Ozdiradigan, Eng foydali choy!

  Рет қаралды 255,642

Dr.Dilshod Tursunov

Dr.Dilshod Tursunov

Күн бұрын

Пікірлер: 654
@Салтанат-т9е
@Салтанат-т9е 11 ай бұрын
Всё так понятно рассказываете. Доктор. Благодарю Вас
@drdilshod
@drdilshod 11 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Pazanda001
@Pazanda001 4 ай бұрын
Ассалому алейкум дохтор сиз куп инсонларга фойдали маслахатларингз билан ердам беряпсиз сиздан Аллох рози булсин умрингз узок булсин сизни хурмат киламиз😊
@drdilshod
@drdilshod 4 ай бұрын
Ва алейкум ассалом! Сизнинг яхши сўзларингиз учун катта раҳмат. Менга ишониб, маслаҳатларимдан фойдаланганингиз учун хурсандман. Аллоҳ сиздан ҳам рози бўлсин ва умрингиз узоқ бўлсин. Сизга яна қандай ёрдам керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг.
@saidazz3089
@saidazz3089 Жыл бұрын
Рахмат барака топинг жуда Зур аник тиник чунтириб берасиз илохим сог булинг😊
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ArofatIsmatova-vm3bw
@ArofatIsmatova-vm3bw Жыл бұрын
Assalomu alekum doctor maslahatlar uchun raxmat
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@UsmonovaShoista
@UsmonovaShoista Жыл бұрын
Assalomu aleykum,raxmat baraka toping,umriz uzoq bolsin ilohim
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling
@ТамараАртыкова-в4щ
@ТамараАртыкова-в4щ Жыл бұрын
Рахмат сог саломат болин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@IBROHIMJON.....
@IBROHIMJON..... Жыл бұрын
Assalom aleykum doktir rahmat sizga yuzizdan nur taraladi koz tegmasin juda ilimlisiz
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@senadeniz9033
@senadeniz9033 Жыл бұрын
ДОКТОРЖОН ЖУДА ФОЙДАЛИ МАСЛАХАТЛАР УЧУН КАТТА РАХМАТ САЛОМАТ БУЛИНГ
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@СобироваМохирахон-н2х
@СобироваМохирахон-н2х Жыл бұрын
Рахмат доктор умрингиз зиëда булсин илохим, юртимиз тинч осмонимиз мусаффо булсин, омин.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@umidjonkhasanov261
@umidjonkhasanov261 Жыл бұрын
Assalomu alaykum ot pufagi va oshqozon haqidayam etib oting! Rastaropsha haqidayam rahmat
@Gulya-u7e
@Gulya-u7e 28 күн бұрын
Сог бўлинг доктор. Яқиндан бери кок чой ичадиган бўлдик хожаиним билан. Рахмат.
@drdilshod
@drdilshod 28 күн бұрын
Ваалайкум ассалом! Буни эшитиш мен учун жуда ёқимли. Кўк чой соғлиқ учун жуда фойдали бўлиб, антиоксидантларга бой. У иммунитетни мустаҳкамлашга ва умумий соғлиқни яхшилашга ёрдам беради.
@РаъноЗакирова
@РаъноЗакирова Жыл бұрын
Доктор рахмат яхши тушунтирдингиз
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МахсудаХамракулова-ж9ш
@МахсудаХамракулова-ж9ш Жыл бұрын
Ассалому алейкум доктор фойдали маслахатлариз учун котта рахмат оллох рози болсин сиздан мартабангиз бунданда улуг босин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@QodirsherAkbarov-t4n
@QodirsherAkbarov-t4n Жыл бұрын
Raxmat malumotlar uchun Ollox rozi bolsin
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling.
@bekajon1179
@bekajon1179 Жыл бұрын
Ассалому алейкум Варахматулоху баракатух маслахатлариз учун рахмат интервальный голоданияни 2.5олдин бошлаганидим хозирги кунда 9кг оздим сизга обуна бу́лганимдан жудаям хурсандман 😊❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Vesnushki7777
@Vesnushki7777 8 ай бұрын
Мен хам кеча бошладим ,диета фитнес хуллас хаммасини килиб озолмадим ,шунга озишимга ишонч пасда🙄
@ЖасурСултанов-н8ч
@ЖасурСултанов-н8ч Ай бұрын
Рахмат духтир жуда яхши тушунтирасиз сизни кузатиб бораман
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Раҳмат! Сизга ёрдам беришдан мамнунман. Агар қўшимча саволларингиз бўлса ёки маслаҳатга муҳтож бўлсангиз, марҳамат қилиб сўранг. Сизга соғлиқ ва омад тилайман!
@Диня-е6н
@Диня-е6н Жыл бұрын
Рахмат Аллох рози булсин!
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azimahaydarova3523
@azimahaydarova3523 9 ай бұрын
Tashakkur borizga shukur
@drdilshod
@drdilshod 9 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@fotimatshmirzayeva1283
@fotimatshmirzayeva1283 Жыл бұрын
Рахмат докторим боризга шукур
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@OgiloyYusupova-ou5cu
@OgiloyYusupova-ou5cu Жыл бұрын
Рахмат доктиржон
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MuhammadyusufBaxtiyorov-c2e
@MuhammadyusufBaxtiyorov-c2e Жыл бұрын
raxmat doktor sizga sog boling iloxim Martabangiz doim baland bolsin tez vidyo chiqarip turing iltimos man un qaxromon siz sizni vidyolrizi korip ozdim maqsadimga yetiwimga oz qoldi 10 kg
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@CadriddinKaxxarov
@CadriddinKaxxarov 11 ай бұрын
Rahmat
@drdilshod
@drdilshod 11 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@JurabekAbdullaev87
@JurabekAbdullaev87 Жыл бұрын
Ассалому алекум доктор сизни куп кузатаман жуда мухим маслахатлар берасиз Аллох рози булсин, ман кукчойни хуш кураман, аммо ичгандан кейин кон босимим тушиб кетади, узи паст манда
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Сабрсабр-з6к
@Сабрсабр-з6к Ай бұрын
Сиз 95 ичасизми Кук Чой ИККИ хил 110 ичинг яхши сотувчидан сураг
@xosiyatsobirova700
@xosiyatsobirova700 Жыл бұрын
Maslahatlar un rahmat. Bilimingiz yanada ziyoda bo‘lsin. Kerakli ma‘lumotlar
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@КуванычбекСултанов
@КуванычбекСултанов Жыл бұрын
Ассаламу алейкум доктур,, Аллах таала ыраазы болсун,, Бишкектен салам,
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@hasanjonaliqulov5764
@hasanjonaliqulov5764 Жыл бұрын
​@@drdilshodАссалому алекум дохтир неччи йошдан мумкин кук чой ман болларимга дох сув бераман
@gayratniyozov8468
@gayratniyozov8468 Жыл бұрын
Raxmat katta sizdi doim kuzatib boaramiz ilimiz bundanda ziyoda boʻlsin 🤲🤲🤲🤲 Ollox rozi boʻsin
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@maxbubadjuraeva6292
@maxbubadjuraeva6292 Жыл бұрын
Рахмат доктор боризга шкур
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mavjudamavjuda2795
@mavjudamavjuda2795 Жыл бұрын
assalomu alaykum doktor Ollox rozi boʻlsin sizdan doim sogʻ boʻling charchamang
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DiyorMuzaffarov-bf6zh
@DiyorMuzaffarov-bf6zh 9 ай бұрын
Рахмат сизга боризга шукур сиздай жонкуяр инсон блрлигидан хурсандман
@drdilshod
@drdilshod 9 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@oooo-z2s7u
@oooo-z2s7u Жыл бұрын
Ассалому алайкум доктор сизга Рахмат
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МастураЭргашева-с4х
@МастураЭргашева-с4х Жыл бұрын
Раҳмат, жудаям яхши маълумот олдим
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MunosibxonOlimova
@MunosibxonOlimova 2 ай бұрын
Раҳмат Аллоҳ рози бўлсин ! 👍👍👍
@drdilshod
@drdilshod 2 ай бұрын
Раҳмат! Сизга ёрдам беришдан мамнунман. Агар яна саволларингиз бўлса, бемалол сўранг. Соғлиқ ва бахт тилайман! 😊
@ЮнусТемиров-ъ5г
@ЮнусТемиров-ъ5г Ай бұрын
Доктор рахмат.Қозоқстондан
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Сизга ёрдам бера олганимдан мамнунман! Агар яна саволларингиз бўлса ёки қўшимча маслаҳат керак бўлса, доимо ёрдам беришга тайёрман. Соғ бўлинг ва омад тилайман!
@GreenUhale
@GreenUhale Жыл бұрын
Катта рахмат бор булинг анча енгилладим
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@feruzarustamova438
@feruzarustamova438 3 ай бұрын
Katta rahmat maslahatlaringiz uchun
@drdilshod
@drdilshod 3 ай бұрын
Sizga yordam bera olganimdan xursandman! Agar yana savollaringiz yoki yordam kerak bo’lsa, bemalol murojaat qiling. 😊
@Салтанат-т9е
@Салтанат-т9е 11 ай бұрын
Желаю Вам Семейного счастья, огромное Рахмат Вам.
@drdilshod
@drdilshod 11 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МухаббатДжуманязова
@МухаббатДжуманязова 7 ай бұрын
Жуда чиройли тушунча бериб утдингиз. Сог булинг рахмат. Яна кутиб коламан 🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NafisaKazakbayeva
@NafisaKazakbayeva Жыл бұрын
Juda foydali maʼlumot uchun rahmat
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ГузалРаббимова-х3д
@ГузалРаббимова-х3д Жыл бұрын
Рахмат дохтр
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NixolaRuzboyeva
@NixolaRuzboyeva Жыл бұрын
Ассалом алайкум рахмат доктир сог булинг оллохим билимизи зиёда кисин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nasibahonisrailova2016
@nasibahonisrailova2016 Жыл бұрын
Рахмат доктор .сизга хурматим ошди .Жуда яхши тушунтириб берасиз .нонни чайнаб огизга солиб куйгандек .Илохим Дуне тургунча туринг .
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gijduvancity
@gijduvancity Жыл бұрын
Рахмат сизга
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Soliha_qizaloq4346
@Soliha_qizaloq4346 Жыл бұрын
Raxmat dõktrjon sog'bõling😊
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@XonzodaxonFarangiz-uv4lt
@XonzodaxonFarangiz-uv4lt Жыл бұрын
Doktor raxmat sizga ilmiz ziyoda bulsin bizga foydali maslaxatlar berishda charchameng
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@robiyamaxammadjanova
@robiyamaxammadjanova Жыл бұрын
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ДОКТОР САЛОМАТ БУЛИНГ БУ САФАР КУТДИРИБ КУЙДИЗ РАХМАТ МАН КУТГАН МАВЗУ БУЛИБДИ
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shaxsanemruzyeva4969
@shaxsanemruzyeva4969 Жыл бұрын
Рахмат катта
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@malikashavkatova5786
@malikashavkatova5786 Жыл бұрын
Коттакон рахмат сизга фойдали маслахатлар учун
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@youTubeyil
@youTubeyil Жыл бұрын
Ассалом алекум доктир берган билимларингиз учун катта рахмат сизга 86 кгдан 70 кг оздим хар кун кечга 17 минг кадам юраман 2 йилдан буён лекин териларим осилган шу хакда хам малумот беринг илтмос
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АзамРахимов-ч5ж
@АзамРахимов-ч5ж Жыл бұрын
Ассалому алейкум нималар ейдийиз Кунинг қайси вақтда Неча маҳал овқатландийиз Мен хам озишим керак лекин бошлайолмаябман
@kurkumayurakdavosi
@kurkumayurakdavosi Жыл бұрын
Духтиржон ассалому алейкум мен факат рус врачларига обуна эдим тугрироги сизни топганимдан кейин хар бир видиони кайта кайта кураман мани каноатлантиради [ пенсиянер терапевтман ] сиздан илтимос килардим менга Псилиум тошкентдан каердан олсам булади Псилиум хакида видио чикарсангиз халкга манзур булар эди клечатка хар бир организмга сув ва хаводек зарур балким хато булса олдиндан узр Сизни янги обуначингиз илтимос жавоб беринг
@КундузойТоксановна
@КундузойТоксановна 8 ай бұрын
Ассалому алайкум билимингиз билан болишинг мен хам озийй😊
@shoira2505
@shoira2505 Жыл бұрын
Assalamu alaykum! Judayam muhim ma'limotlar uchun rahmat òzim va yaqinlarim uchun foydali boldi vudeo😊
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shoira2505
@shoira2505 Жыл бұрын
@@drdilshod Sizni tavsiyalaringizga kirib yaxshi natijalar olamiz ,doimo Olloh bilimingiz bundanda ziyoda qilsin
@akmalhayitboyev5536
@akmalhayitboyev5536 6 ай бұрын
Rahmat doktor soğ omon bõling
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShaxaTuraeva
@ShaxaTuraeva Жыл бұрын
Allox sizdan rozi bolsin juddayam kop narsa organaman sizdan 😊
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@СарвинозБобоназарова
@СарвинозБобоназарова 2 ай бұрын
Рахмат доктор Аллах рози булсин сиздан 🤲
@drdilshod
@drdilshod 2 ай бұрын
Рахмат сизга! Аллоҳ сизга ҳам рози бўлсин ва соғлиқ тилайман. Агар яна саволларингиз бўлса, бемалол мурожаат қилинг. Сизга ёрдам беришдан доимо хурсандман!
@UrgutSamarqand-ou7sn
@UrgutSamarqand-ou7sn 11 ай бұрын
Raxmat sizga men oson va tez osmoqchi edim endi turmush tarzimni uzgarteramam faqat pipsi Kola shakarli kofi sherinliklar xamerli ovqatlar istimol qilardim va kam harakatlanardim
@drdilshod
@drdilshod 11 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АминаРашид-щ7ь
@АминаРашид-щ7ь Жыл бұрын
Рахмат Доктор умриз узоқ бўлсин ❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АминаРашид-щ7ь
@АминаРашид-щ7ь Жыл бұрын
@@drdilshod кирдим
@AbdusamadIsmoiljonov-ej1ms
@AbdusamadIsmoiljonov-ej1ms Жыл бұрын
Ассалому алайкум рахмат доктор видеолариз менга жуда ёқди фойдали маслахатлариз билан чарчаманг соғ бўлинг
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AbdusamadIsmoiljonov-ej1ms
@AbdusamadIsmoiljonov-ej1ms Жыл бұрын
@@drdilshod доктор ширинликни жуда яхши кўраман ўзимни тия олмаяпман нима килишим керак жавоб учун рахмат соғ бўлинг
@Sofia-rh1nd
@Sofia-rh1nd Жыл бұрын
Ассалому алейкум Вой доктор тан бермасдан иложи йок одамни сизга оскар керак. Гапириб тушунтириб койишизга. Одам зерикмас экан гапларизи эшитиб. Коринишиз хам ало соглом, терилар ëркин тиник. Озингизга хам этиборли экансиз соглигизга. Бизга шу тавсияларни берганиз учун рахмат каттакон.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulhayojurayeva977
@gulhayojurayeva977 Жыл бұрын
Raxmat
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilfuzashermatova6307
@dilfuzashermatova6307 Жыл бұрын
Ассалому алейкум доктор ота онангизга Рахмат сог булинг
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Жамила-э5ж
@Жамила-э5ж Жыл бұрын
Тг пулликми
@УктамБердикулов-в8м
@УктамБердикулов-в8м Жыл бұрын
Доктор рахмат сизга мен сиздан шифо топдим ишингизга омад чарчаманг
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@yusufnishaov7207
@yusufnishaov7207 Жыл бұрын
АССАЛОМУ АЛЕКУМ ВА РАХМАИУЛЛОХИ ВА БАРОКАТУХ ДОКТИР СИЗГА БИР СОВОЛИМ БОР БЕЛИМДА ГРИЖА БАР МЕН 1 2 ОЙ АРКОН ИРГИБ ЮРДИМ ГРИЖАГА ЗАРАР ДЕП ИРГИМАЙ КУЙДИМ МЕНИ САВОЛИМГА ЖБ БЕРИНГ ИЛТМОС Сиздан ИРГИСА БУЛАДИМИ ЁК ЙУК ОЛДИНДАН РАХМАТ
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xayotazob374
@xayotazob374 Жыл бұрын
Assalomu alaykum hammaga men ko'k choyni juda yaxshi ko'raman va mazza qilib ichaman ozishga juda yordam beraykan raxmat sizga....
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@xayotazob374
@xayotazob374 Жыл бұрын
@@drdilshod Assalomu alaykum do'ktir raxmat e'tibor uchun men 1yil maboynida sog'lom ovqatlanib 72 kgdan 64kg tushdim hozirda yana davom etayapman 58kg bulish maqsadim ammo 64. 63kg vazn bulganimda yana ozishim juda sust bulayapti menda vazn qotish bulishi mumkunmi?
@xayotazob374
@xayotazob374 Жыл бұрын
@@drdilshod Do'ktir yana bir gap men umuman shirinlik estemol qilmayman
@mehrojmehroj4568
@mehrojmehroj4568 Жыл бұрын
Koʻk choy bu doim ichiladigan qoʻrgʻoshin choyimi
@BegzodbekRustamov-nd5ei
@BegzodbekRustamov-nd5ei 9 ай бұрын
70 kilodan 112 kilo bòldim 5 yida 😢 zararsiz oziwim kere wirinlilardi yoģli ovqatlarni òrni bosgani nima tavsiya qilasiz
@Black_pink_in_youarea
@Black_pink_in_youarea 7 ай бұрын
Raxmat doktor
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Зухра-д8к
@Зухра-д8к Жыл бұрын
Ассалому алекум фоедали маслахатлариз учун рахмат
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat boʻling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShukronaBahodirovna-e8x
@ShukronaBahodirovna-e8x 11 ай бұрын
​@@drdilshod rasmiy kanali
@Sumayyah-y9n
@Sumayyah-y9n Жыл бұрын
Original video mana bunaqa bo'libdi da 🎉🎉🎉🎉 rahmat Doc 👌
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DilnozaAbdullayeva-um4ql
@DilnozaAbdullayeva-um4ql 6 ай бұрын
Барака топинг Аллох рози булсин хамиша юзингизни ёруг килсин🤲🤲🤲🤲
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ZulfizarKurbonova-sy3sx
@ZulfizarKurbonova-sy3sx 6 ай бұрын
Bo‘qog‘i bor insonlarga ko‘k choy mumkinmas deb eshitganman shu to‘g‘rimi 23:00
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Mumkin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@JovohirNurmuhamedov-u8b
@JovohirNurmuhamedov-u8b Жыл бұрын
Maa shaa ALLAX
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@HurshidMamarajapov
@HurshidMamarajapov Ай бұрын
Rahmat sizga birgina koʻk choyning mingta foydasi borligini bilmas ekanman
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Ko'k choyning ko'plab foydalari borligi haqiqatdan ham hayratlanarli! Mana ba'zi asosiy foydalari: Antioksidantlar: Ko'k choy antioksidantlarga boy bo'lib, organizmni erkin radikallardan himoya qiladi. Yurak sog'lig'i: Ko'k choy yurak-qon tomir tizimini qo'llab-quvvatlaydi va yurak kasalliklari xavfini kamaytiradi. Metabolizmni tezlashtirish: Ko'k choy metabolizmni tezlashtiradi va yog'larni yoqishga yordam beradi. Sokinlashtiruvchi ta'sir: Ko'k choyda L-theanine moddasi mavjud bo'lib, u asab tizimini tinchlantiradi va stressni kamaytiradi. Immunitetni mustahkamlash: Ko'k choy immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi. Ko'k choyni muntazam iste'mol qilish sog'liq uchun ko'plab foydalar keltirishi mumkin. Agar sizda qo'shimcha savollar bo'lsa yoki boshqa maslahat kerak bo'lsa, doimo yordam berishga tayyorman. Sog' bo'ling va omad tilayman!
@OlimjonInomjonov-j9v
@OlimjonInomjonov-j9v 10 ай бұрын
Assalomu alekum doktor man yoshm 44 da yuragmachshb ogriyd exo kardiogramaga tushdm yuragmm
@drdilshod
@drdilshod 9 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ХусанНазаров-ь3ы
@ХусанНазаров-ь3ы 7 ай бұрын
Ассаламу алайкум, Сиздака шифокорлар куп булсин
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@saidadalimova1216
@saidadalimova1216 Жыл бұрын
Рахмат!
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@saidadalimova1216
@saidadalimova1216 Жыл бұрын
@@drdilshod эътибор учун рахмат🥰. Аллох, рози бусин сиздан.
@pirinsesa5308
@pirinsesa5308 11 ай бұрын
❤❤❤. Зур.
@drdilshod
@drdilshod 11 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@RUZAHANDavlatnazarova
@RUZAHANDavlatnazarova 29 күн бұрын
Assalamu alekum emizikliman sano bargini icsam boladim ozish ucun javob ucun oldinan rahmat
@drdilshod
@drdilshod 29 күн бұрын
Ва алайкум ассалом! Сизга ёрдам беришдан мамнунман. Сано барглари (senna leaves) ичакларни тозалаш ва ич қотишини енгиллаштириш учун ишлатилади. Лекин, уларни озиш учун истеъмол қилиш тавсия этилмайди, айниқса эмизикли оналар учун. Сано барглари кучли ичак тозаловчи таъсирга эга бўлиб, уларни узоқ муддат истеъмол қилиш организм учун зарарли бўлиши мумкин. Тавсиялар Мувозанатли овқатланиш: Сабзавотлар, мева, бутун донли маҳсулотлар ва ёғсиз протеинларни кўпроқ истеъмол қилишга ҳаракат қилинг. Кичик порцияларда овқатланиш: Кун давомида кичик порцияларда ва тез-тез овқатланиш организм учун фойдали бўлиши мумкин. Сув ичиш: Кун давомида кўп сув ичинг. Бу организмнинг тозаланишига ёрдам беради. Жисмоний фаоллик: Регуляр жисмоний машқлар қилиш организмнинг соғлом бўлишига ёрдам беради. Юрув, югуриш, велосипед ҳайдаш каби машқлар фойдали бўлиши мумкин. Стрессни камайтириш: Стрессни камайтириш учун медитация, йога ёки бошқа релаксация усулларини қўллаш мумкин. Етарли уйқу: Етарли миқдорда уйқу организмнинг тикланишига ёрдам беради. Қўшимча тавсиялар Шифокор билан маслаҳатлашинг: Ҳар қандай диетик ўзгаришларни амалга оширишдан олдин шифокор билан маслаҳатлашинг. Агар қўшимча саволларингиз бўлса ёки бошқа маслаҳатлар керак бўлса, бемалол мурожаат қилинг! 😊
@RedmiNote8pro-zs6gy
@RedmiNote8pro-zs6gy 11 ай бұрын
Assalomu alaykum raxmat sizga sizdan kop narsalarni organdim 88 70 tushdim yoshim 34 da endi ozishim sekin ketyabdi bir maxal ovqatlanaman kam kam yaloryali ovqatlarni istemol qilaman Sizdan soraganim suvdi orniga kok choy ichsam bolorami suv di foydasi choydi hoydasi qaysi birini tanlay😊
@drdilshod
@drdilshod 11 ай бұрын
Foydali bo'lganidan hursandmiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@GulchexraToshpulatova-gi6cu
@GulchexraToshpulatova-gi6cu 4 ай бұрын
Assalomu aleykum doktor Fito choy slim zararlimasmi javob bering doktor Iltimos
@drdilshod
@drdilshod 4 ай бұрын
Bilmadik Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@malohat4495
@malohat4495 Жыл бұрын
Ассалому алайкум. Саломат булинг доктор.
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nargizaxaydarova2579
@nargizaxaydarova2579 Жыл бұрын
ДОК ТОРЧОН КАТТА РАХМАТ С ИЗГА ДАХО СИЗ ЯШАНГ СИЗНИ ЧУДА ХУРМАТ КИЛАМАН
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@АрмадаКызылкыя-ч9в
@АрмадаКызылкыя-ч9в Жыл бұрын
Рахмат мартабангиз бунданда зиёда булсин
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@СабинаХамраева-ц9б
@СабинаХамраева-ц9б Жыл бұрын
Baraka topir har doim sizni kuzatip boraman ❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@dilnozaquryozov2335
@dilnozaquryozov2335 Жыл бұрын
Assalomu olaykum duxtr sizni kopdan bari kuzatsman zor maslaxat berasiz vesim baland 130 orqon sakrashga qorqaman faqat yurish va tòģri ovqatlanishga qatnashib 2oyda 12kg minus boldi jovob un oldindan raxmat
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShaxaTuraeva
@ShaxaTuraeva Жыл бұрын
Sizdan allox rozi bolsin bervotgan maslaxatlarizni doktorla pulga sotishadi alloxim ilmizga rizqizga umrizga baraka bersin sizga xurmatim cheksiz 😊
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@МахмудДушамов-й7ю
@МахмудДушамов-й7ю Жыл бұрын
Ассалому алейкум духтир оллох рози булсин мен кора чой ичаман кук чой умуман ичиман
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nurmuxammedovagulnoza136
@nurmuxammedovagulnoza136 5 ай бұрын
Assalomualaykum doktor kok choy ustiga qaynab turgan suv solmang dediz uni qanaqa solinadi vitaminlari o'lmasligi uchun. Javobingiz uchun oldindan raxmat
@drdilshod
@drdilshod 5 ай бұрын
Suvni solib 1 minularda choy soling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@JAYRON090
@JAYRON090 Жыл бұрын
Iwlarizga omad sizi doim kuzataman
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@TNTGRIZZIY
@TNTGRIZZIY Жыл бұрын
Maslahatim uchun rahmad
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@AsiyaAsiyaJuraeva
@AsiyaAsiyaJuraeva 23 күн бұрын
Ассалому алейкум,Доктор олдиндан жавобиз учун рахмат Мани давлениям пас юради кук чой ичсам буладими
@drdilshod
@drdilshod 23 күн бұрын
Ассалому алайкум! Кўк чой паст қон босимини яхшилашга ёрдам бериши мумкин, чунки у антиоксидантларга бой ва қон айланишини яхшилайди. Лекин, кўк чойни меъёрда истеъмол қилиш муҳим, чунки у кофеинни ўз ичига олади ва ортиқча миқдорда истеъмол қилиш бошқа муаммоларга олиб келиши мумкин.
@AsiyaAsiyaJuraeva
@AsiyaAsiyaJuraeva 19 күн бұрын
Рахмат коттакон хечкачон касал булманг
@ASILBEKBoltaev-y8u
@ASILBEKBoltaev-y8u Ай бұрын
Rahmat doktor szzi kuzatp 1kunda 2kg tawadm
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Бу ажойиб янгилик! Сизга муваффақият тилайман ва соғлом турмуш тарзини давом эттиришингизга умид қиламан. Агар сизда бошқа саволлар ёки маслаҳатлар бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман. 😊
@dilfuzamirzaakbarova3433
@dilfuzamirzaakbarova3433 Жыл бұрын
Doktorga hurmatim baland Ilmingiz ziyoda bo'lsin
@SamsungGalaxy-xv9gv
@SamsungGalaxy-xv9gv Жыл бұрын
КУК чойни зарари хакида хам айтиб утинг илтимос Ошкозон касалликларида ичиш мумкинми?
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abdulloxshukurov6796
@abdulloxshukurov6796 10 ай бұрын
Доктор финтуза салатини есам буладими крахмалдан таеорланган 156 кг хозир весим шунака семиртирмидими крахмал
@drdilshod
@drdilshod 10 ай бұрын
Krahmal bu Uglevod, boshqa videolarni ham tamosha qilib o'rganing. Savolizga qaraganda hali bir oz o'rganishingiz kerak. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abdulloxshukurov6796
@abdulloxshukurov6796 10 ай бұрын
@@drdilshod рахмат
@Азиза-д9м
@Азиза-д9м 3 ай бұрын
😅​@@drdilshod
@Irisovaoyilas
@Irisovaoyilas 5 ай бұрын
Salom xamaga men turba choy ichdi. Lekin semrib ketimmmmm
@drdilshod
@drdilshod 5 ай бұрын
Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni qiling. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@name_videos
@name_videos Жыл бұрын
Omad zor chiqibdi🎉
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sattarovashahnoza9302
@sattarovashahnoza9302 Жыл бұрын
Doktr meni.yoshim.25 da yaqinda farzandli boldim.Men qizlik paytim 45 kg edim bolalik bolib 75 kg boldim.kuniga 20 ming qadam yuryapan 4 litr suv ichyapan lekin vaznim.qotib qolgan Ozganganim.bilyapan lekin torozida 75 chiqyapan Nima qlsam.Boladi
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ayagozsautova5486
@ayagozsautova5486 6 ай бұрын
Рақмет🙏
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigoradehqonova8747
@nigoradehqonova8747 Жыл бұрын
Оллох рози булсин сиздан доктор🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigoradehqonova8747
@nigoradehqonova8747 Жыл бұрын
Рахмат доктор сизни хамиша кузатиб бораман 87 кг 65 кг тушди вазним дунёдаги энг соглом чиройли аёлга айналдим умригиз узок булсин ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Маржона-ц1э
@Маржона-ц1э Жыл бұрын
​@@nigoradehqonova8747 Assalomu aleykum qanday ozdingiz Iltimos aytib bering.
@madinailhamova9804
@madinailhamova9804 Жыл бұрын
Assalamu Alekum video juda foydali rahmat kottakon faqat bitta joyiga tushunmadim kokchoyi iliq suvga damlap iciladimi shuni tuwuntirib berin oldindan rahmat
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@elshodraxmatov302
@elshodraxmatov302 5 ай бұрын
Rahmat
@drdilshod
@drdilshod 5 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@TelFone-bq7sg
@TelFone-bq7sg Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮.Rahmat
@drdilshod
@drdilshod Ай бұрын
Сизга ҳам раҳмат! Сизнинг қўллаб-қувватлашингиз мен учун жуда қадрли. Агар сизда қўшимча саволлар ёки маслаҳатга муҳтож бўлсангиз, марҳамат қилиб сўранг.
@Нилюфар-г6и
@Нилюфар-г6и 7 ай бұрын
Ассалому алейкум мени довлениям пас 100. 110 Кук чой ичсам буладими зарари йукми ёки бадтар туширворадими
@drdilshod
@drdilshod 7 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@НурияАдамова
@НурияАдамова 6 ай бұрын
Ассалому алейкум доктор. Кук чой жудаям давлениеми тушириб юборади. Лекин яхши кураман. Куп куп ичаверсам утиб кетадими давления тушишлиги?
@drdilshod
@drdilshod 6 ай бұрын
Qora choy ham bo'ladi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@navruzahonRasuljanqizi
@navruzahonRasuljanqizi Жыл бұрын
Ассалому алекум доктир мен жуда асабий боп колганман ва буйрагимда хам шамоллашим бор хоз айтиб оттиз зарарли екан буйракларга шунин учун кок чой кора чой ялпиз райхон ва ёнгокни аралаштириб кундалик хаётимда чой килиб дамлаб ичиб юрсам болами жавобизи кутаман
@drdilshod
@drdilshod Жыл бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Ozishni Eng Oson Usuli: Bilmaganizga hayron bo'lasiz!
6:35
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 780 М.
5 ta Qadam bilan Qorindagi Yog'ni Yo'qotish!
7:45
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 441 М.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
Yog'ni Eritish uchun 10 ta Tavsiya!
4:28
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 175 М.
Chia, Zig'ir urug'i bilan Ozish to'g'rimi?
8:10
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 586 М.
Oshqozonni Kichraytirish! Albatta bilishingiz kerak!
7:46
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 416 М.
"Tuxumli parhez" bilan Vazn Tashlash!
4:55
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 142 М.
Ozish uchun Eng Samarali usul!
6:35
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 78 М.
Qaysi ovqatlar SEMIRTIRADI?
5:39
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 202 М.
Shakarsiz 30 kun! Shifokor fikr bildiradi!
41:52
Dr.Dilshod Tursunov
Рет қаралды 68 М.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН