Открыт пятый тип телосложения: есть ли он у вас? (русская озвучка)

[@nn1187]

Всё взаимосвязано. По-моему, кроме случая с широкими бедрами, очень трудно определить тип. Тем более, когда и по какой причине всё началось. В жизни каких только потрясений не бывает. Да и генетику никто не отменял..

[@Inna.lllmlmlml]

У меня все виды наверное( В один год смерть брата и рождения дочки и меня попёрло. Щитовидные анализы показали ужас. Сначала похудела до неузнаваемости, потом таблетки и пополнела. . Теперь анализы в норме по щитовидке. Но есть инсулинорезистентность. стараюсь скинуть вес и оздоровится. Соблюдаю кето и интервальное голодание. За полтора месяца - 8. Чувствую себя чудесно как только убрала сахар и углеводы пустые. Круто что увидела видео доктора Берга это моё спасение.❤️ Перед этим обшарила весь интернет и пробовала всякие диеты все в пустую. Может кого подтолкнет мой комментарий к соблюдения кето и иг. Это супер. И не сложно

[@АЛГАЛГ-у3п]

Переводчик просто СУПЕР!!! Находка для канала !!! ❤

[@tanyagranberg6966]

Спасибо Всевышнему,что вы есть,доктор!

[@АннаПетрик-э2м]

Кто - то очень захотел,что бы и до нас донесли эту информацию.Спасибо вам,ЛЮДИ!

[@Sofiko12-nsk]

Конечно стресс с детства. Насилие Разводы Бездетность Смерти Долги Безденежья Болезни Итог-инвалид. Только теперь понимаю как важно жить в спокойной обстановке и избавиться от всего,что тебе причиняет стресс.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга, про то как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/e2bSm32hqdd9oLs , kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM , kzbin.info/www/bejne/j6qZm6OrdqiYhqs , kzbin.info/www/bejne/rIiviqyBj96paNU . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. На ваши вопросы в рамках курса отвечает ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Служба поддержки канала

[@Мрия]

Значит,надо жить одному,в лесу.

[@ОхотСергеевичСимонов]

@@DrEricBerg Неужели вы Доктор Берг ?Доктор Берг говорит на русском это самая хорошая новость на сегодняшний день)))

[@ЮляМирЕва]

Слышно же что переводчик

[@жаннамокиевская]

Просто супер! Узнала много полезной информации, всё настолько подробно и четко описывается! Я нашла нужный канал для себя!!

[@НатальяПузырева-з1г]

"Понятно?")) 😚💓 - и мы отвечаем : "понятно!") Спасибо! Слушаем вас дальше!

[@J.Sikret]

У меня яичниковый тип( так не нравится это название 😊) Но лет десять назад мой тип изменился на надпочечный из за длительного стресса. Пять лет назад отрегулировала питание, убрала стресс, изменила своё отношение к жизни и уровень кортизола пришёл в норму Похудела на 15 кг и вернулся мой прежний тип телосложения. После того,как начала Кето- диету ушло ещё три кг. " Галифе" не выпячивается. Короче, красавица!!! 😉😉😉 Так говорят мои знакомые,друзья, и муж 👍 Так вот это я к чему - подписываюсь под каждым словом Доктора. Проверила на своём опыте его теорию. На практике подтверждается всё, о чём Док говорит!!! Ооооочень ценная информация. Грамотно, четко, понятно. И что самое главное - полезно это знать!!! Спасибо. Я в восторге!!! Кето-диета и ИГ - моё. После многих проб разных диет. ЗдОрово, что есть канал Доктора Берга!

[@DrEricBerg]

Спасибо за ваш отзыв.

[@НатальяЛепустина-ч8т]

Larissa Deputat Лариса у меня тоже яичниковый вы молочку включали в рацион питания? Ведь пишут что она выкидывает из кетоза?

[@J.Sikret]

@@НатальяЛепустина-ч8т нет, Наталья, не включала. По моим ощущениям она мне не подходит. Возможно,это индивидуально, но мне молочка даже просто не нра.)))

[@ЮжныйВетер-г7ж]

@@J.Sikret Мне интересно, как Вы поменяли отношение к жизни....тоже в какой то момент разнесло меня...причина комплексная...характер и мировоззрение менять самое трудное

[@sweetingusia2511]

Просто класс! У меня случилось всё!😄

[@MsSingarella]

Как я благодарна вселенной,что нашла Ваш канал и этого замечательного доктора,он просто чудо.Слушаю и внимаю каждому его бесценному слову,его информация и её подача для меня как откровение для верующих. Спасибо огромное создателю канала и профессиональному переводчику,которого слушать одно удовольствие.

[@UsmanOsmon]

Вселенную создал Всевышний Аллах. И не нельзя благодарить вселённую, надо благодарить Аллаха. Извините.

[@olgaezhkova5727]

Благодарю за качественное видео💖, Всё четко и по делу!Перевод прекрасный,и доктор выглядит очень хорошо,поэтому ему хочется доверять!!!!!✨

[@MrsRose-mn6ps]

Спасибо каналу! По полочкам разложил.Будем делать самодиагностику!

[@olgabaranouskaya6788]

Гений в практике!!!! Спасибо, что Вы есть. И вас здоровья!

[@simonaperez1475]

Доктор! Я не знаю как вас благодарить!!! Меня после обеда тянет очень на сладкое, а потом вздутие. Очень мучилась))) сегодня приготовила много салата, без крестоцветных, и индейку. И что же ? Не тянет меня на сладкое, как вы и обещали, спокойно чувствую себя.

[@DrEricBerg]

Здорово!

[@lina3203-i3d]

Педагоги-врачи у нас тоже очень грамотно и интересно рассказывают лекции,заслушаешься

[@ЛарисаКрамер-б4щ]

Какой классный дядька! Всё так грамотно! Никогда не встречала таких врачей в России! Неужели всё лучшее за границей 😪

[@valentinalapkovska1029]

Российские преподаватели - врачи не хуже! Даже не сомневайтесь! Живу в UK. Здесь дилетантов тоже хватает: парацетамол от всех хворей и диагноз с компьютера 🙈. Так что любите то, что рядом и не надо смотреть вдаль

[@vorong2ru]

@@valentinalapkovska1029 ага рассказывай:) парацетамол дают не просто так:) зато если у тебя рак или серьезное заболевание- из могилы вытащат

[@mariarigsby1057]

@@vorong2ru 50% - 50% зависит от страховки и везения. На солнце тоже пятна бывают.

[@vorong2ru]

@@mariarigsby1057 ни от какой страховки это не зависит, страховки в UK вообще не нужны

[@mariarigsby1057]

@@vorong2ru, good for you! I was talking about US!

[@Янгол-о6з]

Классное видео. В детстве переболела гепатитом. Всю жизнь мучаюсь с яичниками и болезненными месячными. С детства люблю шоколад, т к сахар слишком сладкий. В 38 лет перенесла лапароскопию яичников. Значит, мой тип яичниковый, осложненный больной печенью и тягой к сладкому, плюс стресс после операций, препарат, который назначили, он не подошёл и испортил организм, вызвав гормональный сбой и проблемы с месячными, они стали нерегулярными. Вопрос, что теперь мне такой умной со всем этим делать? Поняла только, что надо есть крестоцветные. Ладно, надо пересмотреть все видео и скоро я вылечусь. УРАААА😀😀😀

[@DrEricBerg]

Посмотрите большой семинар kzbin.info/www/bejne/f57Ggmh4p51on6c

[@Янгол-о6з]

@@DrEricBerg спасибо. Смотрела, легче не стало. Надо пересмотреть все видео для более полной картины

[@Laspi54]

Ирина, вы решили свои проблемы?

[@ОльгаЗахарова-у6н1ь]

Хотела описать Вам историю моего, ожирения. что бы после этого уточнить мой тип, но посмотрев в условия комментариев, решила, что это будет выглядеть саморекламой и передумала. Тем более, мне удалось избавиться от пятнадцати паунтов не без помощи Dr Berga.! Очень Вам признательна за это. Вы дали мне толчек и нужную информация для ИГ. Сейчас у меня изменилось отношение к пище - я не хочу есть часто.Те сама управляю этим процессом. Я раньше об этом мечтать не могла. Еще раз большое спасибо Вам , Доктор!!!

[@МамедоваЗемфира]

Рот не закрывали от вкусной еды ,как мне казалась на момент встречи с Вами --Доктор Беру!!!

[@tanjakunard8498]

Всё ясно 😃 ! Начинаем перво исправлять поджелудочной тип .Потом печоночной .. щитовидной, надпочечный... Ну всегда всё начинается с * Взять Инсулином под контроль * Интервально голодать и хорошо спать 👍😃

[@Nik54mn-ola]

Исключительно чётко и последовательно показано взаимосвязь в питании организма. Классно! Родителям особенно важно. 👏 большое спасибо!!

[@ЧеловексТопором]

В молоке много эстрогена, так как его колят крупно рогатому скоту для увеличения надоя, ну а затем это попадает внутрь человека и нарушает его гармоналку.

[@felixkruzenshtein]

Тогда почему когда мы едим мясо телят мы не растем? У них же в организме много гормонов роста? Гормоны расщипляются в желудке.

[@НатПол-д5к]

Человек с Топором, вы серьезно? У нас коровы зимой голодные стоят на фермах и по колено в навозе, денег на солому нет и элементарные противопаразитарные ср-ва, а вы про гормоны говорите. Гормоны содержатся в комбикормах, в которые добавлены иностранные премиксы, которые содержат антибиотики и гормоны, но деньги на такие к/к не у всех есть.

[@liudmilatunaitiene8554]

Хорошая работа, полезно, ясно, спасибо.

[@raisalogunovskaya273]

По характеру поведения я точно надпочечный тип телосложения , а по фигуре как-то уживаются несколько типов 🤷‍♀️🤦‍♀️не так то просто разобраться, исключила на протяжении месяца всё мучное и сладости , хотя и до этого особо не злоупотребляла. Мой вес практически не падает, практикую ИГ. без проблем . Желание сбросить вес есть -примерно от 10-15 кг, но слушая доктора понимаю, что вес у некоторых очень упрямый и не поддаётся быстрой потере. Надежда умирает последней!🙏🏼😊

[@ЛюдмилаНиколаевна-ф3к]

Супер! Все в точку! Спасибо!

[@татьянаНазарова-ш8з]

Большое спасибо 😀😀😀 Вы супер!!!

[@psyhoprevention]

Надпочечный тип. Высокий уровень кортизола. Печеночный тип. Алкоголь или инсулин Яичникрвый. Пестициды или противозачаточные Щитовидный. Высокий уровень эстрогена, стероиды, или проблемы с печенью привели к проблемам с щитовидной железой. Важно помнить что произошло перед изменением телосложения Поджелудочный тип - инсулинорезистентность. Кортизол, эстроген и инсулин влияют на жир. Лечение - устранить причины и тогда можно повернуть процесс вспять

[@ГалинаСтупак-ж7ц]

Здравствуйте, сладкое люблю с детства, была худенькой с детства ,в 17 лет прописали для восстановления цикла гормональный препарат Трирегол или Триквилар, пить 3 месяца, я пропила 2 и начала толстеть как на дрожжах, я бросила их пить.вес стал но не худел. Пребывая лет 6 в таком весе появился гипотериоз. Теперь я знаю что у меня жирная печень.и скорей всего повышен инсулин, потому что иногда я испытываю симптомы гипогликемии, хотя в этом состоянии меряла сахар -4,5 .вроде нормальный, но эндокринолог сказала что в течении дня для меня это может быть мало.операций было 3.первая в 11 лет, вес с операциями не совпадает.я склоняюсь к гормональным таблеткам, а врачи отрицают эту связь.и как мне похудеть?

[@ingabengard5501]

А у меня телосложение высокое и худощавое, при том что есть гипотериоз. Если у доктора интересная информация о таком типе, обжористо-непоправляющемся?

[@galinaromanova5491]

Спасибо большое! Очень интересно!!!

[@samsunga7040]

Все исправляться интервальным голоданием ,соблюдением кол- ва калорий ,физ нагрузками и ходьбой. Не надо заморачиваться всем, что он говорит. Надо, конечно лечить, если уже дошло до панкреатит, гепатоз печени или зоб, например. А если, нет- живите и радуйтесь жизни.

[@ponkanorth8695]

"Определитесь когда началось" Хм, да я прост родился жирненьким

[@asmrfamilycate7365]

Всё верно. У меня надпочечный тип. И поправлятся стала сильно после длительного стресса. Спасибо большое за информацию 🌹🌹🌹

[@lanan.5971]

А у меня яичниковый.И фиг знает,с чего я набрала лишние 6 кг и никак не могу их сбросить.В любой пище сейчас есть и гормоны,и химикаты.Частники на продажу молока,яиц,овощей,мяса тоже пихают везде гормоны.Остается олько воду пить с уксусом(и то натур уксуса не найдешь,а в воду в городах тоже пихают всякую дрянь).И чо делать?🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

[@asmrfamilycate7365]

@@lanan.5971 🤣и это верно!

[@shtrizikgal8495]

Спасибо! Здоровья Вам!!!

[@ТатьянаТатиана-с4к]

Живу в постоянно стрессе, который заедаю. В этом случае не пойму, что хочется съесть и поэтому ем чуть ли не все подряд. Теперь понимаю в чём причина лишнего веса. Ещё бы как-нибудь от него избавиться...

[@РимаЕсипова-ф2ж]

Когда у меня стресс,я вообще не ем.

[@СирмаРут]

Так и остался открытым вопрос, чем питаться поджелудочному 5-му "недавно открытому" типу ожирения.)))

[@andriysydor3678]

Исключать продукты с высоким инсулиновым и гликемическим индексами. Можете следовать рекомендации доктора Берга по кето диете: больше овощей и полезных жиров. 5ый тип - дорога к диабету, поэтому тут обычные рекомендации как для диабета 2 типа.

[@elenamusheeva3404]

Спасибо. Просто супер видео

[@ingadiab8419]

Дайте, пожалуйста, ссылку на ваше видео о том как устранить последствия от приёма стероидов. Большое спасибо 🙏🏼.

[@veranika4320]

А если жир скопился под лопатками на спине? К какому типу это отнести?

[@РоманПанасюк-с6г]

Доктор очень похудел, наверное есть раз в три дня

[@АйжанБайболотова]

Здравствуйте Доктор Берг! Хотела спросить, такие типы характерны только для взрослых или у детей тоже можно определить?

[@lanalanabts4489]

У меня сразу все типы...ха ха

[@user-rc7gy5ws1v]

У меня сначала сбои с гормонами щитовидки начались, в 2015г., а потом уже телосложение начало меняться. А до этого было всё в норме.

[@WZ2024CVO]

*Очень грамотные передачи!!!*

[@innastrelkas5109]

Яичниковые нарушения получается. Всю жизнь бедра, попа, лишний вес. Потом добавились бюст и животик. Всё время боролась. Сначала по Берегу, потом по Монтиньяку. Бросила всё, когда начал расти живот в верхней части выше пупка. Неужели мне помогут только крестоцветные. Что такое голодание и питание без сахара я знаю.

[@angelabeam8930]

Inna Strelnikova посмотрите Александра Ворошилова. Он специалист по пищевым паузам и даёт даже в открытом доступе огромное количество информации. Но его голодание чуть отличается от обычных методов и проблемы с яичниками удаётся решить довольно успешно. Я только недавно после всего трехдневного голодания избавилась от животика и чувства голода. А так же тяги к сладкому. ✌️🎉🎊 чему рада просто несказанно. Поэтому и делюсь так сказать контактом. Желаю вам здоровья и красивой фигуры!

[@innastrelkas5109]

@@angelabeam8930 , спасибо за совет, обязательно посмотрю

[@ljunika]

@@angelabeam8930 ну знаете ли, трех дневного голодания !! Тут и учений никаких не надо, похудеешь .

[@Сергей3537]

Голодание 3 дня=это просто,как потом не обожраться?

[@Lady_na_metle]

Все на самом деле легко и просто . Вам нужно адекватно посмотреть на свою детскую фигуру и вы все поймёте. )) ваше обычное телосложение сразу покажет вашу склонность.

[@111-p7s]

Доктор подскажите, что есть, если у меня Гипертиреоз??? Спасибо за ответ!!!

[@СветланаП-ю8э]

Посмотрела несколько видео про типы. Ощущение было что у меня надпоченный и яичниковый, теперь ещё и этот пятый. Надо устранять стресс и кушать больше капусты. Ну и питаться по здоровому кето. Хотя в качествах продуктов в нашей стране я очень сомневаюсь. Увы.

[@DariyaK]

Получается тип телосложения непостоянный? Сначала был один тип, потом другой?

[@НеллиАртуровна-ы2л]

БЛАГО ДАРЮ, С БОГОМ

[@liagvineria7657]

Здравствуйте, доктор Берг, скажите пожалуйста, на Кето можно кушать 🥝 киви? Спасибо.

[@elza1970]

Переведите пожалуйста видео о холестерине, волнует вопрос о поднятии липопротеинов низкой плотности (LDL), почему при снижении углеводов и повышении жиров в питании поднимается его уровень( триглицериды =60 и HDL=86 не изменились ) . Я ещё не в кетозе, а только начала постепенно менять диету по вашим рекомендациям примерно 30 дней. Есть боли неприятные в районе печени, поэтому добавляю жиры постепенно. И сдала после 4 недель анализы и увидела что вырос общий холестерин. И видела много сообщений в интернете что уровни у многих достигают более чем в два раза от нормы. Это пугает. Буду ждать ответа или видео

[@DrEricBerg]

Скоро сделаем ;)

[@ЮрийТарунин-ш4ф]

@@DrEricBerg Присоединяюсь к просьбе перевести видео о холестирине. Поиск способа изменить питание я начал по причине повышенного холестирина до 8 ммоль/л. А статины пить интуиция не позволяет. Жду Вашего рецепта!

[@merkdas7161]

Организм латает что-то..не забывайте....о витамин Д и магний железо кальция и фосфор..... должны быть в достатке...не зависимо от диет

[@tatjanakiefer9]

Спасибо большое док. Берг.

[@МаксимПочебут-ж5б]

Добрый день! Почитайте о соматипологии! соматипов человека 7 это врожденный признак, а не травма и не стресс. у каждого соматипа свои черты характеры, таланты, способности и особенности телосложения. PS я член ассоциации соматиплогов и могу в этом помочь разобраться.

[@yvashankenberg6116]

А соматотипологи учились в высших медицинских учебных заведениях? И имеют ли они диплом доктора медицины,выданный желательно,каким-нибудь известным американским или европейским университетом?

[@МаксимПочебут-ж5б]

@@yvashankenberg6116 основатель науки Константин Шадрин - автор с уникальной методики определения характера людей по телосложению "Соматипы Шадрина", российский учёный, один из ведущих типологов России, врач, создатель науки соматипологии (науки изучающей связь строения тела и психики человека), эксперт федеральных каналов ОРТ, РТР, РенТВ, НТВ, автор нескольких книг по оценке характера по телосложению Константин Александрович Шадрин. Самый известный специалист по совместимостью между людьми в России и постсоветском пространстве.

[@МаксимПочебут-ж5б]

@Татьяна обратитесь к специалисту

[@БаянБейсенбаева-й8у]

4:41 /ошибка/ щитовидный и печеночный

[@lemontree2079]

Как быть при ранней менопаузе?

[@TheAkylB]

А если жир еще скапливается в груди и под мышками? Типа тоже самое что и талия только обволакивает верхнюю часть (легкие и сердце) Я как гитара😄

[@alevtinakonstantinova6407]

Это щитовидный тип, поищите информацию

[@svetlanadruzhinina5490]

Супер, Супер ,Супер.

[@ИванИванов-т2ц4г]

СПАСИБО ЗА ВИДЕО 👍

[@Miralily]

Благодарю за качественный перевод и полезный контент!!! 🙏 🙏 🙏 Прослушав доктора, не могла определиться с типом, поскольку у меня лишнего веса нет, но проблемы с щитовидной железой есть, уже 8 лет пью эутирокс. Люблю хлеб с маслом, зачастую это лепешка или чёрный хлеб и масло домашнее, или сметана магазинная. Да, ноги мёрзнут и голова тоже, что иногда даже сплю в шапке, если температура ниже 22 в комнате. Но, при этом также люблю творог, сыры, кефир, йогурты. А если вдруг наберу вес (незначительный), то собирается на талии и ниже пупка, но никогда на ногах. И тип фигуры у меня больше перевернутый треугольник. Поэтому я не знаю, как определить свой тип тела и следовательно каких рекомендации придерживаться. Кстати, должна заметить, что всю жизнь питаюсь 5-6 раз, но маленькими порциями, практически могу есть всё и не полнеть, но при этом сама по себе не ем колбасы, сахар, белый хлеб, макаронные изделия, не пью газированные напитки. Вот и думаю, продолжать ли так же питаться, ведь проблема лишнего веса отсутствует или все таки переходить на кето диету и ИГ?

[@andriysydor3678]

Доктор что вам говорит? Запишите то что едите, хотя бы за 1 день. Потом найдите таблицы продуктов с гликемическим и инсулиновым индексами. Продукты с высокими индексами нужно заменить, так же нужно есть больше овощей, исключая продукты с высокими индексами, например картошку/кукурудзу. Если не сдавали анализы, то стоит сделать анализы на витамин D, B, фосфор, йод - если ниже нормы, то на консультацию к врачу и добавлять в пищу соотвествующие продукты. За ИГ, японский ученый Есинори Осуми получил нобелевскую премию доказав пользу.

[@Miralily]

@@andriysydor3678Благодарю Вас 🙏 🙏 🙏

[@simonaperez1475]

Но как определить свой тип? По ощущениям?

[@НадеждаКомарова-я9с]

Я должна разобраться с воспоминаниями, изучить внимательно и отметить особенности телосложения, а потом сделать вывод. И продолжить диалог с вами.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@Оксана-э3у2ш]

Предполагаю, что у меня адринолиновый тип + добавился печеночный Было много травм, операций и т.п. + обезболивающие препараты. Разнесло буквально за последний год в области талии. Что можете посоветовать?

[@prosto-omega]

Пятый уровень сложения - неувязка упрощения, надо думать очень долго: что? откуда? и надолго ль? Схем пустых перетакание в разные заболевания говорят нам лишь одно: УПРОЩЕНИЕ СМЕШНО

[@ЛаМар-ч1л]

А если причиной стала беременность? Что делать? (тип яичниковый. Фигура превратилась в грушу) Врачи в больнице ничего нормального не советуют. Только предлагают пить противозачаточные, которые, каждый раз, вне зависимости от производителя, бьют по здоровью с ужасающей силой и способствуют диким отёкам по всему телу.

[@DrEricBerg]

Посмотрите kzbin.info/www/bejne/hnPNf2CEeduCpNk

[@СветланаГлазунова-д7ы]

У меня началось когда замуж вышла)(+35кг). Мужа люблю,но жизнь с ним-это стресс видимо для меня))

[@oxanna4890]

Вот и у меня так же, и мой явный яичниковый тип стал превращаться понемногу в надпочечниковый, а с менопаузой уже семимильными шагами.

[@irinakonstsntinenko5392]

Уважаемый доктор, скажите, как избавиться от сильного сердцебиения (особенно утром), тревоги, панической атаки.

[@АнастасияЗаболотнова-т9ц]

Сдайте на гармоны, возможно причина в щитовидке. У меня были и атаки панические и страх и т. д. С виду здорова, а что внутри творилось...А сердцебиение надо диафрагмальным дыханием заняться, посмотрите Шишову Ольгу👍

[@irinakonstsntinenko5392]

@@АнастасияЗаболотнова-т9ц спасибо. А вы щитовидку вылечили

[@АнастасияЗаболотнова-т9ц]

@@irinakonstsntinenko5392 мне прописали гармоны пожизненно пить, уже 8лет пью.

[@irinakonstsntinenko5392]

@@АнастасияЗаболотнова-т9ц помогают гармоны

[@ЕвгенияМарсовна]

Интересный момент... ожирение яичниковое ( полные бедра очень) пью противозачточные много лет, НО потолстела то до таблеток, на фоне стресса смены режима питания . Выходит потолстела от эстрагена но до таблеток? Как так

[@la_esposa]

Наследственный раздрай в гормонах

[@klygan16]

Хм... А я вот от "Регулона" худею, не сказать что стремительно, но точно сбрасываю, а если ещё скорректировать питание(просто мучное убрать) то совсем ощутимо скидывается вес.. Даже не знаю, что и предполагать...

[@Elena-jj3ht]

Пила Логест двумя периодами по несколько лет каждый. Всегда худела при его приёме.

[@alevtinakonstantinova6407]

Смотря как сменили режим питания. Если в питании много молочного и мучного, то эстрагеновый тип этим и заслужили, плюс таблетки разные могут тому же способствовать

[@zh4329]

Благодарю!!!

[@joannafist6689]

Что вы посоветовали бы мне в этом случае???

[@flamingogoldig5604]

ОЧЕНЬ ))) БЛАГО❤ДАРЮ

[@лмллмл-л3р]

У меня верх худой низ полный. Диета поможет ли? Или спорт лучше?

[@lalaha9419]

Здравствуйте хороший человек, как избавиться от живота, и груди мужской

[@ТатьянаЛебедева-ж5п]

Вот это да у меня с детства был тип ожирения стрессовый а потом он перешёл в пятый тип ,как только стала заедать стрессы вот и привет поджелудочной тип

[@joannafist6689]

Мог ли резко начать рости вес от того что делали гистероскопию под общим наркозом?

[@Наталим66]

Пошла в ,,рост,, после перестройки. Стали выплачивать зарплату и понеслось....😂

[@LotosLotosLotos]

Доктор, расскажите о генетике, когда оба родителя унаследовали от своих мам склонность к полноте и конечно же, "наградили" этой заразой всех своих детей. Полнота с самого раннего детства. Стрессы и углеводы тоже сделали свое дело. Придерживаюсь ваших советов. Скинула 10кг., но перестала худеть даже на 3-х дневном голодании.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о том, как ускорить метаболизм kzbin.info/www/bejne/oHvWqqqElKmrrNE, и о причинах почему не уходит вес kzbin.info/www/bejne/nqGcl6N6m55geLM, kzbin.info/www/bejne/bZOlY32tarl2Y6s,kzbin.info/www/bejne/oJfPaXmidrqNla8 Команда русского офиса Доктора Берга

[@ТАНЯТанюхіна-ч7ц]

Скажите,а если я после беременности обрела пышные формы,(но беременность была в стресе)то какой у меня тип тогда?Я думала,что щитовидный,но тут и надпочечный...короче ,я запуталась😊🤗спасибо за ответ😍

[@ЛарисаМиронова-ы2ч]

Расскажите о повышенных триглициридах и холестерине

[@DrEricBerg]

Работы по переводам море. Хотите, чтобы побыстрее - поддержите нас clc.to/sponsor можете указать ссылку на интересующий вас ролик

[@МамедоваЗемфира]

А теперь поняла ,что у меня все типы----это называется -ОБЖОРСТВО....Это касается исключительно Земфиры...

[@olgayurko2991]

И меня тоже...просто обжоры мы...

[@МамедоваЗемфира]

Мы с Вами самые лучшие Девочки!!!!!!!!!

[@lyubahappy]

У меня все 5 типов -:(

[@АдельАлим-д5с]

Доктор , помогите 🆘! Я совсем запуталась , в чем причина моего не снижающегося веса, применяю ИНтервальное голодание и кето. Результат 🅾️. Какой тип телосложения у меня??? Какие продукты употреблять?Посоветуйте, мне надо избавиться от веса, у меня гипотериоз и менопауза.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о причинах почему не уходит вес kzbin.info/www/bejne/nqGcl6N6m55geLM, kzbin.info/www/bejne/bZOlY32tarl2Y6s, Команда русского офиса Доктора Берга

[@AngelosssDark]

Какой тогда у меня тип телосложения, я очень худая, но в то же время очень выпирает самый низ живота, бедра не прям широкие, но 90см есть. Грудь маленькая, ключицы выпирают, ребра тоже немного видно. Плечи длинные, но узкие, руки очень длинные и худые. Смотрела видео про эстрогеновый тип, но по анализам крови на гормоны когда то давно был лишь немного повышен тестостерон и кортизол, попробовала гормональные ОК, от них больше побочек чем пользы было мне, после отмены через некоторое время все гормоны до сих пор вроде бы показывают норму, пока больше принимать не пыталась, боюсь, стрессы были несколько лет подряд, но в последнее время больше спокойствия. ПМС да были всегда и до сих пор. 10 лет были сильные акне и жирная кожа. Но в то же время через какое-то время после родов опять проблемы по женски и нашли маленькую миому. Из молочки ем пожалуй только сыр, на сладкое редко тянет, чаще скорее на соленое. Есть проблемы с ЖКТ, поэтому сильно жирное или белковое ем с осторожностью, но хотела бы немного поправится.

[@МаликаШиринова-ш8й]

Здравствуйте доктор. Перед началом месячных начинались боли с правой стороны где печень . Сейчас 2 года как начался климакс а боли в правой стороне стали постоянными. Что за связка между печенью и с месячными .

[@sergeyderkach9068]

До того, как начал смотреть, думаю-здоровый

[@birqyzsary4206]

Когда началось не знаю и причину не помню уже, так как сколько себя помню была полненькая(думаю началось с лет 5-7), жира в теле было больше, мышц мало. Наверное это будет пятый тип! Т к питание было конечно больше углеводное.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U , kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE , kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s , и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0 Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм, не срываться и похудеть правильно, чтобы вес не вернулся, вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?

[@АлексейВолков-б6р9э]

Блин,а что делать если почти все варианты)) токо я нооборот худой

[@LoloLolo-ee2ij]

в жизни не любила сладости и всегда была худышкой до 30 лет . потеряла близких одного за другим , стала есть что попало и на сладости потянуло и мучное , и стала полнеть в области талии . теперь не пойму какой у меня тип . так же от стресса развилась астма, псориаз , и щитовидка барахлит . жирную пищу вообще не люблю . в общем в стрессе живу жутком 5 лет .

[@juliaakiko1261]

Сейчас есть мнение среди врачей, что астма, псориаз и аутоимунный тиреоидит(воспаление щитовидки) - имеют аутоиммунную природу, то есть собственная иммунная система сражается со своим телом. Если интересно в этом разобраться и найти выход, почитайте об этом и об аутоиммунном протоколе питания. Этот протокол напоминает кето-диету, но с дополнительными ограничениями. Помогает снизить или даже остановить агрессию иммунной системы

[@LoloLolo-ee2ij]

@@juliaakiko1261 спасибо огромное! обязательно начну изучать

[@astromasters2443]

А я аскетичного телосложения,ем что угодно и вес никак не меняется. Повышенный пролактин,и гормоны щитовидки меняются,субклинический гипотериоз поставили по анализам.Ноги как у мертвеца постоянно,на ногтях те самые бороздки( Ко всему вдобавок ВСД.

[@JuliaOstrovok]

Оооооо меня пубертат испортил Была тощая и ничего не ела, но стоило начаться месячным как борюсь с жором всю жизнь

[@elitabayz5066]

Mne uze sdetstva problemi s lishnim vesam,u mena bila infekcija mochevih putej, mozet bits jeshco at goloda, nekagda nebila cto kushats.

[@СветланаВолкова-ы6д]

А генетика во внимание не берется???

[@АлисаКотейка-ц9е]

Так генетика задает направление а портим себя мы сами)

[@Helen-Ophion]

Sugar helps to taje off stress. When the family are far from desirable of course there will be all types

[@anastasiyachizhikova9944]

Симптомы могут такими; с утра пока сплю но просыпаюсь от сильного напряжения в области желудка , как буд -то ток пропускают малого напряжения..не приятно..

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход - это изменение питания, режима, включение в рацион натуральных витаминов и ферментов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/qoqQZH2hqZmHotU . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в решении многих проблем со здоровьем, в том числе и в улучшении пищеварения. Посмотрите видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U . Правильно начать кето поможет электронная книга “Здоровое кето и интервальное голодание”, ознакомиться подробнее вы можете по ссылке drberg.ru/book? . Служба поддержки канала

[@aidanaaidynova589]

Очень интересная тема, теперь глядя на эти типы телосложение будешь анамнез делать)))

[@violettas.8681]

Не анамнез, а диагноз😉

[@Vasilisa-Blo]

врач не делает анамнез, а собирает! )))

[@kasper_game_197]

Видео понравилось но много если попробуй разберись т3 и т4 в норме а ттг повышен значит печень ни причём остаётся стресс инсулин и кортизол

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рекомендуем подходить к решению проблем со здоровьем комплексно, и начинать с изменения питания. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в решении многих проблем со здоровьем. Посмотрите видео Доктора Берга о кето и о продуктах на кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rGbafJuGaqebgKM, kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68, и как начать здоровое кето kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга " Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания "Стоимость книги всего 390 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu?

[@kris-ninja]

"Понимаете?" 💟

[@МаржанКыргыз]

После родов тоже бывает нарушения

[@merkdas7161]

Стресс всегда..много в еде вроде бы не изменилось..а поправилась на 30 кг после родов... Во время беременности худела... токсикоз страшный....пока кормила грудью не поправлялась..перестала кормить...и за 3 месяца на 30 кг поправилась....а сейчас в мено паузе ещё на 20 ...и никакое здоровое питание не помогает

[@andriysydor3678]

@@NameVorname123 ребенку нужны полноценные жиры, особенно мальчикам. Вы ограничили поступление жиров, ваш организм отдавал зародышу ваш жир, но в тоже время адаптировался вырабатывая гормоны которые задерживают жир и воду в организме. Соотвественно пока не будет полноценного питания, не будет нормализации веса.

[@бейбарабан-ь7ъ]

Мануальный терапевт-массажист??