ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СЕРДЦА

[@Гаргуль-б9н]

Очень интересно, надеюсь видео будут чаще

[@MR.OLYMPIA]

Спасибо. Иногда может будут.

[@MR.OLYMPIA]

По словам Ли Лабрады, если ты сможешь отжаться 40 раз за один подход, то значит у тебя здоровое сердце, а если не сможешь, значит плохи дела.

[@Tayson_x7]

А если не умеют отжиматься

[@MR.OLYMPIA]

@@Tayson_x7 А разве можно не уметь отжиматься? Отжиматься умеют и смогут все у кого есть две руки, а вот если не хватает на это сил, то это уже другое.

[@churumoon]

это скорее индикатор проблемы

[@berdysh2003]

Ещё бы прокачивать мышцы которые защищают вход в мозг , то вообще за...бись. Автор про неё не знает.

[@MR.OLYMPIA]

То есть вы хотите сказать что умеренно отжиматься в один подход, вредно даже ля профилактики?

[@berdysh2003]

@@MR.OLYMPIA Отжимания все хороши. Вопрос читайте внимательно.

[@MR.OLYMPIA]

@@berdysh2003 Да это ладно, за комментарий однозначно спасибо. Просто ваш текст был больше с утверждением а не с вопросом, а в видео обсуждается здоровье сердца а не мозга, на работу которого влияют отжимания, которые якобы прокачивают мышцы, которые защищают вход в мозг.

[@berdysh2003]

@@MR.OLYMPIA Мозг защищают мышцы трапеции. Это знает любой врач. Спасибо что ответили. Тренируем всё тело.

[@ConstantineDrugalyov]

@@berdysh2003 Да ладно?! Буду знать, что мозг расположен в спине или шее. На самом деле, мозг действительно там находится, но только спинной, а Вы ведь наверняка не о нём упомянули в первом комментарии. Если головной мозг и защищают какие-либо мышцы, то только височные. И про любого врача - это Вы явно поторопились. К Вашему призыву тренировать всё тело могу добавить только то, что этот самый мозг тренировать - тоже неплохо:)

[@morticianpeacedeath9663]

что это за пол-шишки.. отжиматься правильно касаясь грудаком пола.