PECTORAUX EN FEU | INTENSITÉ AU MAX AVEC PHILIPPE

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Essan NFC

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Күн бұрын

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Пікірлер: 92
@romainberkane9563
@romainberkane9563 2 ай бұрын
Je pesais 120 kg il y a 2 ans et demi j'ai perdu 50 kilos avec le cardio j'ai vraiment commencé la musculation il y a un an même si ce n'est pas pour être bodybuilder juste pour avoir un corps harmonieux je suis impressionné un tel physique impose le respect maintenant que je sais ce que ça fait d'aller à la salle souvent et d'encaisser cette douleur et de rester dans cette régularité je vous dis bravo
@leny7832
@leny7832 2 ай бұрын
Bravo à toi !
@fran_cois
@fran_cois 2 ай бұрын
Respect à toi ! Bravo
@fabricef2731
@fabricef2731 2 ай бұрын
Bravo à toi aussi mec !! 💪
@ooxari
@ooxari Күн бұрын
🗿🗿
@jeremypottier1292
@jeremypottier1292 Сағат бұрын
Mes félicitations Romain, c'est juste énorme le chemin que tu as accompli, bravo. Par contre, garde de la distance avec ces vidéos. J'aime beaucoup Essan et je ne remets pas en question la discipline, les sacrifices et le travail de cet atlhète. Mais il faut aussi garder en tête qu'il a une génétique hors norme et gavé comme une oie de produits dopants. C'est leur choix et je ne conteste pas l'énorme volonté mais n'oublions pas cette réalité: ils sont troués de partout par les seringues.
@skyahz
@skyahz 2 ай бұрын
Mais quelle année de fou, victoire pour Zram, Stéphane et Philippe ! Cela fait vraiment chaud au cœur de les voir réussir
@mEnzoo.
@mEnzoo. 2 ай бұрын
totalement
@todt_Praha
@todt_Praha 2 ай бұрын
Ils ont gagné quoi ? Un pot de Whey + un cheque de 1000e 😂😂😂
@skyahz
@skyahz 2 ай бұрын
@@todt_Praha Ah ça c'est fort possible mdr
@lukajs2534
@lukajs2534 2 ай бұрын
Pour moi c'est ça le physique ultime que devrait viser les bodybuilders, ni trop immense ni trop petits (évidemment il est énorme...mais vous m'avez compris) mais une harmonie générale où chaque muscle est travaillé pour aller avec le reste, c'est sublime, c'est de l'art, bravo Philippe et Essan.
@ouinom9343
@ouinom9343 2 ай бұрын
En étant charger c normal non?
@menthee4088
@menthee4088 2 ай бұрын
​@@ouinom9343 Et bien non ! C'est un physique que l'on ne peut atteindre naturellement : c'est évident. Cependant , se charger, ça ne fait rien tout seul. Il travaille tout autant qu'un athlète naturel , et obtient plus de résultat gtâce aux produits , au détriment de santé physique. (C'est son choix , et s'il ne le regrette pas , tant mieux !)
@SuperAnubis1000
@SuperAnubis1000 2 ай бұрын
​@@menthee4088 mais bien sur on peut atteindre ce résultat sans prendre de sauce... ahh la la n'importe quoi
@0pah
@0pah 2 ай бұрын
@@menthee4088 Il a aussi surtout une excellente génétique
@paulin4462
@paulin4462 2 ай бұрын
@@SuperAnubis1000 il a dit l'inverse je pense que tu as lu trop vite ("que l'on NE peut atteindre naturellement")
@oOKeaceOo
@oOKeaceOo 2 ай бұрын
La séquence à 2:08 en noir et blanc est super esthétique ! Très beau j'adore 👌
@RagnarEnR1
@RagnarEnR1 Ай бұрын
Des exemples de réussite comme ça on appelle ça de l’art
@DesertEagleIron
@DesertEagleIron 2 ай бұрын
La progression est énorme , il merite sa qualification. C'est un chouette type en plus , force 💪
@eliottyou9998
@eliottyou9998 2 ай бұрын
Les épaules sont incroyable
@piloritv1768
@piloritv1768 2 ай бұрын
bravo a toi Philippe pour ton concour ! pour tout ton travail, tu dégage quelque chose de très for on ressent que tu est une bonne personne encore bravo tu est un exemple de persévérance !!!
@salimlimsa1559
@salimlimsa1559 2 ай бұрын
C’est une machine et Essan tu es une motivation extraordinaire
@ARMON-M-Clarel
@ARMON-M-Clarel 2 ай бұрын
Les échecs et les imprévus de la vie font de lui ce qu'il est devenu aujourd'hui un Vrai Champion et ce n'ai que le début ,hâte de voir la suite ,Santé a vous💪🏿
@Jaze-dilla
@Jaze-dilla 2 ай бұрын
Quel physique... incroyable ! bravo
@hugolignier
@hugolignier 2 ай бұрын
Ses épaules sont magnifiques
@blackcat7827
@blackcat7827 2 ай бұрын
Énorme ! La team nfc est toujours la
@ericcalonne9274
@ericcalonne9274 2 ай бұрын
Magnifique 🙏❤️ RESPECT
@didiermaussang5031
@didiermaussang5031 2 ай бұрын
Bravo💪👏,magnifique ,vous allez gagner,c'est sur 👍
@lucasdcq
@lucasdcq Ай бұрын
Essan quel excellent peintre. Philippe l'harmonieux 🎉
@Jiren82
@Jiren82 2 ай бұрын
J ai pas vu un physique pareil depuis Jeremy Buendia. Philippe a toute ses chances. Impressionnant
@zineo
@zineo 2 ай бұрын
Un plaisir de vous voir tout les deux
@mouad8453
@mouad8453 2 ай бұрын
Epaule magnifique 🔥
@jodakour9744
@jodakour9744 2 ай бұрын
la condition qu'il a c est juste dingue! bravo
@SambaKasse-zl8gh
@SambaKasse-zl8gh 2 ай бұрын
Mon rêve c'est toujours de m'entraîne avec vous malgré mon jeune âge de 19 ans
@achatsdomicile9489
@achatsdomicile9489 2 ай бұрын
Le mec est monstrueux physiquement. C'est plutôt impressionnant
@toanfly5532
@toanfly5532 2 ай бұрын
Ça fait plaisir de vous revoir ensemble 🔥💪🏽
@onelovespirit
@onelovespirit 2 ай бұрын
les épaules !!!! bravo
@fredericlefebvre8766
@fredericlefebvre8766 2 ай бұрын
Quand tu sais qu'Essan a déjà un physique super athlétique, et pourtant, il paraît presque frêle à côté de Philippe. Je n'ose imaginer ce que cela peut donner. Ces deltoïdes sont tellement gigantesques, cela donne une impression de largeur et d'épaisseur. Je comprends pourquoi ils souhaitaient travailler les pectoraux aussi intensément.
@Youb214
@Youb214 2 ай бұрын
Philippe a des épaules de malade !!
@tamiyassine1908
@tamiyassine1908 26 күн бұрын
Franchement ça fait longtemps que t'a pas fait de séance pour les jambes
@as-salih5525
@as-salih5525 2 ай бұрын
Bonne chance Philippe
@RasenBaby
@RasenBaby 2 ай бұрын
Force
@richarddubreuille7707
@richarddubreuille7707 2 ай бұрын
Yooooo..Flirtations a lui !!!! BRAVOOOOOO !!!!
@t.k8596
@t.k8596 2 ай бұрын
Bravo
@lucyfair9907
@lucyfair9907 2 ай бұрын
Essan qui fait une voix pour Waze et tu places le telephone derriere ton siege histoire d etre en immersion
@Noztal-Geek
@Noztal-Geek Ай бұрын
Machine de guerre
@remiharb784
@remiharb784 2 ай бұрын
Ces trop essan il a trop les mots pour tout casser
@nzotopa7403
@nzotopa7403 2 ай бұрын
Il a le haut du corps parfait, il lui manque juste un peu + de masse au niveau des jambes pour accentuer le physique en "X".
@Anonyme23689
@Anonyme23689 21 күн бұрын
Est ce que je peux faire la séance si je suis pas dopé ?
@DavidsonCruz
@DavidsonCruz 2 ай бұрын
🔥🏆🙏🏽
@bibididi973
@bibididi973 2 ай бұрын
La team de rêve
@mkoolTv
@mkoolTv 2 ай бұрын
Le champion n'as pas trop épaule ? Ou c'est normal, juste pour savoir merci
@DesertEagleIron
@DesertEagleIron 2 ай бұрын
Jamais trop d'épaules lol
@mkoolTv
@mkoolTv 2 ай бұрын
@@DesertEagleIron lol, compris
@tcheuchsky619
@tcheuchsky619 2 ай бұрын
Bravo a Philippe et Stéphane , gros travail cette année pour les 2 , c'est amplement mérité, 👏. Maintenant vous pouvez représenter vos valeurs et la France a olimpia .
@ouinom9343
@ouinom9343 2 ай бұрын
Représenter en étant charger ?
@laurentriviere4791
@laurentriviere4791 2 ай бұрын
​@@ouinom9343..parce que les autres participants à Olympia...ils représentent leur pays comment ?...booster à la vitamine C ?
@DesertEagleIron
@DesertEagleIron 2 ай бұрын
​@@ouinom9343Le bodybuilding est le seul sport où le dopage est assumé au cas où hein ... 🤦‍♂️
@kelbaznouba695
@kelbaznouba695 2 ай бұрын
🥇👑🏆🇩🇿❤️
@DaFake47
@DaFake47 2 ай бұрын
Chargax au max
@krimo44
@krimo44 2 ай бұрын
Baba les épaules ont pris le dessus sur les bras .
@AnoNyMous-ho2zk
@AnoNyMous-ho2zk 2 ай бұрын
jai un point faible pec c'est parfait
@monnomestpersonne478
@monnomestpersonne478 2 ай бұрын
Au différents développés (machine, haltères), l'athlète pousse jusqu'au bout, alors que les coachs enseignent de ne pas le faire pour garder la pression sur les pecs et moins solliciter les deltoïdes. Étonnant, sachant qu'il a des épaules surénormes...🤔
@SoundAsmr686
@SoundAsmr686 2 ай бұрын
Essan est coach de plus il connaît le corps humains les muscles etc ce que beaucoup prétendent mais ne savent pas la réalité d’un mouvement Amplitude maximum !
@AbdelrahmaneElferjani
@AbdelrahmaneElferjani 2 ай бұрын
bonjoure
@edward_schmidt
@edward_schmidt 2 ай бұрын
Vous êtes 100 pour 100 naturels ou pas sinon très beau physique
@DesertEagleIron
@DesertEagleIron 2 ай бұрын
Oui ! T'as d'autre question comme ça ?! On est pas sur la chaîne d'Enzo Fukra ici 😂😂
@joelromain7122
@joelromain7122 2 ай бұрын
Il n'est à 100% mais 200% naturel
@bobleponge1162
@bobleponge1162 Ай бұрын
Offre lui un polopaz Baba!
@mehdiaziz-tf2bf
@mehdiaziz-tf2bf 2 ай бұрын
عشق
@normannaudy4484
@normannaudy4484 16 күн бұрын
Il cible beaucoup plus sont haut de pecs la sur les exo
@rizwanaslamjawzy9802
@rizwanaslamjawzy9802 2 ай бұрын
Cap-haïtien,Haïti😂
@Nkc364
@Nkc364 2 ай бұрын
Bonsoir mon coach sportif pardon je les produits protéinés
@Jean_Boules
@Jean_Boules 2 ай бұрын
Il manque des jambes dommage , très beau physique !!!
@Omzo976
@Omzo976 2 ай бұрын
Encore un idiot il est en men’s physique il est pas obligé de faire les jambes le pire c’est sûr il en n’a plus que toi mdr
@dopra26
@dopra26 2 ай бұрын
Les epaules de folie 😮 Fais gaffe aux produits Finis pas comme ronnie😎
@kevinblqt6734
@kevinblqt6734 2 ай бұрын
Il est abusé mais je trouve que steph et au dessus quand meme
@240g-GDV
@240g-GDV Ай бұрын
Suce pas trop
@LudoFromParis
@LudoFromParis 2 ай бұрын
Essan, fournisseur officiel de la pharmacie des athlètes français 😅 Un pseudo sage qui propage la mort ...🙄
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