Панические атаки, деперсонализация, дереализация, ВСД , депрессия, биполярное расстройство

[@kuk571]

В 12 лет у меня началась не проходящая деперсонализация она была с утра до вечера и с вечера до утра. Это продолжалось в течении примерно 4 лет к врачу не ходили тк обьяснить состояние я внятно не могла все как в кино либо через стекло. Ужасное состояние которое вызывает депрессию и панические атаки. Тем кто в нем не был НЕ ПОНЯТЬ никогда тот ужас. В лет 16 - 17 видно организму надоело и я просто начала его игнорировать поверьте это было не просто! В периоды обострения я расслаблялась и включала пофигизм на зло ему! Жизнь надо было продолжать. К 18 годам это прошло. Поверьте это ужас жить в том состоянии

[@alizataalaibek]

Очень сложно жить с этим , особенно когда родители родные не понимают совсем. И оставаться одной со своими мыслями очень сложно. Я бы хотела общаться с такими же людьми

[@ОдинокийЧеловек-у2ж]

Это не жизнь, это существование (((( Понятное дело, что поймет только тот, кто в этой же шкуре находится!

[@rita-fishman]

@@ОдинокийЧеловек-у2ж да. Вы абсолютно правы. У меня, к сожалению, после рождения ребёнка очень сильное расстройство... Уже и суицидальные мысли серьезные были(((

[@ОдинокийЧеловек-у2ж]

@@rita-fishman нервная система истощена, психика ослабевает, поэтому суицидальные мысли приходят, мне они тоже приходили, Я вас понимаю!

[@soyeonkim3256]

Aiza Т Я тебя понимаю, ещё как. У меня эта проблема 5-6 лет. Давай пообщаемся?

[@alizataalaibek]

@@soyeonkim3256 давай

[@andreyvorobey3441]

Когда я тебя смотрю под дереализацией, мне кажется что ты зайка из "ну погоди" 👍))

[@СергейЖ-ъ2е]

Почувствовать, что ты не одинок с чем то подобным - очень важно, спасибо Вам Динара, что рассказываете о том, что с Вами происходит

[@whatnow2768]

У меня это было в течение 20 лет, это нехорошее чувство, спасибо за то, что вы говорили об этом, я из Саудовской Аравии

[@Lenivets77]

привет, сестра по несчастью. я тебя понимаю. дай Бог тебе здоровья

[@anastasinscreed]

Богиня, неужели я нашла канал, на котором рассказывают реальные факты о психических расстройствах. Жду ваших новых видео!

[@АртурНоркин-е4у]

Молодец всё в точку, просто огонь, всегда Господь даст человека для поддержки .Или видео,или книгу,или мысль нужную, но обычно через людей Бог действует в своё время

[@mr.freezeman]

все по фактам раскидала!МОЛОДЕЦ!!

[@Letargiya19]

Здравствуйте, посмотрела ваше видео, и начала осознавать, что я не одна в этом мире с такими проблемами. Так все четко сходится со мной, будто вы рассказываете о моей жизни... Спасибо что делитесь. Это правильно, это многим может помочь.

[@ИванСидоров-ж9ж]

Большое спасибо , теперь я знаю что не один такой )

[@ilka198011]

ребята спорт!!!летом велик я после 12 ночи вылезал и катался по несколько часов когда нет людей!очень помогает

[@sofiab5381]

Сними пожалуйста отдельное видео про деперсонализацию и дереализацию, очень интересно

[@ТатьянаКремешный]

Очень хорошо рассказываете, и все верно, умничка

[@ДмитрийКириченко-щ8к]

Прочитайте книгу (если еще не читали) Кей Джеймисон "Беспокойный ум". Сил вам и удачи в борьбе.

[@razorprod4097]

У тебя такой голос приятный)

[@АленаАлена-с4ш8т]

Спасибо за поддержку!у меня первые полгода.. что то похожее:паника,пустота боязень реальности в некоторые моменты,могу в моменты паники задыхаться и потеть,теряю чувство реальности...и так изо дня в день.. спасает немного спорт и поливание водой,но это не сильно спасает

[@ptichkasinichkabird]

Да, очень сложно объяснить, что ты чувствуешь, что 4 пары прошли так, будто там сидела не я, а кто-то другой отвечал на вопросы и выполнял задания, а я потом и понять не могу, как я это сделала, будто себя не контролировала, свой силуэт за партой не видно Обидно в ответ слышать "да ты просто устала, иди погуляй" А как гулять если только к вечеру встаёшь умыться и чай попить, а потом ещё и домашка, делаешь её ночью, потому что всё равно заснуть не можешь, да и зачем, чувство усталости-то никуда не денется

[@Rsk106_live]

есть мысля, может это из за масок которые вы на себя одели, лично мне кажется что проблема в этом, вы теряете свою аутентичность в угоду другим людям

[@ilka198011]

что касается депрессии -ребята надо влюбится

[@MILASS2010]

5 Лет назад бросил пить, постепенно начали появляться деньги, но жизнь ставала скучнее была такая лёгкая депрессуха, на сегодняшний день финансово я очень мощный человек, но смысл в жизни начинает меня покидать, П А очень жосткие уже второй год, депрессия волнами бывает как накроет пипец хочеться забыться в углу и плакать... Динара одна из тех не многих кто начала в этом разбираться, только у меня ещё похлеще чем у тебя, второй год в жостком оди ночестве, очень хотелось бы вернуть состояние здоровья на пару лет назад... Но теперь точно знаю что в деньгах щастья нет)))Спасибо за видео)

[@MaxMax-fj7mw]

Держись бро, собой займись, учи чтонибудь, узнавай новое. Мне помогает а смысл жизни просто жить)

[@MetaJamm]

Второй год в одиночестве, вот избалованный вниманием человек). Некоторые всю жизнь в одиночестве, у меня первая девушка только в 34 появилась, и сейчас опять один, а денег как не было так и до сих пор нет, как и работы) Но у некоторых нет и этого, так что жаловаться грех. С чего ты взял что у тебя беда похлеще чем у неё?

[@оксанахуррамова-ь3ц]

Здравствуйте! Многим интересно то, как вы сейчас себя чувствуете. Я на данный момент нахожусь абсолютно в таком же состоянии. Интересно, что со мной будет через год-два. Расскажите, пожалуйста, что с вами происходит сейчас. Вы восстановились?

[@mayanemirovski6315]

Я имею в виду его ролики о вегетарианстве и про здоровое питание, а также других веганов и вегетарианцев. Часто они приходят к этому из за проблемы похожей на Вашу. И скорейшего Вам выздоровления, всех благ.

[@alexey62900]

Я работал в психиатрии ,но глядя на вас вижу ,что у вас все сейчас хорошо.Мой совет сильно не надейтесь на препараты-слишком много побочных эффектов.К сожелению за 2 года работы наблюдал только ремиссии.Вы честно говоря меня пугаете своей схожестью с моими пациентами ,вы такая приятная девушка, не бойтесь жить

[@СергейМедев]

Привет красотуля, ох как я тебя понимаю, у самого биполярное расстройство, два года назад столкнулся с этим в 27 лет, работал на заводе, занимался (и занимаюсь) спортом, сейчас мне 29. Началось всё с маниакальной фазы, работа,тренировки всё как обычно, но в один момент сон сократился, пришла мания величия какая то- ощущение того, что всё мне подвластно и всё могу всё умею, начал вести себя резко ругаться , нести всякую ахинею, воспринимать практически всё чуть ли не буквально, друзья начали делать замечания но я их не слушал так как не понимал что происходит и трезво не мог оценить и тп. В следствии чего отправили в психиатрическую клинику государственную, до этого раньше ни я ни друзья ни родственники с такой ситуацией не сталкивались, если бы столкнулись то я думаю отправился бы в платную всё же. Но тем не менее сам факт что оказался в этих местах. Так вот значит, начали меня кормить на протяжении 2 месяцев Вальпроевой кислотой, это нормотимик и сероквелем или сервитель что то такое (он же кветиапин) при этом я не понимал, что происходит и думал, что со мной все впорядке и я полон сил и бодрости несмотря на то что не сплю практически итд. (ну и всё такое кто ощущал манию на себе тот поймёт) а вся эта клиника и таблетки это какой то заговор, но тем не менее решил попробовать- как сейчас помню утром я съедал 2 таблетки вальпроата плюс одну кветиапина, в обед просто два вальпроата, и на ночь две таблетки кветиапина (сон как у покойника). Состояние нормализовалось стал ощущать себя не сверх,а обычным человеком- буквально за две недели. Но выписывать меня не собирались и присматривались продолжая кормить теми же дозами, в итоге я постепенно начал ощущать как перехожу в состояние овощевизма, желания что либо делать пропадают , мотивация пропадает ничего не хочется, все становится серым блеклым, я начал эти таблетки выкидывать в унитаз, начал замечать, что без кветиапина заснуть не могу (подсел) начал выпивать на ночь по одной таблетке, вторую в унитаз. В итоге по прошествии двух месяцев- меня выписали, да и назначили прием нейролептиков и нормотимиков. Ощущение овоща мне ох как не нравилось учитывая что я спортом занимаюсь больше 10 лет и пошёл я в общем вот каким путём- борьбой и осознанием что есть такое мой диагноз (начал читать изучать искать информацию ,форумы, статьи итд) и что мания и депрессия это игра гормонов не более, нужно уравновешивать состояние препаратами - что естественно мне не по душе и для здоровья физического это не есть хорошо на самом деле, ну и проплачивать фарм индустрию тоже всю жизнь не хотелось. В общем я выкинул все таблетки, впал в депрессию, превратился в овоща, но через силу начал вновь тренировки, начал с бега простого сперва и постепенно не торопясь терпя своё состояние нахождения не в своей тарелке упадка сил и желаний продолжал и продолжал тренироваться постепенно возвращаясь к тем нагрузкам, что были раньше с добавлением отягощений и полноценными тренировками в спортзале, с верой и пониманием того что организм в состоянии сам восстановится и привести себя в порядок , я соблюдал диету и соблюдаю, грамотно нагружал себя физически, гнал суицидальную чернь из головы, был сильным и постепенно я забыл об этих недугах продолжая физическую активность. Лени тут не место в общем, терпение и упорство, режим питания, хорошие продукты прислушивание к организму, уметь чувствовать себя, никакого алкоголя, никаких наркотиков. Я нахожусь в нормальном состоянии без фарм поддержки. Но если человек не в состоянии себя вытянуть спортом и правильным питанием, люди разные ведь, то тут без фармакологии не обойтись и жить придётся на таблетках.

[@olgaatman2977]

Сергей, а почему когда процесс пошел в обратную сторону (овощизма) врачи сами не снижали дозировок?

[@olgaatman2977]

нет. но я учусь на клинического психолога. интересуюсь дереализацией и деперсонализацией.

[@TinTin-yr7ok]

Сергей, Вы молодец! Я тоже пришла к выводу, что это гормоны. Началось в подростковом возрасте, а прошло только с рождением первенца. Вот буквально все, что она описывает, у меня было. А ещё, я думаю, таким образом человек познает себя. Надо все таки себя полюбить таким, какой ты есть, а не таким, каким ты больше подходишь для окружающих. И да, бег очень помогает. Хватит жрать таблетки и кормить и без того жирную фармакологию!😠

[@АнтонМирный-я4и]

ты красивая)у меня тоже биполярочка ,перепады настроения ,депресняк и эйфория ,жуть ,что в голове творилось ,но сейчас все нормализуется. без препаратов ,(хотя бы депрессии меньше ,а если и есть то я не придаю значения и занимаюсь тем во что можно с головой уйти (физ упражнения хорошо настраивают ,после них усталость приятная )или игры ,или работа .но проблема есть , от соцума отслоился ,сложновато в обществе с окружением взаимодействовать ,обычно все равно ,но когда плохие мысли загоняют то чуть не до паранойи ..но я смирился ,тут главное понимать что это химия нашего организма и все мысли которые нас посещают в том или ином состоянии под воздействие этих эмоций ,эйфории или дипрессии ,всего навсего отражение этих эмоций ,обычно люди сделали дело ,получили эмоцию ,живут в системе поощрений .не очень идеальную ,к примеру реклама на тв ,с яркой молодежью которая сидит в фастфудет или пьет колу,или пиво сиги и тд ,для того что бы люди подсели на это, придают этим продуктам с помощью рекламы эмоциональный оттенок . и люди как зомбированное стадо любит одно и тоже ,что очень вредно и это доказано. наркоту рекламируют в репе и ли другой молодежной музыки,тоже придавая ей свой оттенок .от переполнений этих эмоций человек может стать управляемый ,к примеру синий кит ,люди без депрессии врядли бы пошли на токое.я это все к тому что главное понимать что это химия,начало идет прилив гормона счастья ,переизбыток и организм запускает противоположные вещества для балансировки ,но это это приводит к депрессии ,(сила депрессией зависит от силы эйфории )вроде так..не обоснованно и не законченно ,знаю

[@ГалинаТихоновец-м8м]

Нравится Ваши видео и то о чем рассказываете

[@JulieNikoli]

Спасибо, человек!😘😘😘

[@лорапростообычнаякаквсе]

Диана.Ты грамотно логично мыслишь

[@СергейМедев]

Если вкратце я справляюсь с этим недугом- физической активностью(где то повышая нагрузки где то понижая, поддержанием диеты и правильным питанием, настроем). Продолжай пожалуйста снимать видео, ты умница, хорошо подаёшь информацию, это очень полезно,все правильно делаешь. Насчёт учета-да я состоятельный гражданин, состою на учёте у психиатра, так как пошёл лечиться в гос.клинику. Теперь клеймо на всю жизнь,(откуда я мог знать на тот момент что так выйдет) прихожу раз в пол года показываюсь местной врачихе психиатру. Сказала в течение двух лет появлятся, насчёт того чтоб снятся там с учёта и тд. Сказала видно будет дальше, по состоянию скажет обо всём в процессе походов ближе к истечению времени.

[@viktoriyaveretelnyk4935]

Простите меня.Но я пришла к тому,что всё возвращается.Однажды мне не сила стало терпеть и мне посоветовали отчитку. И на шесть лет ,без таблеток болезнь оставила меня

[@ЭлеонораРызенко]

Мася Я тебя так понимаю У меня это уже 5 лет Практически постоянные головокружения,боязнь обморока,дериализация, Я ещё учусь в школе и мне каждый день плохо Постоянное беспокойство Боюсь выйти из дома Ты меня очень поддержала,спасибо!)

[@РыбалкапоСабанееву]

Привет!! Понимаю тебя прекрасно ,записывай еще видео !!

[@ИгнатДави-ю2ж]

Вы волшебная красивая изумительная девушка счастья вам

[@Iona1805]

Важный момент: Паническая атака не является заболеванием. это симптом,проявление чего то. Можно сильно переутомиться и получить паническую атаку.

[@Дядька-м2и]

У меня ВСД,Дереализация и Депер.и не помогает успокоительное,подскажи пожалуйста что делать?)

[@lalexr7703]

спасибо большое за видео, очень было полезно!

[@АлексейЛеонтьев-ю1д]

Полезная информация,реально успокаивает.Прекрасная девушка😉

[@АлексейЛеонтьев-ю1д]

Dinara Brooks кинь свой айди вконтакте,есть несколько личных вопросов

[@zavalinavaleriya9102]

Здравствуйте! Вот все это до боли знакомо у меня это уже полтора года , и знаете как обидно что никто этого непонимание и ещё хуже думают что ты врешь!!! Я устаю морально от того что многие относятся не серьезно к моим симптомам считают что я вру и от этого руки опускаются

[@maria.maruseva]

Очень круто, молодчина!!!!!

[@wickedtuna122]

Напишите про психотерапию ОБЯЗАТЕЛЬНО.

[@Pipirkin1]

У меня тоже такое бывает, когда кажется что сердце остановится и в глазах темнеет. Но у меня это, обычно, с сильного похмелья и если сверху покурю травы.

[@denismihailovich925]

Здравствуйте,такая же ситуация голова кружится каждый день и чувство лёгкой нереальности,как вылечить?

[@школьниктв-з8э]

У меня тоже самое какие на видео признаки

[@denismihailovich925]

экспиремент. тв на нас забили бро

[@denismihailovich925]

экспиремент. тв идите в больницу в платную

[@СапарбекЗакиров-з7ю]

Травьяной пар надо делать голова размягчаеться сразу отпустит,от стресса сосуды выжималься

[@ОляТулупова-и3т]

Здравствуйте, Динара! Очень хотела бы с Вами пообщаться. Как Вас найти в Viber или WhatsApp?

[@tashab5869]

Вас слушать очень интересно.

[@marieprogalkina5347]

Врач психотерапевт поставил диагноз депрессии, и вся её симптоматика у меня чуть больше месяца Всё это время очень тяжело жить, хотя иногда становится легче Прописали антидепрессант "цепралекс", пока в очень маленькой дозировке) начала пить только сегодня и сегодня же случилась моя первая паническая атака. Так страшно не было никогда, наверное, я вообще не узнаю себя, никогда бы и не думала, что у абсолютно здорового человека из-за каких-то сильных переживаний могут начать происходить такие серьёзные осложнения) Спасибо за ваши видео! Я очень понимаю вас и мне гораздо легче от осознания того, что я не одна страдаю от этого, потому что из окружения меня никто не понимает. Но это нормально, ведь они не ощущали все это на себе

[@andreipatronow5479]

от панических атак умереть нельзя

[@rina_230q]

очень близко то, о чем вы рассказываете. у вас во время па сильная тахикардия? просто у меня бывает до 160, кучу раз делала кардиограмму - все ок. не знаю есть ли выход из этих состояний.

[@ЛарисаПеретятько-с1ф]

Расскажи поподробнее об дереализации и деперсонализации🥺

[@sashashanygina9575]

Снимайте видео это полезно!!! у меня все тоже самое что у вас(((

[@derekg.8550]

Умница. Все верно говоришь. Я со школы мучаюсь всей этой хренью(.

[@MikhailOlegovich]

Надо просто понять,что ты не есть все эти мысли,они приходят и уходят,хочешь цепляйся и развивай мысль,не хочешь наблюдай её и она уйдёт и также с чувствами и настроениями,надо просто над собой немного работать вот и всё.

[@anastasinscreed]

ЭТО БЛЯТЬ БОЛЕЗНЬ, А НЕ НАСТРОЕНИЕ!

[@paulinefreelander]

Автор сам-то понял, интересно, какую херабору написал?

[@DizzyAllusion]

У меня частые беспричинные панические атаки, очень сильное сердцебиение переодически, действительно безумно страшно. тревоги, я полтора года !!! не хочу ничего...просыпаюсь и не могу и не хочу вставать с кровати. у меня галлюцинации. у меня нормальная семья и любимый человек, вкалывает по 17 часов, чтобы только вывезти нас обоих, и блин я все головой понимаю, что нужно найти работу встать и подняться, и утро наступает... и я не могу встать...это кошмар...

[@andreipatronow5479]

врач поможет

[@zavalinavaleriya9102]

Здравствуйте, знаете меня морально добивает то, что мне не верят многие, я уже и не пытаюсь кому то обьяснить эти симптомы, бесполезно, это у меня уже полтора года все то же что и у вас

[@КэсаБезстресса]

Zavalina Valeriya капец как я вас понимаю!!! Родители говорят «да ты просто как попало ешь, режим сбитый, просто стресс, ты сама себя накручиваешь», закатывают глаза, когда очередной раз вызываю скорую, потому что мне нереально страшно и я в этот момент искренне боюсь за себя... А они думают, что мне в прикол это что ли делать. это непонимание ещё больше выводит.

[@andreipatronow5479]

врач поможет

[@ЕвгенийАвдеев-б4б]

Очень нужная информация, спасибо! Пожалуйста, расскажите, как научиться более-менее нормально жить с БАР

[@bestly9030]

Эт самое чувство когда ты был Исусом, построил теорему о состояних миров и т.д. А потом пришел в себя и понял что это бред.

[@konstantinsfolomejevs4506]

Динарочка спасибки за опыт. Тоже 2,5 года мучался, потом было отлично. Сейчас опять наступило. Лучше бороться с помощью Психиатров? Или не пить таблетки?

[@OlenaKudym]

Какая ты умничка! Прими мое восхощение! И продолжай рассказывать, многим это нужно!

[@evgenyevgeny8530]

Сдесь она в ремиссии, на всех остальных видео у неё депрессия

[@МиланаМила-ы4с]

Мне вас посоветовали с одного видео про дипрессию(уверена,что не зря) и ничего не происходит просто так!Я уже полтора года в затяжной дипрессии,перепробовала всех врачей и дипресанты-не помогло.Уже залегла серьёзно,как растение живу из за чего уже с позвоночником проблемы!Буду вас слушать!Из последних сил и надежды надеюсь хоть какой то выход!? Спасибо!💖

[@vlastelwin]

важна причина. Если депрессия на фоне какой-то проблемы или ситуации, то избавиться от нее можно только в двух случаях: решить проблему или изменить отношение к ней.

[@ЛеонидКарнаух-ц2ю]

Добавьте психотерапию

[@ЭлинаВолкова-ж8ю]

Надо надо...пишите видео..особенно про дереал и деперсонализацию пожалуста

[@tanyamelnyk1790]

розкажіть що робити з цією проблемою,до кого звертатись,як її вилікувати і стати знову щасливою?! буду дуже вдячна,бо вже 2 роки в такому стані,вже немає сил (

[@ОлегДейнеко-е3г]

Спасибо ибо вам приятно было вас послушать я всдшник с 20 летним стажем прошла кучу всего вот сейчас опять всё повторилось давит голову не хватает постоянно воздуха тревога страхи постоянно какое-то сдавлено состояние не могу себя настроить всё только о плохом тоже видео много смотрю вроде все понимаю что это нервы но как-то не могу мозг настроить мысли ужасные как вы скажите от них избавляется спасибо! меня анна зовут просто почта на сына

[@НаталияКононенко-э2и]

Как я тебя понимаю! Ты моя подружка

[@MegaTip24]

ну как делишки, в прошлом проблемки? или всд неизлечимо?

[@ДенисТюрин-п2р]

Привет спасибо за видео!У меня с 2012года пошли проблемы с сознанием,что то изменилось всё как то по другому,время течёт по другому не розличаю не чувствую утро день вечер ночь-всё в одном типе.Был момент когда я вышел из этого так был рад,но потом опять накрыло и до сих пор=((( Как ты справилась с дипрессией-диперсонализацией?У тебя до сих пор как то не так всё вокруг?Мы родились здоровыми и есть с чем сравнить!

[@МиланаМила-ы4с]

Динарочка,пожалуйста,поделись по поводу лечения с сихотерапевтом!?Почему непойму мне неподходят антидипресанты,которые мне писали?Меняли раза 3,но они словно обратную реакцию мне давали(меня они глумили и хотелось всё время спать и днем и ночью) хотя должны были помогать в другом направлении-давать чувство радости,энергию,желание работоспособности и т.д!

[@ЛеонидКарнаух-ц2ю]

Для Вас ценен только Ваш опыт. Возможно, надо сменить психиатра, препараты

[@ЭдуардКолибаба-р2с]

МОЛОДЧИНКА УМНИЦА ВСЁ ПОДРОБНО ИЗЛОЖИЛА

[@marieprogalkina5347]

Мне очень интересно, а главное НУЖНО, как справляться со всем этим!!! С паническими атаками, состояниями действительно депрессиями Как все эти 7 лет ты выдерживаешь это? Какая же ты сильная!!

[@FANTOM347RB]

Блин я ща полазел в инете вспомнив факты из своей жизни и факты рассказанные мне родителями которых я не помню и понял что у меня с самого детства Биполярное расстройство правда мой организм придумал просто ахенный способ бороться с всем что ему не нравится, просто забывая об этом. У меня так пол жизни в помойку улетело. Мне часто родители, друзя рассказывают яркие факты из моейжизни который я вообще не помню, они могли происходить месяц назад и я их уже забывал хотя о них как я узнавал позже часто любили поговорить преподы и сверстники благо не чего в край ебанутного.... надеюсь... я не могу вспомнить даже то о чем мне рассказывали(( И единственное что обеденяет эти события это дипрессии в момент их происхождения. А так оглядывая назад я помню свою жизнь только радужной и красочной, помню как я мог идти в школу в обычный день и вдруг мне становилось хорошо мир становился ярче и яснее в голову лез всякий бред, один раз я даже подумал что контролирую весь мир(как мне стало известно под психотропами торчки получают подобные приходы, которые я получаю от мозга). Не когда не прогуливал школу, не с кем не дружил и всегда просто наблюдал за окружающими. Но недавно прочитав свой школьный дневник я узнал что ОЧЕНЬ много дрался, прогуливал занятия заказал питцу в класс, учился вообще не понятно как 3 месяца стабильно идут один двойки а потом 2-3 месяца стабильно идут 4-5 а потом снова 2-3 мес идут двойки... Вобщем пиздец возможно еще и щизофренник так как я помню как я приходил в школу не с кем не дружил не кто со мной не общался и тд. А потом прихожу на следующий день и все со мной здороваются зовут в на хату и дружно себя ведут.... и я и тогда и сейчас не могу понят как это могло произойти за одну ночь ?(и это не глюки это было в 7 классе и все со мной дружили до выпуска) Сейчас благо дыр в воспоминаниях нету. После жестких психологических трясок в 22 когда я сдался так как меня уже каждый день начинали мучить кошмары, всюду мерещились тени депрессии шли через день и их я помню(слабо) помню один раз перед метро когда дипресуха дико накрыла вдруг стало очень хорошо и комфортно и начался внутренний диолог меня и еще 8 других меня. Ну собственно потом через некоторое время я сдаться и подумал что пусть все это(непонятно что) творит со мной все что захочет(так как я и тогда читал про психологию и дико боялся не контролирвоать себя и думал что если они победят я окончательно сойду сума и буду бегать голым по улице но подумал что все равно это уже буду не я) Но все оказалось совсем иначе после того как я сдался, страх ушел перестало мерещится всякой в тенях, стал спать нормально психика нормализовалась, даже память улучшилась и понял что все это время воевал сам с собой правда так и не понял зачем и почему воевал(хотя я так предполагаю это было из за того что мою жизнь старательно пытались контролировать родители отдали в худ школу(которую а ненавидел) отправили учиться на архитектора(что я ненавидел еще больше) кризис архитекторы не нужны не че будешь режесером анимации(снова переучиваться) Уже прошел год я бросил все то на что меня натаскивали родители, бросил обучение не режиссера, заработал денег на переквалификациюи уже учусь на программиста и все в целом заебись(по сравнению с тем что было). Так что мне из своего опыта каежться что все эти страхи имеют под собой почву не знаю какая у вас но свою я разрыл и все не так уж плохо...... надеюсь так и продолжится........

[@marieprogalkina5347]

Dinara Brooks вас и до сих пор иногда посещают депрессивные состояния? Нашли ли вы для себя эффективный для вас антидепрессант?

[@FANTOM347RB]

Нет, нафиг надо с нашей-то карательной медициной? Да и когда тебя глючит лет с 5 привыкаешь. Помню мне родители рассказывали что преподаватель начальных классов на меня жаловалась что все уроки в стену пялюсь (а я там мультики смотрел у меня была дальнозоркость и я видел все эти тени от подтека краски на стене, который спокойно мог сливать в изображения довольно забавно и интереснее уроков было). Или мог и могу проваливаться в себя не чего не слыша и не видя вокруг себя и воображая себе что угодно и это что угодно можно рассмотреть в подробностях и в цвете жаль ощутить тактильно нельзя(( Хер его знает может это воображение его от психологических заболеваний сложно отличить.

[@FANTOM347RB]

Я че будда??))(если да то будда был очень бесполезным чувакм....., ну хотя он ведь сидел весь день на траве а потом вообще просидел 40 лет под деревом, жопа ленивая) Да прикольно, но уже надоело лучшеб мне память нормальную дали.

[@FANTOM347RB]

Я и так уже перечитал все интересное что нашел в интернете, теперь жду когда выйдут новые произведения(пытался читать книги на англиском но это плохо получается но зато узнал что в английском если взять 2 слова не связанных друг с другом по смыслу то получается совершенное другое по смыслу слово). А как это поможет людям? Я их зафантазирую и слепой увидит а глухой услышит и мир станет добрее и чище??))))

[@лорапростообычнаякаквсе]

Диана.про близких.что они всё равно умрут мысли в точку.....зачем жить.?у меня так же всё

[@ВиталийСолдатов-г3щ]

Доброго всем время суток, нахожусь в этом состоянии более 7 лет, оно постоянно и не изменено с утра как открыл глаза и до до самого вечера день за днем, причины мои как я понял комплексные, в детстве не было рядом отца и матери, воспитывала бабушка (опекун) с весьма устаревшими и консервативными методами,плохая компания в детстве, драки и постоянный стресс в школе и лагерях в которые отправляла бабушка довели до такого состояния, сам по себе довольно доверчивый и простой что сыграло моему недогу на руку, внешне я выгляжу отлично высокий и спортивный,что к сожалению ещё больше угнетает из за дереала, только в моем случае просто не думать о ней это значит просто ничего не делать с дереализацией, она никуда не уходит, я с ней давным давно на ты, рассказать что бы понял - было некому, единственный человек с кем смог поделиться это девушка и все те, кто дочитает до этого момента мой комментарий, может подскажет кто толковых врачей в Санкт-Петербурге, думаю возобновить попытки избавиться от этого, не хочется всю свою жизнь находится в этом состоянии, оно действительно гнетущее.

[@yldzargun4979]

Лайк ставить не этично, но совет - идите к специалисту. Хотя я сама такая же, но к врачу не иду. ..

[@КаринаЕлисеева-т4с]

Понимаю вас

[@сашафуксов]

Какой хорлшенький малышочек

[@ЛуизаСмотр]

Я понимаю тебя. У меня тоже ПА и депрессии.

[@ОлегВойлоков-ъ9г]

Динара спасибо , помоги.

[@СлаваСлавин-с7н]

Я через мосты ходить не могу. Прям ноги подкашиваются и голова кружится

[@andreipatronow5479]

это норм просто боязнь высоты

[@jeyriabchuk5533]

Привет, спсб за видео! Подскажи как ты справлялась в ситуациях, к примеру когда ты на собеседовании или у тебя какой-то диалог (который желательно нормально закончить), с незнакомым человеком и в какой-то момент общения у тебя начинается паника, сухость во рту появляется, разум как бы затуманивается, мысли и слова, к примеру если ты на инстранном языке ведешь беседу вылетают из головы. PS. Мне немного помогает размеренное помогает дыхание, ну и конечно избежание этого диалога :)

[@КсюКсю-э7т]

привет, а что такое циклотимия, это же не бар? и что врачи говорят: ты всю жизнь будешь на таблетках? это вообще вылечивается?

[@простотак-п9р]

Привет Динара!очень хотелось бы с вами пообщаться🙋‍♀️ Как вас найти вк?как связаться?

[@MegaTip24]

мне тож хотелось бы, секси девка.

[@АртурНоркин-е4у]

В описании ссылки есть

[@ЕвгенийАкимов-п1о]

@@АртурНоркин-е4у У меня с андроида KZbin и никаких ссылок не вижу. Со смартфона ссылки можно увидеть?

[@РауанНургалиев-э4у]

У вас было нарушение концентрации внимания, памяти, боли и напряжение в мышцах шей и надплечья?

[@alhamdulillah...222]

У меня так ,у вас прошло ?

[@ОльгаДмитриева-ф2с]

Динара,Вы очень смелая девушка,не побоялись в открытую заявить о своей болезни!Спасибо Вам!У меня тоже БАР.Очень долго длится депрессия,почти 2 года.Врачи помочь не могут. Куча антидепрессантов и сильные побочки. Нейролептики ещё больше загоняют в депрессию.Нормотимики не идут.Сыпь и кашель аллергический.Знакомая советует начать лечебное голодание,чтоб выйти из депрессии.Как Вы на это смотрите?И ещё как Вы справляетесь с ВСД?Динара,куда можно написать Вам,чтоб пообщаться?

[@andreipatronow5479]

в группу голодание это шанс

[@ritabaird7001]

Здравствуйте Динара, буду вам очень благодарна, если вы мне ответите и поможете. Я наблюдаю за собой более года, а то и два такое состояние, это у меня случилось после сильной психологической травмы. Я на фоне своего бреда о том, что со мной происходит, перевернула весь интернет.(уже наверное выучила весь перечень фобий и расстройств 😂) Я нахожу у себя все симптомы биполярного расстройства и деперсонализации.(+с раннего детства невротик, немного заиканиюсь) Так вот, к чему я клоню. Собираюсь обратится к психотерапевту, но боюсь что меня могут не правильно понять(или вовсе поставить шизофрению ошибочно, так как её часто путают с деперсонализацией). Не знаю с каким именно вопросом, вот врач спросит "с чем пришли?", а я и не знаю что сказать, если начну сразу же втирать ему самопоставленые диагнозы сочтёт глупостью моей(как и родители(п.с мне 17 лет) Вы как опытный человек в этом деле, подскажите пожалуйста!? ❤️ (просто как то страшно я молодая девочка приду и что буду ему говорить,родителей брать не хочу в кабинет)

[@ВиталикАвдеев-ц8ц]

Динарачка ты очень помогаеш мне

[@ІраДяченко-й6я]

Динара скажите мне пожалуйста, вот мне невролог ставит астеноневротический синдром, психатр невроз , но главное я не могу понять свой симтом у меня дериализация ето или нет цевета наоборот очень яркие, как в мультике слишком все красочное не естественная яркость может ви мне ответите ето дереализация?

[@АнастасіяЛюбченко-к2ь]

шизофрения возможно

[@ДенисТюрин-п2р]

Таких симптонов у меня нет как мании и гипомании ничего такого не слышал что бы врачи говорили про меня,мне поставили дипрессия-диперсоноализация.У меня в 2011 году когда я пришол из армии я подрался меня сильно избили и по голове было сотресение,я после этого не лежал не где дома отошёл.Спустя врмя мне стало как то плохеть,пошли с мамой к врачу я всё рассказал и поставили постравматический синдром.У меня отец страдает психическим заболеванием,но когда я лежал в Бехтерева меня проверили и сказали что наследственность не отягащена.Принимаю амитриптилин и квентиакс.

[@сашафуксов]

Это не нарушение- это реальность, абсолют, ни в коем случае никаких медикаментов иначе окажетесь в матрице , вы свободны в этом состоянии , просто это надо наблюдать и все

[@СалаватЮлаев-л9т]

Тысячу лайков за комментарий ☺

[@ЕгорКрид-и1р]

саша фуксов дурак ты

[@desertrosali_ya]

Из-за такого состояния многие приходят к суициду. Это полное безразличие, апатия, гордыня. Это состояние противоположно жизни, движению, эмоциям, но главное - любви. Так что это на самом деле Вы находитесь в матрице...собственной глупости.

[@лорапростообычнаякаквсе]

Всё грамотно.Очень.

[@лорапростообычнаякаквсе]

Подскажи пожалуйста что выписывали тебе конкретно.

[@ГалинаТихоновец-м8м]

Спасибо за помощь

[@ДенисТюрин-п2р]

Спасибо!Надеюсь что вылезу из этого каменного состояния,а то как инвалид сижу днями дома и ничего не хочется(

[@ДенисТюрин-п2р]

Ты права!лечение обязательно нужно и психиатр нужен.Я только спустя много времени почувствовал облегчение и рыдать перестал,спать лучше мысли светлые настроение весёлое,так что сидеть дома и думать что пройдёт само безсмысленно,это не простуда.И сейчас принимаю амитриптилин и квентиакс то что мне подобрал мой психиатр,жилаю тебе Динара хорошего самочувствия что бы у тебя вся эта хрень отвалилась каторая тебя беспокоит,молодец что помогаешь таким же как и ты счастливо!!!

[@ДенисТюрин-п2р]

Да я как то тоже подумал что мне и так хорошо попробовал без них,в этоге словил диприсивноманьяокальное состояние это может возникнуть когда резко бросаешь препараты(врачи так говорят)в итоге попал в больницу.Их можно по меньше пить,просто всегда перед решением сбавить дозу консультироваться с врачом у которого ты наблюдаешься.А что б вообще не пить это наверно нужно какоето длительное время.

[@ДенисТюрин-п2р]

Ага!да ты токая молодая и красивая у тебя всё самое хорошее впереди,ну что поделать придётся нам с этим как то жить,есть и по печальнее ситуаций чем у нас,например люди которые ходить не могут двигаться ты только представь!Да лучше я таким буду как есть чем как они.Понятно нам по своему дискомфортно.А ещё не знаю как у тебя,представляешь у меня от этих таблеток,вот принимаю и через час начинает сильно сердце стучать мерию давление повышенное и пульс зашкаливает,такое состояние неприятное нахлабучька такая но потом проходит.Так я себе дозу немношко подснижаю что бы меня не калбасило.

[@ДенисТюрин-п2р]

Амитриптилин(антидиприсант)Квентиакс(нейролептик) а ты что?

[@ДенисТюрин-п2р]

ясно,а ты машину водишь?или водила раньше когда всё норм было?у тебя тоже ведь это не с детства?

[@vitarusecka5475]

А с чего у вас все это началось? Это генетически передалось или вы перенесли какой то сильный стресс?

[@АлександрБарда]

Я в детстве после вопроса "кто я" начинал ощущать отделение от тела, как бы не существования себя, очень пугался и быстро возвращался в себя. В какой-то момент (я уже точно и не могу вспомнить) я впал в постоянную деперсонализацию. Может это случилось от недосыпов, когда я играл на компьютере, может из-за того что пробовал травку и боялся что это состояние никогда не пройдет, может из-за комплексов (низкий рост). Сейчас постоянно нахожусь в легкой деперсонализации, а если задаю себе вопрос и повторяю много раз "кто я?", то погружаюсь в деперсонализацию очень сильно и уже не понимаю я это или не я, меня как бы нет и возникает другой вопрос "как мне дальше быть", ну а потом понемногу выхожу из глубокой деперсонализации в легкую. Приход этого глубокого состояния я бы сравнил с первым оргазмом, когда было тоже очень страшно, что сейчас произойдет что-то страшное из-за своей новизны. Различие в том, что оргазм длится недолго, а в состоянии глубокой деперсонализации, если сознательно не выходить из нее, можно долго находиться. У меня такое мнение, что полностью избавиться от деперсонализации невозможно и надо учиться жить с ней. Мне 36 лет и 18 лет я живу в этом неприятном состоянии.

[@СергейСергеевич-м8у7о]

ты это к чему ?

[@АлександрБарда]

@@СергейСергеевич-м8у7о Ты видео смотрел? 3.20 к деперсонализации

[@ЕгорКрид-и1р]

Алексей Сафронов я вылечился и написано в инете что излечиваются от ДП ДР так что не пиши чушь

[@ЕгорКрид-и1р]

Александр Барда к врачу надо идти Она лечится таблетками Я вылечился Идти к неврологу или психотерапевту

[@ЕгорКрид-и1р]

Алексей Сафронов это лечится запомни : почитай в википедии

[@sashashanygina9575]

Привет! тоже страдаю ДП и ДР....симптомов куча...но самое главное поняла что я не могу расслабиться и отдаться и раствориться в этом мире...Я всегда все контролирую! забить надо на все и отпустить это все ...

[@MILASS2010]

Sasha Shanygina Как же я тебя понимаю)))

[@utalanci9816]

Расскажите про корни проблем. Это интересно

[@wickedtuna122]

Напишите, пожалуйста, какое адекватное лечение Вам назначили?

[@Essentinelle]

при тревоге тоже потом вторичная депра, а как нет тревоги то повышенное настроение - это норма, но как не спутать с бар) а фиг его знает )

[@istreamgames8397]

Здравствуйте! Интересует ваши видио про психотерапии, па как и чем лечили па и ВСД.

[@СеменМарков-р7у]

Я забил на все тревоги и страхи, смирился с тем, что это будет со мной, что я таким родился и потихоньку почти всё прошло. Живи дальше, несмотря ни на что, и радуйся.

[@лорапростообычнаякаквсе]

У моей подруги бывшей были приступы магии преследование.тип о её всё хотят выследить

[@iwantsomesleep5703]

У меня депрессивные симптомы абсолютно идентичны вашим, психотерапевт предполагает БАР 2, опираясь на описание состояния и ВСД, опираясь на результаты энцефалограммы головного мозга. Большое-большое вам спасибо за то, что делитесь опытом! Вопрос - возможно ли, что расстройство спровоцировано болезнями щитовидной железы (гипотериоз/гипертериоз). У меня гипотериоз, но по жизни до лечения настроение не постоянно подавленное и апатичное, а периодически (лет с пяти наверное - и депрессии и нормальное для ребенка приподнятое настроение). То есть по сути похоже на чередование гипотериоза и гипертериоза (что невозможно без приема соответствующих медикаментов). Но вес не растет в депрессии (гипотериозное состояние) и не падает в "гипомании" (гипертериозное состояние), хотя это вполне обусловлено работой гормонов щитовидной железы. Извиняюсь конечно, если заставляю тратить время на изучение ненужной информации. Всего вам самого хорошего! :)

[@krislife8067]

Теперь я хоть знаю как это всё называется,что со мной происходит... деперсонализация,дереализация и тд

[@upwards]

У меня ДР и ДП - скоро пойду в ПБ. Насколько получается вернуться в реальность и в себя?

[@nodirbek9696]

У меня было такое незнаю точно сказать др или другой сейчас прошло восемь месяц намного лучше но всеравно ест неувероност ходил как зомби незнаю что но мучително

[@yldzargun4979]

Nodirbek держись. Это депрессия. Жить не легко

[@leomayak81]

Привет, спасибо за видео, есть вопрос, я думаю что у меня БАР, когда у меня болит голова мне становится лучше от еды, такое бывает при БАР?

[@leomayak81]

Dinara Brooks Спасибо за ответ)

[@leomayak81]

Недавно понял, что эффект такой же от приема глицина в больших дозах, возможно это связано с тем, что в еде есть глицин

[@andreipatronow5479]

большими дозами можно и навредить

[@dariakudinova1122]

у меня всд и депрессия и панические атаки и тревожность...и много всего...как с Вами можно пообщаться лично?