Периоды потрясений. Разговор об агрессии, раздражении и родительстве с Еленой Орестовой.

Дорогие, мы переопубликовали подкаст, так как обнаружили недоработку в предыдущем выпуске. Спасибо за вашу бдительность! Наше общее желание - сохранить пространство "Вслуха" экологичным и безопасным.
В этой серии подкастов мы много говорим про «негативные» эмоции - агрессия, обида, апатия, растерянность. Как с ними управляться, если они одолевают и как научиться не зависеть от чужих эмоций, реагировать из своего я, а не вестись на манипуляции. Звучит как что-то недостижимое, особенно, когда проживаешь момент кризиса, и требуется помощь здесь и сейчас. Неужели это доступно только "гуру" эмоционального интеллекта?
Елена Владимировна Орестова, специалист центра "Психология взросления" дает инструменты, доступные каждому в любой точке проживания сложных эмоций. В подкасте мы поговорили про пассивную и активную агрессию, про приятие и детей, про искусство вести споры и про слом старых смыслов и ценностей и замена их новыми.
Таймкоды:
00:00:00 - О чем выпуск
00:00:55 - Знакомство с экспертом
00:04:16 - Бывает ли гнев экологичный, проактивный или это только негативная эмоция?
00:10:07 - Про соматоформные заболевания
00:15:40 - Что дает личная терапия
00:17:30 - Как выйти из эмоции злости
00:21:04 - Про пассивную агрессию и как с ней взаимодействовать
00:27:34 - Про ценностно-смысловую основу личности
00:34:25 - Про чувство вины. Вина как факт и вина как чувство
00:44:45 - Типы агрессии
00:50:00 - Про сознательные и бессознательные манипуляции. Как экологично выражать свои эмоции

[@mariviolett75]

Девочки, вы такие молодцы! Во мне настолько отзывается ваш формат! Все темы настолько интересны! Хочется слушать часами вообще…гости так доходчиво и максимально приближенно к реальной жизни рассказывают! Жду не дождусь больше видео на высшем канале. Хотелось бы побольше узнать про тематику рода и узнать какие-то практики, которые помогают проработать блоки и т.д. Огромный привет из Германии😊❤️

[@olgakhrimyan5214]

Спасибо Вам большое♥️🙏🏼

[@aktolkynkulchikova9962]

Благодарю за эфир. То, что Вы делаете-бесценно ❤️❤️❤️

[@user-yh5dn2nu3h]

Супер! Спасибо! Личная терапия здорово! Но я не умею. Мой случай личной терапии - это я и я. Да, долго. Но работает. Люблю Вас!

[@olgalavochkina4280]

хочу отметить, что как-будто сейчас больше детей, которые понимают про свои границы, более свободны в выражении своих чувств и эмоций. я иногда удивляюсь и радуюсь, что значит оздоровление идёт

[@tatianafabrij375]

Благодарю! Глубочайший выпуск! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@fjjgfgjmb]

Очень хочется, чтобы о вашем канале узнало как можно больше людей🙏🏻

[@user-ph6tj4dj3n]

Очень классный эфир! Спасибо. Как маме трёх мальчиков, было полезно.💐

[@Well345]

Благодарю за знания и за Ваш труд!

[@user-jb1mu9qj8g]

Благодарю за эфир. Обожаааааю слушать

[@kristinaasimova601]

Спасибо вам за ваши эфиры!!🤗

[@user-vk1om7jd2w]

Невероятно интересно и актуально 🥰🎊💓🤗... Благодарю

[@elenavoronina1540]

Ой девочки, я так долго вас ждала🙏🏻 Давай ещё ✨🫶🏼

[@becasia]

Понравился выпуск, интересный гость, приятно слушать беседу и все откликается с моими вопросами и ощущениями, подписалась, буду смотреть ещё выпуски

[@user-lv9xv5mg2w]

Благодарю за выпуск! Интересные темы, вопросы, ответы, приглашённый гость! Жду с нетерпением каждый новый выпуск!

[@annakudryavtseva9437]

Потрясающе глубокое мудрое проникновенное интервью, огромно благодарю!

[@user-uf5ut7zh6l]

Девчата, вы молодцы! И так держать! Благодарность до потолка)! Очень полезно и интересно! Рада вашим выпускам всегда!

[@user-db9il8sx6h]

Благодарю ❤️ хороший такой разговор получился, очень было интересно послушать ❤️

[@Rubewka1]

Какой шикарный выпуск . Спасибо ❤️

[@user-kc2vj5fk9j]

Всё более чем понятно) прекрасный эфир

[@user-re8ro1hl9v]

Девчонки молодцы, а Елена крутая максимально придерживается нового, многие привыкли пользоваться старыми методиками и стоять на мест🐌 А тут я с ней соглашусь, мне (21)

[@svetividolob1217]

Как здорово, что вы вернулись на ютуб 😍

[@eugeniades5652]

Спасибо большое за видео

[@Sopushka]

Спасибо, дорогие ♥️ очень своевременно и нужно 😘

[@atsa1693]

Прекрасный Эфир💎Благодарим

[@tatyanahaidukova1318]

Потрясающе❤❤❤

[@fjjgfgjmb]

Шикарнейшие гости, темы, картинка, звук

[@user-ov6wh5hx3o]

Спасибо за этот эфир❤️

[@user-cw5md3dp8o]

Благодарю 🙏🙏🙏

[@user-vv3xc7xu7b]

Благодарю

[@Marat_motivator2]

🙏🙏🙏потрясающий канал

[@user-ip7ig7ro5b]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@mariviolett75]

* на вашем канале