磐田市いきいき百歳体操

住民主体の介護予防活動「いきいき百歳体操」の磐田市版の動画が完成しました。
まだまだ体力には自信がある人も、最近、少し足腰が弱ったなと感じる人も、みんなで一緒に「いきいき百歳体操」をして元気にいきいきと過ごしましょう。