CONHEÇA A MAIONESE DE AVEIA E NUNCA MAIS COMPRE A DO SUPERMERCADO! Mais barata e saudável

Que tal aprender a fazer esta receita incrível de maionese de aveia! Minha receita de maionese de aveia é mais saudável e bem mais barata do que a do supermercado e fica com um super gosto de maionese! A maionese vegana de aveia é diferente de tudo que você já viu! Você não precisa de muito óleo e nem de ovo para fazer maionese e esta maionese de aveia vegana, por ter menos óleo refinado, é muito mais saudável! Assim, vem aprender a fazer esta receita de maionese de aveia! Neste vídeo, te ensino a como fazer maionese de aveia e ainda te explico sobre as propriedades dos ingredientes! A verdade, é que muitas vezes a gente quer consumir maionese, mas a gente sabe a quantidade de óleo imensa que ela possui! Porém, existe esta alternativa de maionese vegetal de aveia! Esta receita caseira de maionese vegana vai ficar no seu coração, pois minha maionese caseira de aveia é simples de fazer e aveia tem em todo lugar! E mais: é maionese vegana sem óleo! Praticamente só leva um pouco de azeite na composição! É incrível mesmo! Além disso, temos aqui uma maionese vegana mais saudável! Por ser rica em fibras, a maionese de aveia te sacia e pode até ser considerada uma maionese vegana fit! Assim, vem aprender a fazer maionese de aveia! Esta receita combina com sanduíche e também com batata frita. É de fato uma maionese caseira mais saudável! De aveia! Uau!
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZbin, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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[@Claudia220166]

Alguém fez? O q acharam?

[@lenirrosa4255]

Quero a receita do doce de leite de aveia 😋

[@imaculadasilva9368]

3/4 de xicara de aveia em flocos agua quente para cobrir a aveia espera meia hora Faz um creme , coloca aveia no copo , 2 xicaras de água + duas colheres de agua . bate ate virar um creme ( rapido ) coa ( pode ser um pano de prato ) coloca em uma vazilha coando / Apertando. coloca o creme no liquidificador 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 3/4 de colher de cha de sal 1 pitada de açafrão 1 dente de alho meia colher de sopa de vinagre ou 1 colher de sopa de suco de limão.

[@miriancandidofranciscorodr2787]

Obg

[@angelasantos1528]

Obrigada

[@marianalima7878]

Obrigada!

[@solangecoelho1695]

❤muito obrigada.

[@mariaaparecidaalves6428]

Não são duas xícaras de água, e sim 1/2 xícara

[@vaniafoonseca]

Eu me sinto uma espiã aqui no canal pq não dispenso uma proteína animal. Mas as opções aos industrializados que essa lindeza oferece são imperdíveis ❤️❤️❤️❤️

[@camilaca4755]

Eu kkk

[@PANDROMESEFONE]

Tamo juntas!

[@ASMR_CONHECIMENTO]

Proteína animal ???????? São as empresas que enfiam proteína industrializada nos bicho sabia ?!

[@vaniafoonseca]

@@ASMR_CONHECIMENTO eu só quiz dizer que apesar de não ser vegana nem vegetariana, gosto de aproveitar as ideias saudáveis do canal. 🤷‍♀️

[@ASMR_CONHECIMENTO]

@@vaniafoonseca 😕😞

[@thejucaz]

tenho uma hamburgueria e faço para vegetarianos, estou feliz pelas receitas pois muitas pessoas da minha cidade não tem opção para vegano. valeu obg.

[@wasllemcezar-musicadosanos2000]

Você é um anjo

[@paulorodrigues-vy4mq]

Olá, tudo bem, é só para dizer que o azeite não é refinado , aqui em Portugal as azeitonas são prensadas a frio daí que vem o azeite extravirgem da boa qualidade da azeitona. Cumprimentos continua o bom trabalho. Saúde.

[@dilenecorreia6687]

Camila por gentileza, deixe os ingredientes digitado na descrição do vídeo, fica melhor pra deixar todos separados e assistir o vídeo pra começar a receita 😉 Deus 🙏 lhe abençoe em nome de Jesus 🌹😘

[@WilmaSilva-gb4xn]

Pois é, eu sinto falta disso os vídeos dela.

[@Diversidad450]

Eu também quero

[@valerialucas3656]

Eu também,.

[@lacerdajoselacerda9917]

Também

[@arianebarth9293]

Eu tbm!!!

[@angelinadias8402]

Porque você não coloca os ingredientes da receita abaixo amiga, facilita muito para nós.

[@nazarerocha3537]

Pois é Angelina, muita gente pede isso e ela não muda. Muitas vezes me falta tempo e paciência para ver uma receita dela

[@valerialucas3656]

Verdadeira

[@RositaSilva-u9m]

Se ela colocar a receita escrita, a gente não assiste o vídeo. Tira print da receita e pronto. 😂😂😂 Uma dica pra você é acelerar a velocidade do vídeo no KZbin. Consigo assistir vários vídeos em pouco tempo.

[@silviataba1465]

Boa noite,moro no Japão 🇯🇵🇯🇵 e acabei de conhecer seu canal,amei,já fiz a maionese de aveia,doce de leite de aveia e com a aveia que sobrou,fiz pão de aveia 😊😊 muito obrigada 🙏🙏 amei

[@miliecosta]

Gentemmm eu não colocava muita fé...mas, fiz e ficou ótima! Bj

[@SilvanaNkuku]

Amo muito VC 🥳 e Deus abençoe VC rica e poderosamente

[@danielleproducoes8395]

Finalmente uma maionese saudável 😄😄😄 agora posso atacar saladinha de maionese todo dia, pré diabetes agora não é mais impedimento, obrigada Camila, obrigada Deus

[@sandraretori3339]

Danei eu adoro as suas receitas só que eu acho que você fala muito toda vez você falar não sei quê dos animais para de falar isso eu já sei todo mundo já sabe disso você tem que falar logo a receita pronto mostrar o resultado e acabou acabou não tem tempo não o povo tá todo desesperado para ver a receita lá para poder fazer fala mesmo meu amor

[@silvanasouzadeoliveira6976]

Vc sabe as quantidades desse receita?

[@danielleproducoes8395]

Como ela dura de 3 a 4 dias na geladeira, a minha vai acabar no primeiro dia 😂😂😂 porque como é saudável mesmo, eu vou fazer uma salada de maionese com ela, e vou comer a travessa toda no mesmo dia 😂😂😂

[@aletheiarocha1484]

Kkkkkkk

[@antoniobarbosa7690]

Isso é Sensacional,vou fazer essa delícia. E bem trabalhoso,mas vai veler a pena! Viva os animais!

[@pensandoaocontrario]

Gratidão! Fico feliz que tenha gostado!

[@anapaulalima8556]

Fiz essa maionese e ficou uma delícia não compro mas a do mercado ❤

[@ivoleinemagalhaes2394]

Oi fica a dica pra não ficar com grumos. Vc mexe, até que esfrie.

[@mariaemiliag.franco4640]

Fiquei sabendo esses dias que aveia tem muito agrotóxico! Eu consumo bastante aveia, mas agora fiquei preocupada!

[@silviarosanaazevedomonteir3065]

Adorei te conhecer! Mudando a alimentação . Gratidão!❤

[@Diversidad450]

Vc pode deixar a receita por escrito aqui, pra ficar pra prático pra nós? Te agradeço 🙌

[@zucirnagel2170]

Colocou na boca e depois resto da da colher dentro do pote. Eca!!😅

[@ediluzesilva1611]

Que maravilha, amei essa maionese de aveia 🥰. Saudável e com certeza deliciosa. É o doce eu fiz, ficou divino!😋🤗 Gratidão Camila por essa receita sensacional!😘❤

[@rosananeder4747]

👏👏👏👏👏👏 me encantó tu receta, cómo todas las qué haces 😘😘😘😘😘

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@soniadiemer1786]

Excelente!!!!

[@reginal1918]

Bate com um fuê que dá no mesmo , sem amolecer muito ....

[@andreaschuler999]

Você salvou a minha vida com essa receita! Costumo a usar um cream cheese vegano aqui, mas nao é tão natural. Os cremes de maionese veganos aqui também tem tanto conservante, Mamamia.... Agora só vai dar eu com essa receita!! Amei!! Muito grata!!!!

[@georgetteabdoudasilva8655]

Pode usar o sal negro que fica com aquele cheiro e gosto de maionese

[@pensandoaocontrario]

Ótima dica! Bem lembrado!

[@elizabethventurinileicht3917]

onde acho esse sal negro? obrigada

[@mariaemilialira3281]

@@elizabethventurinileicht3917 vc compra pela internet na Zona Cerealista, vale muito a pena e o preço bem acessível

[@delfinaoliveira8161]

@@pensandoaocontrario vocês falam tanto no cúrcuma mas esse tuberculose não é nada agradável pois olha que eu gosto de quase tudo parece o remédio que se tomava há sessenta anos atrás meus cumprimentos e felicidades.

[@franciscadores1594]

Até que enfim vou comer uma maionese.. Obrigada Camila vc é fantástica. Deus Abençoe. 🌹🌹🌹

[@Ednilza-m3r]

Eu sou eclética e gosto de me aventurar no mundo de sabores

[@annaevans1748]

‘’1/2 xícara de água + 2 colheres de sopa de água’’ qual o significado disso???? Kkkkk

[@diracynunesbandeira9573]

Tô Conhecendo O Canal Agora E Estou Amando As Dicas ! Obrigada Camila 😘 Pra Vc ....

[@anaildagomes2849]

Que coisa boa! Não sou vegana mais não consumo leite animal e seus derivados. 👏🤗

[@pensandoaocontrario]

Fico feliz que tenha gostado! :)

[@elaneribeiro693]

@@pensandoaocontrario faça com a descrição dos ingredientes

[@roselymonteiro891]

aff a pessoa nao pode ter um trabalho pq nao existe no mundo real esse tempo todo pra fazer uma marionese sujando panela, liquidificador, mixer, vasilhas, talheres? pra comer con batata?????? hamburguer!!! mas valew

[@ameliacardona7082]

Olá Camila, já sou seguidora do canal a alguns anos e adoro as receitas e as explicações sobre os ingredientes, mas está fiquei com algumas dúvidas. Não ficaria mais parecida com maionese se engossa-se primeiro o creme de leite e depois acrescentasse o azeite e alho quando fosse bater para não cozer como na maionese verdadeira? É só uma sugestão. Peço desculpa para mim faz mais sentido

[@alfistibrasiliani]

azeite de oliva se for extra virgem não é refinado moça!!! que refino há se vc pegar azeitonas na sua mão e esmagar elas pra sair um suco/óleo? é puríssimo

[@mariadasdoresbarbosadeagui807]

Oi Camila Victorino meu Name é Maria dsa Dores como Eu Concigo Pompar OS PROdutos que vocé vende

[@luisaledesma673]

Legal mas é muita trova com o "pessoal".Irrita esse "olha so que legal"..."pessoal"..."amigo dos animais"...so a receota tava bem bom.Alias otima receita

[@josenilajo3926]

Meu Deus VC merece muito parabéns 👏🙏 suas receitas são maravilhosas 😋 parabéns pra vc

[@leonornunes1668]

Excelente!!! Adorei!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘🫶🏻💖😘

[@telmaorleti5821]

K trabalheira quando terminar a receita já não tem mais nada , tem q ter um dia todo p fazer essa aveia

[@deysimarsally8572]

Vc demora muito pra passar a receita

[@brunamilczarek4694]

Nossa mas só tem receitas suuuper demoradas nesse canal. Para quem tem filhos e casa para cuidar hahaha é utópico isso

[@nazarerocha3537]

Na verdade as receitas nem são tão complicadas, mas o fato de não ter a descrição dos ingredientes e ela sempre falar um textão durante os preparos é que faz os processos serem muito demorados

[@ednaferreira8215]

Que dez. Se colocar papel filme em quanto estiver quente não cria esse grumo fica a dica

[@esterpetelinkar5611]

Quero um liquidificador desse ,onde encontro ,?? Qual a marca??

[@marcossabinogloria3440]

Muito show de bola a receita que delícia parabéns Camila Victorino 👏🥰

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@sarabetojesus7046]

A pergunta que não quer calar? Fica com gosto de quê??🤔

[@AdrianaSilva-sp2ue]

CAMILA BOM DIA. PODE SEER FARINHA DE AVEIA SEM GLÚTEN???????

[@lourdesvalle730]

Só é chato que vc não coloca a descrição dos ingredientes

[@marciaalmirante]

Gosto muuuuito das suas receitas. Mas, fico um tanto confusa por que vc fala muito 😁.

[@nuriamonteiro910]

Nossa, cansei só no assistir kkkkk, boraaa procurar uma receita mais fácil 😅

[@LuizCarlos-nh4kt]

Conversa muito e esplica pouci devia explicar mais e conversar menos bom dia

[@bernadeteolivera9389]

Eu tenho Vinagre de kombucha que fiz

[@lilietelopes5774]

É quase queijo...mas também fiz o queijo e ficou muito mole...

[@MarienesOliveira]

Amei a receita vou fazer aqui em casa.

[@politica6744]

MAIONESE NÃO TEM DE SER SUSTENTAVEL, SÓ BOA E SAUDAVEL

[@angelaborcezi680]

Interessante, mas dá uma trabaiera 😂🙌🙏

[@canaldamelbarreto5547]

Boa tarde abençoada!! Gratidão amei tenho problemas com lactose e gluden.

[@taluhamakortzgregorio1928]

Amiga, você é mágica. Tô sempre me surpreendendo com suas receitas.

[@TMLancaster1]

Super saudável mas não achei nada prática

[@ivonedeungaro]

Deve ficar ótima mas dá trabalho hein 🙂🙂🙂🙂 , vamos experimentar... muito obrigada sucesso pra você 🙌♥️

[@SandraMartinez-iz4kn]

Boa tarde td bem. Se eu colocar na salada de maionese e se sobrar salada e eu guardar a salada na geladeira vai criar tbm os cromos.

[@miriamreck7677]

Sensacional. Obrigada

[@janecleidesilva6164]

Amo tudo que contem aveia achei esse canal hj e não vou perder nenhuma receita

[@paulafreitas7295]

Eba, tenho todos os ingredientes. Farei uma deliciosa salada de maionese😻

[@pensandoaocontrario]

Que ótimo! Espero que goste!

[@leilamara9919]

É um mingau de aveia, com sal,eu gosto muito de mingau de aveia, já usei sal e queijo no mingau, delicioso!!não sou vegana, mas evito açúcar, glúten

[@dalmamaria]

Obrigada por esta receita

[@diegocordeiro6318]

huuuuuuuuuuuum uma coxinha de frango com essa maionese hein, que delicia

[@Maria-pt7mk]

Amei.muito obrigado por tudo esa receita

[@antoniamariabarbosadacosta3072]

Sou seguidora mas essa música me faz mal e nem precisa música 🎶

[@xoufix279]

Não sabia que existia maionese de carne kkkkk

[@rosebock8269]

esse tipo de panela tem um fundo grosso, a maionese vai continuar cozinhando mesmo sem o fogão aceso. vou tentar fazer. valeu😍😍

[@FiskCaf]

Quantas calorias tem em uma colher de sopa?

[@soniamonteiromacedo4296]

Muito trabalho, mas deve valer a pena! Vou fazer e raspar bem os vasilhames pra não perder os ingredientes . OBRIGADA!

[@martamnascimento8359]

Obrigado por tudo o ensinamento linda Deus abençoe sempre. 💓🙏😂

[@elviraparada3568]

Eu faço com farinha de aveia

[@cristinamarques3994]

Muito legal ,mas dá muito trabalho,a gente não tem tempo pra nada

[@Luluu385]

Qual a validade do iogurte de inhame? Quando o faço, quantos dias posso consumir?

[@cesarcarlos8976]

Hmmm! Que gosto de maionese! 🤣 Obrigado pela receita. 👏👏👏👏👏👏👏

[@soniadiemer1786]

Receita de arroz doce vegano como se faz?

[@elirneadelesnunesmazim3297]

Muuito teabalho! Dessistoo!!😏

[@odetepanta9361]

Eu não posso nem vê glúten. 😔

[@delbafarias8793]

Da pra fazer salpicão de alho poró ❤

[@raylanavb]

Realmente parece muito boa... mas nossa, são muitos passos, não tenho paciência pra fazer nada que demora 😅

[@larissacardoso3733]

Amei o seu canal, eu sou a louca da aveia, então achei todas as receitas perfeitas kkkk

[@thatianebassisiqueira3252]

Não poso usar peneira normal?

[@adrianafarias5974]

Estou fazendo neste momento já que hoje teremos pizza cem glúten em casa obrigada pela receita Deus abençoe sempre ❤❤

[@marilenegiannasi1130]

Mto bom,porém achei trabalhoso.Não sei se eu conseguirei fazer e dar certo😮

[@sergioluiz6618]

Boa tarde: A minha aveia é flocos extremamente finos, mesmo assim precisa coar ou nesse caso não precisa ?? Obrigado.

[@stephaniediniz8576]

3/4 xícara de aveia em flocos 1/2 xícara mais 2 colheres de sopa de água Duas colheres de sopa de azeite 3/4 colher de chá de sal Uma pitada de açafrão da terra em pó (opcional) Um dente de alho 1/2 colher de sopa de vinagre de maçã (ou use limão)

[@edianelopes6149]

mas parece mingau salgado

[@anapaulalima8556]

So serve aveia em flocos nao pode ser a farelo?

[@panteranegra4548]

Doce passo longe! Quem sabe daqui uns meses se puder fazer com adoçante culinario da certo.

[@RoseSergia]

Geração de ouro ♦️♦️🥇🥇🥇♦️

[@conceicaodofelix]

Obrigada, Camila! Há muitos anos não como salada com maiones! 😋😋😋

[@isabelbroqua6077]

Que legal maionese de aveia amei

[@cleidedlima]

Camila, vi uma receita de lentilha vermelha e água no Tic Tok . Fiz, mas não consegui a cor ( ficou desbotada ) e achei que ficou meio ligado, não ficou fofo. Eu deixei a lentilha de molho por 2 horas, ( a sua parece que não ficou de molho) e deixei escorrendo para o dia seguinte . Ajude-me a fazê-la legal. Obrigada por responder 😊

[@dileudateixeira9009]

Muito legal hein 😄

[@anaregina9436]

Poxa Camila, porquê não tem mais os ingredientes na descrição ? Triste isso.

[@jacquelinebusson3977]

Com papel filme na maionese antes de colocar na geladeira não seria uma solução para evitar os grumos?

[@pensandoaocontrario]

Acredito que não. É um processo natural que acontece mesmo se esfriar fora da geladeira. :)

[@BIAGomes-qb1ns]

Ao desligar o fogo continue mexendo que fica bem lisinho

[@jacquelinebusson3977]

@@pensandoaocontrario , obrigada

[@jacquelinebusson3977]

@@BIAGomes-qb1ns , obrigada

[@veganaamadora1019]

Uau que demais barata, fácil e saudável, irei fazer com certeza♥

[@sussurosdeganeshacomdeiseg2417]

Olá vc fez ??

[@politica6744]

SOU AMIGO DOS ANIMAIS, MAS NÃO DEIXO DE COMER CARNE DE JEITO ALGUM

[@elianeweber450]

A maionese de abacate é bem mais prática

[@andrezzarose673]

Se comer muito.engorda hein. Abacate e calórico demais

[@elianeweber450]

@@andrezzarose673 realmente, o que engorda é comer além da conta, devemos comer tudo moderadamente

[@1ts.b34.tr1z]

Tenho uma dúvida. Se eu tiver colocado muita agua e ainda assim não absorver, se eu posso usar o restante para bater no liquidificador ou é melhor coar e adicionar a quantidade citada depois