ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ВСД, ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ, НЕВРОЗ, ДЕПРЕССИЯ. Моя история

[@ИнкаИнка-у6ж]

Я ТАК ИСКРЕННЕ РАДА ЗА ВАС!!! Вы умничка !!!!

[@-Garage39]

Да не умничка он, а это способ для зароботка

[@nauka_nevrosash]

ты уже много так заработал?@@-Garage39

[@ИринаК-я9ж]

@@-Garage39Вас не смущают огромное количество БЕСПЛАТНОЙ информации? Ясен пень, что спустя долгое время ведения блога Сергей будет выпускать свои платные курсы и проводить платные консультации, при этом не переставая выпускать БЕСПЛАТНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ролики. Во народ 😂 все лиж бы на халяву

[@MariaMaria-tu5pf]

Сергей вы просто герой спасибо

[@НикСенцов]

"От себя не убежишь", как говорят. Молодец Сергей! Замечательные и полезные ролики. Как я хочу достичь, того что смог достичь ты. Избавиться раз и навсегда от этого кошмара.

[@marinamozzhukhina9995]

Благодарю за видео, Сергей 🙏

[@ИннокентийМарченко]

Сергей приветствую вас. Все рассказали, как будто это я говорю про себя, всё один в один, как есть. Тоже столько потерянно времени, просто капец. Вы просто молодец, здоровья вам счастья, удачи, вы это заслуживаете. Буду дальше смотреть ваше видео. )))

[@eldosmaratov9339]

Друг Здраво! отзовись нужна твоя помощь???

[@mertt1312]

Сергей, вы большой молодец! Вы не просто смогли победить это зло, но и помогаете нам, незнакомым Вам людям. Спасибо вам! Вечно буду благодарен!!!

[@andrewbrown9437]

о, прям как у меня четыре месяца назад вдруг случилось. Я тоже побежал к терапевту, кардиологу, неделю пролежал в кардиологии, купил тонометр, давление скакало, зашкаливало, сердце кололо так, что перестал ездить на велосипеде и ходить быстро. Сергей, благодаря серии Ваших видео уже вторую неделю наблюдаю стабильное улучшение состояние, не сразу, проходит волнами, возвращаясь, но каждый раз волна всё легче. Благодаря Вашему опыту, у меня всё начало проходить гораздо легче и быстрее. И чем меньше думаю о своей тревоге, тем лучше моё состояние, уже утром научился не париться по поводу тревоги, скачки давления прекратились, опять стал ездить на велосипеде. А ведь ещё месяц назад думал, что всё, умираю или схожу с ума, перестал с алибаба заказывать безделушки и даже думать про Новый Год боялся. Сергей, ещё раз спасибо Вам!

[@file3589]

Антидепрессанты ваше всё

[@kamilkamoscow2369]

Как же я вас понимаю😢😢😢. Все прям про меня, все мои симптомы рассказал.

[@eduardkosyan1937]

Каждый раз заходил смотреть это видео чтоб просто убедиться что это проходит. История очень похожая на эту, только у меня все это прошло за 1 года, а не за 10 лет. Приобрел курс где-то год назад, выполнял пару недель почувствовал улучшения и забросил, а потом все вернулось. Принимал антидепрессанты ровно год не почувствовал никаких улучшений, после все забросил и вернулся к курсу который приобретал год назад, выполнял 90 дней все все что было в курсе, каждый день несмотря ни на что и это действительно у меня прошло. Я бы написал этот коммент под каждое видео, но мне лень). Да еще сколько бы вы не смотрели подобные видео это никак не поможет а просто дает временное облегчение, лучше не терять времени брать курс и начать дисциплинированно работать .

[@БешенаяБелка-ф9э]

Начинаю смотреть, ваши видео с самого начала. Борюсь с тревожными мыслями и паническими атаками. Посмотрим , что будет на финише. Удачи мне.

[@kostixxl9380]

То же самое, решил начать с самого начала!!! Всем нам удачи!!!

[@БешенаяБелка-ф9э]

@@kostixxl9380 состояние, врагу не пожелаешь.... А со вчерашнего дня магнитные бури, так это была не ночь а ужас. Врагу не пожелаешь.

[@sundevils8776]

Ну как сейчас обстоят дела ?

[@ИринаНовикова-р7б]

Есть ли положительные сдвиги у вас?

[@НатальяЗезюлина-р9б]

Дорогой Сергей, я от всей души поздравляю вас с новым годом! Желаю вам удачи, здоровья радости и счастья вам и вашим близким. Я выражаю слова самой искренней благодарности. Вы очень помогли мне!!! И я уверенна, что ваши видео помогают и будут помогать многим, оказавшимся один на один с недугом, болезнью века - невроз!

[@АндрейВасильев-к4ш]

Вы прям меня описали,все до запятых

[@АнатолийПерепелкин-ы2б]

Как сейчас себя чуйствуйте

[@zerozero14]

после того как вчера просмотрел твои ролики ... сегодня первый день прошёл на 100% без ада в душе.Надеюсь так будет и дальше . Сергей я очень благодарен тебе ... Даже за этот один день .

[@саняфомин-д1в]

Zero Zero согласен

[@саняфомин-д1в]

Каких только таблеток я не пил и сейчас пью

[@yonik28]

Эффект плацебо

[@ЛарисаРоот]

Сергей вы замечательный человек, спасибо вам за вашу работу 🙏

[@unameduser753]

Вы благословение для людей!

[@Ангелина-т4м9д]

Смотрела ваши видео около 3 мес., всегда хотела узнать вашу историю и вот нашла ее, слушаю на одном дыхании, все один в один как у меня, только благодаря вам я быстрее восстанавливаюсь, я очень сильно вам благодарна, после каждого видео у меня улучшается настроение и проходит тревога!

[@НиколайЧернышев-ч3з]

История почти один в один,кроме 10 лет,и клиник,и терапевтов.Мне вовремя ваши видео попались.Спасибо.Еще есть ипохондрия как следствие невроза,но думаю осилю ее.

[@eduardkosyan1937]

Сейчас, все прошло ?

[@НиколайЧернышев-ч3з]

@@eduardkosyan1937 Да,перемолом все)

[@АндрейБаринов-ъ9ы]

@@НиколайЧернышев-ч3з кажется, что этот ад не имеет конца.😢

[@suetolog2376]

Как это знакомо и ужасно. Только пришла на ваш канал

[@xeqanirustemov8680]

А вы как себя чувтвуете?

[@suetolog2376]

@@xeqanirustemov8680 лечусь у наконец-то нормального специалиста. Вроде получше

[@НикСенцов]

Молодец Сергей, что рассказываешь жизнь, как оно есть. Замечательные и жизненные ролики. Всё совершенно правильно. Капец, это моя настоящая жизнь, как под копирку.

[@АнтонПисюлин]

Спасибо тебе, драгоценный друг!

[@ДмиирийИваненко]

Господи как же это страшно. Постоянные мысли о смерти... Головокружение итд...

[@anton1hannel626]

@@хадижакоттоева-у6ч прочитайте книгу Курпатова таблетка от страха

[@anton1hannel626]

прочитайте книгу Курпатова таблетка от страха

[@АнатолийПерепелкин-ы2б]

Как сейчас самочуйствие

[@Ruslan_Rustemovich]

Дмиирий Иваненко ну как ты сейчас?

[@Denis_S_M]

Согласен. Напрягает очень. Главное не сдаваться.

[@yulyavalerina]

Спасибо Вам за вашу историю🙏

[@ДмитрийМаланчук-г6к]

Огромная благодарность вам Сергей за то,что делаете благое дело!

[@АнастасияАнастасия-ь9ч]

В отличие от Перова, который рассылает письма, за которые надо заплатить... и пишет, что он много работает , поэтому каждый труд должен быть оплачен... а в контакте выставляет фото, где он кайфует на море... А Вы реально желаете помочь людям... спасибо..

[@КаринаКизарова]

Ой,большое спасибо Вам за видео👍

[@нежнаясволочь]

Слово в слово моя история! Это просто потрясающе.... кошмар ((((

[@КаринаКизарова]

Действительно от видео стало намного легче...облегчение эхх😊👍

[@art-on5ik]

Мужик. Ты рассказываешь всё так же как у меня

[@zoxa7581]

Очень сильное видео

[@redvan9510]

Ты мой врач, я делал все что ты говорил и мне стало легче, когда то я не верил что я смогу вернуться к своему прежнему состоянию, но у меня получилось. И я наступил сегодня на те же грабли что и большенство я все оставил, и буквально 10 мин назад у меня такой откат случился что я нюх папутал (

[@А.С-х9д]

спасибо вам за то такие слова,вы даете надежду тем,кто уже отчаялся.Пожалуйста помогите избавиться от этого

[@elvirashermetova9342]

Привет вы из Казакстана

[@АнатолийПерепелкин-ы2б]

Как сейчас себя чуйствуйте

[@travellingN]

Сергей, здравствуйте ! Ваша история болезни очень похоже на мою историю ВСД !

[@ЛиляНоокай-ц3к]

я люблю вас благодарю за все, вот уже 6 лет мучения

[@ЮлияКоровина-я6т]

Сергей скажите почему когда дело ко сну все проходит как не в чем не бывало

[@ЛолаКурбанова-ч3й]

Здравствуйте. Сергей то что вы говорили в этом видео точно как моя жизнь Помогите и мне пожалуйста,

[@ВикторияПименова-м3щ]

Интересное видео...после того как я осталась без работы и во время ее поиска у меня началась тахикардия ,фобии ,тошнота ;головные боли ,спазмы в спине ,заложенность носа ...и много чего таблетки и упражнения не особо помогают ;а хочется жить спокойно и здорово.

[@Denis_S_M]

Привет. Как дела сейчас ?

[@deyalee8180]

Спасибо огромное! Опыт ни с чем не сравнить

[@МихаилСтрамцов-ъ4г]

Смерть нельзя обмануть но с ней можно подружиться!!! Если поймете о чем я любые фобии исчезают как дым!!!

[@nadaynaday3311]

лайк!!!мне очень нравиться Ваше видео! побольше пожайлуста снимайте!!!!:)

[@aleksandrdokychaev5391]

Мне говорят ищи работу,будешь отвлекаться...ищу....но и работаю над собой благодаря вам:-)Спасибо.Людмила

[@Olga_Al]

вот слушаю и себя вспоминаю. у меня такая же жуткая история. из дома не могла выйти от страха. 2 года! лечилась. поняла , что со мной. но до сих пор уже лет 7 на меня накатывает такое состояние только я уже знаю что это, и поэтому просто часа 2 жду когда все это кончится. всегда накрывает вечером. утром бодра. честно, достало ВСе это.

[@TheMirclub]

Olga Al. Как ваше здоровье щас? Здравствуйте

[@pokemon5990]

Меня тоже на вечер накрывает( Тоже жду 2-3 часа. А вы как сейчас ?

[@ЧарльзБордиас]

Я вот не сплю сейчас изза этого. Уже чувствовал что ухожу на тот свет. У меня только недавно началось всё это

[@DimaKruglyanin]

Сурово. Просуществовал с ВСД 1,5 года. Очень помогла книжка Курпатова и осознание, что я не умру.Уже больше 12 лет ничего не беспокоит. А вот мама сегодня попала в больницу с ВСД. Буду ей помогать придти в меридиан.

[@АллаГришина-ы6з]

Здравствуйте! Как называется книга?

[@DimaKruglyanin]

Алла Гришина «Паническая атака и невроз сердца»

[@Алексей-ч5н9м]

Чувствуется в человеке твердость и уверенность. Понравилась твоя оценка Додиков ...., согласен на все 100. Лайк, подписка и просмотр дальнейших видео!

[@АлександрКрейденков]

Сергей ваша история похожа на мою. Благодарю вас за откровение.

[@ЕленаКаливод-б8о]

Спасибо, Сергей! Подарили надежду.

[@Дмитрий-ч8е8ь]

У вам прошло ? А я уже не могу 😭😭😭

[@КристинаЛитовченко-ы4э]

Женился - не помогло))) улыбнуло) простите если что)

[@АняИнфимовская]

точно такая же жуткая история,пол года тахикардия всё проверила по врачам побегала, никто не может разобраться что со мной.спасибо вам большое)

[@artemkent4034]

а давление высокое было

[@Наталья-л4р7ж]

Аня Инфимовская Расскажите пож.поподробнее.если сможете

[@TheMirclub]

Аня Инфимовская здравствуйте, как ваше здоровье шас?

[@SymchychAnd]

спасибо за историю уверен многим поможет

[@user-iv3tj5wc7q]

Все правильно сказал, удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@alla.p1288]

Дело в том что я дикий паникёр . Начало болеть в голове все я переживаю . Колит в сердце я уже предписываю себе инфаркт ,и так со всем .Я всегда думаю что у меня только страшные болезни.😥😣

[@ТалантАвтоПодбор.рф]

и как вы с этим собираетесь жить дальше?

[@alla.p1288]

Стараюсь с этим бороться но очень сложно

[@ТалантАвтоПодбор.рф]

@@alla.p1288 я думаю есть только один хороший метод борьбы с такой проблемой,это забить на это всё и переключить своё внимание на более важные вещи в жизни!!!

[@ТемырханНуридинов]

Я тоже у меня тоже.

[@Denis_S_M]

Алла Питальова привет. Как успехи ?) Ты не одна такая 😉

[@228kazakh]

Сергей ДД! Спс что помогаете страдающим этим недугом! В ролике Вы говорите, что 10 лет были в этом ужасном состоянии. Но все же смогли в этом состоянии найти себе невесту, более того поженится еще и ребенка завести. В эти радостные моменты жизни у Вас была ремиссия после курсов Антидепрессантов получается??? я просто не представляю себя в таком состоянии, как можно еще и думать о какой-то там свадьбе и заведении детей. Я не хочу обвинить Вас в чем-то или упрекнуть, НЕТ, не подумайте!!! Но просто значит были и радостные моменты при Вашем состоянии. Или свадьба и дети все было в этом состоянии ужасном?

[@bezpanic]

+228kazakh Лечение невроза как раз и начинается с решения тех дел и проблем которые мы так стараемся избежать . Вопрос только когда каждый из нас на это решится. Можно сколько угодно жаловаться на своё самочувствие , оправдывая свои неуверенности, а можно взять и сделать, напиться транквилизаторов если нужно, но СДЕЛАТЬ, ныть что плохо - НО СДЕЛАТЬ!!! Чувствовать панику и боль, НО ДЕЛАТЬ. Действие взамен бездействию! Только это отличает людей способных избавиться от ВСД! ДАЖЕ НАХОДЯСЬ В НЕВРОЗЕ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПОНЯТЬ, ЕСЛИ Я НЕ ЖЕНЮСЬ И НЕ ЗАВЕДУ ДЕТЕЙ- У МЕНЯ ЭТОГО НЕ БУДЕТ, А ЭТО ХУЖЕ САМОГО ПЛОХОГО САМОЧУВСТВИЯ

[@bezpanic]

+Жизнь Без Паники женитьба и дети не были моей ошибкой мышления, но они мне привили решительность и знание того, что все нужно делать сразу и не откладывать

[@228kazakh]

Рад, что у Вас все замечательно сложилось!!! Делайте побольше видео материала, они реально мотивируют на прекрасную жизнь!!! Удачи

[@МарияСеменихина-ц8х]

СПАСИБО!!!

[@alegriahora7]

Да, панич атаки постоянно особенно в болезнь. Сейчас бронхит и гайморит. Очень тяжело. Сил нет на па уже, истощение. Только убрала их, прорабртала, а в болезнь вылезло. Рефлюкс, рыгание, головн боли вместе с этим и жкт мучает...я так же путаю, то ли па, то ли болею...

[@irinazhukova7200]

Появилась надежда

[@Дмитрий-ч8е8ь]

Как вы справились ?

[@ДмитрийГубин-ы9г]

Да, правильно вы говорите. Можно улететь хоть на луну, вот только ты туда себя берёшь)

[@lelik_arzamas]

Спасибо Вам!

[@Roman_Vse_obo_Vsem]

Я уже 14 лет их испытываю 😅 первая атака еще в школе была в 8 классе, хорошо что дома. Так бы наверное директор в дурку сдал 😂. В основном вечером происходили, а потом лет в 18 настал период что в день и по несколько происходили, боялся из дому выйти, страшно и все ... потом снова утихло, но каждый год все равно панические атаки повтаряются, сейчас мне 28 лет. Смирился и научился их контролировать 😎

[@ТалантАвтоПодбор.рф]

панические атаки надо перестать боятся и ожидать и они со временем полностью исчезают!а спортом заниматься не пробовали?

[@lordm1neo931]

@@ТалантАвтоПодбор.рф спорт при панических атаках.. Вы шутите?

[@ТалантАвтоПодбор.рф]

@@lordm1neo931 конечно не во время самой атаки,паническая атака это вообще ерунда,если хватает мозгов понять что это и как это отключить))))))))

[@АнастасияБузоверя-н9м]

Сергей, сколько у Вас длилась дереализация? На протяжении всех лет или кратковременно?

[@Galina-Sysoeva]

Слушала и улыбалась всё время, как будто я уже исцелилась!😁

[@hajilemar]

Просмотрю всё от и до. И буду все три месяца делать всё о чём тут будет рассказано в этих видео. Болею уже 7 лет и диагнозов собрал уже море от ВСД и гипертонии, заканчивая иными неврозами и заболеваниями ЖКТ.

[@rainman3498]

скажите,как состояние?помогают упражнения?если не секрет

[@саняфомин-д1в]

8 лет болею

[@саняфомин-д1в]

Просто как в аду

[@саняфомин-д1в]

Тел [phone] ульяновск

[@TheMirclub]

Илья Баранов здравствуйте, как Вы щас?

[@kazoo_martzu]

Тоже тяжко. Неделю назад столкнулся с очень стрессовым заданием на производственной практике, целую ночь лежал в позе эмбриона, потел, горел, мечтал сдохнуть от ужаса. Потом вроде бы задание было выполнено, но теперь мне кажется, что я абсолютно отвергаю любой вид труда и ответственности, включая учёбу. Примерно до 4 вечера постоянная потливость, озноб, потеря аппетита, проблемы с ЖКТ и невероятные душевные муки, как будто испытываешь один и тот же страх непрерывно. К счастью, хотя бы вечером отпускает и можно нормально заснуть, хоть и не всегда. Даже съездить утром на лекцию это большое усилие воли

[@IrinaP1987]

Вы 10 лет потратили значит так нужно было, не говорите что вы их потратили, наоборот! у каждого свой срок чтобы что то понять и двигатся в перед...Внутренний конфликт не в детстве надо искать (я про таких психотерапевтов) а в актуальной жизни человека, его противоречие , это не значит копатся в старом мусоре ( но иногда и необходимо например в терапии травмы) почему то многие думают что внутренний конфликт какой то монстр, мол, вот найду его и все будет ОК !!!! Не тут то было, просто "внутреннего конфликта" не хватает чтобы заработать невроз, у всех есть не осознанные конфликты, но не у всех есть невроз. Есть конфликты которые вообще все на поверхности, все зависит от нашего взгляда на них, нашего НЕ осознаваемого противоречие которое мы не замечаем.... Конфликт идет из за нашего мировозрение...Вот тут то и получается невроз..... Настоящая психотерапия и психоанализ состоит в том что не только находить мол конфликт, и советовать что то изменить, аналитик должен уклоняться от всякой попытки спора с больным или его убеждения. Разумеется, он выслушивает и принимает к сведению сознательные его конфликты и задачи, но отнюдь не с целью удовлетворить его стремление добить ся поддержки или совета относительно его поведения. Задачу невротика нельзя разрешить ни советом, ни сознательными рассуждениями.Наперекор всем прежним методам лечения психоанализ пытается преодолеть невротическое расстройство психики не с помощью сознания, а через бессознательное. Это, естественно, требует сознательного содействия больного, ибо до бессознательного можно добраться лишь путем сознания. Невроз, Это процесс, который нарастает по инерции и с собственной беспощадной логикой захватывает все новые области личности. Это процесс, порождающий конфликты и потребность в их решении. Но поскольку решения, которые находит невротик, чисто искусственные, то у него возникают новые конфликты, и они требуют новых решений, которые позволили бы ему более гладко функционировать..Нам должно быть ясно, насколько сложен этот процесс, чтобы воздержаться от фальшивого оптимизма, сулящего быстрое и легкое излечение. Фактически слово "излечение" годится, только пока мы имеем в виду облегчение симптомов, вроде ВСД, фобий или ОКР, а это, как нам известно, можно сделать разными путями. Но мы не можем "вылечить" неверный ход развития пациента. Мы можем только помочь ему постепенно перерасти свои трудности так, чтобы развитие могло пойти в более конструктивном русле.Естественно, для каждого аналитика эта цель вытекает из того, в чем он видит суть невроза.аналитик будет активнее пытаться довести до сознания пациента , как мало он знает или мало заботится о своих настоящих чувствах, желаниях, убеждениях.так же при активной психотерапевтической работы, будет Работа над когнитивными структурами и неправильной атрибуцией. Речь идет о раскрытии и осознании «замкнутых кругов мышления» - генерализаций, обобщений типа «всегда», «никогда», «все» и т.д., приводящих к истощению.Но в любом случае «вегетативный приступ» («криз», «паническая атака») выступает здесь в роли «симптома» невротического расстройства. Что такое этот «симптом»? Симптом - это тот компромисс, то соглашение, к которому приходят наше сознание с нашим подсознанием в процессе своих непримиримых споров. Поскольку же спор этот, как уже было сказано, непримиримый, то, соответственно, и найденный компромисс не назовешь здравым.Симптом как бы задабривает обе стороны конфликта, не позволяя ни одной из них взять верх. К состоянию невроза человека приводят ошибки в мышлении и поведении, которые исходят, главным образом, из его невротического характера.Невроз развивается не только от конфликта, это смесь всего вместе, характер, ( ранимость, впечатлительность...) наследство, (повышенная тревога и тд) и на фоне ожиданий, когда человек чего-то очень ждет от жизни, но эти его ожидания не реализуются, в итоге получается - ожидания человека не соответствуют той действительности, в которой он сейчас находится. То есть, человек очень хочет одно, но в реальности все обстоит иначе, он не может этого принять, не может внутренне успокоиться, но и изменить что- то, тоже не получается. Отсюда возникает внутренний конфликт, постоянное психоэмоциональное напряжение, тревога и самобичевание. Получается, есть одна реальность, а человек хочет и стремится к другой реальности. По сути, он, внутри себя, искажает восприятие мира и всячески стремится подогнать реальность под свои ожидания, под свое искажение.ожиданий очень много и внутреннее несогласие с реальностью, формирует невроз.Цель психоанализа - столкнуть разумное эго пациента с его иррациональными эмоциями.......Вытесненный на бессознательный уровень материал перестает осознаваться, потому что осознанию препятствуют мощные силы.При психоневрозе некоторые побуждения блокируются, в результате возникает состояние напряжения и временами происходят «аварийные разрядки». Таким образом, при психоневрозе сначала защита эго противостоит инстинкту, затем происходит конфликт между инстинктивными устремлениями к разрядке и защитными силами, потом возникает запруда и, наконец, появляются невротические симптомы, которые представляют собой искаженные разрядки как следствие состояния запруживания. Симптомы - компромисс между противоборствующими силами и наглядный этап в данном развитии. История конфликта и значение симптомов остаются очень часто бессознательными.....суть в том что подход должен быть глобальным, и индивидуальным, завися от чего страдает человек, насколько это серьезно и как его состояние влияет на его жизнь и какие муки оно приносит ему...извините что много написала, может быть будет интересно... Писала с разных компьютерах так что получился разный скрипт.....

[@bezpanic]

+Irina Irinka Спасибо за Ваш комментарий! Но хотелось бы добавить: Первое - бесполезно заниматься поисками внутреннего конфликта если человека мучает симптоматика т.к в момент повышенной тревоги и страха все мысли будут направлены только на симптом. Второе - Лечение самих симптомов проводится для всех людей практически одинаково не зависимо от "запущенности" состояния (мой пример), индивидуальный подход часто требуется когда человек не осознает или отказывается осознавать свой внутренний конфликт. И Третье -Внутренний конфликт человек способен найти сам, без помощи специалиста (есть метод), но только после нейтрализации всех симптомов.

[@IrinaP1987]

Да если Симтоматики есть сильная то анализ и терапия только может поддержать в критический период ( у меня пошла сильная депрессия с суицидными мыслями на фоне невроза, деперсонализация, казалось что я не я, думала что у меня какое то раздвоение личности начинается,сильнейшая и страх сойти с ума, думала до психоза дойду... ) вот тут то и имеют роль лекарство, которые конечно всего лишь костыль, и многие против, но мне этот костыль помог выбратся из той ямы, я готова была извините за вульгарность, говно глотать лишь бы вернутся к нормальной жизни, к обычной рутине.....у меня кстати сильнейшее внутреннее противоречие было (и есть) на эту тему, принимать антидепрессанты, хоть и современные и тут в загранице каждый пятый их принимает, это просто против моих убеждений....у меня сильное чувство вины и "само укорения" из за этих лекарств было....просто не могу с этим смерится....не могу согласиться что я, должна принимать лекарство чтобы мне стало лучше....ведь надо быть сильной, справлятся самой и тд... Раздутоe эго....и смотря видео где люди в категорическую против лекарств и т.п. Или те которые выбрались без них, просто соль на рану мне было....знаю сама что все зависит от уровня симптомов и невроза и что в лучших терапиях подход должен быть глобальным (включая лекарство) но к себе это не могу принять......

[@bezpanic]

+Irina Irinka Не переживайте ваш невроз не перейдет в психоз никогда. Все ваши симптомы и страшные мысли были и у меня. То что вы описали - это путь почти каждого человека страдающего тревожным расстройством. Задайте себе вопрос:"А что я буду делать если завтра мои таблетки перестанут мне помогать(так было у меня). Чувство вины-всегда проигрывает действию. Ну не уйдете от таблеток с первого раза, уйдете с десятого ничего страшного. Удачник от неудачника отличается количеством попыток. Главное верить и действовать! Таблетки (даже если помогают) дольше удерживают вас в расстройстве, ведь избавиться от ВСД можно только когда вы перестанете бояться и сопротивляться вашему страху-а как это практически возможно на таблетках?

[@IrinaP1987]

:))))) спасибо за ваши ответы! Я прекрасно все понимаю.... Когда у меня началось все в четвертый раз ( т.е четвертый год) после 8 месяцев прекрасного состояние ( без лекарств) , я все пыталась принять, не боятся, пережить всю тревогу, дать возможность быть этим симптомам.... Но я до дерпелась и меня это довело именно до глубокой депресии, ( тут то и пошла деперсонализация и уверенность что у меня уже шиза, или психоз или биполярность.....) именно потому что я пыталась хоть как то терпеть и принимать эти страхи и физические недомогание, все ухудшилось, почему то не сработало, может я желала конечно, и всеми силами хотела все принять но подсознание не соглашалось с этим вот и вышло что вышло.....я наконец то обратилась впервые к психотерапевту ( психиатру), читала много книг про все это ( Гроф, Юнг и всего всего.....) хваталась и хвастаюсь за что могу...ведь такой жизни я не хочу, я просто хочу жить, а не ходить как зомби с депрессией и страхами.... Хочу принимать все как есть но что то блокирует это принятие...я не пропагандирую фармакологию, но лекарство меня вывели из глубокой депресии, по крайней мере я возвращаюсь потихоньку к жизни, хотя той которой я была, я уже конечно не стану..... Ведь в человеке что то умирает когда он переносит не переносимое.....и конечно сейчас когда "соображалка" начинает потихоньку работать, буду двигатся к тому что ввело меня в такое состояние... мозг постоянно ищет ответ, почему все это со мной происходит, что во мне так и тд.....извините за ошибки, я с детсва в загранице живу.

[@НткНте]

+Irina Irinka очень часто, чаще прочего, за тревогой стоит депрессия -- вы убрали симптомы, которые уводили от депрессии, а взамен ничего не приобрели.

[@АлевтинаБутакова]

здравствуйте подскажите а может ли при тревожном расстройстве или всд держаться температура 37.2,37.4? ответьте пожалуйста

[@ЮлияЗабродина-б8б]

Да. Постепенно пройдет.

[@TAMERLAN98]

Всё хорошо будет,

[@Insanecxz]

У меня не было ни разу...

[@ilshatzaripov6360]

Как мне найти ваши видео уроки по порядку.Тоже сильно мучает Невроз и ПА. Никак не могу избавится от этого уже 15 лет.

[@DAQ_GO]

Там есть упражнение

[@КатяЛистопад-ч6х]

Сереж.....СПАСИБО!!!!🙏....

[@АлияАхмеджанова-о5с]

Мне очень помогает стойка на голове,сама не могу,но мне помогают встать у стены, засекают время( начинайте с 1 минуты,сейчас люблю стоять 5- 6 минут) Улучшается состояние нервной и сердечно- сосудистой системы системы)Пью травяные и спиртовые( настойку боярышника) успокаивающие3 раза в день,после 10 мин горячей ванны обливаюсь с головой, ведром холодной воды.Помогают ещё мокрые укутывания(укрепляют нервную систему и повышают иммунитет), правда,работает...

[@АлияАхмеджанова-о5с]

Ещё слушаю нежные,ласкающие слух песни на казахском языке( их немало и на вашем родном языке).Корг стиль тоже успокаивает, послушайте,дорогие...

[@НиколайКлиппер]

Как состояние у вас сейчас?

[@АннаСтолитенко]

господи...если ваши видео помогут мне... я приеду в любую точку мира стоб вам пожать руку, с марта мучаюсь... сейчас страх сойти с ума... врачи говорят здорова.., а пить антидеприсанты не хочу

[@АлександрПанов-п9д]

Анна Столитенко как ваши дела?

[@ADRENALINE_16]

Анна Столитенко и у меня тоже

[@саняфомин-д1в]

Анна Столитенко такая же ситуация, куча вегетатики , перебои в сердце, грудь слева давит словно в тисках задали, страх за психику,здоровье, и дома страшно и на работе, все проходит когда сплю

[@irinazhukova7200]

Анна Столитенко э

[@TheMirclub]

Анна Столитенко как ваши дела на данный момент?

[@mindfree100]

Насчёт того, что "от этого состояния никуда не денетесь", это Ваша установка, Ваша программа, которую Вы зачем-то вбиваете в других)). Вы можете не забыть это состояние, но это не значит, что Вы от него никуда не денетесь. Это то же самое сказать, что Вы никуда не денетесь от газовой плиты в доме, от которой однажды обожглись. Да, плита останется, и воспоминание о жгучей боли останется в памяти до тех пор, пока Вы будете его вспоминать. Неповторение ( неделание ПА в данном случае ) - мать забвения.

[@bezpanic]

+mindfree100 Спасибо за Ваш комментарий. Вы мне ответьте на такой вопрос -как вы можете придать забвению ПА если вы её не контролируете? В Вашем примере с газовой плитой- вы после ожёга просто не будете сунуть в огонь руку, а как же с ПА -ведь она возникает без вашего разрешения. И если вы имеете ввиду технику избегания ПА-это в корне не верно ибо Вы этим только ухудшите свое положение.А мои слова о том, что "от этого состояния никуда не денетесь" означают непосредственную работу с ПА и перестать испытывать страх, тем самым избавиться от ПА. В следующих видео вы увидите как это делать,

[@Denis_S_M]

Когда это состояние вообще не до чего. Какие жены какие дети. Спасаешься только сном. А когда ребёнок и сна не видишь. Так точно чокнуться можно. Главное не отступать и верить.

[@robeykov]

В точку! Особенно про конфликт и жену))

[@ЛеШа-ь7х]

Спасибо, Сергей!!!!

[@princess3777]

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! Я нашла цену жизни! 😊☺😃😁😀😃☺😊😀😁

[@lenamelihova5687]

Сергей я тоже принимала ад и в больнице лежала.Хочется уйти от них.Но как заканчиваю-начинает болеть вернее давить голову и виски.Что делать?Хочется уйти от них а как?

[@ИннаАлатарцева]

Сергей, здравствуйте! Ваши видео спасали меня долгое время. Спасибо огромное. Вы, огромный пример и мотиватор. Я на отмене ад. Нужна ваша помощь и поддержка. Отменяла сама постепенно.

[@КаринаКизарова]

От антидепрессантов, осевшими в организме,кишечнике, попейте "полисорб". Помогает.у меня так быстрей ломки прошли.вычистит все.только потом молочка пропить для восстановления.и норм.

[@user-iv3tj5wc7q]

Какие же у нас "замечательные" врачи-психотерапевты.

[@PumbaV]

Посмотрел все видео. Решил, что пробую, хотя конечно страшно отказаться от таблеток (благо пока только ноотроп и транквилизаторы).

[@bezpanic]

+PumbaV Молодец,что решил попробовать. И мне было страшно.Но поверь за этим страхом нет ничего. Но мысль о том,что остаток жизни я буду надеяться на таблетки для меня была страшнее. Как только ты посмотришь своему страху в глаза без таблеток ( я помогу тебе научиться его не бояться)- вот тут страх и отступит.Главное упорная работа над собой и стараться ни делать шагов назад!!!

[@ЖулдызАхметжанова-в7к]

Благодарю

[@РенатХугаев-ь1ъ]

Сергей у меня сильно болит глаза и голова кружится. Эти симтомы убрать??????

[@soniagrey6986]

Ура я не одна такая

[@ЮляКОМАРОВА-в6с]

Господи Сергей вам спасибо я щас на работе и было так плохо.........

[@ИринаНовикова-р7б]

Уже депрессия какая то от всех этих симптомов, на душе тоска... Когда же полегчает? Это вообще реально? Прошло у кого нибудь со временем?

[@ИринаНовикова-р7б]

@@ALBINA_1803 чем лечитесь?

[@aliaksandra3794]

Это моя история, только 20 лет я страдаю этой ерундой)

[@АндрейТульский-ф6в]

А какие симптомы?

[@хетаг-х6е]

Сергей у меня начинает сильно болеть голова, левая сторона и после этого появляется сильная тревога!!!!!

[@АхмадБакаев-у4ш]

точно такая-же юрунда

[@alla.p1288]

Такаяже хрень

[@lk5165]

Я уже 21 год не могу избавиться от этого :(

[@zlodeikaa]

Охренеть... Как вы себя сейчас чувствуете, спустя ещё 2 года? Я 8 лет в этом аду😔

[@Deep86-x9n]

Сергей спс за видео, у меня похожая история как у Вас, только я болею 3 года.Проверялся очень много раз, все в норме, только постоянно густая кровь(высокий гемоглобин до 200 по утрам) днем меньше.Кровопускание помогает дней на 20.Кардиомагнилы и т.д. не влияют никак. Это может быть связанно с этой болезнью?Стараюсь пить много воды

[@bezpanic]

После недельного приёма большего количества воды перездайте анализ на гемоглобин

[@Melisa67567]

Мне 18 лет , у то что ти Рассказиваеш точно также сейчас происходит у меня 😭

[@rainman3498]

Сергей,скажи пожалуйста,когда ты страдал неврозом,какая самая высокая цифра давления была у тебя была,просто у меня поднимается до 220

[@giovannilarocca390]

Ето нормально,

[@giovannilarocca390]

Почти у всех.

[@МаринаКаштанова-ш3г]

Есть один такой Павел психолог как он меня дастал везде по интернету его физиономия чуть ли не интернет магазине очевидно ему нужны очень деньги А Сережа умничка

[@ДимаУржумов-е7я]

эта фраза )))Еще хуже стало, начало так колбасить)))аж расмешил👏

[@4ch102]

А что с деперсонализацией после курения травки

[@Baloven_Sudby]

Я мерию пульс давление,каждые 10 минут,не встаю днями с кровати,поем меня посещают головокружения и предобморочные состояния. Если и встаю то все кружиться,ноги трясет,меня тож,чувствую упаду.боюсь.на улице не был месяц или более. А все началось с рвоты,давления,диареи,ротавирусная инфекция,сейчас не рвет но все с января месяца у меня слабость приступы и я лежу и не могу встать последнее время

[@АнатолийПерепелкин-ы2б]

Как сейчас чуйствуеш

[@ksanchik3239]

Перестаньте мерять давление.

[@Baloven_Sudby]

@@ksanchik3239 перестал

[@ksanchik3239]

После того как перестали измерять давление вы живы? И все теперь будет хорошо!

[@Baloven_Sudby]

Скажите при вич или спиде могут быть эти ывегетососудистые симптомы? Я уже незнаю что мне думать... каждый день без сил и в полуотключеном состоянии,тревога,страхи...

[@простотак-п9р]

Константин Алексеев нет! При остеохондрозе может быть.проверь позвоночник

[@Baloven_Sudby]

Лилия Махиянова у меня шейный остеохондроз

[@простотак-п9р]

Константин Алексеев ххха ну вот

[@Baloven_Sudby]

Лилия Махиянова что он может себя так проявлять дико?

[@простотак-п9р]

Константин Алексеев да. невроз себя так проявляет тоже. Я вот мучаюсь. Не могу уже... По всем врачам хожу как ненормальная

[@НЕСКУЧНЫЕБУДНИ-ь7ц]

Сижу и плачу. Все это проходила.

[@ТомараБандалак]

Наталья вы справились с этим?тоже плачу,очень плохо,всю трясет,не могу справиться ничего не помогает

[@ВячеславБугаев-ц7й]

А что свами происходить?

[@ТомараБандалак]

Вячеслав Бугаев А вы что можете мне помочь?

[@НЕСКУЧНЫЕБУДНИ-ь7ц]

Томара Бандалак Слушала сначала Павла Федоренко. Потом выполняла рекомендации Сергея. Мне стало гораздо легче. Симптоматика еще немного осталась.

[@ТомараБандалак]

Наталия Журавлева Я тоже слушала Павла Федоренко,проходила его бесплатный онлайн интенсив недавно,на платный пока не решаюсь,смотрю видео Сергея,пытаюсь следовать его советам,у него проще и понятней чем у Павла,но пока ничего не помогает,видимо к неврозу добавилась депрессия,временами жить не хочется,плачу сутками,от отчаяния начала пить антидепрессант,хотя очень их боюсь

[@valeriyakolodkina2569]

Ну давайте попробуем

[@АйкаАйдар-ц9и]

Скажите пожалуйста у вас сейчас есть давления.

[@yup155]

Сергей, спасибо. Все зависит от нас самих.

[@bezpanic]

+Yurij Prudius Да! Вам только можно помочь указав на нужный путь. Но все остальное человек делает сам!

[@anshc_]

Я восхищаясь Вами

[@nataoreb8428]

Вы с Украины Сергей? Возможна ли с вами скайп консультации?

[@ВалентинаБочарникова-ц5р]

Сергей из Белоруссии.

[@ДмитрийТюрин-к2р]

а как можно избавится от нехватки воздуха я не нервничаю как нормально вздохну почемуто хрустит в области груди и шеи почему??

[@Татьяна-з8л3й]

Такое ощущение как будто меня описываете.