FAÇA SALSICHA SAUDÁVEL COM GRÃO DE BICO E NUNCA MAIS COMPRE A DO SUPERMERCADO!

Hoje te ensino a fazer salsicha de grão de bico e você nunca mais vai querer comprar a do supermercado! Minha salsicha vegana de grão de bico é super leve e perfeita para um cachorro quente vegano! Olha só que legal: minha salsicha saudável de grão de bico é rica em proteína, não tem corantes e nem aditivos químicos que te fazem mal! Esta salsicha vegana, além de ser rica em proteína, como já disse, é ainda rica em minerais, vitaminas e em fibra, coisa que a salsicha comum peca bastante! Além disso, te apresento aqui uma salsicha vegana assada! Aqui, te ensino como fazer salsicha de grão de bico sem ferver e isso é ótimo, pois assim não precisamos usar plástico. Ué? Como assim? Bem, minha receita de salsicha de grão de bico é diferente! Quando você procura como fazer salsicha vegana de grão de bico, a gente sempre encontra receitas de salsicha vegana com plástico filme e isso é péssimo para nossa saúde! Bem, esta salsicha vegana saudável é uma salsicha vegana se plástico e aqui vale para uma salsicha caseira sem plástico também e isso é que é legal! Assim, minha receita de salsicha vegetariana é muito legal e uma salsicha vegana sem plástico filme! Esta maravilha é tão saudável e faz o cachorro quente vegano perfeito! Eu adoro esta receita e tenho certeza que você vai amar também!
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZbin, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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[@silvaniprado9011]

Ok

[@lucianesauerzapf3131]

Oi

[@Vernicalim2]

Está de parabéns que Deus abençoe você sua família

[@ge9442]

Essa receita é ótima até pra quem não é vegetariano, mais opta por uma alimentação saudável, obrigada vou fazer

[@edianesantana5859]

Gostei itabuna ba.

[@rvdonadi]

Eu sou novato no veganismo. Ainda engatinhando... Com suas receitas e ajuda estou superando as dificuldades em seguir a alimentação vegana. Obrigado por tudo. Gratidão!🙏🏻

[@Gabriela-Rocha]

Veja também o Tá na Mesa Veg. As receitas são muito simples. Bem-vindo.

[@danielpavey3684]

Go vegan 💪🏻

[@pensandoaocontrario]

Fico feliz que esteja gostando e que esteja ajudando! :)

[@sandraoliveira9624]

O canal da Mussinha também é excelente!! Sempre em frente! 🚶💚🌻

[@Isislevita12]

Eu tambem estou começando agora😊😃🙌🏽

[@carmenesteves8312]

Adorei a idéia!!!👏👏👏👏

[@allehsilva4811]

Como carne,adoroooo.....mas vou fazer essa!!😋 chouriça

[@rosaoliveira5057]

Boa noite ótima receita Rio de janeiro

[@vanuzabernardino965]

Maravilosa Receita vou Fazer

[@mariangeladelazari7272]

Adorei está dica 🙌👏👏👏👏

[@stelaarruda4083]

Camila, há algumas semanas disse para o meu esposo que não pretendia mais comprar salsichas veganas industrializadas. Sua receita veio na hora certa. Parabéns pelo serviço maravilhoso que vc presta aos inscritos no seu canal. MUITÍSSIMO OBRIGADA.

[@pensandoaocontrario]

Que coincidência! Espero que goste desta versão! :)

[@GraficaImprint]

1 xic. De grão de bico cozido, 1 colher de chá de azeite de Olivia (opcional), 1/2 xic. De arroz integral cozido, 1 colher de chá de páprica defumada, 1/2 colher de chá de sal, meia cebola, 1 dente de alho, 1 colher de sopa de beterraba ralada, 1/2 colher de chá de cominho. Bata tudo no moedor de grãos. Coloque toda a massa em uma tigela, acrescente 2 colheres de sopa de polvilho doce, 2 colheres de sopa de farinha de aveia ou farinha de arroz. Misture tudo, e leve a massa para a geladeira, e espere por 1 hora. Pode adicionar mais 2 colheres de sopa de farinha de aveia, caso a sua massa ainda estiver grudando. Deixe o forno pré - aquecido em 200°. Enrole a massa, no formato da salsicha. Coloque para assar, por 15 minutos no forno pré aquecido.

[@otonieldeaguiar7256]

Muito bom vou fazer sim

[@mucha39]

vou fazer gratidão

[@rosemeiredantas3228]

Gostei dessa ideia

[@danielamurini5862]

Parabéns ✨️

[@mariaeduardanunes5513]

Ingredientes: Uma xícara de grão de bico cozido Uma colher de sopa de azeite 1/2 xícara de arroz integral cozido Uma colher de chá de páprica defumada Uma colher de chá de sal 1/2 cebola Um dente de alho Uma colher de sopa de beterraba crua ralada 2 colheres de sopa de polvilho doce 4 colheres de sopa de farinha de aveia ou de arroz 1/4 colher de chá de cominho (opcional)

[@daniellevarela7461]

Maravilhosa! Obrigada pelo seu trabalho para facilitar para todos ❤️

[@mariaferreira776]

Beleza pura😋

[@rosangelacampos9548]

É uma salada????

[@rosangelacampos9548]

Ou é um bolinho???

[@rosangelacampos9548]

Qual o modo de fazer???

[@lucianaalencaralbuquerque5549]

Valeu!

[@elenisaalves7813]

Bom i saudavel

[@mercesfaustino9257]

Eu vou fazer eu amei muito 😍😍

[@silasalvares4258]

Muito interessante.Minha esposa e nem minha filga come salsicha

[@mariadasgracasoliveira4354]

Amei Camila. Ja tinhas visto outras receitas, mas nao gostei porque envovia plastco. Deus te abencoe

[@neuzaaraujo958]

Valeu

[@elianefranciscon]

Camila. Faz hamburguer e nuggets de ora pro nobis.

[@CrisDesii]

Fiquei com água na boca, ainda mais quando você mencionou a salada de repolho! Não como salsicha, mas amo grão de bico! Vou tentar fazer 🤩

[@Paola-gl3uv]

Não sou adepta a ketchup e mostarda comprados, mas gostei da receita, vou experimentar

[@helenildaclementepeixoto7938]

Ficaram lindas! Camila, já vi fotos de um bolinho na forma de rolinho que é cozido na folha de bananeira! Pode ser uma opção saudável em todos os sentidos!

[@paulo_moura_]

Uau! Que ideia magnífica essa da folha da bananeira! Deve ficar saborosíssima porque acentua para o defumado (se for assada na brasa). Amei

[@neuzam6469]

Vou fazer na festa junina pra quem não come carne, obrigada estava esperando uma receita dessas agora achei 😍

[@rafaeldasilvasantos8347]

Boa

[@anamariabosnic6175]

Vou fazer está delícia bjos

[@danielearagao7959]

Faço sempre essa massa, mas pra hambúrguer 😋😋

[@sergegoy2326]

Voce é um fenomeno!Adorei; encontrar a qualidade de vida, que vc ;mostra! Obrigada,vc é abensoada,uma estrela!Era tudo ,que eu procurava!Fis as batatas doces e foi um sucesso!Antes,tirava as cascas e agora nao mais e nas cenouras tb,que Deus sempre proteja vc!

[@juciararamos2867]

Nossa e me surpreendeu 😃 eu costumo tira a casca do grão de bico e preciso?

[@anadutra581]

Camila, mulher! VOCÊ É MARAVILHOSAAAAAAA!!! Vou fazer essa receita pra onteeeeemmm!!! Obrigadaaaa!!!!

[@paulorogermorae]

Suas dicas são ótimas, tem mudado a minha vida. Muito obrigado.

[@CeliaAvel]

Ensina a fazer esse pão por favor! :)

[@MelanciaSouza]

Camila você é uma GÊNIA ! 🤗💐🙏🌹

[@monicadesalvo2135]

Nossa faz tempo que procuro uma receita dessas, amo cachorro quente mas não dá pra comer mais. Essa receita foi coringa! Voto por mais receitas assim!

[@brunasagrillo]

Eu fico fascinada com as possibilidades veganas que a Camila ensina. Eu queria muito ser vegetariana e quem sabe vegana. Mas o que me impede é o frango e o camarão que eu amo. Mas vou fazer essa receita de salsicha, pois amo cachorro quente, mas evito comer devido a salsicha fazer mal a saúde.

[@analucia4640]

Tem um cogumelo com gosto de camarão.

[@tayanarodrigues4082]

@@analucia4640 Qual é o nome?

[@analucia4640]

@@tayanarodrigues4082 Ñ sei o mome. Comi em um restaurante.

[@wasllemcezar-musicadosanos2000]

Tem várias receitas que tem o mesmo gosto. Até porque o sabor não vem da carne e sim, dos temperos. Espero ter ajudado

[@lidiarodrigues7402]

Gostaria de uma receita de pão vegano doce para comer com essa salsicha .

[@lidiarodrigues7402]

É pão de cachorro quente, uma receita.

[@reginagomes4391]

Amando suas dicas! Obrigada por compartilhar! Sucesso!!!

[@michellyaraujo1305]

Nossa a muito tempo procuro uma receita vegana, saudável e o mais difícil, que não tenha as salsichas sendo cozinhadas em papel filme, eu mais que amei ❤

[@wesley4762]

Cozinha no papel alumínio, é muito melhor cozinhar na água e depois selar já frigideira.

[@jeanetorres1973]

Camila seus videos são incríveis, sempre pensei que alimentação vegana seria caríssima, mas com essas orientações que você explica nessas receitas com ingredientes que conheço, fica muito mas fácil de entender a necessidade de se ajustar para se alimentar CORRETAMENTE.Muito grata.

[@daniellesallesdealmeida4474]

Hummm

[@glauciatardin3641]

Faço todos os dias várias receitas suas. Elas me salvam! Esta com certeza será mais uma! Obrigada!

[@analuciacostabatista5962]

Parabéns pela consciência ecológica, mas tenho uma dúvida: posso congelar as salsichas?

[@annaholanda9998]

Parabens por tds suas receitas sao otimas

[@soniadiemer1786]

Excelente. Mas gostaria de outra opção que não o grão de bico o qual tenho alergia. Poderia ser Quibe, para essa salsicha? Seria possível fazer uma receita para nós com outra opção para salsicha

[@veradefatimadossantosnunes2861]

Adorei a receita !!!! Fácil, rápida e Vegana !!!! Vou experimentar fazer !!! Gratidão !!!!!

[@angelamariavelasquedossant8261]

Vc podia por a receita nas descrições

[@denisesilva8051]

Que maravilha! .......vou fazer e gratidão querida

[@juniagomyde2577]

Camila o seu canal é o melhor de todos no segmento do veganismo. Receitas super saudáveis com dicas maravilhosas.Parabéns e gratidão.

[@universosensitivotarot]

Eu amei

[@ivonemoraes2332]

Gostei

[@marialuizaazevedo8274]

Ameiii

[@pollyanaseabra]

Claramente ela não come ketchup kkkkk por isso sou sua fã!

[@FernandaPeretti]

Estava precisando de uma receita dessa, todas as outras que achei sempre ficaram meio estranhas, nunca achei uma receita de salsicha vegana mais saudável que agradasse realmente aqui. Como tudo que fiz que vc ensinou e eu já fiz ficou muito gostoso, vai ser minha proxima receita com certeza!!

[@laialaida]

Ficou boa?

[@rosemeiremedeirosgracio1733]

👏👏

[@dayanecristinaadasborges3009]

Pode usar arroz branco e substituir a farinha de aveia por amido de milho? Pode fazer essa salsicha com molho, na penala?

[@noemiaguiar9364]

Vc fala tanto em saudável e coloca mostarda e ketchup, lotados de química. Fora a bata palha! Pesquisa catchup de beterraba, q comprei em Gonçalves. Leva maracujá, pinhão, vinagre...etc. Trás pra nós.

[@rosafadel2235]

ADOREI a receita. Gratidão

[@Sonia61579]

Adorei a salsicha, vou fazer sim!!!! porém purê de batata e batata palha? É engraçado kkkkkkk

[@VitoriaMartins888]

Eu queria muito que você ensinasse como fazer salsicha de ervilha 😢

[@vidaorganicajeri]

Já fizemos aqui em casa, ficou uma delícia!! Coloca vinagrete fica ainda mais perfeito!! 💜💜💜

[@alinecamargo592]

Chocada rs

[@elizanypradogoncalvesmarti755]

Amei demais 😍♥️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Gratidão por todo o conteúdo e receitas que compartilha 🙏

[@gladislopez2572]

Para mi cachorro quente tem tomate, abacate, chocrut mmm muito bomm

[@mariaceciliamartinsamaralp2591]

que lindo vou fazer concerteza obrigada grande abraço

[@MariaRodrigues-cg8pq]

eu com certeza só vou comer cachorro quente assim! Da um pouco mais de trabalho mas é mil vezes mais saudável!

[@xuliamel]

Sinto tanta falta de cachorro quente, mas tinha medo de fazer aquela que usa plástico pvc. Obrigada pela receita, Camila!!!

[@JorgeLuisCarmo2024]

Valeu está expricacao 👍 Legal Camila

[@MariaRodrigues-tu8rv]

Amo tuas receitas.Mas faça 1 video mas rápido

[@adelaperrone9351]

Recomendo tirar cascas do grão de bico para evitar flatulencias

[@franciscaalbuquerque1994]

Capacidade e conhecimentos alimentar,são sabedorias pra uma vida cheia de saúde saudável

[@elieterocha3853]

VALEU CAMILA!DELICIA ADOTEI A RECEITA PRA MIM E PRA FAMILIA NÃO QUERO DESTUIR NOSSOS INTESTINO COM PROCESSADOS, OBRIGADO

[@cleiaantunesrosa4199]

Ameiiii a receita. Vou fazer. Gosto de tudo que é saudável

[@neilavasconcelos399]

Adorei, Camila! Vou fazer! Gratidão! ❤️

[@Naturelover00023]

Adorei essa receita, eu tenho família que são veganos então eu vou fazer está salsicha para colocar na mía sopa Toscana e para eles poder degustar. Muito obrigada Camila ❤️

[@eu_964]

Camila, por favor, tem receita de calabresa também...? Que possa ser assada de brasa😊

[@pensandoaocontrario]

Anotei sua sugestão! Vou testar. :)

[@escritorjosesandoval]

Que dica preciosa Camila sobre o plástico filme!!!. Há tempo nque queria que alguém contrariasse essa informação sobre ferver tanto alumínio quanto plástico filme. Não tem sentido querer fazer algo mais saudável e finalizar com toxinas. Gratidão 🙏 Rose

[@bgadnama]

Estou fazendo sua receita! Coloquei uma pitada de pimenta siria pra dar um sabor bem chegado de especiarias! Só coloquei um pouco mais de goma pra tapioca e farinha de aveia, pq dão uma textura mais lisa pra salsicha. Temperando bem, que mal tem?...! De vez em quando abro o forno e pincelo água nelas! Vamos ver como vai ficar! Hehehe! Muito obrigada pela receita!

[@crisr4223]

Eu sempre como cachorro quente sem a salsicha kkkk. Valeu a dica, vou experimentar.

[@pensandoaocontrario]

Já fiz isso também! rsrs! Espero que goste do resultado, :)

[@joicepozzolini3125]

O problema do veganismo e que as pessoas acaba virando carboidratano!!!

[@OhnoSH]

Olá. Já experimentou preparar numa Air Fryer?

[@DenisEmersonOliveira]

Uma vez eu vi uma pessoa fazendo kafta usando uma garrafa pet cortada ao fundo e espremendo a massa através do bico, será que essa massa tem consistência pra fazer dessa forma ? Se alguém já testou manda um salve e quando eu testar eu confirmo xD . Obrigado Camila seu canal é excelente

[@bernaantonini513]

Valeu e muito!!! Obrigada

[@franciscadasilva2984]

🙌❤

[@nereidepereira293]

Amei Obrigada Bom 👍 dia

[@ediluzesilva1611]

Sensacional 👏👏👏. Grata Camila!😘❤

[@rosisilva6073]

Adorei mt obrigada vou fazer ❤😘👏

[@franciscapereirareis590]

Achei um máximo bora fazer💕💕💕💕

[@nelson_alves]

Adorei. Assado parece mesmo muito melhor.

[@rafaelfalcao416]

Boa tarde. Pode ser feito no liquidificador?

[@gildagoncalo2738]

Pode ser no liquidificador? Não tenho processador e nem triturador e não tenho dinheiro pra comprar.

[@marleneferreira9903]

Olá Camila, vc poderia deixar a receita na descrição? Obrigada

[@marleneferreira9903]

Obrigada querida, fiz a salsicha vegana, aprovada, bjsss

[@bobbienovemeiaquatro]

Maravilha de Receita!!!

[@mariaeugenialiermann2197]

Vc é demais garota, compartilho sim seus vídeos! Mais amor ao planeta Terra 💘

[@chanhxx]

você é maravilhosa salva meu dia com essas receitinhas 🥺🥰

[@Regina2024_]

Estou amando as receitas! Sou novata,mais muitas receitas faço,carne vermelha nunca gostei,engatinhando para o peixe e frango,e vou chegar lá,tenho certeza.Obrigada pelas receitas🌷

[@Sonia61579]

Camila, boa noite! Páprica defumada é saudável? Eu li que fumaça não faz bem para o organismo!!!???🤔

[@phsouzaventura4953]

Oi Camila! Tudo bem contigo? Então, eu com certeza vou fazer essa receita. Confesso que achei mais parecido com um mini paio do que com salsicha. rsrsrsrsrs!!!! Mas entendo que as receitas veganas são mais comprometidas com saúde e sabor do que com beleza na apresentação. Meus parabéns e que venham as próximas receitas. Abraço!!!!!

[@phsouzaventura4953]

Camila, na verdade tenho 3 dúvidas: Posso fritar/assar essa salsicha na Air Frier? Dá pra fazer leite com o grão de bico e ter um gostoso leite vegetal? Por que você não recomenda o uso do papel alumínio pra cozinhar a salsicha na água? E obrigado pela atenção.

[@valpinhe]

🙌🏻🥰