Рет қаралды 3,346
📖 eBook para aprender a planificar tus entrenamientos de running: susanaalonsod....
💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: entrenaconsusan...
📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos)
🏃♀️ STRAVA: Susana Alonso
✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com
🏷️ 11% de descuento en suplementación deportiva usando el código SUSAFLY en la web de Crown Sport Nutrition (HTTPS://CROWNSPORTNUTR...)
#planificacion #running #entrenamiento #periodizacion #mediamaraton