Овсяноблин по Рогашевски❤️❤️❤️

[@ГпНпо]

Не нравится Рогашова ! Шубину смотрю,нравится .

[@МаринаТолмачева-л8м]

Заглянула к Рогашовой. Я не худею. И так довольно худая. Но Иру Шубина смотрю. Она очень зажигательно ведёт свой канал. Ее отношение к жизни покоряет. И советую своим знакомым . Рогашова ни в какое сравнение не идёт.

[@МаринаТолмачева-л8м]

Напомнило, как моя мама - красавица в молодости пыталась выдать замуж свою подругу совсем другой внешности. И все время удивлялась почему эти козлы вместо подруги все время пытаются за ней самой приударить.

[@ЕленаСтепанова-ч9т]

Я тоже от Рогашовой отписалась муж хамит, она грубит, дочка ведёт себя некрасиво на мой взгляд что там смотреть, раньше у неё были ролики нормальные когда она выставляла свои торты А теперь абсолютно изменилась страничка зазвездилась она

[@КатеринаНикитина-г8ы]

Сколько смотрю Ирину Рогашову,ни разу не видела грубости,вы её с кем то путаете)Либо вы в чем то завидуете?

[@ЕленаСтепанова-ч9т]

@@КатеринаНикитина-г8ы посмотрите ролик где Ирина предлагает мужу отправить привет подписчикам На что он отвечает Да я им сейчас жопу* покажу Если для вас это приемлемо ради Бога, чему там завидовать там всё наигранно

[@КатеринаНикитина-г8ы]

@@ЕленаСтепанова-ч9т Из за таких комментаторов как вы это и происходит.Задолбали вы их ....То к шортам до@бутся,то к зубам....Нормальная семья!И оставьте их в покое.Если не нравится,просто же пройти мимо можно....нет жеееее начинают написывать

[@ВераВитальевна-в9ы]

​@@КатеринаНикитина-г8ы😮спасибо

[@ИринаМакарова-ь8у]

Мания величия и у нее и у семьи.Ролики не интересные то песни то прогулки.Раньше были лучше и хамства не было

[@Tafiana]

Доброе утро Иришка, я постройнела спо твоим рецептам на 8 кг , ты классная, очень мотивируешь. Молодец🎉

[@ГалинаАндреева-н4й]

Телега говорит, что нет акаунта с таким именем. Ссылка не актуальна. А почему?

[@ЛарисаНадеждина-е3х]

Прошла по ссылке, но увы, пишет, что такого аккаунта не существует.

[@толиЛюдатолиТаня]

А мне приятно вас, смотреть.... Простота всегда притягивает..... Вы естественная, не мажорная... Ваши ролики просто заставляют присоединиться к вам и питанию по вашим рецептами. Стала чувствовать себя намного лучше отказались от. Масла, пшеницы высшего сорта, колбас, сахара..

[@НатальяСироткина-и8д]

Ирина, так уже давно делают, Рогашова сама у кого то идею стырила 😅

[@АринА-ч3т3е]

Привет, Ирины Владимировны👐,я тоже Ирина Владимировна и с Вами в тик-токе с самого начала,я тогда про сит-30 подсказала,а ты на фат была, Результат мой был -30, со 110,но после тяжелой корны в 2021г что то пошло не так, стало + 15, и я сейчас стараюсь их "спихнуть",но пока...увы, -2,+2, стоим.Спасибо Вам за рецепты и за мотивацию,буду стараться,мне 61 год.

[@ИринаШульц-щ3в]

Здравствуйте! Я после Коронной реанимации на год ушла просто на жуткую диету.... Такое с организмом творилось!🫣 Исключила: мясо,соль,сахар, картофель,молочку- кроме кефира для гречки, любые жиры! Питалась овощами,ягодами,фруктами, бобовыми.... Потом после-20 пришла на ПП по своему 😂. Только 2 недели,как с Иришкой. Пока +-, но я уже 75-76. Мне 62. На белках разгладился " шарпей"😅. Думала,что так и буду курагой после абрикоса😊. Дерзаем быть долгожителями🙏💪💪💪💃🫶

[@Зуля-ю4х]

Зачем хвалить эту рогошовку, я была на нее подписана, еще в тт, думала, что рогошовка, хорошая, добрая, милая, мама, бабушка, а потом случайно наткнулась на канал, где оказывается эта рогошовка, не та за кого она себя тут выдает, сплетница, злобная, у нее даже соседи враги, вот такая мерзкая, это рогошовка.

[@irochka68]

Элементарное отсутствие подруг, друзей семьи, о чем то говорит.только ЯЯЯЯЯ🤮самая лучшая бабушка в мире😁всё на камеру, приторно😤

[@Зуля-ю4х]

@@irochka68 ООО, это ее самолюбование, просто зашквар какой-то, думает, что мы должны смотреть на нее и любоваться, вот точно знаю, что она очень злая, мстительная особа, не зря ее называют уткогубый телепузик шапокляк

[@irochka68]

@@Зуля-ю4х это точно. Самая красивая женщина соцсетей😂а про губы, точно подмечено. У многих знакомых тонкие губы😁злые как собаки, алчные, завистливые.одна из них, моя кума🙈

[@irochka68]

Ну и выглядит она, простите, на свои 48,не очень то. Фильтры рулят.

[@VICTORIA-sy3cc]

Я сегодня тоже сделала такой овсяноблин, мне понравился, только на одном яйце . Спасибо, Ирусик!

[@ВалентинаАлехина-б5к]

Ирина вот этот цвет волос вам очень идёт! Отлично!

[@НадеждаА-у1о]

Ирина, тоже желаю вам здоровья и говорю спасибо, просто смотрела вас и готовила, так, как вы советуете - результат минус 21 кг за 8 месяцев... Не голодала вообще, за это отдельное спасибо, в праздники отступала от ПП, но, на следующий день возвращалась к ПП питанию, скинула 10 размеров, и скажу я вам это такая благодать, правильно ешьте, девочки и худейте хотя бы для здоровья! Жаль, что раньше мы не знали, что можно просто правильно есть и худеть. Сколько сил потрачено впустую на бесполезные диеты...

[@ЕленаТовкес]

А Что с озвучкой😮 было приятно слушать стало как у кого-то😏😞Ирина ваш голос слышать приятнее 🤩

[@НастяМосква-м7ч]

Короче,читаю тут комменты,почти все эту Рогашову раскритиковали😂😂😂😂.Я ее не знаю,напишите кто нибудь как Канал называется ее.Посмотреть чем народ недоволен😂😂😂😂🎉

[@taniyaceripianiaya3843]

Я сечяс тож приготовила такой блин ток с бананом и творогом,и еще сиропом полила клубничным 15 г

[@ИннаСахоненкова]

А почему сразу, стырила, вот не понимаю таких людей, к чему вся эта мелочность, девчонки делятся с нами рецептами, дают советы, рассказывают про себя, и это здорово, я пользуюсь этими рецептами, большое спасибо, и, кстати, делюсь ими со своими подругами, так что, значит я их тоже, тырю, ) ))

[@ТамараПриходько-э4ж]

Ирочка, рецепты твои супер👍 Выглядишь ты великолепно, лёгкий макияж, класс. Очень хорошенькая.🥰❤️❤️❤️

[@Мануш-х9ъ]

Здравствуйте Ирина.Давно уже смотрю и удевлена.Умница.И прям настоящая.

[@Елена-о3ь4ъ]

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Она уже обосрала строительную компанию, а сначала рекламировала, и люди повелись, ну бумеранг долетел.

[@НатальяНиконова-ь8э]

Ирина очень вкусненький овсяный блин, Спасибо🙏💕 я приготовила но с изюмом. ❤❤❤

[@ЛарисаБатюкова-у5е]

Доброе утро ❤️. Смотрю на вас, прямо любуюсь, как вы выглядите 😊❤. Простая без всякого вы выпендрёжа 😊. Ирина,а порция сколько должна быть в граммах?

[@ЛарисаБачкова-р4ж]

Супер, приятного аппетита! ❤

[@Оля-в6я5х]

Ира спасибо за очередной шедевр, мне нравятся все рецепты и сама куколка❤

[@ИринаКостина-л3ж]

Интересно , а Иришка пользуется лопаткой ? 😂😄

[@Инночка-м5д]

Где ваша Рогашова постройнела...все обрезала и всё равно квадратная фигура....

[@Irishka]

А ясно Вас мы с Иришкой цепляем🤣🤣🤣потому что у Вас то своей личной жизни и нет

[@Irishka]

Я Выгляжу офигенно лучше чем Вы в 1000 раз и Иришка красотка

[@ОльгаОльга-к1с]

Доброе утро Ирина❤приятного аппетита❤спасибо за очередную вкусняшку❤❤

[@twell44]

Ирочка,выглядите прекрасно,свежо!

[@ТУРГАЙЧИК]

Щепотка соли не помешает,а добавит вкус,во все кондитерские изделия идёт соль,если кашу не присолить ,будет сладко ,но не вкусно.

[@ЕленаТовкес]

Я тоже об этом хотела сказать, соль и сахар как усилитель вкуса и не надо много, но вкус меняется в разы.

[@ОльгаПетракова-х7ч]

Да ну на! Отрубяшу не солю и не сахарю и мне вкусно! Очень!

[@ТУРГАЙЧИК]

@@ОльгаПетракова-х7ч ложку сливочного масла домашнего добавляю😋 ...

[@annapapst7507]

Иринка, доброе утро! Вчера делала мясной хлеб по твоему рецепту! Ну очень вкусно! Спасибо большое тебе ! Хорошего дня!❤️

[@ЛюдмилаБородина-л6с]

Доброго дня!!! Спасибо за рецепттк!!!👍👏💐

[@ТатьянаЭйзнер]

Ирин вы как всегда прекрасны!спасибо вам за рецептики!❤❤❤

[@ЛюдмилаТемошенка]

Спасибо за рецептик!!!

[@irochka68]

Ну вы совершено разные🥴🙄вас хочется смотреть, а там...

[@ОльгаМатизина]

Доброе утро,Ирочка!Должно быть вкусно.Хорошего дня ,дорогая!😘♥️

[@ЕленаОсетрова-д8э]

Ирина, доброе утро! ❤Скажите , пожалуйста, сколько раз в день можно пить чай, или кофе с заменителем сахара fit parad? Спасибо😊

[@ОльгаСеменова-н1х]

Ирина, спасибо за твой труд. Спасибо не могу написать в телеграмм канале т к не доступна, но лайки ставлю. СПАСИБО ЗА МОТИВАЦИЮ

[@Ольга-ь1т9у]

Доброе утречко😊приятного 🥞

[@Irishka]

❤️❤️❤️

[@Ольга-ь1т9у]

Я от тебя и от Рогашовой прям 😀 восторге таких девчонок по больше бы на свете🥰🥰🥰

[@Irishka]

@@Ольга-ь1т9у спасибо❤️❤️

[@НадеждаБайгильдина-т5р]

Ирина, Вы СУПЕР!!! К Вам большое уважение!!!!!🎉🎉🎉

[@ЛюбовьАфанасьева-т9э]

На кого там смотреть, на неготив

[@НаталияСалтыкова-ц8б]

Ирина, спасибо за мотивацию!! Старбар очень вкусно с какао ( золотой язык), вместо яблока.

[@НаталияСалтыкова-ц8б]

Ирина, Ваши комментарии меня вдохновляют, я теперь тоже яйца об стол бью, это так классно!! Здоровья Вам, Вы очень позитивный, добрый человек, счастья Вам ❤😘

[@НаталияМитькова-х7н]

Ириша, доброе утро. Спасибо за новый вариант Овсяноблин. Завтра обязательно сделаю.

[@Лариса-ш6ж8т]

Попробуем Ириш,очередную твою вкусняшку

[@Лариса-ш6ж8т]

Нет ! Интересней твоего не встречала,подача 5

[@ЕленаЧебан-р2щ]

Ирочка, привет, королева! Прекрасно выглядишь. Лицо стало очень хорошим, результаты твоего ухода очень даже видны, отлично

[@ЕленаАлександрова-ш4х]

😂Как уже кто то писал,Ирина фильтрами стала баловаться,это же видно не вооружённым взглядом. На любителя.... Сразу же видно что лицо не естественное...а вы подумали что оно такое стало после патчей и зарядки носогубной?😂😂😂

[@ЕленаЧебан-р2щ]

@@ЕленаАлександрова-ш4х ))), да, так подумала. Ну ладно, все равно, пусть красота " нападёт " на нас всех

[@ЛюбовьИльясова-ф9ш]

@@ЕленаАлександрова-ш4х Конечно, фильтры. Пусть за кадром ухаживает по-настоящему за кожей лица. Это просто необходимо для женщин любого возраста. А в 45 тем более. Хотя без фильтров у блогера вид на все 55..Ну это результат похудения. Щечки провисли, цвет лица землянистый. Но женщина молодец, похудела. А фильтры -страшная сила 😂❗️

[@ОльгаКостюкова-ь3у]

Фильтр себе в мозги поставь, может добрее станешь

[@justbot9339]

А я давно такой овсяноблин делаю. Не знала, что ещё кто то делает и что он наз. "от Ирины Рогачевой'😃

[@ЕленаБас-е9х]

Что-то со звуком 😢😊😅?

[@МаринаПетровна-е8ч]

ИРИНА,ОЧЕНЬ ХОРОШОВЫГЛЯДЕТЕ...👌🌹🌹🌹🌹🌹

[@madam_NADYA]

Здравствуйте! Зашла я по ссылке посмотреть на Рогашову. Не знаю, на каком она пп🤷‍♀️ Женщина полная. Потом первое, что я увидела из еды - яичница жареная на сале. Ничего не имею против этого блюда. Но, я не переншу жареное сало. Я мало что не ем. Думала даже, что всеядна. Но оказалось, что некоторые продукты не могу до тошнотиков. Жареное сало, шкварки и варёное - ну не-е-ет. Только солёное! Ну и всё! Нечего мне там делать с жареным салом

[@Irishka]

А где я сказала что она все время на пп?

[@madam_NADYA]

@@Irishka не всё время, но временами. И блин вкусный пп. Вот я и подумала.

[@НатальяМальцева-п5з]

В сладкие блюда соль тоже нужно добавлять! Даже в молочную кашу!!!Соль балансирует вкус,а сахар даёт сладость,но это не добавляет вкуса!❤

[@ТатьянаЧерных-д8ш]

❤❤❤Теперь надо по новому сделать. Думаю тоже очень вкусно будет. ❤❤❤❤❤

[@ИринаАнтонова-ю6ш]

Добрый день, я вместо творожка ложу ложку творога взбиваю блендором ,делаю так очень давно , вкусно очень . Вы молодец, продолжайте

[@НатальяСоколова-к3ш]

Не надо мозги полоскать😢

[@ТатьянаРязанова-э2ф]

А у меня не получается похудеть

[@SergeiUrwashov]

А можно овсяноблин на ужин?

[@Kote-i1n]

Спасибо, за очередную вкусняшку.

[@ЛейляИбрагимова]

Наша Ирочка лучше всех!!!

[@СветланаВольф-ю3к]

Иришка,а сколько гр яиц?

[@drago1470]

Жёлтый цвет оооочень идёт, вам!!!!!

[@АленаПечура-и8ъ]

Доброе утро Ирина💋у меня сегодня тоже творог с отрубями сырники 4 шт получилось😉

[@ЛюбовьТанкович]

❤❤❤

[@КорланКожакаева]

Здравствуйте, можете дать ссылку на этот ваш разбрызгиватель масла

[@irochka68]

🤦‍♀️заходите на озон, валдберис или любой хозмагазин, выбор огромный.

[@ОльгаАлыева-ь7в]

Ой сколько Буферандов поете этой Иришке Рогашовой😂 Она действительно зазвездилась

[@ЛюбовьИльясова-ф9ш]

Так отрабатывает рекламу. Понятно, что это не бесплатно. И, естественно, дорого. Можно подумать, что такие подруги закадычные ❗️😆 Это бизнес и ничего более 👌🙂

[@ОльгаКостюкова-ь3у]

Ну уже неприкрытая зависть и злоба

[@Ugrymova.]

Приятного аппетита Ирочка

[@Татьяна-ф9й6х]

❤❤❤ благодарю за всё 😘

[@АлексейБойко-ы7л]

Ой-ой-ой

[@ОльгаКостюкова-ь3у]

❤❤❤❤❤❤

[@СветланаТесленко-и2г]

Ира, какая ты красивая🥰

[@НастяМосква-м7ч]

🤔

[@моепитание-ъ9е]

Вот с Ирины Рогашевой надо брать пример

[@ЛарисаБабич-я3к]

Почему название овсяноблин, если овсянки там нет.Специально дважды просмотрела.Почему?

[@АннаСонина-т4х]

Овсяные отруби

[@ОльгаКостюкова-ь3у]

Посмотрите в третий раз, овсяные отруби для вас