhabonamigo4906]

Eu tomo cambutha, kefir no. Leite dr coco,,, aveia fermentada como iogurte,, cenoura e beterraba, tudo fermentada um luxo esses alimentos, amo, grata pelas explicações.

[@kayokotakeda]

Maravilha

[@devonzoal9385]

Eu também, graças a Deus e duas mulheres maravilhosas, a professora @kayokotakeda e a professora Rose Maia ❤❤❤❤❤

[@maraivonetotola3184]

Uai eu nunca consegui fermentar Kefir com leite de côco, pelo menos o meu não fermentou, pq precisa de lactose, e o único que tem lactose é o leite de vaca

[@kayokotakeda]

@@maraivonetotola3184 para fermentar leite de coco, utilize o Kefir de água.

[@mariafilomenatrovaomarinho8254]

Gratidão Dra❤

[@adrianaguzman599]

Gracias ,abrazo Yokuko ❤

[@marianeusasilva5630]

❤ Obrigada!

[@kayokotakeda]

Nós que agradecemos!

[@fabiomessiasdeoliveira]

ÓTIMO CONTEÚDO! RECOMENDO ASSISTIR 1,75X

[@mariamariana4693]

Uso Yacults da tampa verde, que é o melhor.

[@soniakuriyama7004]

Vou tentar fazer, mas o que me falta, é paciência.🙏

[@mireillecarlettoferreira7096]

Obrigada por nos ensinar tanto, e sempre de um jeito tranquilo!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@kayokotakeda]

Nós que agradecemos!

[@marianeusasilva5630]

Boa noite meu amor. Maria Neusa. Interior do Maranhão.

[@mariadasgracasvictorinodor1794]

Boa noite amigos

[@kayokotakeda]

Olá 😊

[@lindinalvadiais5989]

Bom dia 🌻🙏💰💡🌎🌈. faço o de beterraba chucrute e também odeio coco.e gengibre.

[@marasantos7004]

Amo todos eles 😊😋❤ Obg querida por compartilhar com todas nós suas experiências 😉🌺⚘

[@kayokotakeda]

🤗

[@margaretelechugacubeldeand3454]

Maravilhoso eu costumo quase todos só não o infinito

[@alaidesantos3010]

Kaioko preciso uma receita pra intestino solto,suas receitas são ótimas já fiz chucrute

[@kayokotakeda]

Faça maçãs fermentadas kzbin.info/www/bejne/l5a0YYiQbJ15b9Usi=30S2AaSIoDEUh6Mw

[@pepemcdoo]

Estou maratonando seus vídeos. É um mundo novo para mim. Obrigada por tantas informações valiosas. ❤ Queria saber se, pra fazer qualquer quantidade de iogurte, sempre uso 1 colher do lote anterior? Obrigada ❤

[@kayokotakeda]

Se for fazer bastante precisa colocar mais que uma colher.

[@anajuliatorman2380]

Eu uso o Kefir de água, com açúcar de côco. É muito bom 😋

[@iaraalmeida6560]

Olá , pode me ensinar ?

[@danieldmg]

Faço chucrute e iogurte aqui em casa. Fiz uma vez kimchi, ficou bom.

[@kayokotakeda]

😋

[@mireillecarlettoferreira7096]

@KayokoTakeda a senhora sabe me dizer se é possível fazer kefir de leite de coco? Eu sou altamente intolerante à lactose. Obrigada

[@kayokotakeda]

É possível sim com o Kefir de água.

[@aprendendoabemvivereabemmorrer]

Sou de Brasília, onde comprar ou encontrar os lactos bacilos deste vídeo? Parabéns sempre, gratidão, felicidades.

[@kayokotakeda]

Descrição do vídeo

[@claudiosanchez2809]

Aonde posso conseguir esse material "vulgaricus ". Obrigado.

[@kayokotakeda]

Veja na descrição do vídeo.

[@juniorcezar1644]

Sra.Takeda quem tem permeabilidade intestinal pode consumir esses fermentados?

[@kayokotakeda]

Pode em pequenas quantidades diariamente. Os alimentos fermentados são pré digeridos e são ricos em bactérias probioticas que irão te ajudar. Consuma 1 colher de chá em cada refeição.

[@joaokennedymornelas]

Já tomei muito do Cáspio, maravilhoso. Hoje não tomo por perder a semente. Alguém pode me disponibilizar uma semente, em bh/MG???

[@kayokotakeda]

Veja na descrição do vídeo onde conseguir

[@felixmarinho2629]

1 - Olá Kayoko, muito calor por ai ? Então minha cara, praticamente em todos os seus vídeos você faz citações a marcas de alimentos (confiáveis) e a ingredientes utilizados por você em suas fantásticas elaborações de receitas probióticas e outras tantas dicas de grande importância para a nossa saúde física, mental e consequentemente espiritual.Contudo na maioria das vezes se esquece de informar aos seus telespectadores e seguidos do seu canal, aonde adquiri-los. Exemplos: simplesmente nunca ouvi falar dessas marcas de iogurte citadas aqui por você, onde encontra-las ? Sendo que em se tratando de Brasil, um país continental composto por diversas culturas você se prender demasiadamente a influências europeias e orientais tornando-se assim extremamente limitada. Assim como o chucrute de origem alemã e o Kimchi de origem coreana, na cultura brasileira também existem diversos alimentos fermentados tradicionais como o suco fermentado de cascas de abacaxi, a maniçoba, o aluá, o cauim e tantos outros cabíveis de pesquisa e apresentação. Lembrando a você que atualmente a tendência global, sobretudo em gastronomia é a valorização dos ingredientes, cultivo e cultura local ou nacional. Claro que não devemos apenas nos limitar a um nacionalismo exacerbado, ignorando assim diversas outras contribuições internacionais relevantes não é mesmo. No entanto a praticidade e a economia também devem ser levadas em consideração. Porque devo utilizar um ingrediente japonês importado, bastante caro e inacessível pela maioria da população brasileira, quando existem elaborações a partir de produtos nacionais bastante baratos e acessíveis a todos ? É a mesma coisa do salmão (importado e por isso bastante caro) , que pode perfeitamente ser substituído eficazmente pela modesta e saborosa sardinha e por outros peixes também bem mais em conta. Espero que você me entenda. Um beijinho. 😀😀😀

[@gisleysoares3516]

Você poderia nos ensinar!

[@kayokotakeda]

Olá , Felix! Obrigada pelo comentário. Eu geralmente coloco na descrição do video onde encontrar o kefir, Iogurte etc. Neste vídeo eu estou falando de 5 alimentos fermentados mais populares no mundo. No meu canal tenho mais de 1 centena de fermentação desde ora pro nobis, vegetais em geral, tucupi, tepache ou aluá até fermentação de ovos e carnes. Quanto a culinária oriental, tenho ensinado como utilizar os ingredientes da nossa culinária. Somos filhos de imigrantes que vieram a um país desconhecido, com sonho de enriquecer e voltar ao país de origem. Mas a vida não foi fácil para eles, trabalharam duro, tiveram muitos filhos. Em fim resumindo, muitas pessoas da minha geração não sabem preparar os pratos típicos da culinárias japonesa. E eu tenho prazer de ensinar porque faz parte das nossas raizes. É memória afetiva, conhecer os pratos típicos de outros países é cultura também. Espero que você me compreenda. Obrigada.

[@priscilasantana6484]

​@@kayokotakedaa Sra. sempre tão generosa, e nos ensina com muito carinho... Agradecida sempre por passar com tanto amor parte da gastronomia oriental e sobre o vasto mundo dos fermentados❤ Ainda bem q o KZbin tem uma variedase de canais pra todos os gostos e mesmo assim não dá pra agradar a todos né...?! Abraço querida

[@felixmarinho2629]

@@kayokotakeda Ficarei mais atento as descrições dos anexos aos vídeos e mais assíduo ao canal. Quando possível gostaria que também acrescenta-se receitas da culinária chinesa. Assistindo a alguns canais de chineses na China (em sua maioria pequenos agricultores tradicionais), percebo que eles fazem largo uso de fermentados, preparações e combinações muito interessantes. A única problemática desses canais é que as pessoas não explicam o que estão fazendo, o que muitas vezes torna o entendimento difícil. Também percebo que a culinária chinesa cotidiana é muito parecida com a brasileira. Muita fritura, muito carboidrato, muita gordura, muita verdura e muita carne. A única diferença é o moderado consumo de açúcar e a recorrência constante aos fermentados. Gostaria de saber porque não engordam. Obrigado pela atenção e um beijinho.

[@kayokotakeda]

@@priscilasantana6484 obrigada.

[@zelinomendes6292]

A senhora vende ou sabe onde eu posso comprar essas mudas de kerfir?

[@kayokotakeda]

Veja na descrição do vídeo.

[@RoSantana1000]

Obrigada pelas informações! Por favor, qual a diferença entre o kefir de leite e o de água?

[@kayokotakeda]

Os grão utilizados são diferentes.

[@RoSantana1000]

@@kayokotakeda , quero saber se os benefícios do de leite são os mesmos que o de água. Por favor!

[@kayokotakeda]

@@RoSantana1000 o de leite tem mais variedades de diferentes bactérias.

[@eugeniacarvalho5323]

Como adquiro os lactobacilos?

[@kayokotakeda]

Como adquirir o Iogurtes Infinitos, Kefir e Kombucha? Pesquise pela internet se há alguém que faça doação na sua própria cidade. Se não houver, abaixo minhas sugestões: Wattsapp: (11) 94319-2738 @IvaniseDionizio; vidaprobioticos.com.br/

[@soniakuriyama7004]

👍❤️

[@mirellemeyreless9352]

Dá pra fazer probiótico de qualquer vegetal, alimento, ou existem vegetais específicos?

[@kayokotakeda]

Dá para fazer de quase todos os vegetais e frutas.

[@mirellemeyreless9352]

@@kayokotakeda Que massa! Pq tenho muita vontade de consumir, mas não tenho condições de fazer algo mais caro e que dá mais trabalho cuidar e adqurir o material

[@kayokotakeda]

@@mirellemeyreless9352 tenho várias receitas de fermentados no canal. Entre nesta aventura comigo.

[@danimenezes8332]

Oiii.. Se a folha que cobre os legumes embolorar 😢Pode usar os legumes?

[@kayokotakeda]

Retire as folhas da parte de cima e também os legumes e experimente como está o gosto e veja como está o cheiro. O bolor não pode ser colorido ou preto, neste caso jogue tudo fora. Se estiverem bons pode consumir, mas se não sentir segurança pode refogar e consumir.

[@danimenezes8332]

@@kayokotakeda Muito Obrigada pelo retorno..♥️🙏🏼

[@iaraelisagarciaespinoza5938]

Tem algum vídeo que ela ensine fazer os Fermentados? Ou ele não fala

[@kayokotakeda]

Tenho mais de 100 vídeos no canal.

[@1oetermo143]

🤔🤔🤔

[@horacioalfredocandamil9647]

Kefir na geladera e com tampa? Como assim?

[@kayokotakeda]

Desculpe, não entendi o seu questionamento.

[@vanessademoraes3847]

Tem algum problema usar alimentos fermentados ou kefir de água por pessoas com doenças autoimune? Considerando que os probioticos melhoram a flora intestinal, pode ser prejudicial?

[@kayokotakeda]

No caso de doenças autoimunes é prudente conversar com o médico Reumatologista.

[@vanessademoraes3847]

@@kayokotakeda Por que o reumatologista? Não entendo.

[@kayokotakeda]

Reumato é especialista em doenças autoimunes.

[@vanessademoraes3847]

Obrigada!

[@solangeferreira4710]

Eu tinha kefir mais perdi agora só faço iogurte mesmo

[@kayokotakeda]

Veja na descrição do video onde conseguir.

[@gilianrossato8348]

Soube que leite é derivados não devem ser usados

[@marianabrasil1524]

Consigo fazer iogurte infinito usando leites vegetais?

[@kayokotakeda]

É possível.

[@marianeusasilva5630]

Essa música no fundo, atrapalha a minha atenção. Não sei porque.😅😅😅