【經歷10】曾經我也想過一了百了,苦苦尋找活下去的理由!

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安大雄

安大雄

Күн бұрын

#焦慮症 #自律神經失調 #神經症 #安大雄 #憂鬱症 #驚恐障礙 #恐慌症 #强迫症#成長經歷#vlog
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