KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
焦慮癥康復心法:面對,接受,飄然,等待
17:34
如何冥想?如何活在當下?
17:53
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
It’s all not real
00:15
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
00:10
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
盤點焦慮癥的三大反應模式!與康復的具體思路
Рет қаралды 53,383
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 54 М.
安大雄
Күн бұрын
Пікірлер: 91
@微甜-h4s
4 жыл бұрын
對這個生理的症狀真的需要很多信心、自己也要非常有智慧高EQ不然很容易在負面情緒裡打轉繞不出來、大雄分享的認知療法真的對我很有效 、通過影片我會給自己信心、轉念、去思考、給自己更多時間慢慢去改變自己的思想、個性、謝謝大雄~
@JackChenArts
3 жыл бұрын
真的,沒有他的分享不知道會被困在惡性循環痛苦多久
@judy777jz
2 жыл бұрын
因为和同事在工作中的一次摩擦,不能化解,把我拖进去焦虑抑郁中,已经几个月了。各种努力,终于差不多将自己稳定下来了,可是一TEAM线上开会,看到她又压力很大,又陷进去焦虑不安恐惧中。会后又各种努力,又差不多平静下来了,下星期开会又见到她了,压力又回来了。其实她已经get over了,我在心里也原谅她了,但是一开会就恐惧焦虑,周而复始,没完没了。怎么办呢?请教安老师&所有朋友们。医生开了抗抑郁的药,一吃就不能停下来。要吃吗?还是不要吃?谢谢~感恩~
@jackystirlingite1885
4 жыл бұрын
我有时也会焦虑。我觉得焦虑其实是我们的潜意识在帮助我们,让我们停下脚步,好好的反思自我,认识自我,拥抱自我。 你的视频可以帮到很多人,感谢你。
@hhgog8771
3 жыл бұрын
分析得非常到位,要打破徵狀的惡性循環出現,需要很高的智慧,懷著強大的信心,更是一場持久戰!
@李安然-f1x
4 жыл бұрын
谢谢安大雄,其他的东西看了这么多,觉得你说的最能听的进去,可能是因为内心觉得和你是一类人吧 昨天是我人生第一次直面自己的脆弱,发现从小到大都是在抵抗和逃避,哭的崩溃了,同时也相信一定会好起来,今天惊恐发作醒来是4:44分,然而也不再害怕,我相信一定会否极泰来 每次发作就看一个你的视频,反复看都会有收获,看完就可能又能睡了,希望你做这个能有稳定的收益,从而帮助到更多的人
@adxone
4 жыл бұрын
谢谢,一起加油!
@hingchoiwong80
4 жыл бұрын
大雄, 真棒。好人一生平安。
@ジャスミン-y5g
4 жыл бұрын
感謝您!祝福您!溫柔慈悲的安大雄先生。
@誇殺小
11 ай бұрын
我會好起來的!!!你們也會 出去外面曬太陽 讚讚
@panfeng2879
Жыл бұрын
大雄,每天都听你的视频,感觉每句话都说到了我心里,非常治愈❤真心感谢你。功德无量
@allen19830122
2 жыл бұрын
這一篇講的真的非常好,完全能聽懂跟感受他在說什麼!當然不容易做到!
@nktse4353
3 жыл бұрын
唔使錢!聽吓唔會死!無損失!慢慢聽下去!一天一天天的慢慢過去!直至到那天你退休啦,有時間啦!到當日!當日時您積慮無數個當下,您已成功了!聽了咁多年免費高人講座。到那天的當下,你仍然還活在當下,你已經成功了。
@sorazhang1671
4 жыл бұрын
你的视频真好 谢谢你。希望更多的人能看到,从中解答他们的困惑。
@likang6463
3 жыл бұрын
很有帮助,谢谢您。
@garycheung5343
Ай бұрын
經歷中,真的說得全中了,希望聽完你的意見後會好起來
@fhibeekukm
Жыл бұрын
講得很好!心情都放鬆了 勇敢了❤️❤️謝謝你呀
@钟绍杨
4 жыл бұрын
你的视频非常的,说的简单易懂,对很多人有很大帮助,,,
@Reya8
3 жыл бұрын
大雄講的最好.感恩您.謝謝
@陳文憲-c1t
Ай бұрын
感謝您的影片 ❤非常棒👍😊
@徐敏惠-o7e
4 жыл бұрын
好感恩您.謝謝
@jidongjing1382
3 жыл бұрын
这期特别特别好,看了三遍了
@JackyW-j4g
4 жыл бұрын
感谢你的视频。我是有非常严重的考试焦虑,就是对各种考核感到焦虑。即便模考成绩很好我也会很焦虑,因为成绩出来后过几天我又在怀疑了,怀疑自己能不能考好。我目前已经快30了,但是还是对考试考职称感到焦虑。感谢你的视频,对我帮助很大。
@annachan6381
4 жыл бұрын
你的視頻做得好好,讓我明白那些患者真的不易。我很感動,多謝安大雄、多謝那些願意將自己的心歷路程與人分享的朋友,這些溫暖的陽光平撫着受到創傷的人們,世間有你哋變得更好,你哋真係得。
@oingortin3850
4 жыл бұрын
活著只是遊戲,不要太緊張
@dwyang2307
3 жыл бұрын
@@oingortin3850 羡慕你的洒脱。道理都明白,可是就是做不到。
@zforceAAAA
Жыл бұрын
谢谢大雄!从小红书找到油管来了,期待更新
@angelchan9628
Жыл бұрын
我的天,我現在又去掛號中見安大哥這段片,不知哭還是笑好!
@slothochdonut3099
3 жыл бұрын
谢谢你,虽然这改变对我来说还是很难,但我会一直努力去做的!
@linkyaw552
3 жыл бұрын
我也可能是得了焦虑症没天早上起来感觉没力 一下一下胡思乱想 恐惧一升高身体全身麻痹感觉自己快不行了 我昨天才看到你的视频才知道自己也有焦虑症 你的视频我一定全部看完 因为看到你的解说对我有太大的帮助和希望谢谢你
@方正義-c2x
3 жыл бұрын
跟我一樣 早上沒多久魅力
@sgdusdm8225
3 ай бұрын
焦慮最後會消失 回歸當下 相信自己 剩下的只是時間問題
@老佛爺-d2f
4 жыл бұрын
這篇講的真好
@Smile-kf5io
4 жыл бұрын
对 都说出我的感受,一直不敢面对,害怕 想了很多 我会好好母暗对自己 加油
@junlan5667
4 жыл бұрын
谢谢你,讲解的很好👌
@winghung7973
2 жыл бұрын
多謝!
@adxone
2 жыл бұрын
感谢您的支持哦
@babytalk1575
3 жыл бұрын
很有幫助!感謝!
@Sunny-ut9br
2 жыл бұрын
你很棒,謝謝你
@isabellalam2276
3 жыл бұрын
感謝你的解說啊👍
@a751497802
4 жыл бұрын
謝謝你
@rachelhong3365
2 жыл бұрын
说得太好了!
@野原新之助-u2h
10 ай бұрын
謝謝大雄
@verstop
2 жыл бұрын
很棒 你的有幫助
@adamho8000
Жыл бұрын
感謝分享
@r8466
4 жыл бұрын
一邊看一邊苦笑 講的就是我
@秋天-t9v
3 жыл бұрын
謝謝分享。
@rssierra
4 жыл бұрын
謝謝
@lolensken8332
3 жыл бұрын
谢谢你的视频 帮助了我很多
@guoeriwen8983
4 жыл бұрын
对我有幫助!謝謝🙏
@binzhang9756
3 жыл бұрын
说的很好,谢谢了!
@Alex_Chin
4 жыл бұрын
谢谢你
@weijunsoo8495
4 жыл бұрын
我是沒有去医院检查
@oktivianiviani3594
3 жыл бұрын
请问有翻译的吗?谢谢
@hairsdan1
3 жыл бұрын
焦慮時重看一下這視頻 比只有吃藥好用得多
@誇殺小
11 ай бұрын
謝謝你我好多了
@徐筱茜-y5h
Ай бұрын
真的講到心坎裡了。不過我因為之前太常看醫生。現在都很反感看醫生了。本來今年焦慮恐慌好很多了。結果上星期又開始了。胸緊悶 痛 呼吸困難。 我好像非常恐懼 頭暈 呼吸困難的現象。 怎麼辦。誰能幫幫我
@aberic85ify
10 күн бұрын
您好 我也一样 怕看医生了 我们一起加油
@wenyujing
3 жыл бұрын
谢谢
@junlan5667
4 жыл бұрын
总是想不好的事情会发生,怎么回事?
@togeinumaki9893
3 жыл бұрын
灾难化思维
@miaoyu4839
4 жыл бұрын
是的就是信念跨啦。。。。
@lucylei7906
4 жыл бұрын
焦虑症发作后,本人还会记得当时他说的话或者做的事吗?如果不记得,会是什么毛病?谢谢
@TheLambChannel
Жыл бұрын
9:55
@weijunsoo8495
4 жыл бұрын
所以我不懂我该怎么办
@runhua6470
3 жыл бұрын
谢谢分享
@ceciliazhang3806
2 жыл бұрын
我现在就在这个恶性循环中,活动范围越来越小,生活越来越单一,我还以为是暂时的。。
@lucylei7906
4 жыл бұрын
焦虑症引起视力模糊,看不清书上的字,两个月了还没好,哎
@冬季的小雪花
4 жыл бұрын
焦虑症 使我全身痛(主要是胸口痛),不知何时会好起来。。。
@evelynhuang9764
4 жыл бұрын
肌肉緊張
@lucylei7906
4 жыл бұрын
Evelyn Huang ,刚开始看书还行,往往看了一页后,就视力模糊,你认为这是肌肉紧张的原因,怎样才能解除这个问题呢?谢谢你的帮助!
@冬季的小雪花
4 жыл бұрын
@@lucylei7906 你有起看眼科吗? 医生说甚么?
@冬季的小雪花
4 жыл бұрын
@@evelynhuang9764 也不知道为什么焦虑症症状好多人不一样?? 仲是这里痛那里痛
@小亦-y4f
Жыл бұрын
一切都會好起來的
@runhua6470
3 жыл бұрын
非常睿智
@shinglunglo5530
4 жыл бұрын
我剛剛這個月完成個一個很高的抛物線,最頂的時候我心慌得要死,以為自己馬上要心臟病死亡,後事都跟老婆交代好了
@monachu123
4 жыл бұрын
💪💪
@rossliu6359
3 жыл бұрын
情绪下的推理如果也是理性的推理,也是真的担心和焦虑,积极想法也没有用。 😅
@rossliu6359
3 жыл бұрын
一焦虑就透不到气。 要么完全没力头晕。
@四季豆-t3g
Жыл бұрын
❤
@jfef4085
Жыл бұрын
强迫症采用错误的模式应对焦虑,结果使得焦虑越来越频繁,使得强迫越来越顽固,必须纠正焦虑的应对模式,停止恶性循环。
@xiaoyanyang1852
3 жыл бұрын
我現在正在焦慮中,想去自殺但是还沒有勇氣
@adxone
3 жыл бұрын
珍惜我们只来过一次的宝贵的生命,焦虑只是眼前的一道小坎,一定可以迈过去的,相信自己可以创造美好的未来的!加油💪
@llw7310
3 жыл бұрын
谢谢
17:34
焦慮癥康復心法:面對,接受,飄然,等待
安大雄
Рет қаралды 56 М.
17:53
如何冥想?如何活在當下?
安大雄
Рет қаралды 105 М.
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
00:10
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Kate Brush
Рет қаралды 45 МЛН
05:00
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
17:49
【森田療法07】走出頭腦,走進感覺
安大雄
Рет қаралды 52 М.
17:10
如何消除焦慮和恐慌? 教你3招跟自己和解和停止自責!想做的事立馬去做!天天練習感恩感謝 洛桑加參醫師
洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area
Рет қаралды 571 М.
14:15
【失眠2】失眠的心態調整:如何看待失眠?一定要睡8小時嗎?
安大雄
Рет қаралды 30 М.
11:17
焦慮癥憂郁癥:如何建立康復信心?
安大雄
Рет қаралды 28 М.
20:43
如何面對恐懼和焦慮不安呢? 用意識觀察它, 面對它, 最後放下它! 洛桑加參醫師
洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area
Рет қаралды 87 М.
13:56
焦慮憂郁康復分享:為什麼壹定要做正念冥想?
安大雄
Рет қаралды 55 М.
25:55
【焦慮症康復採訪 第8期】5年重度焦慮,2次複發,堅持下去就是勝利!
安大雄
Рет қаралды 10 М.
19:58
【森田療法04】思想矛盾與順其自然
安大雄
Рет қаралды 54 М.
11:27
【 志祺七七 】「焦慮到爆炸」怎麼辦?一起認識什麼是「焦慮症」!《 七七心理學 》EP 021
志祺七七 X 圖文不符
Рет қаралды 192 М.
31:53
【焦慮症康復採訪 第5期】四個月的心靈蛻變之路,分享康復感悟#安大雄
安大雄
Рет қаралды 16 М.
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН