ผู้สูงวัยวิ่งได้ไหม?

  Рет қаралды 1,520

สูงวัยสดใสเว่อร์

สูงวัยสดใสเว่อร์

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@สุธีร์นวกุลดีศิริ
@สุธีร์นวกุลดีศิริ 7 ай бұрын
มีเวลาจะไปวิ่งด้วยครับ
@pigletpinknatto5727
@pigletpinknatto5727 3 ай бұрын
ง่ายๆ ดูหุ่นสิครับ หุ่นสวย สุขภาพดี คนไม่ออกกำลังกายคือขี้เกียจ
ไม่น่าเชื่อ Influencer เข้าใจผิดเรื่องออกกำลังกาย ที่คนไทยทั่วไปเข้าใจถูกแล้ว!
24:27
ไม่น่าเชื่อ Influencer เข้าใจผิดเรื่องออกกำลังกาย ที่คนไทยทั่วไปเข้าใจถูกแล้ว!
Doctor Tany
Рет қаралды 339 М.
Just how fast are RACE WALKERS walking?
13:33
Just how fast are RACE WALKERS walking?
Mark Lewis
Рет қаралды 1,9 МЛН
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
00:31
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
ТНТ - шоу
Рет қаралды 1,4 МЛН
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Как подписать? 😂 #shorts
Денис Кукояка
Рет қаралды 8 МЛН
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Help Me Celebrate! 😍🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 56 МЛН
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
00:14
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
Mr. LoLo
Рет қаралды 10 МЛН
วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็ว
28:35
วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็ว
iStyle Sports
Рет қаралды 310 М.
ฝึกทักษะการเดินและวิ่งที่ถูกวิธีสำหรับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X
5:07
ฝึกทักษะการเดินและวิ่งที่ถูกวิธีสำหรับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X
Thai PBS
Рет қаралды 39 М.
จากคนน้ำหนัก 201 กก.ลดเหลือ 77 กก.ใน 1 ปี 8 เดือน
13:28
จากคนน้ำหนัก 201 กก.ลดเหลือ 77 กก.ใน 1 ปี 8 เดือน
วิ่งแถวบ้าน runfronthome
Рет қаралды 342 М.
อาหารแปรรูปกำลังลดอายุขัยมนุษย์! อ้วนขึ้นแบบไม่รู้ตัว | เจาะลึก Ultra Processed Food
18:10
อาหารแปรรูปกำลังลดอายุขัยมนุษย์! อ้วนขึ้นแบบไม่รู้ตัว | เจาะลึก Ultra Processed Food
pimwa
Рет қаралды 79 М.
BREATH TECHNIQUE FOR RUNNING : เทคนิคการหายใจระหว่างวิ่ง
13:40
BREATH TECHNIQUE FOR RUNNING : เทคนิคการหายใจระหว่างวิ่ง
Run With Xa
Рет қаралды 39 М.
7 สัญญาณเตือนเส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตัน | เม้าท์กับหมอหมี EP.46
10:02
7 สัญญาณเตือนเส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตัน | เม้าท์กับหมอหมี EP.46
หมอหมี เม้าท์มอย
Рет қаралды 3,3 МЛН
การวิ่งประหยัดพลังงาน
9:19
การวิ่งประหยัดพลังงาน
Run EZ
Рет қаралды 72 М.
5 Beginner Half Marathon Mistakes To Avoid (+ Fix Them!)
10:18
5 Beginner Half Marathon Mistakes To Avoid (+ Fix Them!)
Nutrition Triathlon
Рет қаралды 197 М.
ฝึกวิ่งรอบขาสูงเพื่ออะไร ฝึกอย่างไร ? l นักวิ่งมีกล้าม
13:19
ฝึกวิ่งรอบขาสูงเพื่ออะไร ฝึกอย่างไร ? l นักวิ่งมีกล้าม
นักวิ่งอินโทรเวิร์ต
Рет қаралды 47 М.
What Happens If You Walk (30 MIN PER DAY)
11:32
What Happens If You Walk (30 MIN PER DAY)
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
Рет қаралды 2,9 МЛН
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
00:31
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
ТНТ - шоу
Рет қаралды 1,4 МЛН