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Күн бұрын

डॉ. राजेश यादव, डॉ. शीला यादव और उनकी पूरी टीम ने जिस तरह से योगा क्लास का संचालन किया, वह अत्यंत सराहनीय है। आपके समर्पण और अनुशासन ने न केवल हमें शारीरिक रूप से सशक्त किया, बल्कि मानसिक शांति और संतुलन का भी अनुभव कराया। पतंजलि योगपीठ हरिद्वार से आए गणमान्य व्यक्तियों की उपस्थिति ने इस कार्यक्रम को और भी विशेष बना दिया। आपके प्रयासों और योग साधना को जन-जन तक पहुँचाने के इस कार्य के लिए हम सभी हृदय से आभार व्यक्त करते हैं। आपकी यह यात्रा निरंतर प्रगति और सफलता की ओर अग्रसर हो, ऐसी शुभकामनाएँ हैं।
गिरीश शर्मा बृजवासी
🧘‍♀️ लाइव योगा क्लास - अपनी सेहत और मानसिक शांति के लिए जुड़ें हमसे आज! 🧘‍♂️**
*क्या आप अपने दिन की शुरुआत नई ऊर्जा और सकारात्मकता के साथ करना चाहते हैं? क्या आप जोड़ों के दर्द, तनाव, या थकान से राहत पाने के लिए कोई सरल और प्रभावी उपाय ढूंढ रहे हैं? तो यह लाइव योगा क्लास आपके लिए है!*
इस सत्र में हम शामिल करेंगे:
*सभी स्तरों के लिए सरल और प्रभावी योगासन*
*जोड़ों के दर्द से राहत के लिए विशेष आसन*
*तनावमुक्ति के लिए ध्यान और श्वास अभ्यास*
*शरीर की लचीलापन और ताकत बढ़ाने वाले आसन*
*🎯 कौन इस क्लास से लाभ उठा सकता है?*
सभी आयु वर्ग के लोग
वे लोग जो योगा के माध्यम से स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं
जो अपने शरीर और मन को संतुलित करना चाहते हैं
जिनको जोड़ों में दर्द या तनाव है
*🔔 लाइक, कमेंट और शेयर करें!*
अगर आपको यह क्लास पसंद आई, तो कृपया वीडियो को लाइक करें, अपने अनुभव को हमारे साथ कमेंट में साझा करें, और इसे अपने दोस्तों और परिवार के साथ शेयर करें। आपकी भागीदारी हमारे लिए महत्वपूर्ण है और हमें प्रेरित करती है।
*💬 आप क्या चाहते हैं?*
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*📅 अगली क्लास में मिलेंगे!*
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