PATEA ALTO COMO BAKI | 18 EJERCICIOS PARA MEJORAR LA FLEXIBILIDAD EN LAS PIERNAS

En este video te muestro 18 ejercicios fáciles para mejorar tu flexibilidad y puedas patear mucho más alto así como Baki.
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[@davidsaavedra2913]

Podrias hacer un video explicando como es la ganancia de elasticidad? No tengo claro las condiciones y la progresividad de ganar la elasticidad y quiero dar patadas altas

[@denisvera3049]

El estilo que práctico es el Taekwondo ITF, y al ver tus videos he progresado bastante, eres un menudo y tremendo crack🤏😎 gracias por compartir tus experiencias con nosotros los mortales :3

[@soygilbertocastillo]

Me da mucho gusto escuchar eso! Es un honor hermano!👑 Te mando un gran saludo y sigue adelante todo es bajo constancia👊🏻🐉

[@debichenlinski4104]

Podrías recomendar ejercicios para aumentar la fuerza en los brazos

[@redaaissati3964]

Yo estoy de acuerdo

[@soygilbertocastillo]

Por supuesto! Voy a estarles compartiendo muchos vídeos con mis ejercicios favoritos y prácticos de hacer, así como rutinas también👊🏻🔥

[@marioruiz9214]

Muchísimas gracias

[@z.mundodelmasalla4821]

todo genial - que arte marcial practican ustedes ? yo karate

[@jamespayaso1553]

je, Que buen video, me gustaria que hicieras uno pero con ejercicios para hacer el split/spagat, gracias por los ejercicios, definitivamente los practicare

[@ProNinja04]

Amigo, quisiera que me dieras algun consejo o motivacion pero yo tengo 14 años y quiero entrenar artes marciales, siento que es muy tarde pero la verdad tambien no se con que arte puedo iniciar ya que quiero tener mas flexibilidad y saber si aun puedo ser un buen peleador si empiezo a entrenar a los 14 años

[@soygilbertocastillo]

Hola campeón, nunca es demasiado tarde. Yo empecé en este mundo a los 15 años, de hecho es una muy buena edad para iniciar. Puedes probar distintos y enfocarte en el que más te guste, yo te recomiendo enfocarte en uno y usar los demás como complemento para volverte mucho más completo, ya si te quieres enfocar en el combate puedes probar uno de combate de pie Sanda, Kick Boxing, Muay Thai, Karate y complementar con uno de lucha o agarres como el bjj, wrestling, judo, etc.

[@megachaosmorphine.]

Solo me preguntó , ¿es normal que duelan los ligamentos de la pierna al tratar de estirar por completo? Siendo alguien novato.

[@soygilbertocastillo]

Sí tiene que ser un dolor que puedas soportar, no exagerado.

[@romelemanuel4065]

Para cuando el tutorial de como dar la patada

[@soygilbertocastillo]

Muy pronto!

[@romelemanuel4065]

@@soygilbertocastillo ok bueno

[@romelemanuel4065]

​@@soygilbertocastillooye Bro me dijiste muy pronto y ya pasaron 5 meses

[@almasandoval1135]

​@@romelemanuel4065 para lograrlo tienes que trabajar mucho la flexibilidad , ,

[@almasandoval1135]

Para eso son estos ejercicios , míralos y práctica

[@oriolcomaantigua9110]

Que arte marcial practicas tu??

[@El_crisXD814]

si no ases otro videosos fan de kuno depaso mesaludas

[@soygilbertocastillo]

Muy pronto más videos, saludoooooss

[@romelemanuel4065]

Que estafa pensaba que ibas a enseñar a dar la patada

[@soygilbertocastillo]

Son ejercicios para lograr mayor, flexibilidad sin ellos por consecuencia no podrías levantar tanto la pierna. Pronto también les voy a compartir videos instruccionales de las patadas👊🏻

[@romelemanuel4065]

@@soygilbertocastillo okey perfecto pero si me sentí estafado porque estuve esperando el vídeo