PANCAKES DE AVENA Y BANANA VEGANOS Y SIN GLUTEN

[@nurblue574]

Despues de varias recetas fallidas... Esta tan simple, fue la mejor. Gracias por el truco de dejar reposar la masa para que absorba el liquido, eso fue clave ❤

[@luzylibertad9779]

Quedaron deliciosos. Los hice y les eché una pizca de sal y una cucharadita de vainilla y quedaron una delicia 🙌🏽 gracias por la receta

[@LoliAlliati]

Que buenoo!! Buenisimoo con vainilla y pizca de sal!! Gracias por compartir 😍😍

[@estherh.e.867]

Cuese adentro. Los míos salen crudos por dentro.

[@JetteHidal]

@@estherh.e.867 No quedan crudos esa es la tecstura de el pancake, poque lleva avena. No hiciste nada mal asi es la receta quedan comosas por adentro y aguadas. Saludos

[@jacquelinegarzachapa4171]

Amis niñas les encantaron mi niña es alérgica al hevo y ala leche de vaca así ke son perfectos 😊

[@LoliAlliati]

Excelente!! Me alegra mucho que les hayan gustado!!

[@nereidaperez1890]

Me encantó tu receta, gracias 😊

[@LoliAlliati]

Me alegra muchísimo!!

[@guada9424]

Voy a probar.😊

[@09_327]

Gracias por la receta, la voy a poner en práctica.

[@LoliAlliati]

Genial! Ya me contarás como sale!

[@nati27091]

Me salió espectacular. Mil gracias !!!

[@LoliAlliati]

Yayyy!! Qe bueno!!! 😋🥞🥞

[@huganabarcelona1961]

Gracias Loli, me encanta el backround donde haces los videos, voy ha pprobar con grano de espelta a ver si be sale igual de bien. Un abrazo desde Barcelona ( España)

[@LoliAlliati]

Muchas gracias!! ☺️☺️

[@octopusmami]

Que buena pinta tienen esas panquecas! Aquí estoy enseñándole a Cami tu trabajo.

[@LoliAlliati]

Jaja gracias amigaa

[@claudiakarinasantillan1995]

Muy buena receta

[@LoliAlliati]

Muchas gracias! Me alegra que te guste!!

[@juanrdelgado4056]

Gracias, me encantó la receta👍👏🏼👏🏼🙌

[@LoliAlliati]

que bueno!! 🤗

[@marialebron118]

Saludos. Mñana es mi cumpleaños y me los voy a preparar para consentirme. Pondré un poco de chía junto con la leche para q se hidrate bien, le añadiré una pizca de sal, coco rallado y un poco de vainilla. Para mi es importante hidratar la avena pq me inflama el vientre. Luego les cuento cómo me fue con tanta alteración. Gracias. Bendiciones y Salud para todos.

[@LoliAlliati]

el mejor auto-regalo de cumple!! Feliz cumpleaños!!! Espero te hayan salido super ricos!

[@sooficuartas2199]

Hola! Una pregunta , afecta en algo si es la avena que está apta para consumir sin cocinar? Porque seguí todos los tips de cocción y de igual forma se pegan 😢

[@eliascrespo612]

Le pueden añadir vainilla y/o canela y queda buenisimo

[@AnaMaria-gu9kx]

Que marca es tu licuadora ?

[@LoliAlliati]

La del video es Oster

[@chester1037]

Hola, cuánto duran en la heladera?

[@LoliAlliati]

Hola! Si los vas a guardar por más de 3 dias te recomiendo guardar en el freezer para que se mantengan mejor.. de esta forma cuando quieras comerlos, los sacás y calentas en una tostadora, sarten u horno!

[@chester1037]

@@LoliAlliati gracias

[@LoliAlliati]

¿Qué otras recetas les gustaría ver en mi canal?

[@airaml967]

Que cantidad de avena???

[@marcela_AR]

Como reemplazo la lecho de coco?

[@LoliAlliati]

Con cualquier leche como Por ejemplo leche de almendras o agua

[@marcela_AR]

@@LoliAlliati gracias

[@julieta8780]

Holis! Sirve si uso la harina de avena comprada ya? Gracias😊

[@LoliAlliati]

si, por supuesto! Mucho mejor!!

[@alejandraguadarrama9844]

Me imagino que puedo usar avena instantanea?

[@LoliAlliati]

Si, exacto!

[@yamilaalmiron8081]

Por dentro salen humedos o es que esta crudo? No distingo si es por la banana

[@JetteHidal]

No quedan crudos esa es la tecstura de el pancake, poque lleva avena. No hiciste nada mal asi es la receta quedan comosas por adentro y aguadas. Saludos

[@claudiosan2295]

Hola Loli. Una consulta. Hice la receta que está muy buena pero al masticar los pancakes queda un pequeño amargor en la boca. Tendría que hacer algún proceso previo con la avena? (Apenas tostarla antes de hacer la harina tal vez?). Yo use la avena arrollada común.

[@LoliAlliati]

Mm que raro.. tu avena estaba fresca? Podes probar remojando la masa un buen rato.. o seguir los pasos de remojar la avena la noche anterior.. esta detallado en el blog

[@Myself.ericaluque]

Hola Loli!! Gracias por la receta! Te consulto, la avena con que se podría sustituir? Otra harina?

[@LoliAlliati]

Hola erika! La avena es el ingrediente principal en esta receta, pero te dejo el link a otra receta de pancakes veganos y sin gluten sin avena: www.lolialliati.com/pancakes-veganos-sin-gluten/

[@Myself.ericaluque]

@@LoliAlliati gracias!!!🤗

[@juliojosellanosparias4902]

Hice exactamento Todo igual y me quedan crudos por dentro por que???

[@lauraramosbarroso3207]

Quizá el fuego está muy fuerte

[@JetteHidal]

No quedan crudos esa es la tecstura de el pancake, poque lleva avena. No hiciste nada mal asi es la receta quedan comosas por adentro y aguadas. Saludos☺

[@r4st4argentumonline28]

y las cantidades?

[@LoliAlliati]

están en la descripcion del video. Y tambien en mi blog: lolialliati.com/pancakes-de-avena/

[@LLF0110]

Pero solo lleva harina de avena + leche de coco 🥥 y plátano 🍌? Porque a mí no me quedan

[@LoliAlliati]

Como no te quedan? Seguiste el paso a paso y la cantidad de ingredientes tal cual mencionev

[@pablocapdevila9476]

No dice cuánto de avena, Loli

[@LoliAlliati]

Hola!! 1 taza de avena! Esta escrito en la descripción 😉

[@ivanagreen9310]

Están bien ricos pero es normal que queden como pastoso por dentro osea que parece que no esta tan cocido pero por las partes de afuera ya estaban dorados 😅

[@LoliAlliati]

Sii estos pancakes tienen una textura como gomosa por dentro, es por la harina de avena que quedan asi.. pero cocidos están! Si prefieres una textura más firme entonces te recomiendo la receta de pancakes veganos con harina de trigo sarraceno que está en mi Blog! 🥰🥞🥞

[@roxanaelizabethespinozafig262]

Y las medidas?

[@sst6276]

En mi caso me gustaría que lis hiciera sin harina porque soy alérgica al gluten y a la avena, el médico dicen que no existten, avena sin gluten aunque la bolsa lo diga, muchas gracias, más recetas pero sin harina de ninguna clase, sin huevos, sin azucar y sin leche porfavor, soy alérgica a todo 😰😰

[@LoliAlliati]

Hola!!! Lamento comentarte que tu médico está muy desinformado! La avena naturalmente no contiene gluten!! El problema es que suele procesarse junto a otros cereales con gluten por eso suele estar contaminado. En muchos paises se cosecha avena por separado de cereales con gluten con lo cual es posible conseguir avena cerrificada sin gluten. De todas formas si igual te cae mal la avena sin gluten en mi blog tengo una receta de pancakes veganos con harina de trigo sarraceno (que es libre de gluten).. y otra de un pancake salado, fainá, que es a base de harina de garbanzos.. ojalá te sirvan!

[@itsflorenciasworld5227]

Si agregamos miel de abeja dejan de ser veganos… en todo caso la receta tuya es basada en plantas, y no precisamente vegana. Tip para cuando subas “recetas veganas” y aconsejes sumar derivados de algún animal. Abrazo! Hoy pruebo la receta.

[@LoliAlliati]

la receta de pancakes es vegana! Luego para servir yo usé maple syrup que es vegano pero sugerí otras alternativas posibles para veganos y para quienes no lo son! :)

[@patrix206]

​@@LoliAlliatideberías tener más empatia y aceptar críticas amigables..

[@vanessamarcos9319]

Todo bien pero dónde están las cantidades ???

[@LoliAlliati]

están en la descripción del video. Tambien podes verlas acá: www.lolialliati.com/pancakes-de-avena/

[@inesegurza2419]

Hola. Soy nutricionista y quiero aclarar que los cereales que contienen gluten son: avena, trigo, cebada y centeno. Esta receta contiene gluten y no es apta para celiacos.

[@LoliAlliati]

hola Inés, sí te entiendo lamentablemente en Argentina la información está muy desactualizada y muchas nutricionistas no lo saben!! Pero te cuento que la avena no contiene gluten en su estado natural, sólo que generalmente es procesada y cultivada junto con otros cereales que sí contienen por eso está contaminada a menos que esté certificada libre de Gluten. En Argentina hasta donde yo se es dificil de conseguir avena sin gluten y creo que el sello SIN TACC es un GRAVE error y desinforma mucho y se debería cambiar a SIN GLUTEN como en los demás paises. En la gran mayoría de los paises en los que he estado se consigue muy fácilmente avena certificada sin gluten.. ojalá pronto en argentina tambien!

[@miles62546]

La avena si no está contaminada, no tiene gluten.

[@LoliAlliati]

@@miles62546 exacto! gracias

[@jazminorellana1335]

No hay nada más fácil de hacer que pancakes sin huevo jaja. ni siquiera leche es necesario, con agua salen espectaculares

[@LoliAlliati]

Tal cual! Últimamente hago todas las mañanas! Banana, avena y agua!

[@danielarodr2589]

Me quedaron súper aguadas por dentro, las hice delgadas y si las cocí bien

[@LoliAlliati]

aguadas?? qué extraño.. hiciste la receta tal cual sin cambiar nada?

[@JetteHidal]

A mi tambien me quedaron aguadas al principio pero despues cuando se enfrian quedan menos aguadas, pero trata de cocinarlos en fuego mas bajo y por mas tiempo asi te quedan mejores. Yo descubri que quedan mejores en una wafflera/gofrera, si tienes una usala para esta receta. Saludos☺

[@andreasantoyoruiz975]

?

[@King-ou5ci]

CANTIDADES, ¡POR FAVOR PONGAN LAS CANTIDADES Y/O PROPORCIONES EN ALGÚN LADO!

[@vanessacobos8642]

Me quedaron como apelmazados , como la masa cruda 😢, no me gusto pero gracias 😊

[@ivanagreen9310]

A mi tambien me quedaron asi pero creo que asi son igual no estan crudos por que la avena se puede consumir asi jajaaja

[@epieraccini]

Me salieron horribles 😂😂

[@melisaarayal.7005]

Se me pegan y queman 😭 No importa en qué sartén lo haga 💔

[@LoliAlliati]

Lee los tips para hacer pancakes en mi Blog. SI tenes una sartén antiadherente no pueden salir mal si seguis mis tips.. la sarten debe estar caliente y aceitada, y deben cocinarse en fuego bajo con tapa hasta que la superficie este seca y ahi recien los das vuelta. No hay que tocarlos antes!!

[@sergiourbina8121]

Ésta receta es vegana, porque no lleva ingredientes animal.

[@LoliAlliati]

asi es