MAÇÃ PROBIÓTICA FERMENTADA para Intestino, Imunidade, Emagrecer,... SEM AÇÚCAR E VINAGRE - Fácil!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas probióticas: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp. Essa receita de maçã fermentada é probiótica e super saudável. Não tem açúcar, não tem leite (lactose), não tem farinha (sem glúten) e não precisa de nenhum aditivo externo. É 100% natural e pode fazer parte do seu lanche, café da manhã e até de saladas. Vai trazer os benefícios probióticos para sua alimentação saudável, sendo ótima para imunidade, contra o intestino preso (prisão de ventre) e contra a inflamação no corpo. Me conta nos comentários como você vai comer essa maçã probiótica e também se você consome algum outro probiótico na sua dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricionistapatricialeite.com.br 📔 Livro 50 Formas de ECONOMIZAR na Alimentação Saudável: www.nutricionistapatricialeite.com.br/economizar Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 3 maçãs - 1 colher de chá cheia de sal marinho integral - 1 litro de água 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de PRÓBIOTICOS CASEIROS [Bons para Intestino, Saúde, Imunidade] kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Disbiose Intestinal - O Que é, Causas e Como Equilibrar a Flora Intestinal kzbin.info/www/bejne/i4Gti4eufLWIb6c 7 PODEROSOS PROBIÓTICOS para IMUNIDADE, INTESTINO e SAÚDE! kzbin.info/www/bejne/eWS9qqZmn9eVg6c Por que o INTESTINO É NOSSO SEGUNDO CÉREBRO? Impressionante! kzbin.info/www/bejne/pmbbiJ-XmL97aNk - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

[@miriamflorencia8186]

Dra Patrícia meia receita Mas me diga uma coisa eu tô tendo alergia a aveia o que eu posso substituir por ela Obrigada gratidão

[@miriamflorencia8186]

E o líquido faz o que Dele

[@RosaMaria-mc4dm]

Pode usar o líquido

[@benemurata213]

Que legal essa receita! Vou comer com salada de rúcula. Gratidão.🙏🌹

[@nadjavasconcelos9548]

Eu ameiii ❤️ Vou fazer pra toda família. Gostaria de saber se também pode consumir o líquido.

[@marcileneoliveira466]

Maçã cortada em fatias finas ,fazer 1 l de água e 1 colher de chá de sal misture bem colocar em um vidro limpo e esterilizado cobrir com um guardanapo de papel com elástico,colocar no armário deixar de 3 a 7 dias depende do clima se quente o frio

[@alexcriscat6086]

Obrigada 😍

[@rosangelabentosales5909]

Obrigado kkkk

[@elianaalmeida3652]

Valeu obrigada

[@dirceottoboni9276]

Achei ótimo, se puder mandar mais dicas. Obrigado

[@AlmiraFerreiraAraújo]

Quantas maçãs?

[@michaelbarbosa8363]

Quem se interessar, vale MUITO a pena procurar o livro A Arte da Fermentação. Fermentação muda a vida, é saúde, cultura, sabores. Tudo de bom

[@jeansouzajbos3884]

Grato pela dica!

[@mariadebastiani8891]

Gratidão ❤️ por nos ajudar!!

[@domenicamilenasantos6555]

Obgda 🌹

[@silviadenisenunesvieira]

Gratidão

[@fatimamariaguelba9724]

Bom dia, a onde encontrar o livro A Arte da fermentação

[@CristinaDominici-u9j]

Fiz a receita e meu intestino é outro. Uma maravilha. O intestino funciona bem e os gases sumiram ❤❤❤

[@detudoumpouco8941]

Comi de manha e foi certeiro 😮

[@marciodelima5050]

Vc fez o de maçã?

[@robertojunior7883]

Tem que tirar a água toda pra colocar na geladeira ??

[@ailzafreitas5113]

Humm vou fazer❤

[@kellyromana4425]

Por quanto tempo vc viu esse resultado.???pois tenho mts gases

[@gleidisonmaiabessa927]

Só O PAI em nome do SENHOR JESUS pra abençoar esta pessoa com um conteúdo tão rico inteiramente grátis, Gratidão Dra!!!

[@mariaaprarecidalimafortuna589]

Vou fazer Patrícia ❤

[@mariaaprarecidalimafortuna589]

Muito obrigado pela receita🎉

[@mariaaparecidamoreiradacru9037]

Pode usar o líquido?!

[@mariaaparecidamoreiradacru9037]

Obrigada!❤️

[@elianefernandes846]

Verdade que DEUS a recompense ❤

[@robertoportela2430]

Fantástico, atualizadíssimo, o estudo da disbiose está no topo e vanguarda das últimas descobertas médicas sobre prevenção da saúde, todas as doenças crônicas são causadas por má alimentação e disbiose.

[@ilsarobertamroczko9058]

Não sou vegana, mas amo receitas naturais

[@elisaterribelli1643]

Isso ñ quer dizer q é de vaga no, e sim probioticos

[@artecomcriatividade]

Um probiotico na farmácia é mais de 260,00. Meu Deus como cuidar da saúde desse modelo. Temos realmente que mudar a nossa alimentação para o nosso bem

[@conceicaomm833]

Verdade, tudo caro mesmo

[@gilgoncalves1511]

Na internet ou algumas farmácias, vende por unidade. Compro a 5 reais um sachê. Tomara que você consiga encontrar.

[@carolineteixeira5086]

Tem várias opções e valores. Procure mais

[@Laisfntt]

​@@conceicaomm833😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@lucianamelo7345]

Na minha cidade tem no valor a partir de 40 reais, 50 reais ..nunca vi de 260 reais

[@alexandremattar5396]

Sou Ed. físico e passei para minhas alunas que sofrem muito com o intestino preguiçoso

[@marianarcizo8443]

Era tudo oque eu estava precisando para o meu intestino super preso ,e o colesterol,e emagrecer pois sou cadeirante Deus te abençoe sempre .😍😘❤🙏

[@lilianperes5327]

Fiz esse probiótico, hj é o terceiro dia, acabei de olhar e ficou linda a fermentação e deliciosa Gratidão Patrícia Leite

[@joaorodrigues2509]

Eu sou a Rosa de Goiânia, quando eu te encontrei no KZbin, nossa que maravilha eu amo todas as suas receitas, muito obrigada por vc ser tão inteligente e feliz, transmite coisas boas pra gente, Deus te abençoe...

[@mariaodilanazato683]

Eu amei sua receita Patrícia ❤❤❤

[@rilmasoaressilvaoliveira2270]

Eu também sou de Goiânia e amo esse canal.

[@Esther332]

Gratidão ❤

[@helenacandida3936]

​@@rilmasoaressilvaoliveira2270Também sou de Goiás,porém do interior

[@claudecimoreira3020]

Eu também sou de Goiânia!! Amo esse canal!!

[@talitad.p]

3:48 receita 4:57 importantíssimo 😮😮😮😮😮

[@CelsoLago-Paiva]

Excelente vídeo! Consumo fermentados diariamente: «kimchi» de repolho com outros vegetais (jiló, pimentão, cenoura, berinjela, chuchu, cebola, etc.), «chucrute» com zimbro, alho, amendoim, leite (coalhada), gengibre («gengibirra»), manga, cenoura, feijão, soja, grão-de-bico e muito mais. Não fico mais sem fermentados. Eles fazem maravilhas em minha saúde. Eu gostaria de ver mais procedimentos de fermentação. Grande abraço saudável! (Celso Lago, Minas Gerais)

[@roseneiahyppolito1728]

Por gentileza, como vc faz?

[@Betinha623]

O que será esse gengibirra🤔 passa a receita de cada um pra gente por favor.😊

[@PhoenixLatinaBrasileiraAng5602]

Como vc faz?🙏

[@businessme-qe3nl]

Precisa só descansar a tampa no vidro, higienizá-lo , queria saber como higieniza , maçãs + 1 colher de sal de chá + 1 litro de água + 3 dias : refrigerante de maçã , preciosidade ! Natureza é remédio, é saúde ! Guardar na geladeira pos

[@NaraCarvalhoBarbosa]

Minha nutricionista favorita do KZbin ❤

[@marlucegoncalves5232]

Nao faço uso de nenhum probiótico mas vou começar por esse da maça.Gratidao

[@adrianamenezes3350]

Pode colocar o papel toalha e passar em volta um elástico. 🤗

[@rosanapinho9196]

Eu fiz e é bem palatável. Estou comendo pura e bebendo um pouco do líquido. Não fica salgada. Só uma observação. Precisa por algo para manter a maçã submersa no líquido. Precisei jogar algumas fatias fora pq ficaram escuras pq não estavam submersas no líquido. Good look, bro!

[@geraltk1933]

Pega uma sacola com água e coloca por cima

[@antonioalmeida1513]

Boa tarde, povo de Deus, tira uma dúvida,o que fazer com a água,o objetivo é consumir a maçã, ou a água?

[@GPDF]

@antonioalmeida - No vídeo explica como consumir o probiótico. Assista que vale a pena aprender.

[@jaquirosa2772]

@@antonioalmeida1513 consome os 2, ela fala no video

[@norma_marques]

Sim, ela esqueceu de dizer que tem que colocar um peso em cima das maçãs para elas não subirem. Tem que ficar tudo submerso na salmoura pra não haver contaminação 🙏🏼✨

[@dieniferalmeida9456]

Olhando esse video...sofrendo mto do intestino....fazer e colocar na minha alimentação 🙌🙌

[@luciamonteiro8426]

Maçã, água e sal.👏🏻

[@MariaSocorro-kb2kp]

Meu Deus ,essa nutricionista é uma davida de Deus .

[@sandrachaimo]

Otima receita, vou fazer hj mesmo. Queria acrescentar que segundo a Sra Kayoko Takeda, que tem canal com muitas receitas de fermentados, é melhor fazer com sal sem iodo, porque o iodo mata a bactéria do probiótico

[@jonathanviegas356]

Eu sou a Lanna de Belo Horizonte e gostei muito da receita

[@horebdosreis9822]

Adorar, é só a DEUS, e a mais ninguém.

[@anapauladelima6863]

Gente presta atenção no vídeo muitas perguntas sobre o que fazer com a maça e a água ,ela explica tudo tudo

[@Goretiroquette-oz1nz]

Maravilha.

[@josevirgilio3321]

Patricia me esclareça qual o horario pra gente se alimentar com o probiotico , seria a noite antes de dormir ou teria outro horario e tambem os prébioticos qual seria os horários ideais para a gente se alimentar ! Muito obrigado e deus te abençõe pelas dicas!

[@claudineidasilvacoelho2069]

Só de tiver sempre sorrindo já vou dar meu laiqu o meu gostei 😊

[@lilly6250]

Gratidão! aprendi. Legal! Eu sugiro que coloque um paninho com furinhos com linha elástica em volta do vidro . Ou fita amarrada.

[@GabFerreiras]

Se fechar com a tampa do próprio pote ele faz mais bolhinhas, não explode não, o fermento natural é feito assim também, só que sem sal.

[@iracemadeoliveira3365]

Eu fiz e alguns pedaços subiram e não ficou submerso na água. Ai começou embolorar. Não consegui tirar a foto pra vc ver Patrícia. Sou muito constipada intestino. Agora vou consumir....e ver se realmente vai mudar alguma coisa. Muito grata por nos ensinar. Que Deus te abençoe muito neste ano que se desponta! Um bjo!

[@tiagononame4672]

Gosto cozida por 7 minutos no café da manhã e 2 ovos

[@pensandodireito8204]

Patrícia, ensine o povo a fazer missô

[@elianeleopoldo2300]

As dicas e receitas da Patrícia são maravilhosas! Eu amo esse canal. Pra quem tem interesse de aprender mais sobre probióticos naturais canal Kayoko Takeda, essa senhora ensina tudo sobre.❤❤

[@anaalbuquerque7163]

Verdade, faz tempo que eu não assisto. Vou voltar lá. É muito bom mesmo. Obrigada!

[@evelynsgrignoli427]

Vou fazer

[@Tillynda]

Ela é muito boa. Eu a sigo.

[@carmenramirez1470]

Me encantó la receta, gracias muchas gracias. Podría incluir los subtítulos en español podría llegar a más personas está información tan importante para nuestra salud. Bendiciones

[@neidelucineide8083]

Amo fazer Probióticos adoro o de abacaxi é o meu preferido

[@marinasergio3932]

😊 como é feito a receita com abacaxi?

[@nahvieira1779]

Provavelmente do mesmo jeito que faz o de maçã ​@@marinasergio3932

[@paulojmnunes9583]

O sorriso mais nutritivo das redes

[@nivaldadiroz9384]

Meu marido fez deu certo Patricia ficamos felizes obrigada por nos ensinar 😆🤗😉

[@marciodelima5050]

Come só a maçã? Não toma o líquido?

[@VALESPORAI]

​​@@marciodelima5050O CONSUMO FICA A GOSTO DA PESSOA,SAUDÁVEL DE QUALQUER JEITO.

[@marisahenkel2756]

Bom dia Deus te abençoe sempre. Sigo suas receitas e meu intestino te agradece eu dou CLÒRIA AO SR NOSSO AMADO DEUS por ter você nos ensinando a termos saúde com alimentos saudáveis.

[@isismonica7203]

Água com sal integral os médicos dizem q melhora a pressão arterial, e probiotica é bom demais 😋😋😋

[@helenesantana]

@rosanepereirarabelo6949na internet ou em casa de produtos naturais. Pode ser o rosa ou também sal de churrasco moído.

[@JenaidaDeOliveira]

​@rosanepereirarabelo6949eu nem sei o que é sal integral ❓🤔🙄😂

[@marciacristinadossantosalm3521]

Amei a receita! Vou fazer e volto pra contar. Obrigada Patrícia ❤

[@sandrasilva-ut6ny]

Eu amei fazer e vou comer 72 horas fez hj ficou igual q vc fez ❤❤❤

[@AmoJesus-x2n]

Depois de pronto tem que ficar na geladeira?

[@marliferreiradacosta1107]

Adorei a receita vou fazer.Sou a Marly moro em Uba minas Gerais.Cidade carinho.❤😅❤❤

[@cyennecosta4554]

Geralmente os probióticos são feitos com açúcar, gostei desse com sal pq minha glicose costuma ser alta, vou fazer esse.

[@michaelbarbosa8363]

Dá pra fermentar basicamente qualquer vegetal e fruta em sal tbm. Seja na salmoura ou só no próprio suco do vegetal

[@anah_mello]

Moro em Manaus, acho que em 24h terei minha fermentação 😅. Obrigada pela dica, farei amanhã ❤❤❤

[@analuciaenricobastos6957]

Fiz e adorei. Dor melhorou muito e os gases diminuíram. Já fiz o segundo pote. Posso fazer pro resto da vida? Ou dou pausa? Aguardo retorno. Obrigada ❤

[@mariaraimundasidrome4974]

Creio que pode pro resto da vida, pois é um alimento saudável, que vai tá sempre restaurando o nosso intestino.

[@paulamartins6547]

Quem tem h pilory pode comer?

[@soraiasouza191]

Fiz e comecei a comer as maçãs nessa semana, estou amando. Por favor, a solução salina fermentada dever ser descartada? Amanhã farei as suas receitas de aveia e linha probióticas. Grata!

[@rosanabezerratavares5900]

Lá fora , os probióticos são vendidos até em supermercado e são compostos de várias cepas diferentes, por um preço baixo e justo. Aqui, se você quiser um bom probiótico, com várias cepas, prepare seu bolso a partir de 170 reais. Um absurdo! Então, vamos nos fermentados...Obrigada Patrícia ❤

[@marichavesrosa9878]

Use o kefir, é maravilhoso.

[@cibellirelva5747]

​@@marichavesrosa9878kefir realmente é maravilhoso, mas não gosto do sabor, tentei mas não deu. Vc usa puro ou com outro alimento para disfarçar o sabor?

[@mariaaparecidacarvalhodeso4740]

Patrícia eu amooooooooo posso fazer com casca de abacaxi 🍍🍍🍍, costumo fazer com açúcar...🤔🤔🤔🤗🤗🤗

[@geysianecristina1192]

Receita prática e rápida, já vou correr pra fazer. Amo suas receitas, já testei várias e sempre me surpreendem o quanto ficam gostosas. ❤

[@celiaoriani7616]

Tem que ser o sal wue está prescrito ou qualquer um ❤

[@luciareginavasquez6210]

Bom dia, sou da Bahia e fazia de aveia sem glútem,agora farei assim tbm,agradecida viu.Vivendo e sempre aprendendo com muita saúde.abraço

[@joicecastro6092]

Fiz de aveia aqui mas com três dias o cheiro era de azedo ,n tive coragem de usar 😢

[@MariaAparecida-md5fk]

Vo0ou fazer Deus me abencoe estou presisando nao aguento mais muita diarreia

[@patriciasimones8138]

Bom Dia Querida 🌹 Qual o melhor horário para comer e também a água pode ser tomada e qual o melhor horário? Adoro as suas receitas e muito obrigada ❤

[@DilGomes]

Estou precisando disso, amei suas dicas, obrigada. Tenho prisão de ventre e muitos gases, porque tenho pedra na vesícula, mas vou operar. Vou começar a fazer suas receitas. Amei tudo ❤

[@anacardoso3615]

Como posso usar o líquido ❓ Em qual alimento ❓ Amo suas dicas, beijos 😍😍

[@miriaribeiro1770]

Estava querendo algo como a sua receita , prática e rápida. Estou melhorando os hábitos alimentares mas sem complicação, coisas saudáveis gostosas, fácil de encontrar e de preparar. Vou fazer e consumir de manhã. 👍🏼🥰

[@RosaPessini-wr5xi]

APRENDI FAZER COm A Sra. KAIOKO TAKEDA ...CHUCHU , REPOLHOS , BETERRABA .... .E MUITOS OUTROS ALIMENTOS .... É MELHOR COMEÇAR COMER ANTES DAS DOENCEIRAS NOS ALCANÇAR ........

[@AntonioFernando-hh2yc]

Obrigado

[@AdalgisaSilva-p4d]

Todas as receitas que você faz São Roque São boas Deus te abençoe

[@concitar.g.carvalho4196]

Amo todas as suas informações e receitas. Você é muito Profissional e Humana! Parabéns! Profissionais assim é que o mundo necessita hoje. 🙏

[@veracardoso6717]

Qdo consigo entender o que vc fala aproveito muito o conteúdo 😅 como as vezes vc acelera qse não entendo o que vc fala. Mas gosto do que vc ensina e me ajuda bastante! Obrigada ❤

[@mariajosesouzadeoliveirapa3972]

Vc é um anjo que veio para ajudar muita gente. Deusss abençoe grademente sua vida

[@patriciamt2009]

Eu uso o purabiotics da puravida,é muito bom e não é caro!

[@marcossabinogloria3440]

Que maravilha a receita eu adorei parabéns Patrícia leite eu ter as maçãs ❤❤

[@simplepatic.4030]

Vou comer como lanchinho da tarde com chia hidratada 😋

[@julianaaraujo3607]

Muito obrigado por nós ajudar a cuidar da nossa saúde de um jeito que cabe no nosso bolso

[@flaviacarvalho2992]

Amei vou comer com aveia pela manhã, claro irei fazer .❤😂😂😂

[@AnaMaría-c8q7q]

Eu amo todas as dicas para o intestino melhor ainda❤❤❤❤❤❤

[@cintiamcorreia5705]

Gratidão! 🙌🏻🙏🏻🌷👏🏻👏🏻👏🏻

[@danielbelmir0]

Isso parece fácil, eu devo tentar. Ultimamente tenho tentado consumir fibras, principalmente de linhaça, chia e psyllium. Eu meio que esqueci da parte de probioticos, as vezes eu compro um iogurte ou leite fermentado, ou probiótico de farmácia. Vou analisar as outras receitas e ver o que vale mais a pena.

[@DicasdaFlor]

Não suporto msis sofrer do intestino, muitos e muitos gases mesmos, as vezes não consigo nem dormir 😢 vou fazer essa receita.

[@rosangelaliberato6949]

Ah... como eu amei te encontrar 😍 Você é a melhor nutri! Gratidão 🌹

[@elisabethmino8910]

Esse probióticos muito ótimo,consumo picles de cebola e agora a de maçã vou fazer.

[@pedropereira461]

Já faço fermentação de alimentos por algum tempo e acho que I mais importante não foi dito, que seria o tipo do sal, sal de mesa ionizado tem péssimos resultados, 😢,o melhor seria com sal marinho ou sal do himalaia! Aí vai a dica !!!

[@marcelamilhomens3361]

Ela fala na descrição

[@jussarabergonzine9434]

Onde achar sal do Himalaia 😂 ainda mais no Brasil.

[@Calma.coragem]

@@jussarabergonzine9434sal smart de mossoró

[@sandraqueiroz2121]

Em qualquer loja de produtos naturais.​@@jussarabergonzine9434

[@ledamaria8474]

😂😂​@@jussarabergonzine9434

[@wilmadestro721]

Nunca fiz fermentado, gostei dessa receita, vou fazer! Obrigada por compartilhar, acho que as maçãs deveriam ser orgânicas, ela acumulam muito agrotóxicos na casca.

[@ayeshamurady5136]

Tem outras receitas de probioticos com açúcar..nunca tinha visto com sal..deve ser bem interessante. ❤

[@euzeniferreiracosta9881]

Pode fazer com casca de abacaxi ,água e 50gramas de açúcar mascavo

[@Esther332]

​@@euzeniferreiracosta9881.....Por favor , só vi os ingredientes...como fazer ? Grata .

[@cassiapoliana9225]

​@@euzeniferreiracosta9881e bom para o intestino tbm ?

[@armindaferreira7763]

Vou fazer adoro os teus vídeos,, quandos dias fica a fermentar obrigada de

[@flaviapaulina8352]

Amei a receita..vou fazer pra minha avó que sofre com o intestino preso.😊

[@mariaelzamartinsdasilva9118]

Gloria a Deus por voce nos ensinar algo tao facil e bom. Jesus abençoe você cada dia mais❤

[@mariajosesantossilva8540]

Poderia mostrar como fazer a fermentação usando abacaxi?

[@jesuscruz4038]

Buen día, por favor podrías ser subtitulado en español. Para toda la comunidad hispana. Saludos Y Bendiciones desde Arequipa - Perú.

[@TrinityYonii]

eu fiz uma vez deu mofo, infelizmente... Aí comprei um pote de fermentaçao no mercado livre que é maravilhoso, resolveu isso. To amando comer alimentos fermentados ❤

[@Cassia-ng5zj]

Como é o eu procuro essa fermento para eu comprar,lhe agradeço

[@VeraLucia-vx4cc]

Trinity onde tu comprou qual site....desde já agradeço

[@caezfernandes]

Oiee...eu tb queria informações pra poder procurar 😍

[@neidepimenta8676]

Vc fez da maçã???? ficou bom

[@VeraLucia-vx4cc]

Vc pode me dizer onde comprar

[@kamila3984]

Eu já fiz várias vezes e uma delícia na salada verde e com o molho pra legumes☺️😋🤤

[@mariaaliceribeiro1048]

Amei suas dicas .Gostaria de dar uma dica , Colocar um peso para a maçã nao ficar acima da água , pois pode mofar. Patrícia você é muito carinho e competente no que fazer . Muito obrigada por nós ajudar a ter um ávida mais saudável ❤👏👏😘🙏🌷🌷🌹🌻🌸☀️🍊

[@beatrizpootvillanueva1130]

Perdón cuantos días ay que esperar yo soy mexicana no se Inglés perdon

[@beatrizpootvillanueva1130]

Perdón cuantos días ay que esperar yo soy mexicana no se Inglés perdon

[@helenabaptista4459]

Depende da temperatura do ambiente! 3 a 7 dias.

[@MirianPaulodaSilva]

Vou fazer pra comer com minha família.

[@valerianunes2985]

Patrícia adorei estou precisando muito Gratidão! 🙏🏻💚🥰 Boa tarde!🙏🏻☕💚

[@conceicaosocorrosantana1739]

Deus abençoe essa pessoa que nos passa tanto conhecimento pra nossa alimentação e saúde. 🎉❤❤❤❤🎉❤

[@noalmeida8596]

Obrigada pelo vídeo, mas qual seria a validade dela na geladeira? Obrigada

[@mariadasgrassas5953]

Come com aveia são Bernardo do campo sp 🕊️🕊️

[@veranascimento844]

Amo essas receitas naturais , amo maçã e vinagre de maçã! Mais essa receita não sabia , vou fazer!

[@kakadourados12]

Chegando agora😊, vou testar, estou sofrendo horrores com constipação por conta de um medicamento de uso contínuo que uso no tratamento da enxaqueca😢

[@josealves9842]

Amo maçã, vou fazer e tomar cuidado para não comer tudo de uma vez 😂

[@BrunoSeva]

Maravillosa receta lástima que no puedo traducirla al español . Por medio de los comentarios que pude traducir al español pude comprender. la receta y la voy a hacer .Lastima que me pierdo todo lo que explicó la nutricionista .Espero que puedan incluir la traducción al español .Me gustan mucho las recetas que salen en este canal

[@vanderlimello4477]

Devo consumir todos os dias? E quanto de líquido posso tomar? Ou só comer a maçã mesmo?

[@neliaalmada3469]

Consume ambas as coisas. Toma um pouco, vá um copo por dia.😊

[@rhamonngaleno1668]

Parabéns por seu trabalho em prol de uma melhor saudade para todos

[@selmavieira2490]

Amei essa receita, muito fácil e prática. Probioticos é tudo de bom p o nosso intestino.

[@mariahelenafernandesdemaga8429]

Sou de Caxambu-MG. Estou amando a receita! Gratidão por tudo!🙏

[@soniasilva2578]

Eu fiz agora aguardar a fermentação, creio que vai ficar maravilhoso obrigada 😋😋😋😋

[@paulynhasouza8010]

E aí,deu certo?

[@lilianamilagrosjimenezpere1803]

Excelente!!! Dios te bendiga Desde Perú 🤗

[@CreidenirPereira]

Vou fazer amo suas Receitas.