От головной боли и шума в ушах избавит всего одно упражнение!

Болят суставы? Смотрите, что надо делать - • Как вылечить суставы б...

[@goodidearu]

❤Болят суставы? Смотрите, что надо делать -kzbin.info/www/bejne/boKvdGeZiLt8a8k

[@molotov-nik]

Моему деду помогло.

[@prokraskiservis]

Когда поворачиваю голову на право и поднимаю то больно , из-за чего это может быть?

[@user-cp6hk6gv5z]

@@molotov-nik б Д Д

[@Aleksandr...77]

@@user-nn2kn2pd1h рот - помойка

[@kostik.]

Спасибо. Мне как раз надо.

[@user-bv9fe7yv1j]

Какой умничка и совет дельный дал и лайк не попросил. Вот этому человеку я с пребольшим удовольствием ставлю лайк, жаль что можно только один.. Дай Бог вам здоровья на долгие годы и огромное спасибо.....

[@user-om3mj5oh3h]

Это упражнение не его, у Шишонина слямзил

[@user-bv9fe7yv1j]

@@user-om3mj5oh3h Да какая разница, главное с нами поделился.....

[@TatyanaVlasenko-pl1nf]

​@@user-om3mj5oh3hМногие не видели Шишонина, а его увидели. И какая разница у кого он "слямзил" , важно скольким страдающим помог его совет!

[@user-vs3ed4bd9c]

не слямзил а рассказал и поделился за что ему СПАСИБО

[@user-xh3bk5lw7v]

Вот такие приятные , добрые ,улыбающиеся , замечательные люди должны работать в больницах , один вид которых уже лечит . Благодарю вас за то что вы такой позитивный . И здоровья вам и долгих прекрасных лет жизни вам .

[@user-wh8yo6vf8d]

БЛАГОДАРЮ Вас, оченьнужное упражнение,голова кружится,и даже падают,но редко

[@user-wb7cf5zd3t]

Умник молодец

[@ytdavidmk2626]

Вы же еще не в раю,здесь только в интернете,такие люди попадаются.желаю вам и всем адекватным мужчинам и женщинам,только правильных,позитивных человечков.

[@zoyabokova5067]

Спасибо,желаю Вам здоровье

[@user-nv5zd2qp9v]

Я также желаю Вам всего самого наилучшего. Спасибо .

[@user-tp7lf2nn2e]

Мужчина,вы из редких ,кто коротко и быстро предложил помощь,Уважуха,как говорит молодежь.Аж непревычно,благодарю.

[@user-ht8hd4cp4u]

Благодарю Вас . Вы тоже будьте Здоровым.

[@user-od6iq9vq9l]

Благодарю добрый человек , от всей души .Всем крепкого здоровья !

[@lidiawesner5654]

Спасибо большое за рецепт чудесный!

[@user-qg8xf7cr3l]

Милый и добрый Доктор! От всей души благодарю Вас за это видео. Все отзывы людей правдоподобны. Вы просто спасаете нас всех от мучений. То же самое было со мной: стрекотало, пусть и не постоянно, но так, что думала, жизнь этим и закончится, а мне 77 уже. но пожить--то ещё хочется. Врач отоларинголог сказала, что это от атеросклероза, попить надо кавентон. Попила, какое то время было спокойно, а потом то же самое. И вот спасибо этому замечательному человеку. Зато врачи злятся, что лечимся по Интернету. Здоровья Вам, наш ДОКТОР! 2:38

[@viktorw7966]

У меня был шум в ушах уже 5 лет. Делаю это упражнение уже второй месяц. Просто волшебство! Помогает! Буду делать и дальше.

[@lubakraeva5254]

Интересно, как же это помогает, если уже второй месяц делаете

[@artem.f]

Нужно сделать УЗИ сосудов шеи и головного мозга. Поверьте, это нужно, если шум в ушах так долго. Только обследование выявит что там с сосудами; так можно предотвратить беду!!! Упражнения тоже нужны, но нужно знать точно состояние сосудов!!! Здоровья Вам!

[@user-fc7mq9us6u]

@@lubakraeva5254 Всё правильно.Упражнение нужно делать около 3 месяцев. Хотя облегчение наступает уже после первого выполнения.

[@user-fc7mq9us6u]

Мне помогло.

[@user-sn5gi3ez2l]

@@artem.f у меня лет 20 и уже забил на медицину

[@user-oh6hd5oj3t]

Год мучилась!Этот ролик увидела 1,5 назад! Не поленитесь, попробуйте, мне помогло, тем более что это не требует больших усилий! Большое вам спасибо за совет! 🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-we3yb6eg5e]

Самое главное вы отметили что нужно делать это две три недели!!! Это очень важно, потому что некоторые обещают что за короткий срок!!! Спасибо Большое, надо попробовать, если поможет обязательно напишу отзыв!!!

[@user-ru1gd6jg7s]

Большое спасибо!!! Вот Человек с большой буквы, который просто желает помочь всем улучшить самочувствие!!!

[@user-yo4tc9eh7f]

Благодарю Вас хороший человек!!!! Дай БОГ всем исцеления!!!🙏🙏🙏

[@user-wy6nj5qt2x]

Слишком долго ждать результат

[@user-ee2qg9ie3q]

Спасибо, дорогой доктор. Здоровья вам крепкого и вашим родным!

[@user-rw8uw1sz7g]

Благодарю за упражнение. Все так просто. Удачи и счастья всем!

[@vityagetto9759]

Целебное упражнение! Шум прошёл на третий день. Делаю три раза в день, как Вы рекомендовали. Низкий Вам поклон.

[@user-qy2om5nk4s]

Вы замечательный доктор,Здоровья и процветания Вам!

[@user-fc7mq9us6u]

Мне то же помогло.

[@user-pj7hk6gk4m]

@@peterfukc4616 проверь сам.

[@user-nr2gl8fx4b]

@@peterfukc4616 Сколько по времени вы это делали?

[@peterfukc4616]

@@user-nr2gl8fx4b Как сказал он Но увы

[@user-ee2qg9ie3q]

Какие хорошие люди стали появляться на просторах интернета. Благодарю вас за такие простые способы избавления от шума в ушах. Здоровья вам крепкого и успехов!

[@user-du9wq8di3s]

Молодец! Коротко, ясно и эффективно! Спасибо.

[@user-mw3hq7hb5u]

​@@user-du9wq8di3sсто процентов

[@user-js3eu4ss9y]

Чего только не перепробовал, шум в ушах, очень сильный, не проходил. Второй день делаю это упражнение - и о чудо, шум стал слабеть и к вечеру я его почти не слышу! Спасибо Вам! Вы меня просто спасли!

[@maxmud4195]

Неужели.. не врешь гад

[@GdeIstinaa]

Борис, хочется верить! Буду пробовать!

[@ludag5151]

Спасибо большое,очень надеюсь что поможет!

[@zaharovi]

Очень помогает.

[@user-zl1yf6dc5p]

Какие счастливые люди, которым помогает это упражнение!! Делаю регулярно и ничего не помогает . Уже 2 месяца прошло и всё как было, так и есть. Шум сильный в левой части головы 2:42

[@PiramidyHorusa]

Fantastyczne ćwiczenie, dziękuję bardzo! Życzę dużo zdrowia!

[@nataliastoqnova3713]

Благодарю! Желаю вам здоровья и благоденствия! Хорошего и мирного 2023г!

[@user-yh2dk8oq4q]

Спасибо большое в наше время никто без оплаты ничего не говорит, даже именитые врачи, дай Бог вам здоровья вы настоящий человек.

[@user-xh1rs7rk3z]

бред

[@user-sk2yf8df7j]

Спасибо огромное! Столько переделала всяких упражнений и всё без толку. А это действительно эффективное. Шум снизился с первого дня. Буду делать дальше. Да благословит Вас Господь обильно! ❤

[@user-nk8vw1qb3d]

Спасибо Вам большое! Дай бог Вам здоровья!

[@joywashington2019]

Благодарю Вас за такое упражнение! Вы Супер!!! Да Будет у Всех Улучшение Здоровья, Счастья Долголетия Всем.

[@user-olga.jm_777]

Как вовремя вы посоветовали что нужно делать от шума в ушах! Спасибо вам большое, обязательно буду делать, иначе как в вакууме голова находится. Здоровья вам, и мирного неба над головой!

[@user-su4bp4lt5v]

Спаси и сохрани, Вас Всевышний, Милостивый Господи и даруй, Свою Великую Благодать!!! Сердечно благодарю, Вас добрый человек!!! Всех благ земных, от души дарю!!!

[@mamlakatxonyusupova6257]

Спасибо Вам, добрый человек! Упражнение мне помогает. Удача Вам!

[@user-ib6qu9qq4k]

Благодарю Вас,дорогой человек.❤

[@user-fq6hc6bc6f]

Милый какой товарищ! Сколько же у нас таких хороших лиц, которым сразу веришь! Спасибо тебе.

[@user-fq6hc6bc6f]

@@user-kt6oq6uz8b А что тут такого? По сути это упражнение -- вытягивает, растягивает верхнюю часть позвоночника. Так все кошки-собаки делают...Делайте прямо на кровати, как только проснулись. Очень даже приятно. Только до УПОРА отклоняться...и никто тогда уж вам шею не свернёт,!

[@user-zw3yt3gd4e]

Єєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєє

[@user-dc6oj6om6d]

Спасибо добрый человек

[@grigorivereshchagin4137]

Салом, что-ли, злоупотребляете?

[@user-sx6sv1dk5z]

Как бы за меня сказали, полностью подпишусь под Вашим суждением! Ни прибавить, ни убавить, бывают такие люди, храни их Господь!

[@givemesomefun]

Моя шея словно зацементирована, врачи давали только таблетки. Делаю потихонечку упражнение, улучшения ЕСТЬ! Чудесное упражнение! Спасибо.

[@user-cv6yg4hw4v]

Большое Вам спасибо за отличное упражнение! Головные боли стали ежедневно, начала делать это упражнение, надеюсь поможет! Здоровья Вам крепкого на долгие годы!

[@user-gc6kc8bs1r]

Какое счастье, что я попала на Ваш канал! Большое спасибо за прекрасные советы. Наконец-то мне помогли именно Ваши упражнения! Очень всем советую! Не пожалеете!

[@user-oy1cx4zh6c]

Мне очень помогло, делаю уже вторую неделю. Какое счастье, когда в голове тихо! Огромное Вам спасибо за это спасительное упражнение!

[@user-et9di6ou5z]

Большое спасибо за упражнения уже всех врачей прошла ничего не помогло надеюсь выздороветь

[@user-sn5gi3ez2l]

а после чего шумит?

[@user-vu4xv9tm7e]

@@user-sn5gi3ez2l После ста грамм...

[@user-ip5pf8hz1y]

Мне то же помогло на четвёртый день. Спасибо.

[@user-mg4mb1pw2z]

А на какой частоте у вас был шум ( звон)?

[@olga-saveleva]

Хочу рассказать свою историю. Начало пошумлевать в голове примерно 1,5года назад. Терпела. Случайно увидела ваше китайское упражнение. Сделала. Результат вроде, как ни о чём. Решила поделать ещё. Терять всё равно не чего. Через неделю шум в голове пропал! Произошло всё как то плавно и не заметно. Теперь в голове не шумит! Думаю надо поделать это упражнение ещё, для закрепления результата. Огромное Вам спасибо и низкий поклон. ❤❤❤

[@user-ot2sn7yl6w]

Спасибо большое вам.

[@baruchmoney6725]

Красота

[@user-rs1qc1ve9u]

Ты добрая девочка!

[@user-rs7cc7og4f]

Спасибо,за комментарий.Может поможет кому нибудь ещё.Будьте здоровы!🕊

[@user-gi8sh1rk8d]

Спасибо. Вам здоровья и благополучия!

[@user-lv7ry3li6w]

Спасибо Огромное, милый человек, дай Вам Бог здоровья, семейного счастья, и всего всего чего хочется, пусть сбудется!!!!!

[@user-wc6pe1og6e]

Спасибо тебе ,добрый человек!Я совсем забыла про это упражнение,а ведь когда-то оно мне помогло!

[@sashablack9138]

Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Всего Вам самого доброго и светлого!

[@zoomcodmstl]

Вы просто чудо! Сердечное Вам спасибо!

[@josapavel-by1qi]

Спасибо большое..... обязательно попробую делать такую гимнастику...... ещё раз большое спасибо..... желаю вам успехов в вашей прекрасной работе....

[@user-qh9wu2vd8c]

Ещё две недели не прошло, но заметил, что зрение улучшилось. Буду продолжать делать, пока шум не исчезнет, но уже смотрю на верх и голова не кружится. Это прекрасно!

[@Khanmagomedov]

Спасибо дорогой !Вы настоящий мудрец,умница,мы и Вам желаем долгих лет жизни ,счастья радости,всего хорошего .Аминь!!!Пусть Всевышний благославит Вас !

[@zarema5351]

*** Вы Благородный бескорыстный Человечный Доктор !!! Пусть счастье☺✨☺✨☺✨ стелется перед Вами , как❤👍❤👍❤👍 Млечный Путь🌌 , а Невзгоды Пусть обходят стороной !!! 🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🐦🐦🐦 *** ,, Здоровье -- это Единица , ДАЮЩАЯ Смысл всем нулям нашей жизни ! "☺✨☺✨☺✨ *** ,, Болезнь надо лечить не за три дня до смерти , а за три года до начала ! ", 🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳 Китайская мудрость ⭐✨⭐✨ *** ,, Здоровье -- это ещё не всё , но всё НИЧТО без здоровья ! ", СОКРАТ 🌲🌲🌲⭐ *** Если хочешь быть здоров : ,, Движенье -- жизни старт , движенье -- жизни радость😄😍💕😄😍💕😄😍💕 , Чтоб сильным в жизни стать , Познай движенья СЛАДОСТЬ ! " Французский🇫🇷 врач👷 -- КЛИНИЦИСТ ТИССО писал : ,, Движения могут заменить лекарства , между👉❗👈 тем , как всевозможные лекарства , вместе взятые , никогда не могут заменить движения " 🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺💐🌹🌺 Отец👨👴👨‍👨‍👦 Медицины древнегреческий ученый🔬👨 Гиппократ отмечал , что для долголетия необходима гимнастика , свежий🍃💦🍃💦🍃💦 воздух , прогулки 💎💎💎💍💍💍 Чтобы отдалить ☺✨☺✨☺✨ наступление старости , прожить долго , нужно вести рациональный образ🖼🖼🖼🖼🖼 жизни ! Первый признак рациональной разумной жизни -- работа , но отдых😪💤😪💤😪💤 в работе должен идти🚦🏃🚥 впереди УТОМЛЕНИЯ , и должен быть его Профилактикой , а не лечением ! " Счастья Вам бесконечного и активного долголетия !!! ☺✨☺✨☺✨❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞

[@user-gr4vo3in2g]

Спасибо🙏💕

[@user-br2wv5fi2p]

Я всегда говорил, что китайская медицина СИЛА!

[@user-qt4dm1xf9l]

Добрый вечер! Спасибо за рекомендацию доктор,у меня почти год был шум и звон в ушах,после нескольких упражнении прошло. Дай вам Аллах здоровья и долгих лет жизни.

[@SvetlanaM777]

Благодарю вас за это довольно простое, но очень полезное упражнение!!! Желаю вам всего самого наилучшего!!!

[@tatapapanian3158]

Спасибо, добрый человек!🙏❤️

[@dmitry765]

Сделал упражнение один раз. Медленно и аккуратно. Стало легче. Теперь буду делать, как рекомендует автор. Сердечное СПАСИБО!!!

[@user-qy2om5nk4s]

Результат сразу получила🙏Подписываюсь. 👍

[@laralora3827]

Это просто фантастика,с первого раза азбука Морзе в ушах почти исчезла,слушаю ее уже лет тридцать,она то громче,то тише, лор сказал,что это пробка,но как оказалось,пробки не было,спасибо,за совет,буду продолжать делать сову,главное,что она помогает ❤🎉

[@tirunezikyan1774]

Как же Вас благодарить? ❤

[@tsholkova]

Спасибо за полезную информацию! Здоровья Вам и вашим близким.🙏♥️

[@lubovtsvet8591]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШ СОВЕТ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, УСПЕХОВ ВАШЕМУ КАНАЛУ!!!

[@user-pc2gx6fb4u]

Три дня, ровно три дня мне понадобилось, чтобы избавиться от шума в голове, который был много лет. Спасибо огромное Вам, благодарю от души, сразу подписываюсь на канал!

[@user-fv2yc6fd9z]

Спасибо

[@user-pc2gx6fb4u]

Опять шум появился и уже не проходит.

[@user-ke4pf2iv3m]

@@user-pc2gx6fb4u Здравствуйте, шум прошел?

[@user-bf9zj7wt7i]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА УРОК.

[@user-em1fb6xb2u]

Благодарю! И Вам здоровья, мира и добра!

[@dmitry765]

Делаю сидя, плавно. Результат прекрасный! Улучшения почти сразу! Выражаю вам свою глубокую благодарность.

[@user-es2no5tp1v]

Скажите а какие у вас улучшения?

[@user-jr1bh2zx7e]

@@user-es2no5tp1v можно уши потереть,потом прижимать,как вакуум,но все на время.Возможно курс массажа сосуды сделает эластичными и пройдет,а так...

[@user-ix1hf4fh1l]

Благодарность безграничная. Живём долго в Мир с Миром.

[@Erik-jo2jp]

Спасибо Вам огромное Дорогой! Дай бог Вам здоровья, благополучия и долголетия!

[@user-cd7ge1vi1m]

Большое спасибо и Вам удачи

[@alexanderyouser5096]

Спасибо за простое и действенное упражнение. Мне помогло сразу!

[@user-wb2se2uu8r]

Спасибо

[@user-gp9pv5op4w]

Сказано, что результат может быть через 3 недели, а у вас - сразу, не верится!

[@user-fp1sb1gn6v]

Только плавно нужно сделать

[@pavelbaukin213]

У меня тоже сразу писк уменьшился , а на третий день прошёл совсем ! Теперь как ,,запищит" - сразу делаю это упражнение !🤗

[@olga-saveleva]

Мне помогло через неделю!

[@user-sd1we9uf6d]

Спасибо за добрый совет! Очень признательна!

[@user-sx1vg6gl7r]

Спасибо за ценную информацию.Прямо сейчас начну выполнять эти упражнения.Желаю Вам здоровья!

[@user-zd3mg5xn2p]

Дуже вдячна. Будьте и . Вы здоровы❤

[@user-ip5pf8hz1y]

Добрый день.Начал делать Ваше упражнение четыре дня назад.В первый день - ничего. Решил поделать ещё. Шум стал уменьшаться! Сейчас шума в голове нет вообще! Шум плавно пропал. Очень понравилось! Простое упражнение, а эффект на все сто! Большое Вам спасибо, здоровья и всех благ.

[@user-jy2tm7nh1q]

Спасибо начинаю выполнять.

[@zaharovi]

Моей маме помогло.

[@oxanablumental1943]

Спасибо за мотивацию

[@user-cc2lv8wn9b]

Благодарю за совет. Буду надеяться, поможет .

[@user-jb8xn5dp1w]

Спасибо .без лишних слов и вам крепкого здоровья .

[@user-lr7nx6ov4o]

Спасибо большое...Как хорошо когда говорят народные средства, а не химию! Всех земных благ, хороший человек!🤗🤗🤗🙏🙏🙏

[@user-tr5hv8xz7x]

Спасибо большое за упражнение , буду выполнять , здоровья вам.❤

[@fishmillerfishmiller1685]

Огромное спасибо! Обязательно попробую!

[@user-ze4jm4mk8y]

Большое спасибо, шум стал меньше после 3 дней. Дай бог вам здоровья!

[@user-jp2xd1ek9v]

От всей души благодарим. Огромное спасибо

[@user-gg7zx4lf7m]

Хочу поблагодарить вас за видио! Упражнение эффективное, я в начале не поверила, но стала регулярно делать, иногда даже сидя. Шум отступил, головокружение меньше! Подтверждаю, спасибо огромное.❤

[@user-jv7uu3rg4o]

БлагоДарю Вас за полезный совет! 🙏 Мира, Здоровья всем и Добра!💞

[@vredinalife1743]

Могу честно сказать, шумом а ушах мучаюсь уже два года, какие только упражнения не делала. У доктора Шишинина зарядка для шеи и Демченко зарядка от хандроза, там тоже типа таких упражнений, помогло, совсем шум не ушёл, но как говорится жить можно, а иногда даже на несколько дней так успокаивается, просто счастье. Надо делать, я делаю все упражнения. А в начале , когда шум начался, думала с ума сойду.

[@user-nr6ud8ml4n]

Где же Вы были раньше? Мой папочка страдал шумом в ушах и голове, уже нет его. Спасибо Вам огромное!!! Дай Бог всем людям здоровья!!!

[@konulabdullayeva642]

Большое спасибо вам за помощь 🙏🙏🙏

[@burdaklein7112]

СПАСИБО! Вам тоже здоровья и счастья! Очень добрый человек!

[@doncarleone1180]

Благодарю Вас за ценную информацию!!! Добрая Душа!!! Здоровья Вам!!!

[@user-tg2dg9gq3p]

Обязательно попробую делать это упражнение.Спасибо.❤🎉❤

[@kostik.]

Супер! Супер! Мне помогло сразу! Автору огромная благодарность.

[@kostik.]

Делаю уже 2 месяца. Очень очень доволен. Голова как новенькая.

[@olgaguer6443]

Сердечно вас благодарю!

[@user-nk8vw1qb3d]

Спасибо Вам большое!

[@yaninagarbovskaya6623]

Спасибо вам доктор. Записала и теперь уже за сегодня сделала два упражнения по три раза.

[@elenazabolotnykh1832]

Благодарю ! Радости вам здравия и всего хорошего!

[@user-rh6bb6qh7e]

Ой,большое спасибо за помощь!❤

[@chicogenial2300]

Спасибо еще не делал упражнение но уже шум прошел в ушах. Благодарю вас за подаренную надежду

[@galinakerbel9213]

Спасибо огромное обязательно буду делать это совсем не сложно и надеюсь что поможет мне дай бог вам здоровье👍👍👍👍👍

[@user-gr1jd6hh5j]

Милый мой дорогой Вы просто чудо спасибо Вам Безмерно благодарю солнышко дитя Бога люблю Вас как истинного брата.

[@user-ic7ng6nh2e]

Большое спасибо. Как мне это сейчас было необходимо. Дай вам Бог здоровья крепкого. Кланяюсь.

[@angelamerkell3093]

Как же я измучилась с этим шумом.Буду делать обязательно.Спасибо Вам!

[@user-zk5fl9ml4l]

Спасибо Вам-добрый Человек.

[@RUSTOPCHIK]

Такое упражнение научили делать меня в китайском центре оздоровления. Они говорят, что это лучшее упражнение!

[@user-ov1rc6sf3t]

Всем помогает. а мне больно даже повернуть голову.

[@olga-saveleva]

@@user-ov1rc6sf3t Начните потихоньку. Мне помогло.

[@user-pd1ky2dd5f]

@@user-ov1rc6sf3t купите на озоне или яндекс-маркете массажные мячи-6см-больше не нужно-они рублей 300 стоят(лучше не полностью пластиковые-они как каменные,а с слегка проминающимся силиконовым покрытием) и массируйте ими мышцы шей-но-воротниковой зоны и с обеих сторон позвоночника-это поможет снять спазм этих мышц,тогда и голову сможете повернуть.

[@user-kd5uo5wp9e]

@@user-ov1rc6sf3t значит вам точно поможет, делайте. Только поворот меньше, со временем можно увеличить. Боль пройдёт.

[@user-sh1vt8bh9b]

@@user-ov1rc6sf3t Не верьте и не делайте этого!!! У всех разная причина. Есть причина в сосудах, это можно делать. Но, если причина в позвоночнике - грыжи шейного отдела, то этого нельзя делать, вы можете навредить так, что не сможете из-за головокружения подняться с постели. У меня грыжи в шейном отделе и в грудном. Мне нельзя даже поворачивать голову слишком уж резко, все движения должны быть осторожными. Спать только на спине и на достаточно жёсткой подушке и не очень низкой, иначе утром не поднимусь, будет сильное головокружение. Сплю полулёжа. Итак уже 15 лет. Когда пыталась что-то предпринимать, упражнения и мануалку, то чуть себя в постель не уложила навсегда. Еле выкарабкалась. Позвоночник это не шутка.

[@thets9128]

После упражнения у меня прошёл шум в голове. Моя благодарность.

[@halimatgeliastanowa7278]

Спасибо за краткость и доступность.👍🌹

[@user-ek8xm7db5b]

Благодарю Вас за Ваши практики!!! Всего Вам наилучшего!!!Всем доброго здоровья!!! ❄️🍊❄️

[@MamaMama-vk7ni]

Огромное спасибо! И Вам здоровья!💕

[@irinavitgur]

Благодарю, я делаю эти упражнения и они помогают.Всем доброго здоровья!

[@roblox20122]

Спасибо вам большое долго мучелась, не могла уснуть из за шума в ушах, решила найти в интернете, что делать. Тут наткнулась на ваше видео. Сделала упражнение, помогло, я стала меньше слышать шум в ушах и уже почти не слышу его. Долгих вам лет жизни, святой человек! ❤

[@user-kj2ze2ql6q]

Благодарю❤❤❤❤

[@user-tq9ce9dn1s]

Мне 47 я уже забыл когда себя хорошо чувствовал постоянное головокружение шум звон уже не знал что со мной и почему сегодня я увидел вас огромное вам спасибо за это упражнение сделал один раз стало легче и треск в позвонках уменьшился

[@user-js5xl1pb2s]

Больна почти 10 лет,сейчас мне 63.Кружится голова, шум в ушах.Я просто устала, а сегодня я увидела вас и боже, как я поверила вам!!! Начала делать ваши упражнения. Спасибо,здоровья вам!

[@user-ip5pf8hz1y]

Очень рекомендую. Реально помогает. Проверил на себе.

[@user-mg4mb1pw2z]

Помогло вам?

[@ytdavidmk2626]

Если верите,это 50 проц.победы,здравия вам

[@user-js5xl1pb2s]

Спасибо, за поддержку.

[@user-js5xl1pb2s]

Я делаю только второй день

[@user-ru5fq4vp9z]

Благодарю Вас за, чудесное упражнения!!!

[@innainna5200]

Благодарю 🙏🌈🌞🎉 мама начала делать,с первого раза лучше стало🎉 очень благодарна вам!

[@yullexalex2936]

Спасибо за совет!Дай Бог и Вам здоровья!

[@user-mq6ex9yx2u]

Спасибо большое! На добрых людях этот мир держится!

[@cool5590]

Огромное спасибо, случайно увидела это видео. Попробую делать это упражнение надеюсь поможет. Благодарю вас

[@alfiyaa8214]

Спасибо большое за ваши советы !! 👍🏼👍🏼

[@user-bq7kw4vn7n]

Сразу подписался!) Таким добрым блогерам всегда рад! Благодарю за совет!