Perfect Practice Makes...

  Рет қаралды 6,156

Ben Pakulski - Muscle Intelligence

Ben Pakulski - Muscle Intelligence

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@physicalzone
@physicalzone 6 жыл бұрын
As always, gold! Thanks Ben!
@MI40MuscleIntelligence
@MI40MuscleIntelligence 6 жыл бұрын
Thanks Nima!
Ben Pakulski's Best Tips for Building Legs
3:40
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
Рет қаралды 62 М.
Big Back Exercises Everyone Does Wrong - Barbell Rows
6:45
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
Рет қаралды 244 М.
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
How to Standardize Tension Before You Increase Load
5:00
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
Рет қаралды 24 М.
Ben Pakulski's Two Best Tips for Delt Training
4:07
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
Рет қаралды 111 М.
Why Deadlifts Are MOST Important (Elliott w/ Paul Chek PART 1)
3:17
Elliott Hulse | STRENGTH
Рет қаралды 420 М.
The Best And Worst Shoulder Exercises
13:19
Jeff Nippard
Рет қаралды 3,1 МЛН
How to Pick the Best Exercises for Your Body Type
5:45
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
Рет қаралды 29 М.
How to Determine Optimal Number of Sets and Reps
4:03
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
Рет қаралды 26 М.
How To Determine Your Best Exercises for Building Muscle
5:09
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
Рет қаралды 22 М.
Exercise Scientist's Top 5 Chest Exercises
20:05
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,1 МЛН