Главное было сделать все подходы, спину прочувствовал
@user-yd4rd5ow6xАй бұрын
@@Mr_Stew_ не думай ничего плохого, но мне кажется, было бы круто с +- техникой сделать)
@Mr_Stew_Ай бұрын
@user-yd4rd5ow6x согласен, но иногда нужно и в такой манере. Там лесенка от 5 кг до 70кг, там самое главное выполнить повторения.
@XxXLoLXxXLАй бұрын
Ни к чему такой ерундой заниматься. Какой профит? Для чего это делать? Если мы говорим чисто задрочиться и закислиться от хз чего и хз что,то норм,можно делать😂
@Mr_Stew_Ай бұрын
Здравствуйте. Если Вы считаете что это ерунда то не делайте. У всех разные подходы к тренировкам.