เป็นตะคริวบ่อยเกิดจากอะไร ต้องกินยาอะไร? | หมอยามาตอบ EP.48

กล้ามเนื้อเกร็ง ปวด เป็นตะคริวบ่อยๆ เกิดจากสาเหตุอะไร อันตรายหรือไม่ และทำอย่างไรจะหาย จำเป็นต้องกินยาหรืออาหารเสริมหรือไม่? เพื่อรักษาอาการ มาติดตามชมกันครับ
#ตะคริว #ยารักษาตะคริว #หมอยามาตอบ
โทร. 085-3699977
Line: @bunditclinic
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์นวดรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้น คลิกลิงค์ lin.ee/kWMg75l
------------------
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
#บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
***********************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
KZbin: / @bunditphysio
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
เสาร์ 9.00น.-17.00น.
หยุดวันอาทิตย์

[@niwat937]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@user-if4wj9vu8b]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@paulk6376]

ขอบคุณ มากครับ คุณหมอ

[@user-bp8yn7xp5l]

ขอบคุณมากจ้า....🥰🥰🥰

[@user-dq4di8od8x]

ขอบคุณคะ่

[@user-hd4iu8hd3j]

❤❤❤ขอบคุณค่ะ

[@user-cq2vp9fb3t]

อธิบายได้ชัดเจน ขอบคุณนะคะ

[@user-oj3on1if1h]

ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ

[@chewartchumruetai3485]

ชอบเป็นตอนกลางคืนค่ะ

[@jumnongnak-ai934]

เป็นตรงน่องค่ะ

[@user-gn4oi9nu2x]

ลูกชายเป็นบ่อยค่ะ อายุ14 ปี เล่นกีฬาตลอดแต่เป็นตะคิวบ่อยต้องพาไปปรึกษาหมอมั้ยค่ะ

[@nanoyvonsai2992]

กงวกับเพดสำพันไหมค่ะ

[@mindlove316]

ขอบคุณมากนะคะ เป็นบ่อยมากค่ะ อยู่ๆก็เป็นที่เท้า ปวดมากก

[@user-cb9yl2jp1x]

กินยยาแม๊กนิวเซี่ยมดีไหมคะ

[@panee7633]

ขอบคุณคุณหมอคะ

[@user-ts7ry4pb3i]

เป็นบ่อยค่ะอายุ42ทานอาหารน้อย

[@user-ri9oq5fy6n]

เป็นที่นิ้วมือไปโรงบาลก็ไม่ได้อะไร

[@user-pq8cs1yo7g]

ไช่ค่ะหนูเป็นบ่อยแต่หนูมีโรคประจำตัวไธรอย

[@keadtragoonmaitreedee838]

ตะคริวกินท้องบ่อยมากครับ

[@user-mp8tb2iw5b]

❤

[@lingpaokluikan8771]

เป็นที่เท้าบ่อยมากค่ะ

[@user-nq4xp1qb5x]

เหมือนกันครับ ประจำเลย

[@kasornkachai3038]

ป้า มักจะเป็นตอนนอนหลับ แก้ไขยังไงจ้ะ

[@makemerit789]

หมอจีนเคยบอกหนูว่า ถ้าเป็นตอนกลางคืนตอนนอน ให้ลุกขึ้นมายืน เด่วก็หาย หายจริงลองแล้ว (บริหารยังไงก็เจ็บเหมือนเดิม)ส่วนขาดสารอาหารอะไรก็ต้องไปหาอีกทีค่ะ กินให้ครบ5หมู่

[@somnuektaset8568]

เป็นบ่อยมากเป็นที่อกค่ะทั้งซ้าขวา เป็นที่น่อง ขาพอทนได แต่ เป็นที่อก กลัวค่ะ

[@meow0019]

ลองชงเกลือแร่ดื่มค่ะ

[@user-et1fm3pw5e]

สาเหตุของตะคริว คือเกลือแร่ในร่างกาย ไม่สมดุล เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปหรือไตทำงานผิดปกติ แต่ละคนไม่เหมือนกัน เป็นเบาหวาน ร่างกายไม่ดีเย็นมือเย็นเท่า เลือดไม่ดี วิธีรักษาๆตามอาการ

[@msonthiraj]

ขอชื่อยาดีตะคริวเป็นพาสาอังกฤษด้วยค่ะขอบคุณค่ะ

[@user-kb5ki9th2j]

ชื่อยาอะไรคะหาซื้อได้ที่ไหน

[@loneranger7066]

นมผงของ Nesle ชื่อ Amino le ban กินไม่อร่อย แต่ช่วยตะคริวได้ครับ ผมเป็นหนักมาก เดี๋ยวนี้ดีขึ้น

[@user-hf2qk9wq6u]

ผมชอบเป็นตอนหมอนัดต้องตื่นเช้าเจาะเลือดกลับบ้านตอนบ่ายชอบเป็นที่นิ้วมือเส้นยึดที่น่องเป็นตะคริวเป็นเฉพาะหมอนัดเจาะเลือด

[@loneranger7066]

นมผงของ Nesle ชื่อ Amino le ban กินไม่อร่อย แต่ช่วยตะคริวได้ครับ ผมเป็นหนักมาก เดี๋ยวนี้ดีขึ้น

[@user-sf3pp9vt6s]

แฟนเป็นที่ขา2ข้างเวลาเป็นแน่นหน้าอกหายใจไม่ออกต้องทำไงค่ะ

[@Tingting-tr4fo]

อากาน เดียวกันเลย

[@ampanjaisabuy9809]

หลานเป็นอาการเดียวกันคะ ที่น่องสองข้าง เกร็งทั้งตัว ปวด มาก แฟนคุณหายแล้วยัง รักษายังงัยบ้างคะ

[@user-pl6ob8jz9t]

แฟนเป็นเกือบทั่วตัวเลยค่ะโดยเฉพาะที่หลังและน่องค่ะ

[@loneranger7066]

@loneranger7066 0 seconds ago นมผงของ Nesle ชื่อ Amino le ban กินไม่อร่อย แต่ช่วยตะคริวได้ครับ ผมเป็นหนักมาก เดี๋ยวนี้ดีขึ้น

[@user-vj2og4go3d]

ขอบคุณที่คุณหมอแนะนำยารักษาอาการตคริวดีมากคะ

[@noppholyanamthong8751]

เปนทั่วร่างกาย หัวจรดเท้าเลยครับ เปนทีจะตาย ทรมานมากๆ

[@wiangmuatpha1013]

เหมือนลูกชายเลยค่ะ ตอนนี้รอผลตรวจเลือดค่ะ ว่าสาเหตุเกิดจากอะไร .. ปล. ลูกชายเป็นนักกีฬาค่ะ

[@loneranger7066]

นมผงของ Nesle ชื่อ Amino le ban กินไม่อร่อย แต่ช่วยตะคริวได้ครับ ผมเป็นหนักมาก เดี๋ยวนี้ดีขึ้น

[@banbancha3804]

ร้อนวูบวาบ ตอนแรกชาก่อนขณะพิมพ์นี่กำลังเป็นอยู่ ทำทุกคลิปของช่องนี้ที่แนะนำเป็นประโยชน์ ขอวิธีช่วยตอบด้วยค่ะ

[@Bunditphysio]

อาจจะต้องตรวจแยกร่วมด้วยนะครับว่าเป็นความผิดปกติที่กระดูกหรือเส้นประสาท แนวทางก็คือปรับพฤติกรรมการใช้งาน ทานยา ทำกายภาพได้ครับ

[@loneranger7066]

นมผงของ Nesle ชื่อ Amino le ban กินไม่อร่อย แต่ช่วยตะคริวได้ครับ

[@user-jd5uv1pu5r]

ผมเล่นฟุตบอลเป็นนักกีฬาชอบเป็นตะคิวครับ🙏👍✌✌😍

[@user-lz9nh7px8y]

ตะคริวจากการเล่นกีฬา มันเป็นเรื่องปกติมากๆเลยคับ เนื่องจากกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นโดนใช้งานอย่างหนัก ควรจะ วอร์มอัพ-วอร์มดาวน์ ทั้งก่อนและหลังเล่นกีฬาคับ ควรยืดกล้ามเนื้อให้ร่างกายมีอุณหภูมิร้อนผ่าวในกล้ามเนื้อทุกๆส่วน ทั้งนี้ หลังเล่นกีฬาเสร็จก้อควรจะวอร์มดาวน์หรือยืดกล้ามเนื้อซ้ำอีกครั้งนึง แต่ยืดแค่เบาๆพอสัก 5 นาทีคับ #ผมเป็นตำรวจไม่ใช่นักกีฬาแต่ก่อนวิ่งมาราธอนหรือเล่นฟุตบอล7คน(หญ้าเทียม) ผมจะวอร์มก่อนทุกครั้ง ((ต้อง)) วอร์มก่อนทุกครั้งและวอร์มให้ถูกต้อง ผมไม่เคยมีอาการปวดหรือเป็นตะคริวเลยคับ ปล.ก่อนแข่งขันหรือก่อนซ้อมกีฬาหนักๆ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอด้วยคับ ประมาณ 9-10 ชม. กล้ามเนื้อจะฟื้นฟูตัวเองเต็มที่ ลดอาการบาดเจ็บได้ด้วยคับ

[@user-qp9kv9wh9f]

ชอบก็ดีแล้ว เรานี่ไม่ชอบเลย

[@sonjittarrant2079]

ทายาหม่องจ้า

[@user-zf1io3od1k]

ปวดตรงก้นปวดลงขา และปวดตะคริวลงเท้ามีอะไรไต่เท้าค่ะ จะเป็นตลอดเวลา นั่งนาน ยืนนาน นอนนาน เดินนานค่พ

[@loneranger7066]

นมผงของ Nesle ชื่อ Amino le ban กินไม่อร่อย แต่ช่วยตะคริวได้ครับ ผมเป็นหนักมาก เดี๋ยวนี้ดีขึ้น

[@user-of3tx1fq4f]

เป็นตะคริวบ่อยตอนกลางคืนมีตัวยาอะไรบ้างคะ

[@Bunditphysio]

ใช้ร่วมกันกับคลิปนี้ได้เลยนะคะ

[@user-tb2rc5zz8k]

เกิดตะคิวชายโครงบอ่ยมาก