Pan SALADO de PLÁTANO macho SIN AMASAR | SIN GLUTEN |8 TRUCOS para comer CARBS SIN PICOS de AZÚCAR 💪

[@abigailgl3952]

Muchas gracias; viene muy bien para dieta candidiasis intestina l Sibo muchas bendiciones desde Argentina 🇦🇷🙅

[@NoemaZambrano-kf8nk]

Gracias por tus recetas y sus tips yo practico el número 8

[@luzreyes1728]

Muchas Gracias, me encantan tus recetas, sobre todo sin almidones refinados

[@yitzymartin9731]

Me encanta tu contenido!!! Muchas gracias por hacer algo para mejorar la salud de las personas con esas maravillosas recetas… 🙏🙏🧡🧡🧡 Un fuerte abrazo!!

[@ysahealthytips]

Que lindo mensaje, muchas gracias 😘 Lo hago con mucho cariño 💚

[@chiche7795]

Que maravilla! me gustó, estoy encantada!

[@sixtojerez8625]

Gracias Ysa por la receta, me parece excelente por tal razón me animaré a elaborar el pan de plátano verde. Interesante lo de los trucos, pendiente con ellos. Gracias.

[@taniaromero-zy2oh]

Esta receta es buenísima, fácil de hacer y con ingredientes sencillos; también los tips muchas gracias. Es bueno conseguir recetas libres de azúcar refinado, lácteos, cereales, granos y semillas.❤

[@ysahealthytips]

Gracias Tania por estar 😘

[@izelafernandezmoretti4701]

No conocía pan de plátano con plátano verde y queda increíblemente esponjoso. Que buena alternativa para no comer trigo.

[@margaritaleon8980]

Lo hice, la verdad q tenia duda d su contextura, quedo genial, buen esponjoso, le puse queso rayado 😊

[@patriciacorral542]

pusiste el queso a licuar con todo?

[@albertomc8586]

Estupendos datos y trucos a considerar. 👏👏👏 La cocina más consciente de KZbin. Gracias Ysa

[@ysahealthytips]

Muchas gracias Alberto por tu lindo mensaje, lo hago con mucho cariño ☺️

[@amaliavelasquez3916]

Excelente receta, los tips de previsión calórica y la explicación aunada a los conocimientos. Ya está en el horno. Espero me resulte genial !

[@PaolaMunoz-ux3sg]

Gracias Hermosa! Tu consejo son valiosos. Por ti el mundo es maravilloso. Dios te Bendice.

[@ysahealthytips]

Que lindo mensaje Paola 😘 Muchas gracias, personas como tú me animan a seguir compartiendo mi experiencia, me encanta poder contribuir al bienestar de las personas 🙏 Bendiciones!

[@PaolaMunoz-ux3sg]

@@ysahealthytips Gracias nuevamente. 🙂

[@abigailgl3952]

Que bueno los trucos!! Bendiciones 🙅🇦🇷

[@beatrizguerra6972]

Que delicia de pan muy fácil hacer😊

[@esc.mariadelcarmenrodrigue6938]

Buena receta gracias

[@LatidosdeAmérica82]

Hola, puedo agregar levadura seca en remplazo de polvo de hornear.

[@janetgutierrez7620]

GRACIAS YSA POR TU EXCELENTE RECETA👌👏👏🤩👍, PRONTO LA HARÉ. SALUDOS DESDE VENEZUELA 🇻🇪.

[@ysahealthytips]

Gracias Janet 😘 Un fuerte abrazo! Lluvia de Bendiciones para mi amada Venezuela 🙏

[@mariadelosangelesschol9656]

Me encantaron los Tips, excelente!! Muchas gracias!!

[@mayelintapanes3382]

Exente gracias

[@carmenmeza7217]

Me gustó muchooo gracias

[@ysahealthytips]

Gracias Carmen 😘

[@aliciaflores9863]

Gracias 🤩

[@carmencartin7178]

Lo preparé, muy bueno.

[@ysahealthytips]

Excelente Carmen, gracias por tu comentario 😘

[@edithcuello6712]

Chévere, gracias

[@creativitos]

Hola, muchas gracias por la receta, cómo sabemos cuánto contiene de carbohidrato este tipo de pan, gracias.

[@ysahealthytips]

Hola, gracias a ti por estar aquí 🙂 100 g de este pan tiene 20 g de carbohidratos netos 📝

[@EvaRamirez-jb2xs]

Si pero este carbohidrato no es dañino porque es resistente

[@ESTRELONDO]

Se puede sustituir los plátanos por harina de plátano?

[@EvaRamirez-jb2xs]

Eso si que es comer sano hasta el aceite de coco

[@OmairaPereira-o5h]

Tienes una receta de este pan sin huevo?

[@patriciacorral542]

Donde veo la receta para hacer el polvo de hornear casero ? Añfuien sabe

[@ysahealthytips]

Aquí la receta 👉 kzbin.info/www/bejne/g3SamXmQZ8uhm7M

[@eduvigesperez6449]

Para hacerlo sin huevo, cual seria el sustituto, gracias

[@ysahealthytips]

Hola Eduviges, un sustituto del huevo es el mucílago de las semillas de chía, el cual es el gel que desprenden las semillas al hidratarlas 😉

[@eduvigesperez6449]

@@ysahealthytips muchas gracias

[@albaalzate9629]

Como.lo hago sin huevo

[@mireyacouvillier2338]

Hola, solo encontré platano macho mediano, ni tan verde ni tan maduro. Me sirve ??

[@ysahealthytips]

Hola Mireya, no vale para esta receta, debe estar bien verde!

[@mireyacouvillier2338]

@@ysahealthytips uy bueno, buscaré uno verde . Gracias

[@fridipuente344]

Un consejo para que el plátano no manche las manos, es aplicarse aceite de cocina en las manos 👌

[@ysahealthytips]

Gracias por compartirlo 😘

[@OneliaCampos]

No, carbohidratos no, eso me hace daño, yo pensé que no contenía carbohidratos. Gracias por su 🍞 creo que está rico pero cero carbohidratos me hace daño

[@ysahealthytips]

Hola Odelia, Aquí te dejo 6 recetas de panes sin gluten, bajos en hidratos de carbono: 👉 kzbin.info/www/bejne/r6DZfXiMeLSKrqc

[@xiniabermudez2398]

Lo que no me gusta es que lleva mucho huevo.

[@ConsueloRamirez-z1z]

Gracias, que rico!

[@ysahealthytips]

Muchas gracias por comentar, me encanta recibir feedback 😘