QUEMÁ HASTA 800 CALORÍAS!!! Con esta clase de SPINNING en 45 minutos con PATRICIA FITNESS GURU

[@emiliocajes2043]

Excelente clase! 4kg en 3 meses, haciendo 2 veces por semana!

[@PatriciaFitnessGuru]

Muy bien!!

[@Yenkieldemente]

Llevo toda la semana haciendo tus clases. Ya no siento las piernas pero me siento bien ❤

[@naldagarzon9069]

🎉🎉🎉

[@kaddyrchandeck6706]

La verdad no hay mejor clase que esta en todo youtube! Deberías hacer otra de 60 minuto! Hit

[@andreabeatrizchiodi1369]

LA MEJOR DE SPINNING ES PATRI FITNESS GURÚ!!!!

[@angelaguarinrivera7600]

@@andreabeatrizchiodi1369 Asì es!!!

[@judithbayona3902]

¡¡Más clases como esta!! Son buenísimas 🚴🏼‍♀️

[@judithjovel8781]

Buenísima clase.

[@miguelesteban2336]

Hola Patricia, lo pude hacer gracias por tu guía eres maravillosa y tremenda profesional , bendiciones para día 💐💐💐💐🍇🍇

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchas gracias 🙏

[@patriciagarcia412]

Hola patricia soy tu tocaya de argentina doy clases 3 veces x semana y hago tus excelentes clases y tengo 62 años felicitaciones

[@lauracamilaparracastillo9248]

Gracias a ti y a tus videos ya he perdido 12 kg, encontrarte fue lo mejor que me pudo haber pasado en cuarentena, muchas gracias🏆🚴🏽‍♀️🇨🇴

[@solcorvalan8658]

Cuantas veces a la semama hacias la clase?

[@TheJohann1026]

En cuanto tiempo y con qué frecuencia bajaste los 12 kg?

[@carla.god2]

Hace 3 años que vi esta clase por primera vez y aún la sigo eligiendo para arrancar con sppining! Gracias profe 😊

[@PatriciaFitnessGuru]

Que bueno 🙏 de nada ☺️

[@cvargasz1]

Cada vez que repito este video me lleno de mucha energía 🎉

[@solangerothen9910]

Llevo casí dos meses haciendo tus rutinas, comencé con las clases más suaves y ya estoy en está, me encanta!!! Es genial para comenzar el día a las 5:00 am, me da mucha energía, muchas gracias eres muy alegre! Espero seguir por mucho sin parar, un abrazo desde Chile🫶

[@PatriciaFitnessGuru]

Hola Solange qué buenoooo y que que disciplina te felicito 😍😍😍🙏💪🏽 sigue ahí con todo!

[@teresalopez7837]

Ayer empecé con esta rutina, no la hago a super velocidad pero no me paro para nada💪 hace 3 meses que inicie con tus rutinas junto mi plan alimenticio y ya he bajado 30 libras. Anímense a donar a contenidos que si son útiles y nos aportan👍

[@PatriciaFitnessGuru]

Genial te felicito y espero verte en otros videos!!!

[@fatimamolina1609]

Empecé en cuarentena pleno marzo del 2020 con tus clases..mas dieta.. de 96 kilos ,a 69 .. todos los dias 1 horita de tus clases.. progresivo siempre progresivo pero sirve de muchisimo el esfuerzo..gracias totales patri!!

[@PatriciaFitnessGuru]

Hola Fátima que genia te felicito! Que sigas en este camino y disfrutando de mis entrenamientos 💫

[@cesarherrera4655]

Es una pena que no tengas más videos de spinning. Son de los mejores que he visto en KZbin.

[@PatriciaFitnessGuru]

César Herrera Gracias!!! Hago via ZOOM y privado. De hecho fly una clase el 1/10/2020 de 45 minutos con costo de $5USD. También tengo cientos de entrenamientos gratuitos en mi canal de Instagram

[@lilianacardona8468]

Hola Patricia estás clases son excelentes, inicié con la clase de 30 minutos hace dos meses he perdido 9 kilos haciendo tus clases 6 días a la semana, acompañado de una muy buena alimentación. Ahora siento que mi cuerpo me exige más y se que puedo dar más, entonces inicie con esta clase. Me siento súper enérgica y feliz cada vez que la hago. Gracias por tus videos son excelentes, visite varios videos de otros entrenadores pero me quedo con los tuyos.

[@alejandromontalvolara5411]

Mi entrenadora gracias por estos videos saludos desde coatzacoalcoz Beracruz México

[@ayesanairsanabria4283]

Hola, un consejo, todos los días hago tus rutinas, porque no hablas mucho Pero te recomiendo que cuando filmes, no estés a contra luz, y el micrófono si por ahí tenés, para ponerlo cerca, porque hay mucho eco y no se entiende mucho, más la música ambiental no ayuda mucho. Me encantan tus rutinas, en serio que busque mucho y es la única que no me aburre. Pero solo para que mejores en el audio no más Sos muy buena onda Saludos desde Paraguay

[@TavoRTX]

25/07/2024 Te sigo de hace años patricia y no hay mejor clase de spinning que esta! Te mataaa!

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchísimas gracias 🙏

[@marialev3076]

LA MEJOR CLASE DE LA VIDA POR FAVOR MAS PROFE PATRICIA ❤

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchas gracias 🙏

[@albertoplacencia3460]

Llegó el invierno y dejo la bici de ruta , para hacer las mejores clases de spinning de la mejor Paty ❤️❤️ 🇨🇱

[@sinnombre5850]

Después de 1 mes que no podía lograr la clase completa al fin lo logré me siento feliz!! He visto muchos videos de spinning pero ninguno supera tus clases son las mejores

[@cmo9183]

Me atreví y pase de tu clases de 30 min a esta de casi una hora y logre hacerla conpleta ya llevo tres semanitas tomando un descanso de dia por medio, poco a poco logre tomar menos descanso en esta clase y mi meta es hacer toda la clase en nivel avanzado claro se que me tomara mi tiempo pero lo lograré quiero mantener mi cuerpo activo y si debpaso logro metas estéticas es un plus pero ya ahora me enfoco en tener mi cuerpo en movimiento y sano sin caer en la desesperación que muchas veces me desmotivo, gracias por estas clases de verdad me siento con mas resistencia física ya llevo un mes y medio tomando tus clases y poco a poco me animo a tomar mas retos, muchas gracias Patricia por dedicarte a darnos tips y clases a tus seguidores aquí seguiremos pendientes.

[@PatriciaFitnessGuru]

Hola qué bueno que vayas progresando! De eso se trata este camino de salud y bienestar. También haz las clases de HIITSPIN que son más completas y te fortalecen el cuerpo. Sigue cada rutina con ELONGACION FUNDAMENTAL para prevenir desgarros y dolores. Saludos!

[@leidyjohanarodriguezvargas3953]

GRACIAS PATRICIA!!! Sigues cambiando mi vida, había estado un poco decaída y hace 16 días que no entrenaba, hoy volví a haerlo con fuerza y econtré este video, LO PUDE HACE!!! has ta el final, sigué ayudando a la humanidad.... Ojalá me recuerdes, nno volví en este tiempo a pesar de l a quietud a subir ni un gramo y volví a el estado que estaba antes de este receso... Un abrazo desde Coloombia..

[@PatriciaFitnessGuru]

Leidy Johana Rodriguez Vargas Hola Leidy Que bueno que volviste y que encontraste mis dos nuevos videos 💪🏼 Sigue en camino siempre pase lo que pase 🙏🏻

[@jpadillacorrales]

Excelente clase.. No alcance a las 800 calorías, pero llegue a 680...saludos desde Colombia... Tienes un suscriptor más

[@azucenarodriguez752]

Saludos desde Hermosillo Sonora México 3 semanas haciendo tus rutinas❤❤❤

[@PatriciaFitnessGuru]

Saludos!!! Que disfrutes ☺️

[@marcoguerrero5240]

buenos dias PATRICIA, excelente clase, sobre todo en tantos videos que hay en el sitio, una cosa en particular en tu persona, es que disfrutas la clase y sobre todo aprovechas para entrenar, ya que eres de las pocas personas que si sudan en sus clases. mis FELICITACIONES.

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchas gracias Marco y me alegro que te guste mi método y mi canal! Saludos

[@claudiacarolinafatimamonte82]

Hermosas las clases es lo que me mantiene con energía a seguir y fortalecer me física y espiritualmente

[@melancholicsound6171]

Tengo aproximadamente 6 meses que comencé estas clases desde la principiante, he sido constante tanto como puedo aproximadamente 2 a 3 clases por semana a veces más pero ya puedo hacer esta clase completa sin ningún problema, me encanta el spinning gracias a ti ❤

[@juangonzalez-sw3rb]

Una

[@Bellotascrap]

Hace una semana alquilé una bici y estoy feliz con tus clases!! Muchas gracias por enseñarnos!!

[@JAVIERALEJANDROVANEGASAGUDELO]

La mejor rutina que he hecho full 🎉

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchas gracias ☺️

[@Focaguaton]

Sube mas porfa... la he realizado como 30 veces jajjaj... lo mejor de spinnig de la red... saludos desde chile

[@johby.h1863]

Soy nueva en el canal,y principiante en spinning. Tenía una bici fija y hacia 10 minutos y me aburría. Ya estaba por venderla. Hasta que te encontré Patri. Esta es mi tercer rutina en la semana y creí que no la terminaba, pero la hice completa y me encantó!!. Gracias infinitas.! Ojalá sigas subiendo estos videos que son mucha ayuda para los que no podemos ir a un gimnasio o simplemente querer hacer ejercicio en casa. Gracias!!!

[@vanessamartinezgonzalvez7525]

,la mía es una estática y no puedo ponerme en pie...

[@vanessamartinezgonzalvez7525]

Hola, qué tal? Leí que lo haces con bicicleta estática normal, notas resultados? Yo estoy empezando

[@adrianavargas9872]

15 dias haciendo diariamente tu rutina de 30 minutos me ha ido Super bien he ganado resistencia las piernas se me empiezan a ver diferentes no puedo estar más feliz🤗🤗.. Gracias por brindarnos tu experiencia conocimiento y esa personalidad tan fresca positiva y ala vez exigente gracias por este espacio y este tiempo que dedicas en bienestar de los demás..

[@franciscojavierosoriovera8142]

Queridísima Patricia en mes y medio he bajado 6 kilos siguiendo tu rutina 6 días a la semana y dejando los carbohidratos y la cerveza. Mil gracias por tu excelente guía y rutina. Te mando un fuerte abrazo desde Bogotá, Colombia.

[@PatriciaFitnessGuru]

Felicidades por tu constancia y disciplina!!! Saludos 🙏🏻

[@ayesanairsanabria4283]

Al comienzo me costó, pero cada vez aguanto más, muchas gracias 💖💖 saludos desde Paraguay

[@elgato9911]

Termine muerto, nunca pensé que fuera tan duró, y que dama más HERMOSA 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ Saludos desde California

[@elizaochoarodriguez5038]

Yo entreno todos los días con tus videos, son buenisimoss e bajado muchisimo de peso y todo gracias a ti, soy tu fan, un abrazo...

[@virginiafabian2197]

Gracias Patricia, en España llevamos 40 días de confinamiento, no sé qué habría sido de mí sin tí, un fuerte beso!!!!! 😍😍😍😍

[@LUISGARCIA-wm6pj]

you i8o9r

[@luciadomingagonzalezduarte1796]

Ya me sé todos tus videos. La mayoría los hice. Hago 3 y 4 veces por semana intercalando un vídeo distinto por clase. También tu vídeo de elongación fundamental. Ya soy una alumna fiel!

[@mariangelaramburu2139]

Terminando, muy buena

[@PatriciaFitnessGuru]

Que bueno!!

[@jesusabenamarjimenezlopez1284]

Muchas gracias por todo porque me ha servido de mucho y ya alcancé los 30km. Por hora ovio con Tigo la mejor entrenadora

[@veronicaleija7173]

Que bueno que nos das las indicaciones sobre como tener la bici porque uno aveces no sabe y terminamos lesionandonos por no conocer este dato, gracias por compartir, bendiciones y empezare la rutina contigo.

[@josreyb]

¡Gracias!

[@pablosarabia4408]

Es una exelente profesora y me gusta por q lleva un ritmo para cada una para principiantes y para avanzados q dios la bendiga

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchas gracias igualmente

[@gerardodoria1706]

Patricia, Gracias a tus videos me siento mucho mejor en más de 40 días de encierro 🇲🇽 Saludos

[@lucasmendoza6672]

Desde Paraguay 🇵🇾 la única clase virtual que me gusta hacer!! ❤️ ✨

[@carolinagomezjaramillo7640]

Espectacular entrenamiento. ❤

[@robertchae2813]

Casi todos los días lo practico, soy mami de dos chicos y necesito aplanar mi vientre. No sabes como me has ayudado. Patty mil GRACIAS ;D

[@PatriciaFitnessGuru]

Robert Chae De nada! 😇🙏🏻

[@teresalemus8130]

Hoy me atreví a hacer esta clase y fue espectacular se agrádese cariños de chile!!!!!

[@hectorzavala6143]

Ya me sabia de memoria los 3 videos que había de spinning, estrenar me alentó mas hoy sigue así Patricia de todas formas te sigo a full

[@yeifranco]

Comencé con mi 100% en el pique en 90 rpm y con el corazón en la boca, voy un mes con tus videos y ya voy en el 100% del pique voy en 110 rpm...Gracias!!!

[@zulaybriceno]

Hola! Estoy comenzando con Sppining tenía años. Y en verdad es lo mejor que pude encontrar en KZbin. Hay muchos y tanto andar y andar, pues, me gustó tu canal

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchas gracias ☺️

[@jennp8666]

Ame esta clase y me la pude 💪🏻 llevo dos meses entrenando con tus videos y mis piernas están más duras y menos celulitis 🙀 muchas gracias ☺️ eres secaaaa, saludos desde 🇨🇱

[@johannabenavides320]

Bajaste de peso?

[@jennp8666]

@@johannabenavides320 siii pero también cuido de mi alimentación ☺️

[@elyangelito]

Estoy desfalleciendo excelente cardio para un viernes en la noche cuídense por favor esto me hace feliz por qué estar enferma aprecia uno los momentos en los que el cuerpo hace ejercicio

[@florherrera6713]

Es mi primera vez estoy feliz quiero mucho bendiciones

[@JoseCordobaC]

Muchas gracias esa clase estuvo excelente

[@PatriciaFitnessGuru]

De nada!

[@betzaidapolverini3010]

Buenos días mi Patricia Eres mi profe Maravillosa....que zapato tengo que usar me pega mucho los pedales en el puente del pie

[@PatriciaFitnessGuru]

Hola! Te puedes comprar zapatos de bicicleta!

[@antoniadacal480]

No he podido con ella, pero casi!! Mil gracias.

[@karolmaria86]

Llevo dos semanas con esta clase haciéndola todos los días, con la otra duré dos meses :), saludos desde Colombia dándole duro con tus espectaculares vídeos en esta cuarentena. Mil gracias !!!!

[@andreanatale1301]

Gracias por tu video hace mas de 2 meses arranque y entre dieta centogenica y tus vídeos pude perder 10 kilos. Voy por más 💪saludos desde Montevideo, Uruguay ❤

[@ajorimnas]

Wow que chevere yo también quiero adelgazar.

[@yaninafernandez4280]

Patricia excelente clase , gracias a vos estoy usando mi bicicleta fija nunca me gustaron las clases virtuales, pero en la tuya es como si estuvieramos en una real ...gracias!!!!

[@francocozzarin1795]

Me vino genial este video! Todas las semanas hago spinning con tus videos! Que lindo poder actualizarlos con uno nuevo! Gracias genia!

[@smandessuperclin8027]

Hola Patricia, te cuento que hace 1 año y medio que hago tus rutinas, deje de jugar rugby y pesaba 98 kg. en 18 meses baje 16 kg haciendo tus clases de spinning y series de abdominales, aparte de hacer un poco de ruta cuando el clima lo permite... muy buenas tus clases, gracias!!!

[@PatriciaFitnessGuru]

SMAndes Superclin Que bueno!!! Te felicito! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@marybetancourtvega2842]

Desde este año de Junio, inicié con tus rutinas de spinning, hoy inicie ya con ésta de mas tiempo xq el cuerpo me pide mas...gracias x tus consejos xq realmente he visto grandes resultados en mi.

[@PatriciaFitnessGuru]

Que bueno me alegro mucho! Prueba mis otras clases también y sígueme en Instagram! 😅

[@kepam6616]

Zorionak desde el País Vasco por ser una profesora de spinning excepcional. Me haces sufrir y gozar como nadie en la bicicleta sacándome del punto

[@jorgeveramiranda8007]

Buen dia Paty soy Jorge super bien la clase....muchas gracias por hacer este nuevo video y sobre todo por por que es de 1 hr la clase....estoy super contento. Y por que contigo he bajado mas de 16 kg. Un saludo

[@yatzirisandoval4919]

Felicidades! Desde cuándo iniciaste con estos videos? 😱

[@jorgeveramiranda8007]

@@yatzirisandoval4919 Llevo viendo sus videos un poco mas de 6 meses y el que mas realizo es su rutina de spinnig de 40 min....y por ello me alegro de que alla sacado ahora uno de 1 hr.

[@reiranishimura8476]

Wooow estas clases son mis favoritas. Yo nunca practique antes spinning porque se me hacía una actividad aburrida y que no funcionaría, pero ya llevo 3 meses aproximado y he notado mis resultados en la pérdida de peso, obviamente también cambié mi alimentación y lo complemento con otros ejercicio para reafirmar. Perp todp lp que he intentado jamás resultó como ahora con el spinning. Pasé de odiarlo a amarlo ❤ aún no me he pesado porque quiero el factor sorpresa para las fechas decembrinas jajaja

[@PatriciaFitnessGuru]

Muchas gracias Reira! Me alegro que te gusten y te sirvan 😅😀

[@deniguerra6461]

Me encantaría más clases de 1 hora, tienes una dinámica muy buena y me gustan mucho tu clases , me motiva y generalmente sudo bastante , gracias por compartir

[@lauramilanes3005]

Activa !! Hoy es mi tercer día seguido! Siento el abdomen con un leve dolorsito como si hubiera hecho abdominales! 💪 Y todos los días hago mi clase con este vídeo , aveces siento que es una clase distinta que no es la misma! Pero soy yo la que tiene días más animados que otros !! Saludos 💪👌🤗

[@PatriciaFitnessGuru]

Que bueno Gracias!!! 🙏🏻

[@alejandrovillarreal205]

Acabo de comprar mi primer bici .... es mi clase inicial... gracias por esta ayuda. Bendiciones

[@cursodeingles4621]

Excelente clase. Más aún en esta cuarentena. Patria eres muy profesional. Hago todos los días y tu monitoreo es genial. Me encanta. Desde Colombia. Aplausos.

[@adrianapelaez5162]

Excelente clase me encanto

[@PatriciaFitnessGuru]

Me alegro mucho!!

[@nayeliivonnefraustomendoza6692]

Patricia ¡muchas gracias por el nuevo video! esta vez no hice en principiante, lo veré 2 veces más y ahora si en avanzado.

[@sharolk23tkm]

Gracias por la compañía, hacer spinning a solas de repente desanima, pero ya se quien me puede acompañar en las sesiones, espectacular la clase. Un abrazo

[@samantaceciliaaguero]

Muy muy muy buena clase me quede hasta el último genial te felicito tu vídeos de spinning son los mejores 😘😘

[@luisaaburto178]

Amo esta clase, llevo un mes con esta clase me gusta mucho es muy cómoda..... y eres muy buena profe ...... has hecho quiera la bici...... podrías hacer otra clase de una hora ... 😁es que son muy buenas ....

[@PatriciaFitnessGuru]

Luisa Aburto muchas Gracias!! Estoy por filmar en agosto pero en general hago clases más cortas e intensivas. Quizás puedes hacer dos clases seguidas!

[@anabaigorria4680]

Sos una genia , me encanta tu clase y amo hacer bici me ayuda a salir adelante y me ayuda a sacar todas mis broncas 😂 sos la mejor desde Argentina, mendoza te mando un gran saludo !!!!

[@gabrielacabrera9784]

Siempre hago la clase de 35 minutos. Me animaré a hacer esta. Saludos !!!!

[@ingridsotoespinoza1027]

Paty genial te sigo todos los días realizo tus rutinas soy de Perú te sigo desde abril casi desde que empezó la cuarentena aquí creo que sin ti ya estuviera tan estresada mil gracias ,te cuento que si estoy viendo resultados y eso me alegra mucho mil gracias ¡🤗😊😘🙌

[@Eli-tk1gb]

Me ha encantado, muchas gracias. Namaste 🙏🏻 Feliz día

[@alejandrachirinos4669]

Excelente rutina, quede muerta después del primer intento, recomendada!

[@analiamilagrosgottgrid7226]

Empecé hoy 31/8 ! Vamos a ver los resultados en una semana 💪🏻 Una genia la profe

[@kittysacres]

Veo esto a las 3 am jsjs mañana a hacer esta clase sin falta 💗

[@cristinadiazrebaque4972]

Una gran profesional….me ha encantado la clase….muchas gracias por tu fuerza!!!!

[@fabiogch1969]

Gracias excelente clase te sigo desde EL SALVADOR.

[@derlymunozruiz8025]

Aún q no he sido constante Estoy feliz por q sabia de peso muy rápido y empeze con 68.5 kilos y no he subido más y tenía 78 de cintura ahora tengo 75 Y al apretar mi piel la celulitis éra gruesa ahora la piel se ve más delgada no se hace grumos y físicamente me siento bn

[@PatriciaFitnessGuru]

Hola Derly que bueno! Te vas equilibrando 🙏

[@ferciaramella]

Las mejores clases de spinning de toda la red! Ojalá haya mas!

[@diegozz_sz9398]

Me encantan tus clases y las siento en mi cuerpo que es lo que vale aplausos seca !!

[@jennifervallejo4285]

Desemplove mi bici llevo 1 semana con este entrenamiento y estoy logrando resultados.. la motivación que nos das en super.. saludos desde Ecuador🤗

[@dianamarcelaoviedoreyes2027]

Ya necesitaba un entrenamiento más largo! Qué grata sorpresa. Muchas gracias!!!

[@eliamar4674]

Que alegría otra clase para el confinamiento !! Me encantan tus clases, la otra me la sabía de memoria 😂 contigo empecé el spinning!! Gracias!! 😚

[@PatriciaFitnessGuru]

Eliamar MP Gracias a ti! Espero que te guste 🙏🏻😊

[@luciladelcarmenaltamirano270]

Demasiado nunca avía centido tanto calor como hoy muy buena la clase gracias

[@PatriciaFitnessGuru]

Te go una nueva en vivo que filme antes de ayer. Hazla y dime cómo te gustó

[@cecicruz4026]

Genial gracias por la rutina Ya llevo 1 semana, había comenzado con una de 30 minutos y está rutina es más pesada pero si se puede.

[@freddymauriciorioscautin1961]

excelente clase, saludos desde Arica - Chile, la guagua ya no llora!!!!!

[@cristianabarcaaguilera9002]

Muy muy buena la clase ojalá subas mas videos así 🔥 queme 615 calorías

[@flgo.mauricioaguilera]

Es esa adrenalina lo mejor que tiene el spinning! Super tus clases Pati, gracias.

[@Eli-tk1gb]

Gracias por la clase, me va a animar a practicar más la elongación. Feliz día, Namaste 🙏🏻

[@gonzalodotrasrodriguez2470]

Estupenda clase. Intensa, con uno casi al límite. A mis 65 tacos.

[@PatriciaFitnessGuru]

Vamos!!!

[@ximenacaceresfreireoficial]

Retomando nuevamente mis rutinas. Gracias mi querida Profe, por tanta entrega y amor

[@gabrielabuena]

Hola Patricia como estás, quería agradecer tu publicación de clase rápida de spinning con tu bebé es la mejor y la que usó en está cuarentena a pesar de no tener la bici adecuada 🥰 gracias!

[@PatriciaFitnessGuru]

GABRIELA Buena Excelente y que bueno que puedas entrenar durante cuarentena 💪🏼🙌🏻 Gracias y pronto haré más videos y vivos!

[@gabrielabuena]

@@PatriciaFitnessGuru gracias nunca pensé que leias lo que te ponían, me encantó 😘👏🏻👏🏻👏🏻

[@franciscocuriqueo222]

Gracias patricia..muy buenos videos, me ayuda mucho para mi practica de escalar cerros

[@jglezf2119]

Muchas gracias !! Apenas dos semanas haciendo rutinas contigo, y ya empiezo a ver resultados. Buena dieta y algunos tips tuyos incorporados !! El cuerpo es muy noble. Yo estaba muy deprimida que no podía salir al aire libre a entrenar: correr, bici, nadar... Me has regresado la MOTIVACIÓN !!! BENDICIONES !!

[@PatriciaFitnessGuru]

Igualmente 🙏🏻

[@elisaber]

Hola te felicito por tus clases, tu si das en el clavo🤭😉 no como otros que hablan mucho y hacen poco. Saludos desde Venezuela

[@teresitavasquezzamarripa2034]

Otra clase de 50 min ¡¡¡¡ esta ya me sale toda