Ottimizza il Movimento delle Braccia nella Partenza dello Stile Libero

[@massimocogoni8128]

Grazie Maya

[@FrancescoCatta-ff7ue]

Ciao Maya! Grazie per il video. Volevo chiederti se potresti dedicare una spiegazione approfondita della fase di catch in stile: posizione della mano, del gomito : in particolare se il palmo della mano dal momento in cui entra in acqua al momento in cui le dita puntano il fondo vasca contribuisce alla propulsione oppure è meglio lasciarlo ‘cadere’ fino alla fase di spinta vera e propria. Grazie !

[@majapeirano]

Ciao Francesco tornerò presto con nuovi video e spero di riuscire a rispondere alla tua domanda! Se non non vuoi aspettare contattami per mail a [e-mail] che fissiamo una videochiamata :) Nel frattempo posso consigliarti questo video: kzbin.info/www/bejne/Y4SzeHyrgdmse6csi=t632Z_8nmEErjVse

[@xxxx3248]

E' bravissima

[@enrico.zamuner]

Sono un ex nuotatore master ed istruttore federale e posso dire che è un bellissimo video:ben fatto ,spiegazione ottima e tanta competenza.BRAVA!!! Va da sè che mi iscrivo al tuo canale !💯👍

[@majapeirano]

Benvenuto sul canale! Se ci sono temi interessanti come istruttore che vorresti vedere sul canale fammi sapere! 😁