Palas 🏊‍♀️ 🏊, CÓMO usarlas, CUALES son las mejores. ¡Elige bien 😉!

En este vídeo analizaremos el uso de las palas en natación. Además estudiaremos los distintos modelos que desde nadarbien® consideramos que son los más aconsenjables.
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[@SoftSport1227]

Es que queremos mejorar sin esfuerzo y no se puede.

[@CristianMorales]

¡Excelente vídeo! ¡Muchas gracias por compartir!

[@TheCarlosBel]

¡Gran vídeo!

[@mangeles8960]

De acuerdo con todo lo que explica. Gracias por este video

[@nadarbien439]

De nada Martha! 😉

[@jorgedomenichini2812]

Muy bueno el video muy buenos consejos y lindos materiales para mejorar la técnica.

[@nadarbien439]

Gracias Jorge!

[@silviaraquela3030]

Excelente video!! Recién conozco el canal. Los consejos me parecen realmente muy buenos. Gracias!! 💪💙🇺🇾

[@nadarbien439]

Gracias Silvia Raquel, espero que nos "sigas siguiendo: siempre!! 😉🏊‍♀️

[@lourdesjosefinareyesesqued2584]

Gracias por las enseñanzas. Como dice lo importante es hacerlo con técnica; gracias.

[@nadarbien439]

De nada Lourdes 😉!

[@SoftSport1227]

Gran vídeo. 100 % de acuerdo.

[@nadarbien439]

Gracias Ángel

[@johernaez]

Muchas gracias Bernardo! Da gusto escucharte, espero poder ir pronto a tus clases 😁

[@nadarbien439]

Gracias Jorge, pues yo también estaría encantado de que vengas a un curso 😉

[@angelj.g.n.3014]

Cual ayuda más para automatizar la técnica del apoyo con el antebrazo?

[@Adoradoresl]

Excelente

[@nadarbien439]

Gracias Laura! 😉

[@raulhilariopuertas8234]

Buenas tardes, yo tengo 1 hemiplejia dcha, desde el 90, (a consecuencia de un atropello). a lo primero hice mucha natación y me fue bastante bien. Ahora mismo hago natación y gimnasia física. Para mantener mí cuerpo lo más elástico posible y en constante movimiento. A consecuencia de eso al intentar nadar, la mano se me contrae, y la llevo en forma de garra, sobre todo los 5 dedos. Y me cuesta mucho dejarla suelta en el agua, yo necesitaría una pala y a la vez que cubriese la mano X arriba, para que no se me pusiera de esa forma de garra. Qué tipo de pala me recomendarías o otro tipo de accesorio para llevar la mano extendida y suelta. En espera a tú contestación te mando un cordial saludo y me ha gustado mucho el canal......

[@franjaperez7966]

Gracias por el vídeo Bernardo. He visto también otro modelo de finis que son las ISO paddle y parece que son similares en su función a las agility ¿qué opinas?

[@nadarbien439]

El fin que persigue es el mismo y están pensadas para usarlas también para todos los estilos. La diferencia es que tienen un enganche en un dedo que evitan que se salga la pala. Personalmente prefiero las agility para estilo libre

[@kevingil1356]

vs las aletas membranas para manos, cuales serian mas eficientes?

[@SoftSport1227]

Nadar de puños.

[@paolagilperera8002]

Hola¿dónde puedo conseguir las palas y productos Finis?(En Gran Canaria).P.d.Aprendiendo con entrenador y con tus vídeos,gracias.

[@nadarbien439]

Visita la entrada del blog (nadarbien.com/como-usar-las-palas-de-natacion/), ahí están los enlaces de esas palas finis en amazon. En Gran Canaria no te podemos decir, lo siento. Sigue dandole caña Paola! 💪

[@GinaRodas]

No soy nadadora, pero yo quería comprar unas paletas de esas para entrenar mis brazosz sacar musculo, tonificar.. etc... es mala idea?

[@nadarbien439]

Te recomendaría primero trabajar la técnica Gina. Con una mala técnica, el uso de ciertas palas puede desencadenar en lesiones

[@oscarmendoza5319]

He nadado en el mar abierto 5 km y no me a causado ninguna lección ¿ entonces las estoy usando bien solo te pregunto man porque soy nuevo en esto?

[@SoftSport1227]

Yo tengo las freestyler y no se nota la mejora una mierda. Nadar con puños sí me ha hecho mejorar muchísimo.

[@nadarbien439]

😂 Gracias por compartir Angel