Pak je rust met deze diepe ontspanningsmeditatie | Sanny brengt Rust Afl. 4

  Рет қаралды 158,557

Sanny Verhoeven

Sanny Verhoeven

Күн бұрын

Пікірлер: 114
@egberdienvonhaack248
@egberdienvonhaack248 3 жыл бұрын
Heel erg fijn dank je wel
@JustMe-ht1nr
@JustMe-ht1nr 2 жыл бұрын
Wow wat een rust kreeg ik ervan mooi gedaan kom echt tot mezelf thanxs . Rustige stem heb je die komt binnen ...
@JustMe-ht1nr
@JustMe-ht1nr 2 жыл бұрын
Ik doe hem nu elke dag al een half jaar lang blijf dit doen want krijg er rust van x wil je bedanken voor je mooie stem en je mooie innerlijke ziel x
@sas.9555
@sas.9555 4 жыл бұрын
Zoals al zovelen reacties hieronder, dit mag je echt vaker doen! ❤️ 🙏🏻 ✨ Prachtig vormgegeven samenwerking met rituals dit!
@liedi-jannekepiek-kool9937
@liedi-jannekepiek-kool9937 2 жыл бұрын
Ik heb even op bed gelegen ipv zittend zo ontspan ik meer en kan ik me meer focussen. Heerlijke meditatie. Tis nu 13 en heb weer energie voor de rest vd dag.
@femkebuningh-quaedvlieg500
@femkebuningh-quaedvlieg500 4 жыл бұрын
Heel erg bedankt voor deze fijne start van de dag, precies wat ik nodig had! Je hebt een hele fijne stem, van mij mag dit elke week wel 😉 liefs!
@Suzan1990
@Suzan1990 4 жыл бұрын
Wat een fijne stem heb je voor de meditatie, erg prettig om naar te luisteren.
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 4 жыл бұрын
Thanks Suzan!
@romyvandinter7750
@romyvandinter7750 4 жыл бұрын
Hele fijne meditatie!! Werd zelfs wat emotioneel om al die affirmaties tegen mijzelf te zeggen en het te voelen. Dankjewel 🙏😊
@annekescheepers4325
@annekescheepers4325 5 ай бұрын
Dankjewel Sanny
@sharonpoland3895
@sharonpoland3895 4 жыл бұрын
Wauw.. alsof het zo had moeten zijn. Na een vervelende dag pakte ik net mijn koptelefoon, kleedje en kussen voor een meditatie in de tuin. Zie ik deze net binnenkomen. Dit heeft mij weer zo tot rust gebracht, onwijs fijn de video's van Sanny zoekt rust!!! Bedankt!
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 4 жыл бұрын
Heerlijk :-)
@zaqline9380
@zaqline9380 6 ай бұрын
Dankjewel Sanne, Wat een fijne stem heb je. Ik laat me graag door jou begeleiden. De positieve energie spat van het scherm en door je stem naar mij. Hoe mooi is dat.
@SeemaFairyAngel
@SeemaFairyAngel 2 жыл бұрын
Dankjewel lieve Sanny voor deze fijne mrditatie. Ik ga nu wat rustiger slapen.
@aimeeschutselaars6084
@aimeeschutselaars6084 2 жыл бұрын
Dankjewel Sanny! Voor al je positieve energie ☀️😊
@tstrtg3887
@tstrtg3887 4 жыл бұрын
Het was een heerlijke ontspannen meditatie. Je hebt een fijne stem om naar te luisteren.
@keepcreationprocess
@keepcreationprocess 4 жыл бұрын
Nou, bij haar is ze is echt ......en ze........snapt waar het leven over gaat......heel veel , misschien alle overige ..Nederlanders...of die andere nederlandstaligen op youtube of in de bladen of in boeken ..zoals die ene vrouw in Amsterdam --- Dungen of zo..(die is heel lang bezig)...die is niet echt spiritueel..........diep in haar. Ze master ook niet alles.........ze kent het leven in nederland ......te weinig...
@floorboogaard8759
@floorboogaard8759 4 жыл бұрын
Wat fijn. En heerlijk om naar jou te luisteren. Wat een mooie serie met Rituals.
@elocinnico
@elocinnico 4 жыл бұрын
Wat een super fijne meditatie. Ik heb een stressvolle werkdag achter de rug en ga nu heerlijk ontspannen de avond in. Je hebt zo'n fijne stem om naar te luisteren en je weet precies op het juiste moment de achtergrondmuziek aan te zetten. Hierdoor zak je echt weg. Mijn hele lichaam is ontspannen nu. Bedankt!
@ingebeurts6475
@ingebeurts6475 3 жыл бұрын
Ik was zo gespannen dat ik een meditatie wilde proberen en ik kom er echt meer ontspannen uit. Dankjewel!
@jolandakoelemij5185
@jolandakoelemij5185 4 жыл бұрын
Een heerlijke meditatie! Een fijn begin vd dag.
@FatimaZahra-qz9cp
@FatimaZahra-qz9cp 4 жыл бұрын
Wat een fijne meditatie om mijn dag mee te starten❤️
@123AnneSch
@123AnneSch 4 жыл бұрын
Wauw wat fijn zeg. Dank je wel Sanny. Drukke werkdag gehad, op naar een ontspannen avond na deze meditatie 🧘‍♀️
@jennyerren9498
@jennyerren9498 4 жыл бұрын
Weer met een lach en een traan✨💗Dankjewel🙏
@LidianKerr
@LidianKerr 3 жыл бұрын
dank je wel , een mooi begin van de dag
@anouckbenjamins9745
@anouckbenjamins9745 4 жыл бұрын
Wat een heerlijke meditatie! Helemaal tot rust gekomen
@ariekemoes
@ariekemoes 4 жыл бұрын
Heyy sanny ik heb je hele meditatie meegedaan en ik voelde echt dat ik rustig werd en aan het eind toen ik mijn ogen opende leek het net of alles er anders uit zag. Ik zit nu in een vervelende periode en je hebt in deze meditatie dingen gezegd die binnen kwamen en waar ik bij dacht ja dat is waar echt super mooi dat je op zo'n manier zonder dat je het door hebt mij en misschien andere mensen toch kunt raken/ bereiken ❤️
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 4 жыл бұрын
Hi Arieke, Dankjewel voor je mooie reactie. Je laten nadenken over jezelf om tot nieuwe inzichten te komen is wat ik ook graag doe in mijn meditaties. Dat alles er anders uit ziet aan het einde van de meditatie dat hebben veel mensen :-) Betekent dat je er goed in zat. ❤️
@leontienrood3461
@leontienrood3461 4 жыл бұрын
O Sanny zo bedankt voor deze meditatie. Was voor mij zolang geleden, maar merk dat ik er echt baat bij heb. Deze wordt zeker onderdeel van mijn miracle morning routine! De dag beginnen met een moment voor mezelf!🤗 dikke winst!
@kennethkho1147
@kennethkho1147 3 жыл бұрын
Dank je wel Sanny voor de fijne begeleiding naar dit rustmoment. Een heerlijke frisse start van de dag😉
@thevanallesennogwat
@thevanallesennogwat Жыл бұрын
De beste meditatie die ik ooit heb gehad! ❤️
@desireekoning1774
@desireekoning1774 4 жыл бұрын
wauw sanny, ik was er zo ontspannen van dat ik er bijna van inslaap viel. Ik zat zo in mezelf
@josephine1893
@josephine1893 4 жыл бұрын
Ah wat heb ik je meditaties gemist! Ik herhaal vaak de meditaties die je de afgelopen jaren hebt geupload, maar het is zeker fijn om vernieuwing te hebben. Dit mag inderdaad voor mij elke week wel! 🥰
@yvonnerol7413
@yvonnerol7413 3 жыл бұрын
Je hebt een heerlijke ontspannen fijne Stem. Genoten 🍀
@hbilzen8198
@hbilzen8198 4 жыл бұрын
Wat een heerlijke meditatie. Ik ga het zeker vaker gebruiken. Dank je wel
@annekescheepers4325
@annekescheepers4325 2 жыл бұрын
Sanny, wat een geweldige meditatie. Dankjewel
@carladekort8010
@carladekort8010 3 жыл бұрын
Heel fijn! Bedankt voor je meditatie en fijne stem! Voor herhaling vatbaar. Fijne dag.
@Zonderzooi
@Zonderzooi 4 жыл бұрын
Deze meditatie is echt ZO fijn Sanny! Ik heb hem nu al een aantal keer gedaan en telkens ben ik helemaal leeg in mijn hoofd naderhand. Heerlijk om mijn dag mee te eindigen en goed te kunnen slapen. Thanks for sharing!
@anjadebree7195
@anjadebree7195 4 жыл бұрын
Dank je wel, Sanny. 🙏
@bianca1655
@bianca1655 4 жыл бұрын
Zo fijn om eindelijk weer een nieuwe meditatie van jou te hebben! Dankjewel Sanny! Ik had dit even nodig☺️
@chantaljongsma761
@chantaljongsma761 4 жыл бұрын
Mijn eerste meditatie als adhder waarvan ik rustig werd en in slaap viel(doe m nu elke x voor het slapen) super dankjewel😘
@evelien.n
@evelien.n 4 жыл бұрын
Wat een fijne meditatie Sanny. Dit was echt wat ik even nodig had. Dankjewel!
@BerrieBonk
@BerrieBonk Жыл бұрын
Wat een mooie fijne stem en relaxede meditatie 🙏🏻
@doristroyweder4545
@doristroyweder4545 3 жыл бұрын
Super fijne meditatie! Ik was aan het begin erg gespannen en voelde mij er na geheel ontspannen! Bedankt!🙏🏾💕
@Gotic0174
@Gotic0174 3 жыл бұрын
hallo Melissa ben 17 jaar ik heb autisme helpt echt rust vinden dit hele erg sinas ik mediatie elke ochtenden avond hele moeilijk dag heb gehad werkt dit echt voor mijn hele goed sinas ik dit doe slap ik veel rustig als eerst greotjes melissa
@1000roosjes
@1000roosjes 4 жыл бұрын
Wat een heerlijke meditatie! 🤗 Precies wat ik nodig had omdat ik nu ontspanning goed kan gebruiken maar bij de diepe stilte nog niet helemaal durf te komen. Ik ga deze zeker vaker gebruiken daarvoor. Dankjewel geweldige Sanny! 🙏🏼✨
@egberdienvonhaack248
@egberdienvonhaack248 3 жыл бұрын
Dank je wel
@annekescheepers6482
@annekescheepers6482 4 жыл бұрын
Wat een mooie meditatie. Gewéldig!
@fleurgeur
@fleurgeur Жыл бұрын
Bedankt voor de heerlijke meditatie!
@lisettenannings5981
@lisettenannings5981 4 жыл бұрын
Wat fijn dit! Heel prettig. En heel mooi uitgelegd.
@marenvanwaalwijk9493
@marenvanwaalwijk9493 4 жыл бұрын
Geweldige meditatie!
@liannesmid3178
@liannesmid3178 4 жыл бұрын
Dankjewel Sanny, wat een fijne meditatie 🌟
@roseschilder9481
@roseschilder9481 3 жыл бұрын
Bedankt weer, ik doe deze ochtend meditatie vaker, echt genieten!
@kimspirit6510
@kimspirit6510 Жыл бұрын
Dankje sanny
@juliussahetapy5462
@juliussahetapy5462 4 жыл бұрын
Mooi! Dankjewel! Wens je een liefdevolle weekend 💕😘
@_marloesvh
@_marloesvh 4 жыл бұрын
Dank je wel Sanny, hele mooie woorden en fijne meditatie, precies wat ik vandaag nodig had. Wel vond ik het lastig dat er plots piano muziek doorheen kwam, dat haalde me er opeens helemaal uit en het lukte ook pas om er weer in te komen toen dat weer weg ging. Maar daarna was het wel meteen weer heel fijn!
@deniseroest1540
@deniseroest1540 2 жыл бұрын
Wauw wat een mooie en fijne meditatie! Sanny je bent echt een topper!
@clairebellenge6243
@clairebellenge6243 4 жыл бұрын
Wat een fijne meditatie!!!! Dankjewel!!
@joanverweij364
@joanverweij364 4 жыл бұрын
Op zn best met de meditaties, al die andere filmpjes hoeven niet van mij. Je mag hier meer mee doen !
@anoukvandermeulen362
@anoukvandermeulen362 4 жыл бұрын
Bedankt voor de fijne meditatie, Sanny! ❤
@tatianaw2615
@tatianaw2615 4 жыл бұрын
Wauw sanny dit was zo fijn ! Dank hiervoor 🤗 Je hebt een hele fijne stem om naar te luisteren tijdens de meditatie
@puckie55
@puckie55 4 жыл бұрын
Heerlijk om diep te ontspannen
@Lisa-b3t7n
@Lisa-b3t7n 3 жыл бұрын
Mooie meditatie! Heel positief en dank daarvoor.
@dajo1518
@dajo1518 Жыл бұрын
@emmilied1966
@emmilied1966 4 жыл бұрын
Super dankbaar🙏
@LisalotR
@LisalotR 4 жыл бұрын
Hi Sanny, thanks voor deze fijne video. En al je andere inspirerende video’s! Ook nog bedankt voor je video over de wet van de aantrekkingskracht. Door jou ben ik me er meer in gaan verdiepen en hebben wij de afgelopen maand ons droomhuis kunnen krijgen. Voor mij werkt het dus. Heel veel dank nogmaals! Fijne dag ☀️☀️
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 4 жыл бұрын
Yay wat goed!!
@joanne7295
@joanne7295 4 жыл бұрын
Heerlijk zo'n meditatie! Een lekkere onderbreking. En wat kun je het krachtig formuleren. Thanks!
@esmee1717
@esmee1717 4 жыл бұрын
Dankjewel! 🙏🏻❤
@bjornvanbel3089
@bjornvanbel3089 4 жыл бұрын
Een zeer rustgevende meditatie die zeker kalmte en rust brengt! Van dot soort videos hou ik van je! Heel rustgevend! en ook een fan van Rituals! Fijne avond. Oja Ik heb deze Video voor je gedeeld op mijn massage pagina van Pureness Massage op Facebook. Zo hebben m'n volgers en likers er ook nog een rustgevend moment van. Knuffs bjorn
@bjornvanbel3089
@bjornvanbel3089 4 жыл бұрын
facebook.com/PurenessMassages/ is mijn link ;) Fijne avond
@elinep98
@elinep98 4 жыл бұрын
Fijne meditatie 🌸
@karin.ferdwer
@karin.ferdwer 4 жыл бұрын
Wow geweldig!
@SannyvanEssen-c5l
@SannyvanEssen-c5l 10 ай бұрын
Prachtige meditatie! Al vind ik reclames tijdens meditatie erg storend 😂
@carlijnblom
@carlijnblom 3 жыл бұрын
Deze was was Amazing! dankjewel 🙏
@Laura-so5xy
@Laura-so5xy 4 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@mandysanten3185
@mandysanten3185 3 жыл бұрын
Zou je alsjeblieft vaker meditatie filmpjes willen doen. Zo fijn en leerzaam
@janniemast7520
@janniemast7520 Жыл бұрын
Goede meditatie
@marionharding6015
@marionharding6015 4 жыл бұрын
Weer mooi!! 💪❤️👍🌷❤️🤍💙
@DonnaJanssen
@DonnaJanssen 3 жыл бұрын
Echt een hele fijne meditatie ben gelijk ontspannen 😁😀
@baharahamidy9992
@baharahamidy9992 3 жыл бұрын
Dankuwel u heeft mij heel erg geholpen
@Wendy-js8om
@Wendy-js8om 4 жыл бұрын
Dankjewel 🙏
@rudolfmusic4403
@rudolfmusic4403 3 жыл бұрын
dank je wel bvor goede tip
@mariekeverbree667
@mariekeverbree667 4 жыл бұрын
🙏
@lindadevries2213
@lindadevries2213 4 жыл бұрын
Bedankt.
@richardroele7970
@richardroele7970 7 ай бұрын
Hoi dit is geweldig dát helpt échtgóed
@ptra568
@ptra568 3 жыл бұрын
Dankjewel ❤️
@maartjeminderhoud
@maartjeminderhoud 4 жыл бұрын
Dank je wel!!!! Heel fijn!
@elizabetsmit2338
@elizabetsmit2338 4 жыл бұрын
Heey heey ik ben echt dol op je meditatie video. ik hoop dat je daar meer van maakt Want je heb echt een fijne stem en dat werkt heel goed voor mijn. Zelf heb ik hyperventilatie en dan maakt deze video me echt tot rust. Dankje wel er voor Ik hoop in de toekomst meer van dit soort video's want nu moet ik elke keer naar 1 video luisteren. Maar ik hoor ook graag tips welke van je video's ook helpen. Ieder geval hartstikke bedankt Groetjes
@evaxxx8260
@evaxxx8260 4 жыл бұрын
Bedankt sanny!!
@chanelhabers3657
@chanelhabers3657 3 жыл бұрын
Geweldig!
@sanneleontien5147
@sanneleontien5147 4 жыл бұрын
Zo'n fijne meditatie deze! En alle andere ook! Maar vind het erg jammer dat er nu reclames tussen komen wanneer je er net zo lekker in zit terwijl dit eerder niet het geval was. Wilde dit toch even delen.
@rudolfmusic4403
@rudolfmusic4403 3 жыл бұрын
ben kalm en ontspannen
@Maurice-gq9br
@Maurice-gq9br 3 жыл бұрын
Wauw prachtig. Bij dat moment dat ik m'n hart moest ontspannen barstte ik in tranen uit. Wie had dit nog meer van jullie?
@agnes4219
@agnes4219 3 жыл бұрын
Had het zelfde inderdaad!
@RobbieDBMusic
@RobbieDBMusic 3 жыл бұрын
Super!!
@robertderuijter6713
@robertderuijter6713 2 жыл бұрын
Sanny. Dag na dag en keer op keer geef je mij de kickstart die ik verdien en nodig heb. Blijf ermee doorgaan. Wil je meer van deze video’s blijven maken? 🙏🏻
@liesbethwillems8845
@liesbethwillems8845 4 жыл бұрын
Dank je wel, Sanny! Ik mediteer graag met begeleiding. Als jij een app gaat maken van je eigen meditaties ga ik em zeker kopen! 🙂 Ideetje? Je doet dit echt heel mooi en fijn. Ik zonk heerlijk weg..
@rudolfmusic4403
@rudolfmusic4403 3 жыл бұрын
sanny ik doe dat overdag meditatie wat jou video doet helptr bij mij
@jordywalraevens9284
@jordywalraevens9284 3 жыл бұрын
Heel erg bedankt voor dit ik voel mij echt anders nu
@Nina26061
@Nina26061 2 жыл бұрын
Hi sanny! Wat een fijne meditatie. Mag ik vragen wat voor meditatie kussen jij gebruikt?
@liesbethcuyvers4925
@liesbethcuyvers4925 4 жыл бұрын
Heerlijk! Dank je wel! Ik heb na de meditatie toch even terug gespoeld om te kijken hoever een kaak moet openvallen 😄 En een vraagje: welke is de pianomuziek?
@caroladekker1074
@caroladekker1074 4 жыл бұрын
Het heeft wat weg van Ludovico Einaudi
@irisvan9588
@irisvan9588 4 жыл бұрын
Vond deze meditatie net zo fijn dat ik hem eigenlijk meteen nog een keer wil doen! ❤️ Zou je zo'n meditatie ook een keer van een half uur op kunnen/willen nemen? Of heb je tips van zulke meditaties maar dan langer?
@irisvan9588
@irisvan9588 4 жыл бұрын
Sterker nog, ik heb m net nog een keer gedaan! Dankjewel voor deze fijne meditatie
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 4 жыл бұрын
@@irisvan9588 Graag gedaan en gemaakt. Op dit moment heb ik er geen van een half uur helaas.
@tehadevries7535
@tehadevries7535 4 жыл бұрын
Ik heb hem al drie keer gedaan,zo fijn!
@puckie55
@puckie55 4 жыл бұрын
In de stilte hoor je alles / Piek Stor Voorgelezen hoofdstukken uit Piek’s boek, waarin zij op telepathische wijze communiceert met dieren. Laat je verrassen door de onverwachte, grappige, ontroerende en wijze uitlatingen van vrije, huis en boerderijdieren kzbin.info/www/bejne/kKS6hneli518jJI kzbin.info/www/bejne/mInUoXdppNKqhqM
@SannyVerhoeven
@SannyVerhoeven 4 жыл бұрын
Nog nooit van gehoord maar het klinkt leuk!
@rudolfmusic4403
@rudolfmusic4403 3 жыл бұрын
ik begruik ok rituals
@carolinefluitman4649
@carolinefluitman4649 3 ай бұрын
Goede meditaties, maar de reclames zijn héél erg storend...🙈
@marcho730
@marcho730 3 жыл бұрын
Wanneer weet je of je hoog gevoelig bent.
@Ms-gt9es
@Ms-gt9es 5 ай бұрын
Zalig zo met reclame
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 63 МЛН
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
MrBeast
Рет қаралды 208 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya
Рет қаралды 57 МЛН
Vaak gejaagd? DIT is hoe je ermee omgaat | Sanny brengt Rust | Afl. 5
8:58
Super start je dag met deze ochtend meditatie! Sanny zoekt Geluk
10:29
Sanny Verhoeven
Рет қаралды 332 М.
Meditatie Concentratietechniek bij Stress of Paniek
16:26
yogaplaza
Рет қаралды 94 М.
Ochtend meditatie uit The Sanny Side Up planner | Sanny zoekt Geluk
9:19
Yin-Meditatie die je balans brengt bij vermoeidheid, een burn out of bij drukte
22:23
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 62 М.
Feelgood Meditatie voor Loslaten, Diep Ontspannen & Zelfliefde
17:17
Commit Happiness - Meditatie & Persoonlijke Groei
Рет қаралды 16 М.
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 63 МЛН