Ответы на вопросы: Нужно ли пить добавки?/ Контрольные вопросы/ Микротравмы/ Нагрузка на гипертрофию

[@strangeboyasmr1842]

спасибо за видео вес очень интересно и полезно

[@smm6886]

Красавчик) спасибо большое 👍

[@ДеМари]

Про добавки , ппц согласна . Ну прям с таким надменным видом некоторые вещают, что это развод на деньги и не более … забывая , что единицы следят за полноценностью рациона это раз и два … много сейчас нормальной рыбы , овощей , фруктов ? Что не дозрело , что вырастили за три дня … откуда он возьмётся полноценный рацион .

[@evgenichleo1125]

Я круто посмеялся, как у чувака от протеина стоит😂😂😂. Крутой ролик)

[@РоманИванович-о9и]

Блин , точно подхожу по всем параметрам😄 Илья замолви словечко жене, хочу уйти из МЧС в Ворлд класс. Режим бога ахахах 🤣👍 В целом все по существу .

[@shamandikiy4618]

Всё супер!

[@andreyfitman7022]

Как можно приобрести книги ассоциации в Pdf?

[@fpahelp]

89166602963 вотсап или телеграмм

[@ANAHASYAN_KA4]

Дома нельзя прогрессировать в весах... Такого бреда давно не слышал))

[@fpahelp]

Ну если есть стойка и блины до 150кг, то можно.

[@ANAHASYAN_KA4]

@@fpahelp есть усложнение движений с собственным весом

[@fpahelp]

@@ANAHASYAN_KA4 это не бесконечно