Paano iwasan ang high blood?

[@rred1124]

This is the information that I need. May mga doctor na bawal lang sila ng bawal pero hindi naman nila iniexplain. Keep up the same way as u explained the details para naiintindihan naming mga nagrerely sa yo. Thanks a lot doc!

[@aldinhernandez5196]

Yong mga doctor kasi budol na din eh Mag papa check up ka tapos sasabihin may ganito ka may ganyan ka tapos big lang reresetahan ka nyan ng mga gamot na chemical based. Kasi kung Hindi sila mag rereseta Hindi mabili ang gamot sa drug store. At sa bawat benta ng gamot na may reseta ni doc meron siyang commission so parang pinagkakatian lang din nila ang mga tao. Budol din sila eh 😂😂😂

[@kasgarragsak9866]

Wish ko lng makatulog ako ng straight 7hours. I bet karamihan sa atin ang oras ng tulog ay between 4-6 hours tapos interrupted pa...

[@princewilliam4883]

Your so very professional doctor your a good model of all the Doctors.malaking tulong po itong vlog nyo doctor Lalo na kaming mahihirap na walang pambayad nakakakuha kami ng mga idea sa mga sakit namin.God loves you Doctor.🙏♥️

[@bobcocampo]

Compare with other doctors before you believe kzbin.info/www/bejne/iIvXpH-HnLp4b9Usi=0S8UwzHUOhEc5wCY

[@boy10413]

Yan ang doktor na maayos mag explain ,ang galing at ang bait!

[@bogsdholly6775]

Good works

[@estherbarredo9173]

Ayus Dr Kilimanguro mga helpful lectures po ninyo salamat po s Dios ang galing po ninyo more power

[@AvelinaZamora-qj7gx]

maraming salamat doc k. may natutunan din ako sa'yo God bless you & your carrer

[@milagrossimundac8816]

Thanks doc sa good advice

[@Kusina_ni_Indhai]

Gling mg explain n doc,wlng paligoy ligoy...

[@Doloresmirafeldao-ines-us2vw]

Yung bawal po coffee, soda drink,salty,canton banana, buko juice or matamis ay Gerd o acid reflux

[@emdretv]

Mali pala na coconut oil gamitin ko sa pag luto. Balik na nga ako sa canola oil 😢 thank u Doc. Hindi talaga lahat ng nakikita sa Google ay tama😅

[@jacquelinemariaz1717]

Good day doc. Thank u po

[@EllesyN84]

Salamat po Dr. Kilimangaru pogie.. I’ve learned a lot from you today. You explained it well and simple❤❤❤😌

[@nenitabalahibo6903]

Salamat Dok galing ninyo mag paliwanag

[@YoLanez]

Thanks 🙏

[@normapableo4426]

Salamat Doc sa pag share ng mga tips makatutulong ito na maiiwasan ang high blood.Thank you Doc and God bless.

[@mariaverastigue4973]

LAMANG ❤ANG MAY ALAM

[@arvicdelacruz6379]

Thank you doc Ang galing mo mag explained Ang pogi mo pa kaya makikinig tlga ako Sa sinasabi mo ❤Bakit yung iba mga doctor kulang Ang mga paliwanag nila sayo kumpletos recados , doc iwas pusoy ka din 😂

[@louiesapanza425]

Very informative thank you doc.. now I will change our oil coz I always choosed palm,coconut and tropical oil😢

[@sabrex9628]

Informative doc 😊😊😊 salamat po

[@nidamendoza8705]

Thanks for information. God bless po.

[@shelleybandejas506]

Thanks for the info...👍😊

[@marivicwinter1362]

Sana ikaw ang BF ko Doctor, ang galing galing mo. Well explained.

[@lolitlaborte7015]

Doc, pag sr.na hindi na mahaba ang tulog 5 to 6hrs.lng ang hirap paabutin ng 7-8, kusa ng nagigising.

[@lau8910]

Loveu doc😊

[@maylaaguirre2491]

Thanks a lot Doctor ❤️👍

[@hola6449]

Hirap mag adjust since graveyard shift sa work and then at morning around 9am til 5pm hirap makatulog, and beside that Doc may history ng hb side ng father ko which namana ko... 😢

[@plabyothegreat4042]

Dok gud morning..dok ako 7 hrs natutulog nagigicing po ako ng 3am para mg luto ng mga baon..bakit pi ganun hinahayblad parin po ako at masama ang pakiramdam dahil po ba ito sa kulang sa pagtulog..sumasama pi Ang pakiramdam ko at nabibirtigo po ako sa Gabi..umiinom nmn po ako ng gamot sa hayblad at sa Umaga po losartan .bakit pag dating po ng hapon masama po pakiramdam ko my hayblad at dyabetis pi ako nag dadayet nmn po ako at every morning nag wowoking bakit indi pa po sapat..indi po KC ako natutulog sa hapon KC sobrang init po sa taas..dahil din po ba sa kakulangan din to sa tulog kahit 7hrs na Ang tulog ko..salamat po sa sagot nyo..ingat po more blessing po sa inyo

[@littlefurrmily5398]

Di naman po naninigarilyo Doc pero madalas makalanghap ng usok ng sigarilyo daming kapre sa paligid po e.

[@coltwinchester94]

Di ba ang Canola oil nakaka taas ng inflammation?

[@jared29bc]

Huwag mag pautang. 🤔

[@angelohinubania7540]

Hahahaha

[@daisydabu7865]

Di ko naintindihan, ampogi mo Kasi dok, ulitin ko na Lang. ( Joke) ung pogi, no joke tutuo un. Thanks for educating us, God bless po.

[@evelynheflinger2734]

Dr. hindi naman ako nag smoke, na tutulog naman ako ng maaga,

[@almacastanos3245]

hugas kamay ka palagi dok ah

[@lovekristine5666]

Doc pwede po ba uminom ng pineapple juice na del monte?

[@emyfilarca6344]

Doc paano kung mababa ang blood diastolic? Ano ang dapat gawin?

[@solanojosefina648]

Doc paano na kong may idad na 120 70 or 80 ka pag tumayo siya nakaramdan ng pag dilim ng paligid na parang matumba po pag 130 nman di nmam so ano lroblema

[@ryanmontallana4464]

Anu kaya magndang gawin doc, kasi last month ngpamedcal ako, nsa 73k pa ako, pgdating sa bp ko nsa 139/40 ako, tpos pinayuhan ako mgexrsce, ngexrsce nmn ako mga isang buwan na araw araw ako jugng, ngayun nsa 69 or 68 nlang timbnk ko, pero pgbalik sa medcal ko, pra walang nabago sa bp ko. Anu kaya magnda mg gamot na kaya. Salmt kung masagot.

[@CailiMavi29]

Doc pano po kaya ma-achieve ang 7hrs. na tulog😔

[@jonathanyamongan2417]

Pati tsaa doc?

[@JHYCIER]

High blood nako doc 141/91

[@davearanas4489]

doc nalilito n po ako..buong akala ko maganda ang coconut oil sa katawan..di rin pala sya maganda s katawan dhil saturated fats ang coconut

[@melcruz8516]

hala di pala healthy ang coconut oil.

[@montesa35]

Lumayo sa mga toxic na tao. Mas madali ako mastressed sa kanila keysa sa lifestyle ko.

[@ma.theresasanglay7390]

hahaha

[@MOSHKELAVGAMEFARM]

AKO LOWBLOOD LAGI 😂

[@YoLanez]

Thanks 🙏❤