Probiotics for BEGINNERS | SIMPLE and EASY homemade recipe |Kayoko Takeda

Para quem é indicado os alimentos probióticos? E para quem não é? Como fazer
a primeira receita caseira? Quais os benefícios de consumí-los? É sobre isso que
eu vou falar no vídeo de hoje:
Vou ensinar os primeiros passos para você entrar no mundo dos alimentos
probióticos e fermentados do jeito certo com a receita de um REJUVELAC.
Eles vão te ajudar a regular seu intestino, melhorando a prisão de ventre; também
são importantíssimos para a IMUNIDADE, disposição e longevidade.
A proporção de grãos e água é de 1/ 5 por exemplo 50 g de quinoa 250 g de água.
Enxaguar os grãos rapidamente com água corrente numa peneira
Os grãos miúdos como chia, linhaça, quinoa etc a mesma água do demolho será para fermentar em torno de 24 - 30h teremos o rejuvelac pronto, na temperatura ambiente depois disso coe e leve à geladeira para ser servido.
Com os grãos prepare a segunda fermentação, enxágue os grãos rapidamente e coloque mais água livre de cloro e deixe fermentando. A chia e linhaça pode ser repetida até 2 vezes e a quinoa até 3 vezes. Se quiser pode bater e fazer um leite com os grãos.
Se usarmos trigo, feijão azuki, feijão moyashi, colocamos no demolho por 8h, escorrer deixar germinando (sem água) e depois enxágue, coloque água livre de cloro e fermente na temperatura ambiente por 24h, coe e guarde na geladeira para consumo; com os grãos prepare nova fermentação.
Pode ser repetida até 3 vezes. Os grãos podem ser consumidos como salada.
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Como adquirir o Iogurtes Infinitos, Kefir e Kombucha?
Pesquise pela internet se há alguém que faça doação na sua própria cidade.
Se não houver, abaixo minhas sugestões:
www.ivanisedionizio.com.br/
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As informações dispostas neste vídeo e em qualquer site da são publicadas
exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como
aconselhamento médico pessoal. Logo, as informações aqui contidas, não
substituem uma consulta com um profissional devidamente credenciado pelas
autoridades de saúde. O conteúdo aqui disposto possui caráter informativo e está
aberto ao público, sendo considerado confiável pela saúde pública na sua data de
publicação.
Kayoko Takeda
Faça do seu alimento, o seu remédio.

[@kayokotakeda]

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[@juracinascimento1722]

Sabes o valor das pessoas que ensinam? Eles alcançam outras pessoas pelas palavras, gratidão, conhecimento, e assim disseminando,todos ganharam se elevam e por aí vai,que a energia gerada pelo universo re alcance para teres muita saúde e endinres muito mais , abraço.

[@nelcialves6290]

Aaá

[@MariaAparecida-zr4gx]

Gostei vou fazer

[@rosaadoreisuaaularibeiro442]

Gostei muito vou fazer abraços Deus te abençoe

[@walterlopes20]

Parabéns por seus conhecimentos e paciência de ensinar!

[@antoniotavares4327]

Obrigada Kai

[@prius12]

Kayoko san, Vc tem consciência do quanto vc nos ajuda com toda a sua sabedoria e todo o aprendizado que nos oferece?! Seu canal é maravilhoso! Gratidão por tanta generosidade.

[@kayokotakeda]

Gratidão

[@anafernandespachecopacheco2458]

Gostei

[@cleo8215]

Boa noite! 💐🎀

[@nilzasoares9050]

Qual é o link preciso saber wuero comprar

[@Xaturia]

O correto é SENSEI. San é pra gente ds tua familia ou amigos proximos.

[@mariaaparecidarios3548]

Dra Kayoko Takeda, a sra é um anjo que Deus abençoe sempre sua vida. Fiz o chucrute e ensinei para muita gente. Meu primo que sofria de prisão de ventre ( constipação intestinal) hoje está muito bem. Gratidão pelas partilhas.

[@kayokotakeda]

Obrigada Maria Aparecida. Gostaria de sua autorização para publicar o seu depoimento no meu site.

[@mariaaparecidarios3548]

Pode compartilhar, sim!

[@JoseclaudioMariani-qh7ce]

Eu não entendi, a primeira água fica 2 horas e joga fora ? Daí em diante é a água que pode ser ingerida ? Você poderia me explicar tudo ?

[@sebastiaobelodesouzabelo3005]

O que sempre procurei por aqui. Alguém que ensinasse fazer estas maravilhas.

[@edersonfernandocardososori8664]

A pessoa que tem a humildade de passar a sabedoria que tem para o próximo é abençoada por Deus.

[@mirtianerodrigues9574]

Não a conheço a dn.Kayoko pessoalmente mais já amo e tenho respeito, pois é uma pessoa que faz o bem

[@ZeliacarmelinaRocha]

Adorei, muito obrigada.estou aprendendo muito .Deus que te ilumine sempre.

[@giovanamaria6976]

Nossa como precisamos de pessoas assim nesse mundo.muito obrigado ❤❤❤❤.

[@silviasantos3461]

No aguardo: anciosa👏👏👏👏

[@marianilzaalvesdias6529]

Adoro tudo que Vc ensina

[@sandraxavier429]

Amei! Obrigada, querida!

[@ciceraaraujo2230]

Ótima dica! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍♥️

[@dedeusoliveira_]

Muita gratidão por nós ensinar!

[@carlaleandro1963]

Ensinamento maravilhoso!

[@rozanalimadecarvalho8701]

Nem assistir o vídeo todo e já ganhou meu like. A senhora está de parabéns com os seus ensinamentos. Vou fazer essa receita

[@juliamahara2475]

Enssinando o que realmente importa para que temos mais saúde, muito obrigada que Deus te Abençoe sempre.

[@anamoreira9249]

A primeira água vai fora

[@AdryCabral]

Obgda por tão precioso ensino

[@leasampaio7317]

Obgdo. Amei 🌻💖

[@reginaurchei9225]

Amei, vou fazer!

[@carmeliaoliveira2613]

Gratidão minha linda, amei!

[@ireneferreira5370]

Adorei esse vídeo. Obrigada !

[@fiestasalsia9676]

Amo seus vídeos!!!!!!!!!! São incríveis muito impressionantes

[@soniawf1137]

Obrigada por compartilhar !!🙏

[@janainaaurelio9424]

Sempre nos ensinando a viver bem...

[@mariadelurdeslopes3279]

Parabéns pela sabedoria e passar pra gente

[@ledatravassos2048]

Quero muito aprender. Vou ficar na expectativa.

[@mariajosesouza1448]

Obrigada pelos ensinamentos!!🙏♥️

[@MonicaBrunini]

Gostei muito e tentarei fazer. Gratidão

[@esterdearaujo2914]

Maravilhoso! Gratidão💝

[@monicaoliveira9947]

Gostei muito de suas dicas, primeira vez que assisto e já me inscrevi, gratidão.

[@user-vk3ep9ub3n]

Gostei muito Deus a abençoe sempre muito ❤

[@kayokotakeda]

Obrigado 🙌

[@zildacastro1351]

Sensacional amei suas receitas.

[@DaisyGaiadg]

Que maravilha!!!! Gratidão!!!!

[@patriciazaccolo1692]

Muito obrigada dona Kayoko!!!!

[@Rosana581]

Aprendo muito com a senhora Dra.

[@vandaantonio565]

Gratidão por repartir seu conhecimento.

[@onildostiehler1722]

Obrigado pelo seu trabalho informativo.

[@LuciaFerreira-cs4pr]

Quem agradece somos nós. Sucesso sempre.

[@mariaarmindagomesbertolacc5237]

Que informação maravilhosa! Vou fazer! Gratidão 🙏🏻

[@celiarodrigues525]

Obrigada por ensinar e explicar!

[@vandacarvalho1032]

Sabedoria oriental! Linda ❤️

[@renatamedeiros1278]

Grata por sua generosidade amo esse tipo de conteúdo 🙌👏👏👏👏👏

[@cyberbusca2009]

Conteúdo maravilhoso, útil demais. Obrigada!!

[@pedroal369]

Excelente conteúdo ... obrigado!

[@soniareginafrancodeoliveir6080]

Muito obrigada.

[@fafalima8580]

Parabéns Deus abençoe por nós passar seus conhecimentos.

[@MirellaRicci]

Que linda, muito obrigada por compartilhar tanto conhecimento com tanto carinho!

[@aureabarbaratorresdejesus9668]

Gostei bastante. VOU COMEÇAR .

[@rosamariajuntollirebelo5132]

Obrigada por ensinar.

[@jaildaneri9095]

Aprendendo bastante com vc. Obrigada.

[@celialeao6866]

Gratidão por compartilhar tanta sabedoria que trás saúde!

[@hnrq38]

Um anjo em nosso meio ❤

[@soniaduarte7578]

Obrigada PELAS dicas

[@gpa2892]

Grata Sra. Kayoko, lições preciosas.

[@martaferreira9596]

Gratidão por compartilhar seus conhecimentos querida

[@mariarosasilva7574]

Obrigado estou precisando👍💖

[@delmadaconceicaosilva545]

Já cheguei me inscrevendo. Você é ótima. Deus te abençoe.

[@otamiroramos7534]

Muito bom. Você explica bem e simples. Parabéns.

[@lucilagoncalves416]

Gosto muito de você e, td q vc faz, aprendi muito com você. Gratidão..

[@noemirosa7967]

Ganhou mais uma escrita parabéns q tranquilidade para ensinar eu.q te agradeço

[@priscilaveronica5408]

Que ótima, parabéns!!! E obrigada

[@anafaria9720]

E maravilhoso ter alguém para nós encinar tantas coisas boas poder recuperar nossa saúde gratidão

[@reginaceliabicudo9897]

Gratidão por transmitir tão preciosa receita. 🙏🌹🌷

[@tatianaalmeida655]

Gratidão senhora kayoco!

[@matmasara]

Obrigada , considero esse um grande conhecimento. Um grande abraço.

[@lucianaribeiro8044]

Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!

[@mariapenha2086]

Que maravilha. Deus abençoe sempre essas pessoas que se dispõe a ajudar o seu semelhante.

[@mariaaliceribeiro1048]

Obrigada 😊 Gratidão 🙏

[@paulocristian8654]

gratidão pelo vídeo e pelos seus insinamentos

[@eleonorammrm1321]

Obrigada!!! Vou experimentar!!😘🌷

[@terezinharodrigues1046]

Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Deus continue te abençoando.

[@angelicadarocharodrigues6286]

Gratidão por ensinar

[@vilmacollar4403]

Gratidão gratidão gratidão pelas orientações maravilhosas!!!

[@jubis5779]

Como sempre muito bom.

[@kayokotakeda]

Muito obrigada 😊

[@monicamendes5187]

Gratidão por compartilhar esse conhecimento com tanta simplicidade e verdade é simpatia.

[@vaniashequinar5029]

Muito bom, maravilhoso super mega fácil e rápido.

[@MaradoNascimento]

Obrigada. Muito bom

[@estermariavazgermano5567]

Maravilhoso conteúdo. Com certeza vou fazer. Agradeço pelo carinho!

[@lenirdalmagro7187]

Muito obrigada P nos encinar a viver melhor 🌟🌟

[@ivanildesouza454]

Muito obrigada

[@terezinhalogradodesouza5162]

Obrigada!

[@jorgebruttus6279]

Parabéns Sra Takeda!!! Muito esclarecedor e objetivo!!! Sucesso!!!!

[@martaizadornellespatta6556]

Gratidão pelos ensinamentos, ❤️ muita luz para todos nós 💓

[@zeniliacampos7963]

D. Kayoko , obrigada , pela suas informações valiosas , Deus te abençoe.

[@lucimagnaneivalisboadeagui5499]

Maravilhosas dicas de saúde. Muito obrigada!

[@sheilamartinez8489]

Maravilhosa pessoa...que Deus a proteja e abençoe!

[@jane-gs9vs]

Maravilhoso tomar conhecimento destas receitas. Farei algumas, com certeza.

[@joanaanjelicasilvaguimarae9258]

Gostei muitooooo gratidão!

[@clebiarosa7238]

gratidão 🙌🙏

[@Mary-jf7ob]

Gratidão Dra.Kayoko pelos seus ensinamentos 🙏🏻

[@anafaria9720]

Muito bom estou amando as suas.receitas mas ainda não fiz

[@ayrthonsenna7042]

Agradeço muito por compartilhar seu conhecimento !! Muito Obrigado

[@soniateixeira2506]

Obrigada Deus a abençoe.

[@gracaandrade2336]

Muito gratificante essas informações para nossa saúde, gratidão.

[@bernadeteodisigomes9789]

Muito obriga Dra.Kaioko por compartilhar essa sabedoria...glórias a Deus por você existir.

[@maildesjustina5911]

Obrigada pelo vídeo, e pela explicação

[@deonildamaggioni8512]

Simples e muito bom

[@marinamacedocruz3390]

Que maravilha! Adoro grãos 💙💛

[@nilvavizzotto7158]

Gratidão a essa senhora Especial nos passando tão maravilhoso conhecimento!Deus lhe abençoe com muita saúde!

[@ata007ful]

GOSTEI MUITO VOU TENTAR FAZER,

[@aureniceoliveira8637]

Grata a senhora que tirou prontamente tirou a minha dúvida.