เพิ่มพลังความจำด้วยวิธี Active recall

Рет қаралды 68,062

Күн бұрын

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

Пікірлер: 202

@thisisnathathai 6 ай бұрын

เพิ่มพลังความจำด้วยวิธี Active recall สวัสดีครับ วันก่อนมีคนสอบถามผมเข้ามาเกี่ยวข้องกับเทคนิคที่ชื่อว่า Active recall นะครับ เพราะว่าเขาอยากจะใช้เทคนิคนี้ในการอ่านหนังสือสอบนะครับแล้วอยากจะให้ผมช่วยอธิบายเรื่องนี้ให้ฟังหน่อยว่ามันทำกันยังไง วันนี้ผมก็เลยจะเอาเรื่องนี้มาเล่าให้ฟังในมุมมองของผมแล้วกันนะครับว่า Active recall นี้มันมีประโยชน์ยังไงในการอ่านหนังสือเพื่อเตรียมสอบนะครับ พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ

@thisisnathathai 6 ай бұрын

1️⃣ Active recall นี้จริงๆส่วนตัวผมนะครับผมพึ่งมารู้จักคำๆนี้ไม่นานมานี้เองนะครับเพราะว่าบังเอิญไปเคยได้ยินมาจากคนเขาพูดกันหลายๆคนแต่พอไปฟังดีๆแล้วเอ๊ะเราใช้เทคนิคนี้มาตั้งนานแล้วนี่นาตั้งแต่สมัยเราเรียน ดังนั้นผมก็จะใช้ประสบการณ์จริงของผมเลยละกันว่าผมใช้ Active recall นี้ยังไงบ้างนะครับ 📚ขั้นตอนแรกก่อนที่เราจะศึกษาเรื่องอะไรก็แล้วแต่นะครับผมแนะนำให้ลองทำ Pre-test ก่อนเลยคือเป็นพวกคำถามชุดต่างๆที่มันมีสำหรับดูว่าเรามีความรู้อะไรบ้างในตอนนี้ก่อนที่เราจะไปเรียนรู้เรื่องต่างๆนะครับ แต่บางคนก่อนจะทำ Pre-test บางคนจะเลือกอีกวิธีนึงก็คืออ่านหนังสือแต่อ่านเฉพาะโครงของหนังสือหมายความว่าเราอาจจะเพราะหน้าสารบัญดูเฉพาะหัวข้อใหญ่ๆให้เราสามารถสร้างโครงในหัวคร่าวๆก่อนว่าเรื่องที่เรากำลังจะเรียนนั้นมันเกี่ยวข้องกับอะไรบ้างนะครับ ก็เปรียบได้กับการที่เราเขียนแผนที่ เราอาจจะเห็นว่าบ้านเราที่กรุงเทพฯมีถนนสุขุมวิท ถนนพระราม 4 เป็นโครงของเราแล้ว เรารู้อยู่แค่นี้ แต่พอเราเก่งมากขึ้นเราก็อาจจะรู้แล้วว่าซอยตรงนี้มันเป็นซอยตัน ซอยตรงนี้มันเชื่อมระหว่างถนน 2 เส้นพอมากกว่านั้นเราก็อาจจะรู้ว่าซอยแต่ละซอยมันมีอะไรอยู่ในนั้นบ้างนะครับเป็นการค่อยๆต่อเติมแผนที่ทางจิตใจให้มันครบมากขึ้นนะครับ แต่ถ้าเกิดว่าเราเลือกที่จะทำ Pre-test นะ Pre-test นี้ถ้าเราทำแล้วมันผิดเยอะๆไม่มีปัญหาบางคนกลัวการทำ Pre-test เพราะว่าอะไรก็ไม่รู้เหมือนกันนะครับเพราะว่ากลัวผิดกลัวพลาดคนไทยหลายๆคนเวลาที่อาจารย์สอนแล้วมันมี Pre-test เราก็รู้สึกว่าเราอยากจะทำให้ถูกเยอะๆแต่มันเป็นไปไม่ได้นะครับเพราะว่าเราไม่ได้รู้เรื่องนั้น การทำ Pre-test มันจะทำให้เราพอจะเห็น Scope หรือมุมมองของปัญหาว่าเวลาที่เราไปเรียนเรื่องนี้จริงๆมันจะต้องมีคำถามประมาณไหนนะครับมันจะช่วยทำให้เราเรียนได้ง่ายขึ้นนะครับ

@thisisnathathai 6 ай бұрын

2️⃣ 📚อันที่ 2 พอเราทำ Pre-test ไปแล้ว อันนี้เราควรจะเริ่มอ่านหนังสือนะครับ อย่างที่ผมบอกถ้าผมอ่านหนังสือผมอ่านจากสารบัญก่อนเพื่อจะดูหัวข้อหลักๆว่าเรื่องนี้มันเกี่ยวข้องกับอะไรบ้าง ยังไม่ต้องลงไปดูคำอธิบาย ยังไม่ต้องลงไปดูหัวข้อย่อยนะครับเอาหัวข้อใหญ่ๆก่อน และพอเราอ่านไปแล้ว Active recall คือการที่เราจำได้แล้วเอามาพูดหรืออธิบายได้เลย เวลาที่เราอ่านหนังสือสมมติว่าเราอ่านไปย่อหน้าหนึ่งดีที่สุดนะครับหยุดก่อน อ่านจบแล้วหยุดก่อนย่อหน้านั้นพอแล้วและให้เราลองหลับตาหรือเราหันไปทางอื่นแล้วพูดในสิ่งที่เมื่อตะกี้เราอ่านไปออกมาจากความเข้าใจแล้วก็ความทรงจำของเราเองทั้งหมด แต่ถ้าเกิดว่าอันนั้นมันง่ายไปรู้สึกว่า 1 Paragraph 1 ย่อหน้ามันก็ไม่ค่อยมีอะไร ถ้าอย่างนั้นคุณลองอ่านเป็น 1 หน้า 2 หน้านะครับหรือถ้าเกิดคนไหนเก่งมากๆก็สามารถที่จะอ่านได้ทั้งหมดไปเลยพอจบบทนั้นก็ปิดหนังสือเลยแล้วก็พยายามอธิบายด้วยภาษาของตัวเองว่าสิ่งที่เราได้อ่านไปนั้นมันมีอะไรบ้างเอาออกมาจากความทรงจำของเราให้มากที่สุดนะครับ ตอนสมัยก่อนที่ผมใช้ ผมใช้วิธีในการปิดหนังหสือแล้วก็พูดหรือว่าคิดในสมองนะครับถ้าเกิดคนไหนที่สมาธิสติมันไม่แข็งแรงมากมันจะไม่สามารถคิดของพวกนั้นในสมองได้นะครับแต่ไม่เป็นไรวิธีก็คือพูดออกมาเหมือนกับว่าเรากำลังสอนใครอยู่นะครับ ลองไปยืนหน้ากระจกแล้วก็พูดเรื่องที่เราเรียนมาเมื่อกี้เนี่ยหรือเรื่องที่เราอ่านมาเมื่อตะกี้นี้ทั้งหมดจากความส่งจำ ตรงไหนที่จำไม่ได้มาร์คไว้ครับเขียนไว้เพราะว่าเราจะได้กลับไปดูตรงนั้นให้มันมากกว่าปกติและตรงนั้นน่าจะเป็นสิ่งที่สำคัญที่ทำให้เราพลาดไปนะครับ อันนี้ก็คือเป็นวิธีการอ่านหนังสือแบบที่เราทำ Active recall อีกแบบนึงก็คือถ้าเราไม่พูดเราก็พิมพ์มันออกมาครับหรือเขียนมันออกมาจากความทรงจำให้ได้มากที่สุดเท่าที่เราจะเป็นไปได้

@thisisnathathai 6 ай бұрын

3️⃣ 📚หลังจากที่เราอ่านเสร็จแล้วนะครับขั้นต่อไปคือเราต้องทำความเข้าใจให้มันมากขึ้น โดยทั่วไปผมมักจะอ่านหนังสือก่อนที่จะไปเรียน Lecture ถ้าเป็นไปได้นะเพราะว่ามันจะสามารถทำให้เราเข้าใจในเนื้อหาที่อาจารย์จะสอนได้ แต่ถ้าเกิดว่าเราไม่ได้อ่านไปเลยล่ะเราไม่ได้ทำ Pre-test ไปเลย เราก็ไปเจอ Lecture เลย เราจะทำอย่างไรให้เราสามารถที่จะเข้าใจ Lecture นั้นได้และไม่หลับ หรือที่สำคัญคือไม่เบื่อสูญเสียสมาธิหรือสติหลุดไปซะก่อนเพราะว่าบางครั้งเนี่ยแหล่ง Lecture คณะแพทย์นะครับบางวิชาพูดกันเป็นชั่วโมงๆอย่างนี้ทุกคนก็คงรู้อยู่แล้วว่าสมาธิของเรามันไปตั้งแต่ 10 15 นาทีแรกแล้วครับหลังจากนั้นมันไม่เหลือแล้วครับ แล้วจะทำยังไงให้เรามีสมาธิอยู่ตลอดรอดฝั่งได้ล่ะ? ➡️วิธีก็คือการตั้งคำถามครับ เวลาอาจารย์สอนอะไรขึ้นมาไม่ว่าจะพูดเรื่องอะไรก็แล้วแต่ให้เราตั้งคำถามเสมอเลยว่าสิ่งที่อาจารย์กำลังจะพูดนี้มันหมายความว่าอะไร มันคืออะไรนะครับ เช่น ถ้าเรากำลังพูดเรื่องวัฏจักรเครบส์ (Krebs Cycle) เราก็ต้องบอกว่าวัฏจักรเครบส์นี้มันคืออะไร มันมีไว้ทำไม มันอยู่ตรงไหนของร่างกาย มันมีสารอะไรอยู่ในนั้น คือตั้งคำถามพวกนี้เขียนออกมาเลยนะครับพิมพ์เขียนหรืออะไรก็ได้เพราะว่ามันจะทำให้เรานี้มีสมาธิจดจ่ออยู่กับสิ่งที่อาจารย์กำลังพูดอยู่นะครับทำให้เราสามารถเข้าใจเรื่องพวกนี้ได้ แล้วเราตั้งคำถามนี้เป็นชุดๆไปเลย

@thisisnathathai 6 ай бұрын

4️⃣ 📚หลังจากจบ Lecture คุณรีบไปหาห้องสมุดหรือแค่ไหนก็ได้เงียบๆนะครับและเอาความทรงจำเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรียนออกมาให้หมดเลยจะเขียนจะพูดหรืออะไรก็ได้เอาออกมาจากความทรงจำให้เกลี้ยงเลยโดยที่ไม่ต้องดูเนื้อหาที่อาจารย์สอนไปนะครับ เดี๋ยวนี้อาจารย์ก็จะมีแจกสไลด์ใช่ไหมครับแจกเลคเชอร์ก่อน แต่เราไม่ต้องดูครับเราเอาจากความจำนั่นแหละเมื่อกี้อาจารย์สอนอะไรมาทั้งเรื่องออกมาพูดคือเป็นการทำ Active recall ใหม่ๆเลย สดๆใหม่ๆหลังจากที่อาจารย์สอนไป ทีนี้พอเราทำ Active recall แบบนั้นได้แล้วมันจะรู้ถึงช่องโหว่ของเราว่าเราไม่เข้าใจตรงไหนของอาจารย์ ตรงนี้มันหายไปความทรงจำเราตรงนี้ไม่มี เราก็เอาไปเปรียบเทียบกับ Slide ที่อาจารย์เขาเขียนมานั่นแหละครับหรือถ้าอาจารย์เขาให้หนังสือตัวอย่างที่เราควรจะไปอ่านตอนนั้นแหละครับที่เป็นตอนที่ดีที่สุดที่เราควรจะไปอ่านหนังสือเพราะว่าความทรงจำของเรามันยังสดใหม่อยู่แล้วจะทำให้เราจำได้ดีขึ้นนะครับ ตอนนี้พอเราเข้าใจทุกเรื่องที่เราอ่านมาแล้วเรารู้วิธีอ่านแล้วโอเคเราอาจจะเพราะหัวข้อก่อนไปประกอบกับเลคเชอร์ของอาจารย์ประกอบกับคำถามที่เราตั้งไว้ตลอดเวลามันก็จะทำให้เราสามารถเข้าใจเรื่องพวกนี้ได้คร่าวๆ แต่นั่นก็ยังไม่ใช่เป็นสุดยอดของความเข้าใจแล้วเราจะจำอะไรได้ก็แค่บางส่วนนะครับ

@thisisnathathai 6 ай бұрын

5️⃣ 📚สิ่งที่ทำให้ความจำของเรามันอยู่ยาวนานแล้วผมใช้มาคือ Mind Map นะครับ การเอาสิ่งต่างๆที่เรารู้เขียนลงไปในกระดาษหรือพิมพ์ลงไปในคอมพิวเตอร์หรืออะไรก็แล้วแต่แล้วหาความเชื่อมโยงของแต่ละอย่างให้ได้นะครับ เพราะว่าก็เคยมีคนถามผมเวลาที่ผมพูดเรื่องคลิปต่างๆว่าทำไมผมจำโน่นจำนี่ได้ ทำไมผมถึงรู้เรื่องนั้นเรื่องนี้ทั้งๆที่บางอย่างผมก็เรียนตั้งแต่สมัยนิสิตแพทย์แล้วตอนนี้ก็ไม่ได้ใช้อีกแล้วนะครับแต่ก็ยังจำได้อยู่เลยก็เพราะว่าผมมีวิธีในการลิงก์ข้อมูลต่างๆเข้าด้วยกันเหมือนเป็นโครงข่ายเบ้อเริ่มเทิ่มนะครับ เวลาที่เราเขียน Mind Map คุณอาจจะเริ่มเขียนจากเรื่องก่อน เช่น เราเริ่มเขียนจากเรื่องสมมติเรื่องปวดหัว “Headache” เราก็ตั้งมาเลยตรงกลาง คำว่า “ปวดหัว” ปวดหัวมีกี่แบบที่เราคิดได้ ปวดตุ๊บๆ ปวดบีบๆ ปวดร้าวหรือบางทีเราก็หัวข้อพิเศษคือปวดแบบอันตรายที่จำเป็นจะต้องรักษาโดยด่วน แบบนี้เป็นต้น หลังจากนั้นปุ๊บเราก็แตกแยกย่อยลงมา ปวดตุ๊บๆมันมีบริเวณไหนบ้าง ปวดบริเวณนี้หมายถึงอะไร แล้วเราเขียนลิสต์ออกมาได้กว้างที่สุดเท่าที่เราจะเป็นไปได้จากความทรงจำของเรานะไม่ใช่ไปเปิดหนังสือแล้วเขียน Mind Map แบบนี้ไม่ได้นะครับเราต้องเขียนจากความทรงจำเพราะว่ามันแสดงถึงความเข้าใจของเราจริงๆ มันเป็นการเอาสมองเราออกมาวางไว้ข้างนอกทำให้เราเห็นภาพรวมว่าจริงๆสมองเรามันมีอะไรอยู่ในนั้นบ้างนะครับ อันนี้ก็เป็นวิธีหนึ่งซึ่งจะทำให้เราจำได้ดี แล้วนอกเหนือจากนั้นอย่างที่ผมบอกเขียนออกมาให้มากที่สุดหลังจากนั้นเนี่ยลองเอาไปเชื่อมโยงกับสิ่งต่างๆที่มีความเกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวันหรืออะไรก็ได้นะครับ เช่น Mind Map ของเราเขียนว่า “เรื่องปวดหัว” พ่อเราเคยเป็นไมเกรน ตอนเป็นไมเกรนพ่อมีอาการแบบนี้ แต่ตอนนั้นพ่อกินยาตัวนี้ ก็จะเชื่อมว่าเรื่องปวดหัวนี้ลิงก์ไปที่ยา ว่ายาที่ใช้ในการรักษาโรค ไมเกรนคือตัวนี้ มีกลไกการทำงานอย่างนี้ ต่อให้อาจารย์เขาไม่สอนเราก็สามารถลิงก์ไปได้ แล้วถ้าคุณทำลิงก์อย่างนี้เยอะๆคุณจะมี Mind Map ที่มันใหญ่มากเลยนะครับแล้วมันก็จะเชื่อมกันทุกเรื่องทำให้เราสามารถที่จะเข้าใจได้ดี หลังจากจบ Mind Map ตอนนี้แล้วเราควรจะมีความรู้ที่ค่อนข้างแน่นพอสมควรเกี่ยวข้องกับเรื่องที่เรากำลังเรียนอยู่

@penpugsuwan7447 6 ай бұрын

เทคนิควิธีเพิ่มประสิทธิการจำบทเรียน ควรรู้ว่ากำลังเรียนเรื่องอะไร วัตถุประสงค์ จากนั้น ทำแบบทดสอบก่อนเรียนหรือPre test ต่อไปอ่าน จดบันทึก ทำเครื่องหมายส่วนสำคัญ พูดคุยถามตอบกับตนเอง เพิ่ม แก้ไขเนื้อหา สรุปทำใจความ เชื่อมโยงย่อ ด้วยMindmap /Concept หรือมโนทัศน์ หากมีข้อสอบลักษณะใกล้เคียง ควรทำแบบทดสอบหลังเรียน หรือPost test หากมีเวลานำข้อมูลเหล่านี้มาอ่าน เขียน พูด ซ้ำ . สรุปและเพิ่มเติมเล็กน้อยขอบคุณอาจารย์ค่ะ

@ahnyongcarino1022 6 ай бұрын

- อ่านโครงเนื้อหาคร่าวๆ จากนั้นทำ PreTest ว่าเรามีความรู้อะไรบ้าง ? - เมื่ออ่านหนังสือไปได้ย่อหน้าหนึ่งแล้ว ให้ลองหลับตา และพยายามพูด พิมพ์ หรือเขียน จากความทรงจำของตนเอง หากตรงไหนจำไม่ได้ควรมีการ Mark ไว้ - ระหว่างฟังบรรยายให้มีการตั้งคำถามอยู่เสมอ ว่าเนื้อหาที่อาจารย์สอนคืออะไร ทำไม อย่างไร เมื่อฟังเสร็จ รีบนำเนื้อหาที่อาจารย์สอน มาพูด พิมพ์ หรือเขียน จากความทรงจำของตนเอง - นำสิ่งต่างๆที่เรียนรู้มา หาความเชื่อมโยงต่างๆเข้าด้วยกัน ออกมาเป็น MindMap (โดยเขียนจากความทรงจำและความเข้าใจ) - การติวให้กับตัวเอง (เสมือนติวให้กับคนที่ไม่รู้เรื่องอะไรเลย) - สมมุติสถานการณ์จริงขึ้นมา ว่าจะนำความรู้ที่ได้ไปใช้ในชีวิตจริงอย่างไร - ตั้งคำถามและออกข้อสอบด้วยตนเอง และให้ดูเฉลยว่าที่ทำถูกหรือผิดนั้น มันเพราะอะไร - การทำ FlashCard โดยตอบคำถามจากความทรงจำ - ขั้นตอนสุดท้าย คือ การจำลองการสอบจริง จำนวนข้อสอบและเวลาสอบจริงๆ

@rampan-bp7vs 17 күн бұрын

ขอบคุณความรู้ที่เป็นประโยชน์ นี้มากๆ จะแชร์ วิธีการนี้ ให้ ลูกๆ ไปใช้ค่ะ ขอสิ่งดีๆที่คุณหมอ อ.แพทย์ นี้คุ้มครอง รักษา คุณ ให้มีแต่ความสุขความเจริญ ยิ่งๆขึ้นไปนะคะ ❤

@MrNroro 5 ай бұрын

เคยทำเองเป๊ะๆเลย แม้ไม่เคยรู้จักมาก่อน แต่เพิ่มเติมคือพูดในใจดังๆ กับสร้างสิ่งรบกวนมาขัดสมาธิหลังrecallสำเร็จเช่นเล่นเกมสั้นๆแล้วพยายามrecallใหม่จนกว่าจะrecallแม่นและไว

@ogsxogsx4604 Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอ คำแนะนำดีมากๆ

@user-xd6fp7cy5w 6 ай бұрын

ฟังคุณหมอแล้ว ทำให้เข้าใจลูกชาย(TU85.5)แล้วครับ ชอบพูดคนเดียวตอนอ่านหนังสือ ถามเองตอบเอง เราก็ตกใจ ผมเคยว่าลูก นึกว่าลูกผิดปกติ🤣😁 เป็นอย่างนี้นี่เอง แต่เค้ายังไม่ทำ Mild map ครับ

@sirawise9890 5 ай бұрын

ไปแลกเปลี่ยนหรือครับ

@paraneeplanantakuntorn 6 ай бұрын

กราบขอบพระคุณคุณหมอแทนนะคะ ยินดีด้วยค่ะคุณหมอกับ *564K sub* ก้าวเล็กๆที่ผู้คนจะได้รับความรู้เพิ่มเติมไปด้วยกัน มาที่เนื้อหาวันนี้ ซึ่งฟังจนจบแล้ว สำหรับคนทำงานที่แม้ไม่ใช่นักเรียน นักศึกษาก็พลอยได้ประโยชน์ไปด้วย เนื่องจากในชีวิตการทำงานเรายังต้องมีการสอบ มีการอ่านอยู่อย่างหนักหน่วง เพื่อเพิ่มพูนความรู้ เพื่อทบทวน เพื่อนำไปใช้ในงานจริง และเพื่อสอบใบอนุญาตต่างๆตามลักษณะวิชาชีพ แต่ด้วยการงานที่ยุ่งเหยิง อาจจะทำให้เราขาดสมาธิ หรือตั้งหลักจำและทำความเข้าใจเนื้อหาได้ยาก เลยถือโอกาสนำวิธีของอาจารย์แทนไปประยุกต์ใช้งานเพื่อเพิ่มความจำ และแก้ไขความสับสน อลหม่านในสมองที่เคยเกิดขึ้นในการอ่าน ให้มันมีประสิทธิภาพมากขึ้น

@gunip.7109 5 ай бұрын

เทคนิคนี้ผมใช้ตอนสมัยเรียน เหมือนกันทุกข้อเลย ตอนนั้นก็ไม่รู้ว่าคือวิธีอะไร แต่รู้แค่ว่าเราต้องทำแบบนี้ทำแล้วสามารถจำได้หมดและเข้าใจสิ่งที่อ่าน อธิบายให้เพื่อนฟังๆได้ทุกอย่างเลย และทำข้อสอบได้ดีด้วย

@vistama6347 6 ай бұрын

คุณหมอครับ ดีใจมากครับที่ได้มาฟังคลิปนี้ เพราะกำลังคิดว่าการมีความจำเรื่องราวต่างๆ และต้องการถ่ายทอดให้คนอื่น หรือแม้แต่ความจำของตัวเองที่ช่วยให้ไม่ลืมในรายละเอียด ไม่มีอาการสมองเสื่อมไว การทำ mind map คิดว่าช่วยได้จริงๆ ครับ จะพยายามลำดับความคิดเป็นขั้นตอน ให้สมองเกิดความเคยชินครับ จะพยายามฝึกครับ ขอบคุณคุณหมอมากครับ

@CheetahJaquar 21 күн бұрын

ได้รับความรู้จากคุณหมอและสามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้กับงานที่ทำอยู่ค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ🙏😊

@rachawadee909 6 ай бұрын

คุณหมอค่ะตอนนี้ในเมืองไทยมีคุณหมอมาอธิบายเรื่องWhite clothในเลือดผลกระทบที่เกิดจากวัคซีน เผอิญพี่ก็ได้รับผลกระทบหลังฉีดมา7วันมีอาการคล้ายหนักสมองบ้านหมุนโคลงเคลงตรวจรักษามา3ปีก็หาสาเหตุไม่ได้ทุกวันนี้ยังคงมีอาการค่ะ แต่มาเอ๊ะใจก็ตอนที่พนักงานในบริษัทตัวเองทะยอยบ้านหมุนเกือบ10คน มีอาการคล้ายกันในระยะเวลาใกล้ๆกันหลังฉีด อยากฟังคุณหมออธิบายเรื่องนี้เพื่อความรู้ค่ะ คอยติดตามคุณหมอเสมอค่ะ ❤❤❤🙏

@DrTany 6 ай бұрын

ไปอ่านในช่องชุมชนครับ มีคนถามมาเยอะแล้ว สรุปว่ามันเป็นเรื่องมั่วครับ วัคซีนปลอดภัยดี

@srisudad7207 6 ай бұрын

ขอแสดงความยินดีกับยอดผู้ติดตาม 5.64 แสนค่ะ น่าจะถึงหกแสนไวๆนี้ค่ะ❤🎉 คลิ้บคุณหมอ ยอดเยี่ยมทุกคลิ้บ เลยค่ะ ขอบพระคุณที่อาจารย์หมอ มาให้ความรู้ทุกวันค่ะ

@myicy48 6 ай бұрын

อาจารย์เก่งจริงๆค่ะ อธิบายเข้าใจง่ายมาก รอบนี้เราคงสอบไม่ผ่านค่ะ (เหลืออีก 3 วันจะสอบ) มีสิ่งยึดติดรบกวนใจมากไป อ่านไม่จำเลยค่ะ 😭 แต่ตั้งใจว่าจะต้องเริ่มอ่านสะสมใหม่ ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ

@pornsirijj2725 6 ай бұрын

สอบอย่างเดียวกันวันเสาร์นี้ไหมมั้ยคะ 😂

@EedWatcharapornTubrutn 6 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ และเทคนิคในการ อ่านหนังสือ แล้วจำได้ และ เข้าใจ เทคนิคดีมากๆ ค่ะ เทคนิคนี้นี่เอง ทำให้ อ.แทน ตอบคำถามความรู้สุขภาพ สดๆ ใน ไลฟ์ ได้ กว้างขวางมากๆ ค่ะ Active ยังไง ก็ดีกว่า Passive ค่ะ การออกกำลังกาย เหมือนกันเลยค่ะ ได้ประโยชน์เยอะกว่า Active recall 📚 ควร ทำ pre- test คนส่วนใหญ่กลัว คะแนน ต่ำมากๆ ไม่ถึง 30 % ค่ะ 😄😁 📚 อ่านโครง หรือสารบัญ 📚 สร้าง MAP ในหัว ยอมรับเลยค่ะ วิชาอะไร ที่ต้องจำ และจินตนาการ แบบไม่เห็นภาพ นี่ ตัวเองจะ สับสนมากๆ เลย จะจำ อะไรที่ได้ ทำ และเห็นกับตา ได้ดีกว่าค่ะ 😁😁💋💋🐶🐶

@jjthut4323 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ เวลาอีกประมาณหนึ่งปีหนูจะทำให้เต็มที่ และสอบติดหมอให้ได้นะคะ

@gimmemorechoccolat1006 5 ай бұрын

คลิปดีมาก เข้าใจง่าย เห็นภาพเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

@Kungrom-ky5xd 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะ..ได้ประโยชน์เยอะ..บางครั้งก้หัวเราะไปคำพูดของอจ.ตอนนี้ฟังตลอด..ตั้งแต่ก่อนcovid. ขอบคุณค่ะ🎉🎉🎉

@AL86898 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ฟังคุณหมอเล่าวิธีการ ตนเอง ตอนเรียน ตอนดูหนังสือสอบ ชอบทำแบบทดสอบก่อน และ มาอ่าน เป็นย่อหน้า ขีดเส้นใต้สำคัญๆ แล้วมาเขียน ลงสมุด อีกที แล้วมาจำ โดยไม่ดู ค่ะ เรียน ไม่เก่ง แต่ก็สอบ ผ่าน ทุกวิชาตอนเรียนครู มีตก วิชาเดียวคือ คณิต ศาสตร์ ตัวเดียว ที่ติดEจำแม่น เลย มาซ่อมก็ได้มาเป็นC😅😅😅

@tarungtiwa2710 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากคะวันนี้มาแบ่งปันให้ความรู้เรื่อง เพิ่มพลังความจำด้วยวิธี Active recall ได้ความรู้ดีดีมีประโยชน์มากคะ👍 ขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ🙏🌹🌹

@Jew2968 5 ай бұрын

ใช่เลย เราทำแบบนั้น คือ ทำความเข้าใจ แล้วจด จากความจำ ในตอนนั้น ทำมาจนความเคยชิน ถึงตอนนี้ ขอบคุณคะ

@user-cb2ue2jw9q 6 ай бұрын

พ่อแม่ ครูอาจารย์ฟังแล้วเอาเป็นแนวทางในการเรียน การสอนได้ ป้าส่งให้ลูกสาวฟังค่ะอยากใหีเขารู้วิธีคิด,เรียน ว่าคุณหมอ😇มีวิธีแบบไหนถึงจะไม่เก่งเท่าแต่ถ้าฝึกไปเรื่อยๆจนชินจะได้ผลบวกแน่นอน

@warongratratanawarang3057 6 ай бұрын

ฟ้ามืดอยู่ค่ะ Night and day( you are the one)❤❤🎉🎉😊😊

@Kamonpa33 6 ай бұрын

วันนี้หัวข้อเรื่อง เพิ่มพลังความจำด้วย Active Recall ฟังแล้วเข้าใจง่ายค่ะ มีน้องที่กำลังจะสอบเดือนมีนาคมนี้ เลยส่งคลิบนี้ให้เป็นกำลังใจ และมีพลัง มีแนวทางในการอ่านและจำให้ได้มากที่สุดค่ะ เคยสอบเลื่อนตำแหน่งค่ะและหนังสือที่เราโน๊ตไว้มีเพื่อนมายืมไปแล้วสอบได้ต่อมาก็ยืมต่อกันไปเลยไม่ได้กลับมาเลยค่ะ แต่ก็รู้สึกดีที่มีประโยชน์กับเพื่อน ๆ และน้อง ๆ ที่ได้อ่านหนังสือที่เราตั้งใจอ่านและทำความเข้าใจเพื่อให้จดจำได้ง่ายขึ้น ต้องขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะที่มาเล่าเรื่องดี ๆ มีประโยชน์ในทุกวัน ขอให้มีแต่สิ่งดีเข้ามาในชีวิตตลอดไปนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

@pooknuannapa4908 5 ай бұрын

เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่แชร์ความรู้นะคะ

@AMMY.SKM1985 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะ อาจารย์🙏🏻🧸✨😊🎈💖 … สมัยเรียน ตอนม.6 มี สอบท่องจำบทเรียนวิชาภาษาไทย คือให้สอบท่องจำเกือบ2หน้ากระดาษเลยค่ะ วิธีท่องจำของเรา คือพิมพ์ลงบนคอมพิวเตอร์ คล้ายกับกำลังพิมพ์รายงาน ท่องไปก็พิมพ์ไปด้วย พิมพ์เสร็จ ท่องอีกทีคล้ายกับตรวจหาคำผิด สรุป… ท่องได้หมดเลยในคราวเดียวค่ะ แต่ตอนไปสอบดันท่องผิดไป1คำ ได้แค่9/10 โดนหัก1คะแนนค่ะ แต่มีเราคนเดียวที่ได้คะแนนสูงที่สุดในห้องแล้วค่ะ 😂

@suriyawong75 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍

@pirunsirimangkalo2385 Ай бұрын

ขอบคุณครับ

@AL86898 6 ай бұрын

ยินดีกับผู้ติดตาม FC 5.6.4แสนคนค่ะ 💖💖💖💖💖 💚💚💚💚💚💚 🧡🧡🧡🧡 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀

@MadamPaloraclediaries 6 ай бұрын

ตั้งแต่ฟังความรู้จากคุณหมอ มีสติมากขึ้นในการฟังข้อมูลด้านสุขภาพ ที่ตอนนี้มีคนที่ไม่ได้มีความรู้ในเรื่องนั้นๆอย่างแท้จริงออกมาให้ข้อมูล กันมากมาย ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

@apakornwongsathapornpat8877 6 ай бұрын

ไม่แปลกใจที่อาจารย์เป็นที่หนึ่งระดับนานาชาติ😇🥰😍

@CheetahJaquar 21 күн бұрын

Thanks!

@tippazaza9933 6 ай бұрын

สวัสดีอีกครั้งค่ะ

@jinjai3245 5 ай бұрын

กราบค่ะคุณหมอ เอาเทคนนิคำไว้สอนลูกค่ะ สมัยก่อนเรียนแบบนกแก้วมากค่ะ

@tuinuimintmint3154 6 ай бұрын

ดีมากๆเลยค่ะ จะนำไปให้ลูกดู เขาจะได้เห็นภาพ 😊😊 และลองทำตาม

@kanoky7076 6 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ สำหรับความรุ้และคำแนะนำเทคนิคดีๆ นอกจากนั้นก้ยังแนะนำการสร้างขวัญกำลังใจเพื่อความมั่นใจ ให้กับตัวเองด้วยการนำสิ่งที่ตัวเองศรัทธาและเชื่อมั่นมาไว้ใกล้ๆกับตัวอีกด้วย🙏

@photcharneep3118 6 ай бұрын

สุดยอดที่สุดของที่สุดค่ะคุณหมอ❤

@mahranurkasah5105 5 ай бұрын

มีประโยชน์มากค่ะอาจารย์❤

@Euang-Mali 6 ай бұрын

😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

@rossakorntuk9282 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ขอบพระคุณ อาจารย์หมอมากค่ะ❤

@nunjiraarnon4210 5 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะอ. เยี่ยมมากค่ะ😊😊

@user-oo7eg6un7m 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะอาจารย์ จะเอาเทคนิคนี้ไปใช้ในการเรียนภาษาจีนเพิ่มเติมค่ะ

@supaveethana4984 6 ай бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอฯ

@phailinkowawintaweewat7241 6 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะ

@piemlabinphirom55 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ

@SFung-hv2ov 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน เป็นคำแนะนำที่เข้าใจง่ายและดีมากค่ะ

@user-ji8us3en6q 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะสำหรับสิ่งดีๆที่แนะนำ

@khuanchitsaichan4576 6 ай бұрын

ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰

@user-vs5tb8vo2p 6 ай бұрын

🌿🥀🥀🥀🥀💙🥀🥀🥀🥀🌿 ☄️🌹🌹🌹🌹🕉️🌹🌹🌹🌹☄️ ขอบคุณ.ทุกสิ่งดีๆที่พี่หมอส่งต่อน่ะค่ะ.🙏

@Chefaey 6 ай бұрын

ในมุมมองความคิดเห็นคิดว่า เทคนิค Spaced repetition สามารถใช้เทคนิคนี้คู่กับactive recall ได้ไหม ขอบคุณค่ะ

@DrTany 6 ай бұрын

ได้ครับ

@Chefaey 6 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณค่ะ

@nisalim7860 6 ай бұрын

⁠⁠@@DrTany การสมัคร members. จะได้อะไรเพิ่มขึ้นบ้างคะ และเงื่อนไขการสมัครมีอะไรบ้างคะ

@user-zl2em4wc9h 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ 🙏

@user-fu8fr3zc5r 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ อาจารย์หมอ

@kitiyasamorn6646 6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ🙏

@FragranzaTrippa 6 ай бұрын

คำถามและข้อสงสัยเกี่ยว White clot ที่กำลังเป็นข่าวอยู่ ไปอ่านที่อาจารย์หมอโพสต์ไว้ในช่องชุมชนค่ะ www.youtube.com/@DrTany/community

@TheLiMZlat 6 ай бұрын

ขอดันด้วยครับ

@reisendlessworld9594 6 ай бұрын

Active recall คล้ายกับการใช้ประโยชน์จากภาวะย้ำคิดย้ำทำของคนที่เป็นออทิสติกเลยค่ะ คือไม่ต้องคุยกับหน้ากระจกหรอกค่ะ คุยกับตัวเองในหัวนี่แหล่ะ😅 บางทีคุยหนักจนสมองตื่นตัว นอนไม่หลับอี๊กกกกก😂😂😂

@happiinet 6 ай бұрын

ขอคำแนะนำเรื่องการจัดระเบียบความรู้ค่ะ อาจารย์อ่านหนังสือ อ่านงานวิจัยเยอะ อาจารย์มีวิธีการจัดระเบียบข้อมูลที่รู้ยังไงหรอคะ เพื่อให้สามารถอ่านซ้ำได้ง่าย เป็นระบบ รบกวนด้วยค่ะ

@DrTany 6 ай бұрын

Mind map ครับ

@audaudanut3068 6 ай бұрын

สวัสดีครับติดตามรับชมอยู่ครับ

@user-ct1br3vm7v 6 ай бұрын

ขอบคุณคะ

@lifeveryshory957 6 ай бұрын

ผมเพิ่งจะรู้ ตอนนี้ผมอายุปาเข้าไป66ปีแล้ว เสียดายถ้าผมทราบตั้งแต่เป็นนิสิต ป่านนี้ผมexpertในงานที่ทำ จนก้าวหน้าในตำแหน่งงาน .. เจอก็สายเสียแล้ว เกษียนแล้วยังต่ออยู่ ปีนี้คงปีสุดท้าย เพราะสังขารไม่ไหว เศร้า ...

@spra88 6 ай бұрын

เสียดายมารู้จัก mind mapping ตอนทำงานแล้ว ไม่ต้องสอบแล้ว การฝึกเป็นนักเขียนบทความช่วยได้เยอะ แต่ก็เริ่มตอนแก่

@vmjckk3577 4 ай бұрын

ผมจะปรึกษาหมอได้ทางไหนบ้างครับอยากได้คำชี้นำแนวทางรักษาครับ

@DrTany 4 ай бұрын

ผมตอบทางยูทูปเท่านั้น ทางส่วนตัวไม่ตอบและไม่ได้รับปรึกษาส่วนตัวครับ

@tumzthedog9309 6 ай бұрын

ขอบคุณครับอาจารย์♥

@nodthuntanud6478 6 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ

@farahkbk7607 6 ай бұрын

ขออภัยค่ะคุณหมอ ขอนอกเรื่องนิดนึง จากข่าวที่ว่าพบ white clot ในร่างกายคนที่ฉีดวัคซีน mrna จริงเท็จแค่ไหนคะ ขอบคุณค่ะ

@DrTany 6 ай бұрын

เป็นเรื่องไม่จริงครับ มีคนถามบ่อยแล้ว ลองย้อนกลับไปอ่านที่ผมตอบดูครับ

@surasakanakekanjanapan 6 ай бұрын

white clot คือ ลิ่มเลือดในหลอดเลือดแดง ที่เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บของหลอดเลือด ซึ่งเกิดขึ้นได้เป็นปกติ ไม่ได้เกี่ยวกับวัคซีน. เรื่องของเรื่องเกิดจากสัปเหร่อสังเกตุว่า white clot มีมากขึ้นในศพ ช่วงที่มีวัคซีนออกมาฉีด แล้วมาเล่าให้หมออังกฤษฟัง แล้วหมอ (ทีระวัด เสมหะจุดทา) ซึ่งเป็นหมอที่กะโหลกกะลา เอามาขยายความต่อด้วยความโง่เขลา.

@Sonh072 6 ай бұрын

Thank you 🙏🏻 so much ⭐️👨🏼‍⚕️⭐️

@piyatidakrongyungyuen8922 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะ อยากให้คุณหมอทำคลิปเกี่ยวกับ white clot ที่เกิดจากการฉีดวัคซีน m-RNA

@DrTany 6 ай бұрын

ตอบในช่องชุมชนไปแล้วครับตามไปอ่านเลย สรุปง่ายๆว่าวัคซีนมันปลอดภัย ไม่ทำให้เกิด white clot ครับ

@user-or8xm2wt3j 6 ай бұрын

ขอถามคลับคุณหมวผมมีอาการอยู่ดีๆก็น้ำหนักลดเอง2kgจาก2เดือนที่ผ่านมามันผิดปกกะติหลืป่าวคลับ่

@DrTany 6 ай бұрын

เปล่าครับ แต่ถ้าลดไปเรื่อยๆต้องไปตรวจครับ

@user-or8xm2wt3j 6 ай бұрын

@@DrTanyได้คลับ❤❤ 1:58

@Caribb_Peepo 5 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ 😊

@ER-sv1np 5 ай бұрын

1:19 เริ่ม free test ก่อนเพื่อดูว่ามีความรู้อะไร (ค้นคว้าเพิ่ม เจอโจทย์ใหม่ loop ไปเรื่อย

@xmenthai 6 ай бұрын

คุณหมอครับช่วยอธิบายเรื่อง White Clots ที่เป็นผลข้างเคียงจากวัชซีน mRNA ว่ามีมูลความจริงไหมครับ

@samanthac.rangkoon1396 6 ай бұрын

คุณหมอพูดไปแล้วในliveเมื่อเช้านี้ ลองไปฟังย้อนหลังนะคะ

@DrTany 6 ай бұрын

ไม่มีมูลความจริงอะไรเลยครับ คลิปต้นเรื่องที่หมอไทยเอามาอ้างอิงก็ไม่มีสาระใดๆ เป็นการยกเมฆมาล้วนๆ

@surasakanakekanjanapan 6 ай бұрын

@gaewaleegaewalee7941 6 ай бұрын

ขออนุญาตส่งต่อให้ลูกชายฟังนะคะ👍👍👍🙏

@Engly6 6 ай бұрын

ส่วนตัวผมชอบใช้เทคนิค Memory Palace รับ😊

@himawari8390 6 ай бұрын

เรื่องนี้ดีใจที่มีคนถามแล้วคุณหมอเอามาเล่านะครับ อยากฟังคุณหมอเล่าเรื่องเกี่ยวกับพยาธิจังเลยครับ เคยพิมพ์ค้นหาแล้วไม่เจอ ขอบคุณครับ

@midoriyaizuku1049 5 ай бұрын

ขอบคุณครับ❤❤❤

@user-dq1oh3tf5j 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@LionHeartRichardI 6 ай бұрын

สวัสดีครับคุณหมอรบกวนคุณหมอ พูดเกี่ยวกับwhite clot usa ได้ไหมครับ ที่เกี่ยวกับวัคซีนอะครับ ขอบคุณครับ

@FragranzaTrippa 6 ай бұрын

สำหรับคำถามเกี่ยวกับ White Clot อยู้ในไลฟ์ที่แปะไว้ค่ะ เนื้อหาเรื่องนี้อยู่นาทีที่ 1:14:49 ค่ะ kzbin.info/www/bejne/gYmtf2SHl5isq6s

@DrTany 6 ай бұрын

ผมโพสต์ลงช่องชุมชนไปแล้ว ตามไปอ่านได้ครับ

@LionHeartRichardI 6 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณครับ

@LionHeartRichardI 6 ай бұрын

@@FragranzaTrippa ขอบคุณครับ

@suratkethom2455 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ🙏

@wanpenleohirun8153 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ🙏👍

@1247111 6 ай бұрын

หมอแทนครับ เห็นมีดราม่า mrna white clots อะไรมาอีกแล้วก็ไม่รู้ จริงๆแล้วมันคือยังไงนะครับ ตอบสั้นๆเลยก็ได้ครับผม

@DrTany 6 ай бұрын

วัคซีนไม่ทำให้เกิด white clot ครับ

@surasakanakekanjanapan 6 ай бұрын

@katepcn7289 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ❤

@ToeyOkay 5 ай бұрын

ขอบคุนครับบ

@therachif8380 6 ай бұрын

อธิบายเรื่องวัคซีนmrnaที่เป็นกระแสล่าสุดหน่อยครับ พี่ว่าพบเหมือนหนวดปลาหมึก

@FragranzaTrippa 6 ай бұрын

อยู่ที่นี่ค่ะ www.youtube.com/@DrTany/community

@user-vv3cy1sr4o 6 ай бұрын

ขอเรียนสอบถามคุณหมอTany ครับ แท่งย้วยสีขาว (white clot) คล้ายหนวดปลาหมึก ทั้งจากคนที่ยังมีชีวิตอยู่ และเสียชีวิต จากการฉีดวัคซีนโควิด... มันคืออะไร มีผลดี ผลเสีย อะไรบ้างครับ มันเกิดขึ้นจากการฉีดวัคซีนโควิดจริงหรือป่าว?ครับ ขอบคุณมากครับ

@DrTany 6 ай бұрын

@user-vv3cy1sr4o 6 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณมากครับ คุณหมอTany

@FragranzaTrippa 6 ай бұрын

อาจารย์พูดถึงวัฎจักรเคร็บอะไรสักอย่าง เลยไปลองหาดู ปรากฏว่า คือ "วัฎจักร Krebs" หรือ วัฎจักรกรดไตรคาร์บอกซิลิก (tricarboxylic acid cycle หรือ TCA cycle) เป็นวัฏจักรศูนย์กลางของการเปลี่ยนสารอาหารคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนให้เป็นคาร์บอนไดออกไซด์ น้ำ และพลังงาน (ATP)... มีอาจารย์หลายท่านแนะนำเทคนิคการจำวัฎจักร Krebs และมีอาจารย์ท่านหนึ่งแนะเทคนิคให้จำว่า... "กินกรดซิตริก ขี้เลอะกางเกง ต้องซัก ด้วยผงฟูของป้ามาจึงออก"

@DrTany 6 ай бұрын

ตอนนี้ผมลืมไปละครับ แต่เมื่อก่อนผมจำวัฏจักรแบบนั้นได้เป็นสิบๆอันแล้วเอามาเชื่อมโยงกันได้ด้วยครับ แปลกดีมั้ยครับ 555

@user-oh6sq5eq1i 5 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอที่นำประสบการณ์ที่มีประโยชน์มาแบ่งปันครับ

@shadum6408 6 ай бұрын

อยากฟังคุณหมอสรุปเกี่ยวกับ white clots หลังฉีดวัคซีนMrna ครับว่าเรื่องจริงไหมเพราะเห็นในข่าวแล้วรู้สึกกังวล

@Chefaey 6 ай бұрын

อ่านในโพสต์ชุมชนที่คุณหมอโพสต์ไว้ได้เลยค่ะ รายละเอียดบอกแล้ว วัคซีนปลอดภัยไม่ทำให้เกิด White clot

@shadum6408 6 ай бұрын

@@Chefaey ขอบคุณมากๆครับ

@shark3965 5 ай бұрын

ขออนุญาตถามนอกเรื่องนะครับ เลซิตินมันดีจริงไหมครับช่วยในเรื่องความจำจริงไหมครับ

@DrTany 5 ай бұрын

ไม่สามารถช่วยได้ชัดเจนขนาดที่อยากให้มันเป็นหรอกครับแต่สามารถที่จะกินได้

@amamammy8590 6 ай бұрын

ขอบคุณความรู้และเทคนิคที่ดีมากจากคุณหมอนะคะ

@soontareesoontaree6725 6 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ย้อนมาฟังอีกครั้งด้วยความสงสัย นับย้อนเวลาไป 7 ชม. คลิปนี้ เริ่มประมาณ 15.30 น . คุณหมอ เดินทางกลับมาจากศาล ฯ แล้ว หรือคะ ???

@DrTany 6 ай бұрын

ใช่ครับ

@soontareesoontaree6725 6 ай бұрын

@@DrTany ไม่มีอะไรอัพเดท หรือคะ 😁😁😁

@impboy9316 5 ай бұрын

ดีมากๆครับขอบคุณครับจะเอาไปใช้ครับ

@user-rf4mx5kl1i 6 ай бұрын

หมอครับวัคซีนกำลังมีปัญหาหรือเปล่าครับ...

@DrTany 6 ай бұрын

วัคซีนปลอดภัยดี ไปอ่านในช่องชุมชนที่ผมโพสต์ครับ

@surasakanakekanjanapan 6 ай бұрын

@user-rf4mx5kl1i 6 ай бұрын

ผมกลัว ครัยหมอ

@wararatpongsuthiyakorn4248 5 ай бұрын

ยอดเยี่ยมมั๊กๆฮ่ะ555

@Maria_FOXY 5 ай бұрын

ทำไมหนูไม่เจออาจารย์หมอในคลิปนี้ให้เร็วกว่านี้นะ ตอนนี้เหลืออีกไม่กี่สิบวันก็จะสอบแล้ว อ่านเหนื่อยมากๆ

@user-wn2lf1wj2h 6 ай бұрын

คุณหมอพูดถึงวัคซีคmrnaหน่อยครับเห็นกำลังเป็นข่าว

@DrTany 6 ай бұрын

@thidathida9333 6 ай бұрын

ช่วงนี้ข่าว white clot หลังฉีดวัคซีน mRNA แรงมากอยาก ให้คุณหมอ ช่วยนำข้อมูลที่มีอยู่มา บอกกล่าวพวกเราด้วยครับ

@DrTany 6 ай бұрын

ตอบในช่องชุมชนไปแล้วครับตามไปอ่านเลย สรุปง่ายๆว่ามันปลอดภัย ไม่ทำให้เกิด white clot ครับ

@vlogcinema 6 ай бұрын

หมอแทนครับ ถ้ามีเวลา คุณหมอ มาพูดเรื่อง(white clot) ที่มีการตรวจเจอ คนที่ฉีดวัคซีนmRNA หน่อยครับ อยากทราบให้เป็นความรู้ครับ ผมเห็นภาพในข่าวก็แอบหลอนๆอยู่😱

@DrTany 6 ай бұрын

@vlogcinema 6 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณครับ🙏

@vlogcinema 6 ай бұрын

ผมเห็น หมอธีระวัฒน์ เหมะจุฑา เอามาแชร์ เลยสับสนไปหมด😅😵‍💫

@DrTany 6 ай бұрын

@@vlogcinema รายนั้นเรื่องโควิดเชื่อไม่ได้ครับ

@vlogcinema 6 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณครับ จะได้เลิกหลอนครับ ห่วงแม่มากครับ แม่ผมก็ฉีด ฉีดกันทั้งบ้าน😅