Надпочечники и стресс. Типы телосложения: надпочечниковый тип телосложения.

Курс НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-nt
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Надпочечники и стресс - как они связаны с похудением? Когда вы думаете, как сжечь жир, то при чем здесь типы телосложения? Надпочечниковый тип телосложения: в чем его особенности? Как определить свой тип телосложения?
_____
Электролиты от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/64-elektr...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
00:00 - надпочечники
00:27 - что вызывает стресс
01:35 - причина упрямого веса
06:02 - реакция надпочечников на стресс
15:30 - высокое давление и другие признаки надпочечникового типа телосложения
21:14 - профилактика болезней
23:35 - тяга к сладкому - это дефицит калия
25:48 - задержка жидкости и другие симптомы надпочечникового типа
26:55 - сколько пить воды
30:36 - храп при надпочечниковом типе телосложения
Если вы хотите похудеть и убрать живот, но находитесь в стрессе, то тренировки будут бесполезны.
У каждого человека стресс накапливается. Со временем начинает расти живот, и это все из-за надпочечников. Надпочечники - это железы над почками. Надпочечники реагируют на стресс и подготавливают к нему тело.
Наряду с «хорошим стрессом» (спортом, закаливанием), есть и плохой стресс:
• недосып,
• много кофеина в рационе,
• операция,
• авария, перелом, травма,
• несбалансированное питание,
• хронические болезни или инфекции.
Иногда стресс может привести к паническим атакам.
Когда надпочечники в стрессе, вы не можете выносить стресс и у вас начинают повышаться гормоны, из-за которых появляется жир на животе. Тело испытывает стресс, и ради выживания жир накапливается вокруг самых важных органов - в районе живота.
Проверьте, есть ли у вас признаки надпочечникового типа телосложения:
• Тревожные мысли постоянно крутятся в голове
• Тянет на соленое и мучное
• Тяжело подниматься по лестнице
• Жир на животе, который ничем не согнать
• Плохая память (плохо запоминаете имена и т. д.)
• Проблемы с концентрацией
• Высокое давление
• Храп
• Обвисший живот. Жир, который вы никак не можете убрать. Это один из самых явных симптомов надпочечникового типа телосложения.
Чтобы избавиться от надпочечникового типа телосложения, убрать живот и похудеть, обратите внимание на кето-диету и советы Доктора Берга.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Dr. Berg's Body Type S...
Опубликован 11 октября 2012 года
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как сжечь жир kzbin.info/www/bejne/mYvVfWt6ZZpqacU Про яблочный уксус kzbin.info/www/bejne/kGKZdoCOg8Sphqs

[@tyndraand_gera1948]

Переведите виде о комбуче и яблочном уксусе, пожалуйста

[@mimi-du6qn]

Cto delat podskawite kak lecit

[@ilona2474]

Смешанные типы ведь могут быть?

[@user-ur3hx4ib4d]

Жюрюа

[@user-ce4fs3zd9n]

Спасибо большое за информацию это все мои проблемы и доктора говорят поменьше кушайте а я очень мало кушаю а вес не уходит даже после ковида была тошнота рвота и то набрала 4 кг теперь понимаю почему от стресса . спасибо большое вам 😊

[@jannaappazova5809]

Переводчику д.Берга огромная благодарность. Одно удовольствие слушать и видеть.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@user-bi6dl1go4w]

Безмерная Вам БЛАГОДАРНОСТЬ!!!! 🙏🙏🙏

[@user-fp7gf2bj2g]

​@@DrEricBerg ❤❤❤

[@user-ix7lk5be1x]

Переводчику доктора Берга, огромная благодарность!! Великолепно!!👍👍👍

[@user-qh2rf3mg9m]

А самому Бергу за информацию??? 🤔🤣🙋‍♀️

[@rafikkandxorov3668]

А как на счёт надпочечников😮

[@user-ut1ju7ph2o]

Переводчик Вы просто супер!!!!!!

[@user-vj3jj5bq7y]

Доктор,вы не только нас учите,ещё и стресс снимаете.

[@user-iy2zf8hs6n]

Я всегда, всегда, всегда худею в отпуске на все включено! Потому что абсолютно расслаблена. Причём неважно ем я много или мало, всегда худею. У меня нет никаких обязанностей, я просто отдыхаю и делаю то что мне нравится

[@dikayakiska4353]

Бред не пишите. Худеете потому что тратите калорий больше, чем съедаете.

[@user-jg2tm7el5b]

Это хорошо, что в отпуске вы можете отключиться от всех переживаний и обязанностей.

[@olgaveilchen7807]

Такая же история, в когда этому удивлялась

[@user-vk1om7jd2w]

@@olgaveilchen7807 ф0

[@user-fe5oi2bs8q]

😂

[@relativa]

Хорошо сказано, "найти еду в продуктовом магазине непросто". 👍👍👍 Это уже опыт должен быть )))

[@annalambri1403]

Верно ))

[@user-wo1ku7ty5d]

Проходим мимо сыров -спдошная соль,колбасы и копчености-сплошной жир,сладости ,кондитерка и конфеты- сплошные трансжиры и сахар,алкоголь и сигареты-,кроме хорошего вина,белый хлеб- углеводы,соусы,кетчуп,майонез-вредно.Берем овощи,фрукты,крупы,макароны из твердых сортов,,хлебцы ржаные,молоко обезжиренное,творог сметана с малым количеством жира,рыба только свежая или замороженная,яйца.вот пожалуй и все.Кофе в зёрнах,ни в коем случае растворимый,чай с травами-это покупаем. Мед ,орехи, сухофрукты семечки нежареные.Мясо только филе и только отварное!

[@user-nk7tl5uh8i]

Сплошные стрессы у меня

[@user-wo1ku7ty5d]

@@user-nk7tl5uh8i может магния не хватает? Главная причина стрессов-постоянный контакт с идиотами!

[@user-nk7tl5uh8i]

@@user-wo1ku7ty5d это верно 100%

[@bigjo205]

Автор, своими переводами ты спасаешь людям жизнь. Огромное тебе за это спасибо)

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-tc3cx1xv1l]

Именно спасает жизнь.у нас , когда зайдешь к врачу в Каб.,он даже может не взглянуть на вошедшего. Ну а просьба выйти из кабинета нарисована у него на мор....е.

[@svet_lana...]

Мне ведь не кажется, что этим голосом говорил Гомер Симпсон в одном из вариантов русской озвучки?

[@olgazhigacheva4364]

чем он спас жизнь ? Вы получили помощь ? Я нет . Прослушала длинную речь не о чём и рекламу своего продукта .

[@JUNAcora]

​@@olgazhigacheva4364именно спасает. Куча таких симптомов, особенно хронический насморк, все из детства, а оказалось- корень всех причин- постоянный стресс. Врачи за всю мою жизнь не смогли ничего вылечить, не поняли, в чем истинная причина. Закормили химией, а толку- пшик

[@user-wv4bt2nr8t]

Огромное спасибо за этот ликбез! Насколько же мы безграмотны в отношении здоровья...Возникает закономерный вопрос - а чем вообще занимается наше здравоохранение??...Охраняет нас ОТ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ...😃

[@user-bg2of3rh7w]

У нас Здравозахоронение, а не здравохранение

[@raven715]

Потому что для нашего здравоохранения идеален тот, кто тяжело работал, платил налоги и умер ДО пенсии

[@user-yr6ng6jf2f]

Как посмотреть ссылку внизу?

[@olgamukomel4816]

Выполняет указания ВОЗ

[@MsLadyLilian]

да ничего не делают и был у нас институт здоровья мы послали людей в космос делал исследования и все похерили

[@user-bt1zw1xy8h]

Блин, я бы хотела посмотреть на Малышеву, когда Берг будет говорить о том, что не обязательно пить воду по два литра в день. Нашим врачам до него, как до Китая пешком. К сожалению.

[@ninagor4525]

Малышева врач?

[@user-bt1zw1xy8h]

@@ninagor4525 Не совсем понятен вопрос. Да, Малышева.Которая слишком " правильные " слова говорящая по первому каналу. У которой все болезни лечатся. Советы раздающая, налево и направо, что надо бежать к врачам. Пусть в любую глубинку заглянет в поликлинику или стационар. Офигеть от увиденного.Да, кстати она не просто врач ,а профессор . Конечно, для нее всё просто что касается медицины.

[@user-tc3cx1xv1l]

Да, Малышевой до. Берга как раком до Китая. Кукле пластмассовой.

[@user-wr9rd3tb9c]

Полностью согласна

[@Allrb]

@@user-bt1zw1xy8h На телевидении её называют профессором,видимо,но она медсестра...Об этом была передача,обсуждали её

[@fatimaabdulaeva1292]

Доктор от Бога!Подача материала на высшем уровне,а переводчик это чудо,кажется будто сам доктор говорит на русском языке.Благодарю вас!🙏❤С удовольствием подписалась и лайк.👍

[@Kassia1421]

Да, голос переводчика идеально подходит под внешность Доктора Берга))))

[@freecadelle]

@@Kassia1421 это не переводчик, это дублёр, актёр говорит за кадром)

[@user-oh9oq2gn9l]

Очень понравилось и интересно!

[@user-ft3yy2xn3y]

А делать то что?

[@Kassia1421]

@@user-ft3yy2xn3y питаться правильно

[@marintumahas9309]

Спасибо огромное тому, кто читает текст! Актер или диктор - это невероятно здорово, слушать - одно удовольствие!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@taniara599]

@@DrEricBerg , благодарю за прекрасное озвучивание. Какой голос!!!

[@user-uo2vj6gq8f]

Дякую,це все про мене,відкрили очі

[@Treubock]

Это робот

[@taniara599]

@@Treubock ,даже не верится. Обычно роботы иначе озвучивают. Прогресс,наверное?))

[@user-ux8cz3eb7s]

Спасибо переводчикам, тем кто это выложил и замечательному доктору. Все в точности про меня. Пост травматический синдром. После колоссального стресса. Из него не могу выйти третий год. За это время на обоих ногах на следующий день после стресса образовался, фасцит. Думала сначала наступила на что то, пыталась выковырять:) и про сон правда и про усталость. Спасибо дражайшему супругу. Если бы не он, никогда бы не узнала, как стресс может разрушать человека. И физически и духовно. Зато потихоньку до меня стало допирать, что диву с кровопийцей. Меня жрал, потом на сыновей переключился. И все под видом заботы. Младшего совсем затюкал. Нужно научиться сосуществовать. Но он и слушать не делает, что он деспот. Считает себя идеальным. Это мы не такие:) как хорошо, что есть инет. Раньше как говорили? Плохо о муже заботишься....... Сколько женщин сгинуло не зная, не понимая, что рядом вампир, тиран и кислотный муж. Сколько болели всю жизнь ( начало болезней после замужества и рождения детей) и умерли, не дождавшись от мужей именно той заботы, о которой просили, а не которую мужу удобно было оказывать.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Посмотрите видео Доктора Берга про то, как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM, kzbin.info/www/bejne/fpzcfamfpMqZkKM, kzbin.info/www/bejne/qXKVeJuQfrmHrqM, kzbin.info/www/bejne/n5-2Xp2wmriqkMk. Служба поддержки канала

[@Ilgina.lana.]

Вы очень хорошо подметили про женщин которые живут с мужем кровопийцей. Я другое подметила если мужчина женился и через 6 месяцев или через год у всех по разному .у этого мужчины начинают возникать проблемы со здоровьем родственники с его стороны тоесть со стороны мужа сразу обвиняют жену она мол во всем виновата. Но когда у жены проблемы со здоровьем возникают почему то никому в голову не приходит а кто рядом с ней может муж кровопийца её изводит и в могилу загоняет..

[@alisalelia7959]

Жесть, возможно, психопат и нарц..(((

[@natalyasinelnikova3964]

Согласно на все 100%

[@maxIimI101]

Токсичность не зависит от пола и роли в семье. Очень важно вовремя распознать такое в близком человеке, а дальше уже по обстоятельствам.

[@Samsungs-wn8mm]

Человеку с ТАКИМ ПОТРЯСАЮЩИМ чувством юмора я верю на 100%! Браво доктор!! Вы супер👍👍👍👏👏👏❤️❤️❤️

[@vitarazgale8752]

Доктор, где вы были 25 лет назад? Если бы я это все знала тогда, жизнь была бы другой. Никак не могла понять что со мной не так. Спасибо Вам.

[@natasha4344]

МОЯ ПРОБЛЕМА ОЗВУЧЕНА.НИКТО НИКОГДА И НИГДЕ ОБ ЭТОМ МНЕ НИ СЛОВА НЕ СКАЗАЛ.СПАСИБО.

[@user-vn8jc1nb3y]

@@user-ry8gj8mk9n , лично мне помогло понимание того что надо. Надо и тренироваться . и питаться . и спааать. Так что доктор прав. Надо потренироваться. А потом сон. Важен. Не поспали. Считай ничего хорошего не сделали. Сбросил с 167+++ с жутким обменом веществ был и после трех грыж. До 116. Потом начал учиться на тренера, много из того что узнал опробовал на себе и других. Худел до 100. При рекордах своих когда стресса много а сна мало ну когда по 712 км в месяц и 818.9 км за месяц плюс еще и качался вот в. Е месяцы я набирал вес. Но так же я сам виноват. В такие месяцы когда много тренировок я меньше следил за правильным питанием . и позволял много лишнего. Так что тренируйся, спи, и важно правильно питайся.

[@rinapavlova6558]

Точно, где ж ты был 20 лет назад

[@user-vn8jc1nb3y]

@@rinapavlova6558 , лично я был тогда в шикарной физической форме:)

[@user-ft3yy2xn3y]

Я не нашла ответа на вопрос

[@user-jl2yn9qg3c]

С этой лекции для меня начался доктор Берг и другая жизнь! Благодарю❤❤❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-wn6nr3fe5x]

Как не грустно, но он описывал меня. Мой стресс - бронхиальная астма и уже гормонозависимая. Только близкий человек может понять, потому что видит: ешь как воробей, а живот!!! Меня муж всегда успокаивал и уговаривал... Спасибо этому врачу, он нарисовал чёткую картину и хотя бы примерно подсказал линию поведения! Прямо всё один в один: слабость и сонливость после трёх дня, бессонные ночи ( туалет через 1,5 часа) и диабет, и витамин Д, и НИ ОДИН ВРАЧ НИЧЕГО НИ ОБЪЯСНИТ И НЕ НАПРАВИТ!!! И вот ПОВЕЗЛО !береги Вас Бог, спасибо!

[@user-us4vg7nt6o]

Ч

[@user-hh8jg6zj6l]

ххх

[@user-si5pd1dz5s]

Диетолог нужен хороший и ендокринолог.

[@tigrotigr]

астма - 100% заболевание психосоматики. но медицина её не признает (классическая). Иначе бы ВСЕ болезни уже вылечили. кому это выгодно?

[@user-uj4sc1cd4i]

У меня тоже астма, 30 лет на гормона, пузо одно, муж на меня уже не смотрит, живём как брат с сестрой. Очень тяжело, еле ползаю, инвалидность не предлагают, работаю через не могу. Это просто капец, а не жизнь. Сил уже нет. Всем врачам пофиг на тебя, даже не смотрят, выписали рецепт и все.

[@user-uc2yr6ps2z]

Клад знаний и харизмы Доктор с большой буквы, искренне благодарю всех кто принимает участие в создании видео, переводчик молодец

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.

[@vladanivlad4706]

@@DrEricBerg онни школу онни онни года

[@arturafinski2375]

ДОКТР БЕРГ ВЫ ВОСЬМОЕ ЧУДО СВЕТА СПАСИБО ВАМ БОЛШОЕ ОТ ВСЕЙ ДУШИ 🙏

[@user-mc1vd5cq4f]

Всех благ вам доктор!!!!!!!!

[@marianagutu8534]

@@user-mc1vd5cq4f 6y

[@user-pv7sy6qd7m]

Херня! Знаю многих,кто страдает от надпочечников, ,или у кого доброкачественная опухоль на одном надпочечнике, они все очень худенькие! Резко снижается вес! Но фигура, без всякой деформации!

[@user-bs3vv9xn2w]

100%правда!!!! Всё про меня рассказали!!!! Я прямо реально ощущаю на клеточном уровне, что мой организм накапливает жир с большой скоростью !! Вся жизнь практически прошла в стрессе🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️от всего происходящего вокруг и рядом

[@english1keep361]

Да неужели. Думается, узники в концлагерях поболее вас стресс испытывали. А были кожа да кости

[@skanata99]

А сейчас, оглядываясь назад, как Вы думаете, был ли смысл в ваших переживаниях? Насколько серьезны были проблемы?

[@user-eq4vv6gw3s]

Мне нужно было дожить до 31 года, чтобы увидеть это и все про себя понять. Вот! моя суть проблемы лишнего веса. Вот такой у меня тип телосложения. Вот об этом я всем пытаюсь донести. И слава Богу, мой гинеколог до этого додумалась. Правда еще не до конца. Слушаю и чуть ли не слезы на глазах. Как здорово, что меня здесь понимают. Он говорит про меня.

[@rettemich4850]

👍

[@Solovei_Svetlana]

Примите мою искреннюю ментальную благодарность за очень ценные знания изложенные в очень приятной форме💜🕉

[@user-yz2nx5wv5e]

За два года нашла один единственный, антистресенговый канал! Спасибо, вам за работу! И подача информации и юмор все в десяточку!

[@user-du8sx6uk1c]

Ещё есть канал "Жизнь без паники" ,отличный.

[@user-ub3dg2zc6r]

Надпочечники омолажиаает один препарат оригинал,аналогов не сущестаует во всем мире . Если нужно,скину информау с подробностями по вацапу.

[@milenami1828]

@@user-ub3dg2zc6r Дайте пожалуйста информацию!!!!

[@user-vk5li7iy5l]

@@user-ub3dg2zc6r очень бы хотелось узнать, что это за препарат🙏

[@user-ub3dg2zc6r]

@@user-vk5li7iy5l Вацап напишите номер словами только цыфры удаляются ато

[@wvwnam2739]

А как тонко передаёт эмоции переводчик!

[@user-gn7nx5ji1i]

Какой умный дядька !!!! Впервые за сорок лет слышу толковые слова!

[@anastasiiatkach137]

Оооо это жиза. У меня был нервный срыв и депрессия, после чего уровень кортизола был превышен в 3 раза и конечно же я поправилась, даже раскабанела за месяц на 14 кг не меняя своего образа жизни, даже ела меньше. И пока мы с неврологом и эндокринологом не привели уровень кортизола в порядок вес стоял, хотя я ещё кстати ходила 3 раза в неделю в зал с тренером и я оттуда выходила вся мокрая. Так что не каждый лишний вес - это зажор

[@maryusman5980]

Подскажите, пожалуйста, а что вам советовали врачи по поводу снижения кортизола. Такое ощущение, что мой врач идёт совсем не той дорогой, ТК как только отмена таблеток - кортизол возращается(( мб что то из ваше истории узнаю

[@nonpere]

@@maryusman5980 тоже самое! Очень хочется узнать

[@777iskatel]

@@maryusman5980 С депрессией (последствие - картизол) могут справиться лишь психиатры, а те таблетки что они выписывают, без рецепта не купить. Пока человек не будет веселым и жизнерадостным, картизол и андреналин будут его уничтожать (обычно это гипертония, инсульты, инфаркты, рак).

[@user-wz2vx4nv4h]

Вам скажу точно , каждый лишний вес - это зажор, кто бы вам , что не говорил за ваши деньги. А кортизол он повышается от вашего стресса и от того ,что стресс заедаете. Вы про " не зажор" расскажите детям бухенвальда. То -то и смотрю, стрессовали и кабанели. да? Но самый худший стресс - это врать самому себе , верить в "не зажор " и потом не понимать от куда вес. Могу вам точно сказать, когда я родила второго ребенка мой вес был 78кг. Вышла на работу , когда малышу был год, мне было кушать совсем некогда, я только воду пила и по метро с работы и на работу бегом бежала по эскалатору, за 2месяца схуднула до 55кг, при этом я даже этого не заметила, в офисе все сидели и хлопали вафли, тортики , а я водичку по пивала тепленькую и витамины пила, домой ночью приходила , салатик съела и спать 😆. При всем работала всего 15дней в месяц, но малыш родился оч активным, с ним и бегала и прыгала и результат в целом меня порадовал . Родила третью дочку, она была наоборот спокойно, а я в итоге начала поправляться😁, скажу прямо, кушала без дела 👍. День нужно проводить полноценно, забыв о еде, найти себе не одно хобби и заниматься им, попивая водичку и всё, нужно учиться себя контролировать.

[@anastasiiatkach137]

@@user-wz2vx4nv4h ах ну да, ты же знаешь лучше. Как я по три четыре дня пила воду, потому что кусок к горло не лез. От стресса волосы выпали, ногти все скрошились. Но, конечно. Да. Это однозначно зажор.

[@smeshinkasmeshinka3326]

Я влюбилась! Умный, без позёрства, знающий, честный, с юмором, любит свою профессию. Очень хороший популяризатор!

[@user-of4pi8pa]

Совершенно замечательная лекция! Как все просто, тело как карта, все читается грамотному созерцателю. Как я была невежественна в этих вопросах, хочется слушать и учиться. Синхронный перевод- огонь, просто аватар лектора! Подписалась, респект.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников kzbin.info/www/bejne/h6WWfWSQqc2cb6c, kzbin.info/www/bejne/eHbOeGt-adqgras и о надпочечниковом типе телосложения kzbin.info/www/bejne/j4q4n4R_e7R4oNU, а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников kzbin.info/www/bejne/fpzcfamfpMqZkKM, kzbin.info/www/bejne/hJqwkmt4hpJ_r6c. Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt?. Служба поддержки канала

[@user-of4pi8pa]

@@DrEricBerg Благодарю за информацию.

[@Tristam_]

Как хорошо было в молодости. Жри сколько хочешь и вес не прибавляется, пей сколько хочешь и на утро бодрый, как огурчик.

[@user-vi3el3np7s]

Здоровье нужно беречь с молоду.., не знали это..!..😉

[@sofiisakova9732]

спасибо 🌹 грамотная полезная лекция для тех, у кого "жир на животе, а тонкие ноги и тощий зад"

[@english1keep361]

Если у него такая грамотная лекция, то что он имел ввиду: Тощий зад в смысле недостаток мышц? Или также тощий зад с наросшим жиром (ленивый зад). Это 2 большие разницы.

[@user-vh3sv8vs5s]

При этом типе ноги не худые и зад не тощий. Чем слушали?

[@marypal5111]

это невероятно! наконец хоть кто-то из докторов говорит правду, а не лоббирует интересы аптек 👌🔥 засмотрелась/заслушались.. респект доктору Бергу ♥️

[@user-yw3pl7wk5u]

Я от постоянных стрессов заболела диабетом. Теперь думаю, что все те люди, из-за которых я всю жизнь стрессовала, не стоили того. Они решили свои проблемы за мой счёт, а я оказалась в.

[@user-qh9vl4mv6d]

тоже самое...

[@nevelaskes6161]

Как же он прав! В моем случае, пока мы месяц сидели дома на карантине, я похудела на 6 кг, без диеты. Мне кажется, это потому что стресса стало резко меньше.

[@user-ev9ny3on2z]

А я резко начала набирать вес, когда все сидели на карантине 2 месяца в апреле-мае 2020 г, когда все трое детей сидели со мной дома, а не 2е в садике.. прям резко пошел набор веса

[@user-rp4iq1iu5d]

В основном от стресса люди худеют,

[@user-uj8rj5xk6n]

Огромное спасибо за помощь, которую вы даете.нам в поддержку нашег здоровья❤️

[@taniamilanovich894]

Энергия доктора и переводчика просто вдохновляет!Браво!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-dj2zj1fm5k]

Очень приятный голос ,дублирования доктора,спасибо большое😊🙏💕

[@AS-zn3zd]

Ага! И даже подходит самому доктору!

[@Ksjskalkwvshwjwvqnam]

Огромное уважение доктору Бергу за то, что он относится к медицине с энтузиазмом: не просто вызубрил медицинские учебники и прописывает людям всяческие пилюли, а пытается докопаться до самых глубинных процессов в организме. Вот именно таких специалистов в своих сферах деятельности я и уважаю. Кстати, самое интересное то, что Берг иронизирует над такими проблемами американской медицины, которые, как мне раньше казалось, в основном характерны для медицины стран постсоветского пространства. Похоже что во всём мире проблемы примерно одинаковы.

[@moshamiracle]

жила в Америке какое-то время - там все также как у нас с медициной, а то, что в фильмах показывают - это платные клиники и у нас они тоже есть, оформляете ту же самую мед страховку и в случае чего получаете и уход и палату отдельную, на сколько бюджета хватает

[@Ksjskalkwvshwjwvqnam]

@@moshamiracle в Америке больше зарплаты - но и страховки стоят недешево, как я понимаю. А если тут у человека зарплата 15 тысяч рублей - какие ему частные клиники и отдельные палаты?😂

[@moshamiracle]

@@Ksjskalkwvshwjwvqnam ну вот взять, например, Париж, где была последние лет. По цифрам: средняя зп 2000 евро, если нет своего жилья, а его скорее нет, то если не общага (700 евро + жкх), а студия на краю недалеко от метро (1000 + жкх), на еду где-то в 300 евро можно уложиться, теперь к этому плюсуем страховку, аптеку, одежду, химию, косметику... Ну вот как-то так, а сейчас еще этой зимой тарифы станут еще больше, так и живем)

[@JUNAcora]

В точку!

[@RimmaKarimova83]

У доктора Берга шикарное чувство юмора❤

[@marietazaqaryan4189]

Слушать,слушать,слушать,безконечно слушать,док Бергу. Доктор,пусть Бог дасть вам здоровья и долгие годы жизни.. Спасибо большое,за то,что вы есть.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-ve7iq6ey2i]

Господи, неужели ещё есть на планете земля такие люди, как доктор Берг! Присоединяюсь, тоже аплодирую стоя👏👏👏🙏😍👍👍

[@user-ub3dg2zc6r]

Надпочечники омолажиаает один препарат оригинал,аналогов не сущестаует ат всем мире . Если нужно,скину информау с подробностями по вацапу.

[@user-mq1gp8md7m]

@@user-ub3dg2zc6r Почему бы в комментариях не написать для всех этот хороший препарат для омоложения надпочечников.

[@user-ub3dg2zc6r]

@@user-mq1gp8md7m Потому что все новое нужно обьяснять,консультировать, возраст пол нужно знать человека,его проблемы, и подтвержд результат и фактами ,что все действит работает.

[@user-ng6qo4yk4i]

Ураааа,,,, БРАВО,,,, наконец-то сказали правду,,,, что пить нужно, когда хочется,,, и не 2 литра за день,, а сколько захочешь🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍💯💖💖💖💋💋💋💋

[@user-if6mq3km3l]

Единственный доктор, который реально разбирается в психологии и человеческой физиологии.

[@user-nw7fo8fp9l]

😂

[@user-nw2fy6rd6o]

Огромное спасибо, доктору и переводчику, за лучшее видео о здоровье надпочечников! Очень полезно было посмотреть. Доктору, браво!👏👏👏

[@amalitsa29]

Это всё обо мне. Я даже гуляя напряжена.

[@Privet.youtube]

Начала смотреть ради интереса... Очень много полезной информации,простым и доступным языком. Спасибо! "Здравоохранение занимается не здоровьем,а болезнями" 19:07

[@prodaction2961]

Блуждая по вселенной я наткнулся на это видео, которое за 30минут изменило мою жизнь..... Господи тут столько подтвержденных фактов из жизни...

[@lumbabushka3974]

Доктор просто умница, мне очень приятно его слушать. Браво ему. Он прав, говорит все , что надо........

[@user-li3uk6fv5q]

у "доктора" НЕТ медицинского образования.

[@PEU_1974]

Всё абсолютно в точку! Включая аллергию и пазухи и проблемы с суставами 👍🏻

[@user-dk5yi4jl2e]

А я из этой лекции ничего не поняла про пазухи и аллергию. Не услышала рекомендаций.

[@Nata_Smol]

@@user-dk5yi4jl2e он озвучил их как симптомы надпочечникового типа, а что с этим делать скорее всего в его платных лекциях.

[@user-rz2pc5po5c]

Сыроедить,голодать,делать чистки со всех сторон

[@user-fj1vp6nf8y]

@@user-dk5yi4jl2e я так поняла что он говорит о повышение веса из за стресса следовательно убирать стресс (поход к психологу) после уже по старинке спорт и диеты

[@user-jr4wz7hj7m]

Как снизить уровень картизола Наталья ширай

[@tort_irinka_]

Спасибо большое. Как же всё информативно ,полезно. Согласна с предыдущим комментарием МОИ РОДНЫЕ И БЛИЗКИЕ СО СВОИМИ ВЕЧНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ СЬЕЛИ МОЁ ЗДОРОВЬЕ! ЭТО ПЕЧАЛЬНО. КАК ЖЕ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ НЕ НЕРВНИЧАТЬ,НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НА ПРОБЛЕМЫ,НЕ ПРИНИМАТЬ ВСЕ БЛИЗКО К СЕРДЦУ ,ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНО.

[@user-jg4op8hq8l]

Надо заняться своей жизнью, узнать своё предназначение

[@user-sk7ky3ku6y]

Великолепный Доктор Берг и Официальные представители Доктора, большая вам благодарность за знания! Знание-Сила!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-dw9vb1mp2u]

Уважаемый доктор сердечная боагодарность Вам .♥

[@qwertyzxz2229]

Уважаемый доктор ! Вы есть самородок . Вы золотой клад для человечества !!!

[@user-sm3kt1bc9y]

Спасибо переводчику ,интересная информация !

[@viktoriakruten2232]

Спасибо большое! Особенно о воде, наслушалась о пользе воды и пила 3года огромное количество воды, и загремела в кардиологию, но, как -то сама догадалась, что надо меньше пить воды.

[@Huna_953]

Чудесная лекция и прекрасный перевод.Спасибо

[@user-gz9lz3lx6p]

Доктор Берг, Вы Гений! Вы будто смотрите внутрь человека... Я восхищаюсь Вами!!! ❤Будьте всегда!!!

[@Tnt-eo5nb]

Наконец- то, нашелся доктор, который обьяснил все мои симптомы, даже плохой почерк!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников kzbin.info/www/bejne/h6WWfWSQqc2cb6c , kzbin.info/www/bejne/eHbOeGt-adqgras , и о том как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников kzbin.info/www/bejne/fpzcfamfpMqZkKM , kzbin.info/www/bejne/hJqwkmt4hpJ_r6c Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt?

[@user-cp1of8qh5u]

Про почерк была шутка....если вы не поняли.

[@user-gf8tb8ln8o]

Спасибо огромное доктору Эрику Бергу!!! Вы нам нужны!

[@user-dr7ew5df7w]

точно), потому что мы все сплошь и рядом надпочечникого типа!))

[@user-xv4xr2gk6e]

Бесконечная благодарность Вам доктор! За просвещение,знания,какие Вы передаёте людям для здоровья. Храни Господь!

[@AzizAziz-oe7ir]

Все кто хотят худеть и умеют слушать таких умных людей, все добрые

[@paniulia3383]

Благодарю , Доктор Берг! Вы - источник знания для людей ! Очень многое узнала полезного и важного 🌻

[@ninavlasova2668]

Доктор большое спасибо за лекцию !Огромное уважение !

[@irenavsajanishvili3766]

T

[@nataliyagrytsyna2293]

Потрясающе! Просто,доступно и правдиво- спасибо, доктор!

[@Edgar.Valdez.Villareal]

Да,человек золото!Это как моторист который знает проблему каждого двигателя причинно следственную связь. Так же и человек но только тут гораздо сложнее.

[@user-ft9ir2wx3k]

Если бы все были такие грамотные врачи как доктор Берг,то насколько больше было здоровых людей.Теперь понятно почему я не могу похудеть.Мой тип надпочечниковый.Буду следовать вашим советам.Очень благодарна Вам.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников kzbin.info/www/bejne/h6WWfWSQqc2cb6c , kzbin.info/www/bejne/eHbOeGt-adqgras а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников kzbin.info/www/bejne/fpzcfamfpMqZkKM , kzbin.info/www/bejne/hJqwkmt4hpJ_r6c . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? . Служба поддержки канала

[@user-ec2ol4vi9x]

Вау. Как доступно и понятно, ни один врач не рассказал то, что он рассказывает. Главное я нашла причину! Спасибо за это видео!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников kzbin.info/www/bejne/h6WWfWSQqc2cb6c, kzbin.info/www/bejne/eHbOeGt-adqgras и о надпочечниковом типе телосложения kzbin.info/www/bejne/j4q4n4R_e7R4oNU, а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников www.youtube.com/watch?v=HkyпереводLvioefZA, kzbin.info/www/bejne/hJqwkmt4hpJ_r6c kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt?. Служба поддержки канала

[@user-li3uk6fv5q]

конечно, ВРАЧ подобного не расскажет- только хиропрактик из колледжа (это наши ПТУ)..

[@user-zj1sg1br6u]

Вроде мы с ним не знакомы,но про меня он всё знает !!! 😃👍

[@olitta2013]

Да он просто настоящий гений! По поводу воды - я несколько лет старалась пить воду 1,5 л в день. Но сейчас мне противно пить воду, я воды стала пить мало и сухости во рту нет, а раньше была сухость и мне говорили или проверь сахар. Браво доктору!!!

[@Elenochka1703]

Замечательная лекция! Замечательная! Особая благодарность переводчикам и тем, кто смонтировал лекцию! Столько знаний получила!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@innafox6784]

Натуральные блокаторы кортизола омега-3; родиола розовая; релора; ашвангарда; базилик; гриб рейши; корень солодки.

[@user-bo2qd5qq6k]

Солодка и радиола успокаивает сильно

[@innafox6784]

@@user-bo2qd5qq6k Оно и понятно, если кортизол блокируется 🤷‍♀️

[@Elena-zd3zq]

Иногда против системы, но всегда ради людей!!!!Спасибо Вам за вашу работу 💐

[@user-ch3wq1nb8b]

Перевод это огонь! Добавили позитива надолго. Благодарю сердечно.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@tanyamess]

Какой же он великолепный человек и исключительный врач❤️ Эта его лекция абсолютно озвучила все мои мысли на эту тему… « в здравоохранении упускается из вида З Д О Р О В Ь Е !!!!». Золотые слова!!!! Конвенциальная медицина лечит симптомы а не их причину. Я в полном восторге от все лекций Доктора Бега которые нашла на KZbin

[@user-es8mg2yy5o]

Огромное, слышите огромное спасибо за это видео. Очень кстати. Легко, с юмором идёт обучение, которое нужно каждому в жизни. Благодарю💋💖💕👍

[@user-tg7rb3rt1p]

Таких знаний нашим врачам бы не помешало ,

[@user-zg8mv7iy1b]

Простите, а чему он вас в ролике обучил?

[@user-ft3yy2xn3y]

@@user-zg8mv7iy1b вот вот. Ия не поняла за что у всех такая благодарность...

[@user-we1zk7cn6f]

Лекция полезная, нужная, актуальная.Спасибо.

[@dagal8429]

Белорусь,очень грамотная и позитивная лекция,с меня подписка,благодарю!

[@leila1538]

Огромное СПАСИБО ВАМ за ВАШ ТРУД

[@ludmilakirile8145]

Круто! Публикуйте такие полезные лекции! Это необходимо для нас!!!

[@AllaAlla963]

Вам для этого надо зайти к нему на платную платформу.Вы этого не услышали? :)

[@user-ln2cg1uy9h]

Отличное повествование! Спасибо доктору и респект чудесному переводчику

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-tv3pu7rf9i]

СУПЕР ДОКТОР !!! Великолепная лекция,я безмерно благодарна ему!Очень позновательно.СПАСИБО

[@user-iv3wu2og4c]

Благодарю за перевод и доктору за разъяснения.

[@user-cy8nx8dw6q]

Доктору и переводчику БРАВО!!!!

[@helinhelin1]

Как себя помню...ссоры родителей..пьющий бьющий отец ..потом семейная жизнь с мужем гулякой...сейчас более менее но силы воли нет увы..хотя во многом сильная могу сказать о себе..♥️☃️🎄❄❄❄❄

[@ludmilakirile8145]

👋👋👋💓💓💓🎄🎄🎄⛄⛄⛄🍷🍷🍷!!! С наступающим! Добра и радости!!!

[@SOLO-co7vz]

🙏🙏🙏как здорово что попалось это видео на глаза.Спасибо Док.

[@user-od9ye1tu9t]

Благодарю! Единомышленник! Как приятно слушать!

[@user-by9cv1jf5p]

Супер доктор и шикарный перевод

[@user-lf5le4iy3o]

Спасибо. Перевод замечательный.

[@bondred5721]

Как всё в точку сказано 😮спасибо доктору😊

[@user-hx9uj3iu5s]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО КТО ОЗВУЧИВАЕТ ЭТОГО ДОКТОРА.ПРОСТО МОЛОДЕЦ. ДОКТОР БЕРГ ТОЖЕ СУПЕР НАХОДКА. ЖАЛЬ ЧТО ОТНИМАЕТ НАШИ ВРЕМЯ В ШКОЛАХ И УНИВЕРАХ С ЕРУНДОЙ.

[@LoveMusic-dn7zt]

Спасибо каналу за информацию с отличным переводом.

[@marinakaniashvili4822]

Спасибо за такую интересную лекцию

[@yanalizunkovamusico5460]

Я в восторге! Так рада, что мне попались эти видео.

[@user-rf3fz1bn3c]

Спасибо доктор ! Много интересного услышала , всем здоровья !!!

[@user-mg4vh1hg5z]

Потрясающий врач! Спасибо!!!😘

[@user-hl3fp2qp6g]

Как же хорошо, что я вас слушаю сейчас!браво👏

[@user-wr6ye7yb5y]

У меня с детство все о чем сказано И вспомнила до 5 л было все нормально , в это же время меня пятелетную дети постарше закрыли в каптёрке . Сколько я там провела не знаю , Но перестала на 2 года разговаривать , потом стала заикаться Наверно был сильный стресс и шок До сих пор эту ситуацию расхлёбываю.

[@user-kf8to6wl4v]

Спасибо доктору за информацию! Отличный перевод👍

[@jish888]

Думала попасть к Бергу а попала к психотерапевту 🥰😘 Обожаем Вас

[@user-ct1bb7oe3e]

Он молодец, сколько смотрю, столько восхищаюсь 👏👏👏

[@user-wc5qx5ni8w]

Супер лекция! Спасибо за перевод!!!

[@ismailyusupov3926]

Да направит вас господь всевышний. На прямой путь и да поправит все ваши дела. Амиинь.

[@mayrooshamayroosha4304]

Кааапец как во время вы...!!! Я думала такие только у меня рядом...😮😮😮😔🤭 Спасибо Вам огромное!!!🥰

[@oxanavorobeva8172]

Господи, наконец то хоть какие то трезвые рассуждения. Сколько лет я слушаю про эту воду ведрами! Люди что кони что ли? Зачем пить литрами воду, да ещё через силу, если учесть, что живём мы как правило в холодном климате, где у всех с осени по весну отеки и замедление метаболизма?! Это насилие над организмом и как любое насилие оно не может быть на пользу! Потребность в питье у всех разная. Есть люди по природе своей много пьют воды и им это не в напряг. Я всегда пила мало, но мне больше не надо! Даже при жаре я пью очень умеренно и не страдаю от жажды. Зачем же я буду себя насиловать? Ведь организм сам регулирует свои процессы и всегда раньше говорили «слушайте свой организм». Как беременным говорят всегда , « если хочется надо есть. Значит организм требует именно этого. Организм знает чего не хватает». Но ведь он знает и в другое время тоже! И сколько бы я не спорила со всеми «новообращенными» водохлебами, мне начинали с выпученными глазами доказывать пользу от хлестание воды весь день! Причём в холоде и сидя весь день! Пока не опухнут или удар их не хватит, ну или хроника не вылезет. Откуда такая вера во всяких гуру ?

[@caterinapandoeva692]

Дай Бог вам здоровья,вы сделали мой день😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@user-cv3wd3iy8k]

Великолепная озвучка. Спасибо!