【平日５日間の晩ごはん＃54】疲れた時に食べたい簡単おかず(漬け置き不要♪簡単タンドリーチキン／鶏肉ときのこのみぞれ煮／肉団子の彩り甘酢あん／ぶりの照り焼き／鶏肉と豆腐の卵とじ／料理動画／管理栄養士)

今週のテーマは【疲れた時に食べたい簡単おかず】です♪
レシピは下記リンクよりご覧いただけます
00:34【月曜日】
漬け置き不要♪簡単タンドリーチキン
momrecipe.net/recipe/000169/
03:33【火曜日】
鶏肉ときのこのみぞれ煮
momrecipe.net/recipe/000312/
06:12【水曜日】
肉団子の彩り甘酢あん
momrecipe.net/recipe/000080/
09:18【木曜日】
ぶりの照り焼き
momrecipe.net/recipe/000439/
11:22【金曜日】
鶏肉と豆腐の卵とじ
momrecipe.net/recipe/000401/
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[@baby6689]

いつも参考にしてます☺️

[@yuriko_momrecipe]

ありがとうございます😊

[@cooking-basket]

おいしいレシピありがとうございます

[@yuriko_momrecipe]

ありがとうございます😊✨

[@hisa4154]

疲労回復にいい料理はすごく助かります。 心も体も元気でいたいですね😉 これからも活用させていただきます。

[@user-xb9qh2yp8w]

今週もおいしいレシピ ありがとうございます。

[@yuriko_momrecipe]

いつもありがとうございます🙇‍♀️✨

[@user-wl9kc8qd2f]

今週も、とっても美味しそうですね〜

[@yuriko_momrecipe]

いつもありがとうございます😊

[@user-ju9he5ih8s]

タンドリーチキン簡単ですね。やってみます

[@yuriko_momrecipe]

タンドリーチキンとてもおいしいのでぜひ😋

[@user-ju9he5ih8s]

@@yuriko_momrecipe 早速作ったら大好評でした。食べ応えあるし、太ってしまいそうです笑

[@user-yk5sm7jd1q]

はじめまして。 毎日のメニューに悩んでましたが 本日、こちらの動画に出会えて嬉しい！

[@yuriko_momrecipe]

嬉しいです！ありがとうございます😊

[@user-oz3ss2yq5u]

ぶりの照り焼きの奥にある小鉢がおいしそう。

[@yuriko_momrecipe]

トマトのみぞれ和え、さっぱりしていてとても美味です🍅✨ トマト1個→食べやすい大きさに切る 大根2センチ→すりおろして軽く水気切る トマト、大根を和えて、ポン酢大さじ1/2かけたら完成です😋

[@user-gi9xl3np8j]

疲れている時こそ食事を見直して、内側から元気になれるよう、ゆりこさんのメニューを参考にしたいです！

[@yuriko_momrecipe]

嬉しいです！内側から元気をつけていきましょう😊✨

[@karin3065]

本出版してほしい

[@user-jj6ej3pz5e]

初コメント失礼します。 転職して働く時間が長くなり、自分に余裕がなくなって仕事後ご飯を作る気力も、週末のつくりおきも毎日のお弁当も作れなくなり、月の半分以上マックやウーバーイーツなどを食べていたら同棲中の彼氏がぶくぶく太ってしまいました。 (私はお弁当代わりにコンビニのおにぎりを２つ食べていたのですが、彼は大盛定食やラーメンなどを食べていたそうです…。) もともと高血圧気味の彼、このままじゃ命の危険がありそうだで、自炊を再開しないとと思っていた矢先このチャンネル様に出会いました。丁寧な暮らし、素敵な響きです。 動画にゆり子さんの優しい声が入っているのもありがたいです。 自炊頑張ろうと思います。これからも応援しています！

[@yuriko_momrecipe]

転職したばかりは環境も精神的にも大変な時期ですよね💦あまり無理せず、お身体を大切に、少しずつ自炊できると良いですね😊 彼氏さん幸せ者ですね✨

[@user-nj2pv8qu6h]

簡単タンドリーチキン作ってみました! 辛いのが苦手な家族も美味しく食べられて 家にある材料でこんなに美味しく出来るんだと感動しました!リピしたいと思います^_^ ありがとうございます。

[@yuriko_momrecipe]

嬉しいコメントありがとうございます😊✨おいしく作れたようでよかったです！

[@karin3065]

新しい投稿楽しみにしてます！

[@rima1335]

عزيزتي ممكن لو سمحتي كتابة المقادير باللغة العربية و شكرا مسبقا 💋💋

[@user-bm5pv1gy1c]

初コメントです。 いつも参考にさせて頂いてます。 毎日毎日何かと疲れて何を作ろうか〜ってなっていたので早速明日作ってみます。

[@yuriko_momrecipe]

いつもご視聴ありがとうございます🙇‍♀️そしてコメントもありがとうございます嬉しいです✨

[@entee9215]

これなら料理未経験の私でも作れる！！ しかも栄養の事までありがとうございます☺️✨

[@in5449]

海外生活共働きでKFCやマクドナルドなど、不健康な食べ物を食べがちですが、ゆり子さんのビデオ見て頑張ろうと思いました！

[@yuriko_momrecipe]

海外生活なんですね✨少しずつでも食事を変えていけると無理なく続けていけそうですね☺️✨

[@user-ql5hj1vi2u]

ゆり子さん、いつも美味しそうな動画、レシピ、ありがとうございます。 お肉もお魚もお野菜も、生き生きしているように見えます。 話し口調やBGM、人それぞれ好みがありますよね。ゆり子さんが「これだ！」というやり方で大丈夫だと思います。視聴者あっての動画かもしれませんが、どうかご無理はなさらずに、お身体ご自愛ください。 これからも応援しています。

[@yuriko_momrecipe]

ありがたいお言葉と励みになるアドバイス本当にありがとうございます🥺✨動画作成しながら迷うことが多々ありますが、自分らしさを大切に発信していければと思います。 抹茶さまもお体に気をつけてお過ごしくださいね✨

[@user-iw5yu9zg8p]

季節の変わり目で体調を崩しがちですが、無理せず作りたい！

[@yuriko_momrecipe]

そうですね☺️まだまだ暑い日が続いていますが体調に気をつけて過ごしていきましょうね✨

[@user-rn7rw2bi2y]

いつも参考にさせて貰ってます。 春から一人暮らしでキッチン道具を買おうとおもったのですが、どれが良いのかわかりません。 IH対応で焦げ付かないフライパン 切りやすい包丁🔪やまな板等教えてほしいです!!

[@yuriko_momrecipe]

いつもご視聴いただきありがとうございます！ キッチン用品に詳しいというわけではありませんが、個人的におすすめ商品をご紹介しますね！ item.rakuten.co.jp/goodlifeshop/mey67883/?scid=af_sp_room_iphoneapp_id_reg&sc2id=af_101_0_0&rafct=g_1 フライパンはMEYERを愛用しています シンプルなデザイン&ステンレス製で高級感がありますしお手頃価格で購入できます。 IHガス日対応で汎用性が高く、耐久性も◎ 20㎝サイズは1〜2人分の料理をするときにぴったりですので一人暮らしにフィットすると思います。 包丁はあまりこだわりないのですが、無印良品がお手頃価格かつシンプルで切れ味もスムーズです。 my-best.com/products/113228

[@user-qj3kx3ql1m]

いつもとても美味しそうに作られているので楽しみに見ています😊 ご飯はいつも十穀米？ですか？😃 オススメのお米是非教えて頂きたいです。

[@yuriko_momrecipe]

いつもご視聴ありがとうございます！はくばくの十六穀ごはんを使っています🍚

[@user-qj3kx3ql1m]

ありがとうございます😊💛

[@user-qj3bh9st7r]

初めまして^_^ KZbinで初めてコメントをさせて頂きます。とても素敵なレシピばかりでチャンネル登録させていただいてます⭐︎ 鶏肉とキノコのみぞれ煮で使われている木のラウンド型まな板はどちらで購入されたものでしょうか？ 1年程前にパン粉を使わないハンバーグレシピをアップされていた時にも使われていたまな板と同じでしょうか？ 同じまな板が欲しいなと拝見しておりました^_^

[@yuriko_momrecipe]

はじめまして☺️嬉しいコメントとても励みになりますありがとうございます！ まな板については1年前と同じものになります。購入先につきましては概要欄の楽天roomにアップしておりますのでそちらからご確認くださいませ🙇‍♀️

[@maychan1146]

🤗🙏🏻✨

[@kyonh339]

今週も待ってました(≧∇≦)/👏

[@yuriko_momrecipe]

いつもありがとうございます😊

[@sunrise6974]

初コメになります。とても参考になりますが、ご使用のBGMがどうしても苦手です。話し方や声は大変好感がもてますし、作業しながら視聴している事もあり、音消しにはしたくありませんので、無理にとは申しませんが、BGMの変更どうぞご検討よろしくお願い致します。

[@yuriko_momrecipe]

コメント、貴重なご意見ありがとうございます🙇‍♀️