WIELKIE OSZUSTWO | PRZYSIAD 220x5?🐗

ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! - Najważniejsza suplementacja w atrakcyjnych cenach!: bit.ly/2M6r7d8 (link skrócony)
𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇ Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_end. .
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dy. .
Współpraca komercyjna: [e-mail]
#wk #warszawskikoks #ekipa

[@sebastiangarnek8497]

Algorytm to mit algorytm to mit

[@adamek3217]

Pamiętaj, 300 to mit, 300 to mit, algorytm to mit

[@konrado_fatg]

Gymnazjos Ciebie kocha Owca, lecisz dalej Dla #algorytmu

[@kacperuriasz2915]

*tydzień przed zawodami* Owca: 400 to mit, 400 to mit 💪💪😂

[@sergiodexter3895]

I know Im quite randomly asking but do anybody know a good site to stream new movies online ?

[@kacperuriasz2915]

@@sergiodexter3895 dont know, maybe discord?

[@nikodemkostka9928]

Za tydzień: "250x5"

[@konradpilichowski8341]

Kurwa coś za szybko on robi ten progres

[@R3DZ1K]

@@konradpilichowski8341 bomba

[@pgfccv6992]

@DuDi i znalazł się ten co się przyjebie xd

[@ananasek6913]

robi szybko progres bo odbudowuje siłę ktora juz miał kiedyś...

[@lichul9162]

@@ananasek6913 on nigdy nie był tak silny jak teraz się zrobił

[@wiktoriabytniewska7313]

Jest moc !🔥🔥

[@Pytliczello]

Super fajnie oglądało się ten trening!

[@carterdrake3096]

Fajnie ze dodajesz codziennie bo mam co oglądać do posiłku :D

[@davuus80]

Owca, myślałeś żeby wprowadzić dzień SBD aby przyzwyczajać ciało do siadów, ławy i martwego w ten sam dzień?

[@Damian-hd7de]

Bardzo dobre śniadanie!

[@mcjerzy4136]

Nooo Dziekuje Ci ogromnie! :D

[@drutkolczasty5083]

Wpadlem tylko dac lajka bo chuj mnie obchodzą twkje treningi, lece na swój.

[@dar_janis]

Wygrałeś

[@brt2596]

Super film

[@sveepee2960]

Fajny film 💛

[@pg-yf7jo]

@OwcaWK Robisz zajebistą robote, nie przestawaj nie ma limitów. Zajebisty pomysł z tymi vlogami z treningow i to ze pokazujesz całe przygotowania do zawodów cos zajebistego ! Robisz obecnie najlepsza robote na YT swietnie sie to ogląda ! Pozdro !

[@butelkaman8577]

Kocham te twoje vlogi

[@kamozg7080]

Idziemy do przodu Kozak film 💪

[@krzysztofjabonski4470]

Oglądam każdy film dziku! Powodzenia na zawodach

[@LuKaSz1708]

Bardzo fajny interesujący i nie motywujacy film 👍💪

[@ZawiLifts]

Komentarz fenomenalny

[@Dietakontrolowana]

wspaniały film do obejrzenia z cała rodzina, polecam

[@kubel_mrsn]

Najlepsza seria vlogow !

[@oliwastilo]

Dobry materiał jesteś dla mnie motywacją. Czekaj motywacja to mit!!

[@kamilantkiewicz5968]

Najlepszy odcinek jaki widziałem. Trzymaj tak dalej Michał

[@ziutekk9086]

Dobry odcinek Iron Manie

[@bboyBanann]

Co za swietny kanal! filmy na tym kanale sa po prostu niesamowite! Super film! Ja pierdole! BZZZZ I AM IRON MAN BZZZZZZZZ

[@jakubek1826]

Jest czapeczka 😄💪

[@kilo77multisport88]

Dobrze się ogląda Twoje treningi. Mimo, że nie jestem kulturystą ani ciężarowcem to czerpię wiedzę. Motywacji nie potrzebuję od ponad 27 lat 😉.

[@wojtekwro2699]

Dziekuje za supre

[@Mariano-yg8hr]

Kozak że są tak często odcinki

[@tymo77589]

Film idealnie do obiadku 🌝

[@mrszubsonix556]

Wystartuj w czarno-złotej żeby się z kolorem medalu zgadzało

[@piotrzdrojewski8455]

Robur to taki wporzo ziomek, ktorego uszczesliwia po prostu Owcy obecnosc na silowni

[@lBlAsTlPL]

Takich filmow mi brakowalo ,poprostu naku.wianie cieżarami oby kontuzje nie zawitaly !

[@mrbartuss1]

Git! Mam nadzieję, że tak pozostanie z tymi posiłkami w kolejnych odcinkach

[@tumek455]

Myśleliście żeby nagrać na WK film o asekuracji w cwiczeniach tj. Plaska przysiad i jeszcze jakies inne ale taki film moglby pomoc poczatkujacym zeby sobie nie zorbili krzywdy

[@goatken2125]

Ogień musi być 😁

[@dan_v1509]

drogi algorytmie ten kanał jest prze super

[@Fenelon00]

Ale moc!!!! P.S. Co to za kawałek od 4:17?

[@MegaRobsonPL]

podpinam się pod pytanie

[@kubidzikus9914]

Brawo Owca jesteś najlepszy

[@desst0017]

Świetny film. ( kom dla algorytmu )

[@Majk.96]

OgieńzKurkami! :D

[@pmj9925]

Jazda

[@Fajnygosc123]

jak ta babka ze szwecji nie ogarnia ze piszemy totalne debilizmy :)

[@maxpayne3051]

Lecimy z tematem

[@Jasiek123able]

NIe myślałem, że Owca będzie większym kotem od Robura...szacun

[@kamilossxd1]

Wystartuj w polo !!

[@kamilless9427]

!!!Ten kanał jest kurwa świetny!!!(pod algorytm)

[@szymonkonieczka5094]

300 to mit powodzenia byku

[@jakubbak1762]

Więcej posiłków!!!

[@dawiom1217]

Pokazuj wiecej tego co wcinasz !

[@oskarr518]

co za typ 5:10 robi orange justice hahha Sztos :P

[@bajor1070]

Iron DZIK 💪💪💪

[@kilo77multisport88]

Ja kiedyś zacząłem biegać też mi się wydawało, że przebiec maraton to kosmos a potem poleciało z górki. Systematyka i konsekwencja.

[@tyrtyranski7791]

Mialbyc odblok ale był mostek i dalej ogień 😉

[@st-gamingchannel1790]

Chciałem wystartować w koszulce Dzika na zawodach - kazali mi odwracać, bo nie można promować firmy 🙏

[@prozor2719]

Owca jakiej aplikacji używasz do zapisu treningu? Dziękuję za odpowiedź 🐗💪🏻

[@rydza4359]

Wie ktoś może gdzie kupic te gotowe naleśniki?

[@jakubpysiak5573]

Owca może coś o swoim planie treningowym ?

[@fitmotocyklista7752]

Jak ja ci zazdroszczę tej możliwości sięgania po jedzenie. Ja to nawet na masie jestem godny, a waga rośnie bez problemu

[@piotrekzprod]

nalesniki z paczki algorytm banger

[@kubxpatur4396]

Akcja

[@jarosawskrzypiec9731]

Owca, cały czas progresja. Miodzio :)

[@adriangawronski7579]

Gdzie kupujesz te gotowe naleśniczki i jak wygląda makro

[@jamonkey2429]

no co no jesteś pi******loną inspiracją tyle w temacie

[@jakubdrozdz3227]

Po takim śniadaniu to klocki Lego dopiero jutro rano będą😂

[@olgierd1521]

Owca wyglądasz jak większy brat Tommy Shelby z Peaky Blinders, nawet rozkminy na tym samym poziomie :D

[@rafakyc6013]

gotowe spaczki naleśniki :D

[@gymnazjosfox4799]

bestia, bestia, bestia 👌

[@kacperwojcicki6802]

Cały czas jak Owca robił siady to patrzyłem na ten kosz na śmieci w tle

[@boraicho6478]

300 jest w zasięgu

[@kubamalinowski8387]

jakiej aplikacji używasz do zapisywania treningu??

[@mateuszslusarski4355]

Na jakim cyklu? 🤔😂

[@kw7k111]

gdzie kupic te nalesniki gotowe?

[@blackmon221]

dawaj dluzsze te vlogi

[@przemstone5207]

Gdzie i kiedy odbędą się zawody mordeczko?

[@potracowsky7765]

Jestem Ciekawy, jak często spożywasz alkohol?

[@poczwara4]

Macie może w planach założenie dużych luster na ścianach?

[@twojstarymessi2720]

5:12 Sandomierski ma radoche

[@johnyv13]

Będzie jakiś live z zawodów?

[@kingstone8939]

Owca to jednak jest byk

[@wojtekb5046]

Gdzie będą te zawody?

[@puma571998able]

Miły komentarz dla pani ze Szwecji

[@supgdog464]

elo

[@yfzs]

Gdzie i kiedy sa te zawody ?

[@ukasztwardowski4809]

Opierdolił bułkę z hummusem, naleśnika, banana i wyjebał 220 x 4 w przysiadzie. Potwór.

[@pansuchar9672]

Owca może nagrasz poradnik jak poprawnie wykonać przysiad rowerzysty

[@leeprox4817]

Dobrze że chociaż nie ma szans na trening w domowych warunkach w których można było zobaczyć chłopaków z tego powodu do interwencji

[@dawid6418]

Czy będzie prowadzony live tak jak to było u robura i jeśli tak to gdzie się on pojawi

[@sztywno3660]

Skąd mordo te naleśniki?

[@michajakusz3562]

300 to mit Ogień 😁

[@j1mmy520]

Jak nazywa się aplikacja której używają do ćwiczeń?

[@kamil838]

Ile dziennie zjadasz miarek białka? :D

[@Marcin420x]

4 ruchy kaptur suchy

[@into9935]

Jak się nazywa ta apka co zapisujesz progres ?

[@Jano9906]

Co to za aplikacja?

[@ger4app4]

Co to za apka jest z 12:12?

[@kkkkjkk1641]

Algorytm

[@2cyaaaa]

Nagrasz bardziej szczegółowy film o swoim planie treningowym i metodach progresji, które stosujesz?

[@user-ts6ro5lx5e]

owca nagrywaj więcej z przygotowań jedzenia bo to fajne takie xd pozdro