Eddie Hall一日挑戰，最強大力士如何安排吃睡練？｜Eat & Train Like "The beast" Eddie Hall｜【

[@中指通]

兩個力完美重現笑死

[@peetagege]

力力皆辛苦

[@吳信宏-z3p]

@@peetagege 葛格很幽默😂

[@Alice0104]

皮卡丘怎麼都從奇怪的地方降落🤣 名人挑戰系列真的很酷! 可以認識很多不同大力士是如何安排飲食的 很讚!

[@rlin5257]

不愧是大力士飲食.... 連吃飯都感覺像是在訓練 respect

[@柳葉魚-f4u]

比上次魔山挑戰輕鬆的原因：沒有燕麥

[@peetagege]

突破盲腸

[@Max-dj9mp]

第一餐200克燕麥印象深刻

[@我流領域]

那個燕麥多成這樣吃到最後真的會很噁心...

[@chspawn7801]

200克燕麥遇到水 胃直接漲到天上去

[@whoe]

我超喜歡這系列的！支持葛格多做這類型影片😍

[@xevil3725]

希望能拍一片 希臘怪物字母哥的吃跟練

[@richiechien8509]

吃飽看這影片想吐是正常的嗎😂 Peeta辛苦了

[@stanly864]

好久沒看到葛格拍這個系列了~超級喜歡的說 🤣🤣

[@peetagege]

寫些

[@Achai.0227]

雞胸跟Q丸看起來好好吃!! 剛開始就吃一把保健食品 好震驚 期待出一集介紹~~

[@LeoMAX210633]

時間就是金錢+蛋白質 比起吃兩塊雞胸肉 當然是直接喝50g高蛋白比較快 而且也比較便宜XD

[@月風-m4h]

健身要控制飲食、訓練~沒有非常的決心~辦不到~真的不簡單👍👍👍。

[@lkm337490]

簡單來說就是有錢人飲食😎

[@比利-f6i]

我覺得那款黑胡椒雞胸肉質稍微有點乾柴，跟卜蜂的咖哩口味比起來，卜蜂的咖哩口味真的比較軟嫩

[@jimmyli5790]

希望以後有一天可以試試他在練大力士那時候的菜單

[@isay92822]

那不是人練的東西....

[@黃安揚]

那個燕麥棒!我們營養午餐也有在吃!🤣😂

[@WanGongLin]

1:57 4:10 想看貓在這

[@diyouchang6461]

可以做做看明星的那種減肥餐嗎～ 像IU減肥餐之類的 可以順便推廣吃那種仙女餐 其實很不健康

[@yirouchang3306]

想看挑戰熱狗王增肌飲食一天 !!

[@officialyoutubetaiwan7793]

想看哥哥挑戰蛇丸的飲食方式

[@t-bonechien6411]

希望能多製作一點知名大力士的訓練內容

[@isay92822]

建議可以找Nathan教練

[@帳號001]

燕麥比較飽。燕麥吸水會放大2，3倍體積。麥片頂多也就發漲一點點

[@s.y.chiang373]

挑戰一下鹿晨輝或rich piana一日增肌套餐

[@fuyunapex]

牛肉乾有沒有可能跟鹽分有關阿

[@史定璿]

葛格下次做liver king，看會不會吐

[@chichen3175]

peeta葛葛 是不是穿藍白拖騎飛輪壓 好妙哈哈

[@rm-ke1pf]

我也非常喜歡Eddie Hall

[@w1986916]

我覺得可以依體重比例減量，吃一個禮拜看看他的菜單效果如何

[@88.88-]

看皮塔虐 就是爽！ 可以請皮塔 分享自己的減脂菜單嗎？ 鞋鞋

[@Yan-g9i]

要比賽挑戰這個 我覺得很棒

[@ava02251225]

想買雞肉丸，但看了一下成分，納含量真的太高了。

[@加爾-Carl]

你們怎麼那厲害 ，竟然可以訓練中喝下大量水份(包括乳清跟其他飲料) ，我可不敢這樣喝咧 ！ 我是激烈運動中喝下大量水份後 ， 晚上一定 腹瀉 拉肚子的體質 ，通常都要等訓練完後 ，至少隔1小時半才敢喝水 !

[@isay92822]

每個人體質不同

[@uuush2342]

Peeta葛格好～我也想知道綠色的搖搖杯可以哪邊買🥺 我找了好久都沒有一樣的顏色 謝謝

[@Kingjames66677]

超愛葛格和豪豪拍的名人一日挑戰😎

[@peetagege]

寫些

[@王立文-g9x]

濃縮 14:03 😮 exams we wee

[@湖南長沙市練習生孤身]

希望能拍一部跟勒布朗詹姆士一起健身的影片🥺

[@peetagege]

這個主題很棒

[@Jiang-cu6on]

好強整天這樣吃超高蛋白質 葛格也要開始練拳要跟蓋伊pk了嗎！

[@kkkkk8041]

are you remember you have a bilibli account 你还记得你有一个哔哩哔哩账号吗

[@吳展宇]

真好看

[@0487XD]

拳王麥克泰森巔峰的飲食👍👍👍👍

[@S-l7t-v4h]

精神可嘉👏👏👏👏

[@蔡尚憲-y9w]

想問一下peata家的飛輪機是什麼牌子的？

[@gbro35]

鬍子留的真的好帥 有特別做什麼塑形嗎

[@tetsuliu8527]

下次挑戰大力士增肌飲食怎麼樣

[@ALEX5207919]

心動了

[@docexcy2439]

建議吃飯在高桌吃對胃好點 不然很容易滑下賁門 消化不完整 開車也不要用左手 上下翻轉對胃也不好

[@youknowme8787]

哇咧⋯葛格介紹完這款雞胸肉🫠之前還買得到⋯現在都買不到了還有人直接掃貨直接拿完🥹🥹🥹🥹

[@peetagege]

廠商 請看這邊

[@Juneyao0618]

最近都吃這一款真D好吃

[@kingrich.g]

@@peetagege 來了！

[@cnmusic6251]

早上四顆蛋可以用茶葉蛋替代嗎

[@moklulu1]

比較想知這一天吃了多少錢

[@jacky2002763]

10天前看了影片之後有想了想牛肉是不是有肌酸的關係才在練中補充一點

[@kingjkjk5950]

好想趕快看到跟豪豪的食玩

[@peetagege]

下週上映

[@HowHowEat]

準時收看🔥🔥

[@popeye199506]

小滷雞Q丸真的是很貴又很少 估計很快就會下架了XD

[@player1212334]

那隻貓貓很搶戲喔! 哈哈

[@jeffng-p2b]

我只是看著也感到很飽😂😂

[@leo761006]

他硬舉的重量就超過多數人的三項總和了…吃的東西也很驚人！

[@peetagege]

真的

[@linashton8373]

Peeta請問6：14 那邊肩推的那個可滑動握把有英文名字嗎？

[@88.88-]

想請問⋯ 胸部上面的字 該如何像你一樣用的有型又滑稽⋯ 奇異筆嗎？

[@張小緯-g7c]

天啊，巧克力棒，我已經很久沒吃巧克力棒了。

[@GigaChadL337]

新細明體的"力士" 看著有種喜感 lol

[@f9202027]

4:11秒，我以為是什麼蟲天而降，嚇死了

[@daily7968]

辛苦了!

[@samliu8806]

這系列是我唯一不快轉的系列

[@peetagege]

寫些

[@tw923530]

葛格平常一天大概會喝多少克蛋白粉呀

[@raymondlim5458]

吃一大碗的玉米片，超爽的

[@seawolf_raiders2101]

想請問有沒有推薦的EAA

[@gaiya228]

歐風咖喱也很好吃

[@bon_come]

吃牛肉乾前重訓的聽起來是TAU-9 HL2的

[@LEE0553101]

健身順便建胃

[@kailunweng8620]

訓練時間的音樂都是一樣的

[@ImPhenomenon0509]

看來下一屆的大力士比賽你要參加了😈

[@Malio-t6o]

項鍊 那買的啊

[@pgz9910]

我怎麼覺得他吃牛肉乾是因為想吃😂😂或只是一個習慣而已 沒什麼特別的原因 像我是組間休息一定在發呆 超呆滯的那種 還有每個動作之前會有一個聳肩然後放鬆的習慣動作 沒什麼特別的原因也對運動沒什麼幫助 就只是做信仰的而已

[@尤弘曆-x5h]

想看挑戰吸胖作弊日

[@林宸麒-b5w]

請問槓鈴肩推的動作 觀察到一個特別的握把可以滑動 請問是什麼把手呢

[@OZG2008]

一餐蛋白質都比我三餐加起來還多 這個開銷一個月得花上5萬在吃上面吧？

[@vastwu]

可以介紹一下21：13的灰色水瓶嗎 想買

[@peetagege]

www.stepv.com.tw/categories/koda 來這裡買

[@chunwei1113]

想問吃牛肉跟喝牛奶 不會拉肚子嗎?

[@anguo5512]

愛批踏 簽

[@OJ8K]

看到你的胸肌上也有「力」就覺得很想笑😂

[@Tomas-k2f]

一日挑戰飲食...我覺得這比訓練還辛苦

[@TigerBear1112]

下次挑戰非洲兒童菜單

[@RayChang-v5w]

很好奇體重增加 是長幾公斤肌肉與水分？

[@RandyCHA]

希望葛格以後也能推出自己的即時雞胸^^

[@issac1437]

14:58這⋯⋯🤡😂

[@peetagege]

專業

[@adamkp6456]

05:32

[@英-u8w]

希望下次可以紀錄花費的金額

[@陳建瑋-j4z]

請問葛格有無推薦的綜合維他命

[@peetagege]

等我們

[@Danny_ju]

原來是工商連續拳

[@游仕文]

哈哈哈 誰小時候會吃很多白飯配沙茶醬

[@李小蛇]

就是我~ XD (但也只有吃火鍋才會這樣吃)

[@anguo5512]

刺青有夠酷ㄟ 喜歡打喜歡 喜歡

[@peetagege]

一日刺青

[@yykingyyking]

好狂

[@van7361]

11:32 出來變賽亞人？😆

[@a840725]

千千雞胸肉是我吃過7-11裡面數一數二難吃的⋯

[@KumaTang183]

兩個力很像key上去的視覺

[@sfh258]

想問peeta 葛格，為什麼喝完高蛋白之後都會胃痛或是脹氣，如果會這樣的話有什麼替代方法嗎🥺

[@謝知霖]

若買濃縮乳清 裡面有乳糖可能會導致脹氣 可買分離乳清 無乳糖也許會改善。

[@張賀-j8x]

一直業配 頭恨痛＝＝

[@big_lucky_tiger]

多塞幾次就會變 Eddie Hall 的形狀了 😆😆😆

[@menghungtsai5343]

好多食物

[@ruipochen4282]

高壓氧好像要入殮的感覺

[@peetagege]

還真有點像😂

[@Zzz-o9d]

挑戰清水健的一天😂😂

[@peetagege]

應該是會滿有趣的

[@xianyuli8586]

想看相扑的