ফ্রোজেন শোল্ডার ও কাঁধের ব্যথা সমাধান| ফ্রোজেন শোল্ডার সহজ ব্যয়াম| Frozen shoulder Exercise Bangla

ফ্রোজেন শোল্ডার কি?
ফ্রোজেন শোল্ডার কাদের হয়?
এর চিকিৎসা কি?
বিস্তারিত জানতে ↓ নিচের লিংকে ক্লিক করুণ!
• ফ্রোজেন শোল্ডার কি? ক...

[@mohammediftekharuddin6625]

অতিরিক্ত কথা বলে বিরক্তি না বাড়িয়ে সরাসরি ভিডিও শুরু করেছেন খুবই ভাল লেগেছে।

[@debasistripathi]

👌🌼অনেক আন্তরিক ধন্যবাদ ভাই ।আমি এপারের পূর্ব মেদিনীপুর থেকে বলছি। খুবই ভাল ভাবেই আপনি শেখালেন ভাই।আমি গত 3থেকে 4মাস প্রচণ্ড কষ্ট পাচ্ছিলাম,অনেক ওষুধ-ডাক্তার করে কোন উপকার পাই নি। আপনার পরামর্শেই আমি ভাল হচ্ছি। 🤲💥মহান আল্লাহ 🙏💥পরমেশ্বর ভগবান আপনার মঙ্গল করুন। অনেক শুভ কামনা রইল।🙏🌹

[@ForhadPhysioCare]

Thanks for support!,🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sonjoyroy2648]

আপনি কি এখন সুস্থ?

[@user-el4mb3gs5w]

সর্ব প্রথম আমার সৃষ্টিকর্তাকে শুকরিয়া জানাই সেই সাথে সাথে আপনার প্রতি রইল আমার অজস্র ভক্তি সম্মান। আমি কয়েক বছর ধরে ফ্রোজেন সোলডারে ভুগতেছিলাম গতকাল সার্চ করে অনেক ভিডিও দেখতে দেখতে আপনার ভিডিও টা আমার ভালো লেগেছিলো। আমি রাতে শুধুমাত্র পানির বোতল নিয়ে ৩০- ৪০ বার করেছিলাম সকালে ঘুম ভাঙ্গার পরে দেখলাম আমার হাত ✋ ভালো হয়ে গেছে। আপনাকে ধন্যবাদ দিয়ে আমি ছোট করতে চাই না। দোয়া করি আপনি সারাজীবন সুস্থ সবল সুন্দর থাকেন

[@ForhadPhysioCare]

Thank you!

[@user-pb8hb2pr9x]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@shimanamohona5485]

Thank you for easy helpful exercises.

[@user-nz6tp2kw7u]

Excellent presentation!! Thank you so much.

[@arabindabhakta2742]

❤ খুব সুন্দর করে বোঝালেন। ধন্যবাদ আপনাকে।🎉

[@ganeshbera6384]

খুব ভালো লাগলো। উপকারী। ধণ্যবাদ।

[@dipasreeghosh525]

ধন্যবাদ ভাই । খুবই উপকৃত হলাম ।

[@faruksssdewt.thankislam8445]

Khub valo bhabei upasthapan korlen.Good exercise.

[@milibiswas5817]

সুন্দর ভাবে দেখলেন। খুবই ভালো লাগলো।আমার কেবল শুরু হয়েছে ব্যাথা।প্রথম থেকে ব্যায়াম গুলি দেখে শুরু করলে হয়তো ভবিষ্যতে উপকার পাবো।ধন্যবাদ ভাই,ভালো করে বোঝানোর জন্য❤

[@ForhadPhysioCare]

Glad You're getting relief! Thank you so much for watching!

[@user-bz5pb6vg8x]

Thank you for easy helpful exercises

[@suklasen6736]

খুব সুন্দর ভাবে দেখালেন।Thank you so much

[@gautamkumardas1971]

ধন্যবাদ আপনাকে। আমি ভারতের পশ্চিমবঙ্গের শিলিগুড়িতে থাকি। সেখান থেকেই আপনার ভিডিও দেখলাম। আপনার এই ব্যায়াম আমার কাজে লাগবে। আমার ডান হাতে ব্যাথা। আপনাকে আমি পরে জানাব কেমন থাকি। ভাল থাকবেন। ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করবেন কারণ আপনি মানুষের উপকার করছেন❤❤❤

[@ForhadPhysioCare]

Oh, I love to hear this! Thank you so much for commenting! Glad you're getting relief!

[@Adlbd]

অসংখ্য ধন্যবাদ ❤

[@shaheeduddin-pn7zg]

আলহামদুলিল্লাহ।স্যার এখন ৯০% সুস্থ। পিঠের অর্ধেকের মত হাত উঠাতে পারি । ইনশাআল্লাহ সহসাই সম্পুর্ন সুস্থ হব। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ ও সুন্দর জীবন দান করুন। আমিন।

[@mdshohag1420]

কিভাবে সুস্থ হয়েছেন দয়া করে একটু বলবেন

[@shaheeduddin-pn7zg]

@@mdshohag1420 স্যার যেভাবে বলেছেন ঐভাবে প্রতিদিন প্রাকটিস করে। দৈনিক সকালে , বিকাল ও রাতে শোবার আগে বার থেকে পনের মিনিট।

[@debasissarkar6287]

Thank you so much. 👍🙏

[@purnendushaw3705]

Thank, very well your informative exercise video.

[@rumaroy5878]

Very helpful video. Thankyou

[@pranatisaha2477]

Exercise গুলো ভালো লেগেছে n কিছু নতুন লাগলো। কোরে দেখবো must।gdnt n thank you

[@shibsankarmajumder3928]

Very good. Thank you.

[@NasimaBibi-vv5zq]

মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর ভাবে দেখালেন আল্লাহ পাক সবাই কে ভালো ও সুস্থ রাখুন এবং নিয়মিত অনুশীলন করার তৌফিক দান করুন 🎉

[@ForhadPhysioCare]

Thanks for watching!

[@mdakkasali9301]

খুব ভালো লাগছে ধন্যবাদ

[@asitkumarkhan8529]

অসাধারণ বক্তব্য শ্রবণ যোগ্য। সুন্দর ভাবে বোঝালেন। ডাক্তারের শরণাপন্ন হওয়া অপেক্ষা আপনার ভিডিও দেখে বেশী বোঝা গেল। ধীরে ধীরে সাধারন এর জন্য প্রচার করলেন। নমস্কার, ধন্যবাদ।

[@ForhadPhysioCare]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@RamkrishnaHazra-yr7wx]

পেরালাইসিষ জন্য কিছু জজানালেভালোহয় ধন্যবাদ​@@ForhadPhysioCare

[@RamkrishnaHazra-yr7wx]

বর্ধমান

[@RamkrishnaHazra-yr7wx]

ভিডিও টি। খুবই ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@manjupalit4923]

Thanks for this vedio!

[@satyajitappu]

আপনার ভিডিও টিউটোরিয়াল খুব ভালো স্যার রোগাক্রান্ত মানুষ জন জানতে চায় সুচনা ।অনেক ক্ষেত্রে সম্ভব না কিন্তু আপনি উদাহরণ যে কারন গুলি বর্ণনা করেছেন তাতে নিশ্চিন্তে থাকলাম ।

[@AnukulMondal-wz2ip]

Helpful, thank you sir

[@Rina_N42929]

Thank you so.much.

[@shyamalendubera7685]

Tanks for your physical exercise

[@NasirUddin-tb2vp]

A lot of Thanks ❤❤❤❤❤

[@nasrinsultana557]

Thank you so much for your help full information

[@nirmalyabanerjee3051]

Seems to be effective. Thanks

[@FreeTimeBoyAbdullah]

মাশা আল্লাহ 🤲🤲🤲

[@hashutoshdas1752]

অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@rakhiguhathakurata9703]

Khub bhalo kore apni bojhalen thank you 🙏

[@nasimaaktar3330]

Very informative and useful video as I am waiting for my physio therapy appointment I came to see your video and it's helping me a lots. Thank you.

[@tipu1195]

Thank you very for your very very helpful video.

[@user-jk7bz3vz6q]

Thank you.I really need some fruitful guidance for my severe frozen shoulder.lets hope foe the best.

[@jhumasengupta8298]

Khub upokar holo❤❤❤❤🙏🙏

[@subhajitgoswami6329]

Very easily explained.. thanks a lot bro..

[@goutamroy9818]

অনেক ধন্যবাদ, আমার ডান হাতের সমস্যা। আপনার ব্যায়াম গুলো দেখতে দেখতেই শুরু করেছি, আশা করি ঠিক হয়ে যাবে। আসানসোল, ইন্ডিয়া থেকে।

[@user-xx4ee4bj1h]

স্যারকে সুন্দর করে সাজিয়ে গুছিয়ে বুঝানোর জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে

[@ForhadPhysioCare]

You are welcome!!

[@madhabimajumdar193]

❤very nice thank you

[@nikillalpuddar5534]

Very good physical exercise for frozen shoulder patient.

[@nikillalpuddar5534]

God bless you Sir.Address please.

[@allahuakbar1.]

A lot of thanks bro.

[@farukctg3598]

পিভিসি পাইপ দিয়া লাঠি একটা বানাইছি।বেশ ভালোই লাগতেছে।।

[@keyatalukdar9649]

খুবই উপকারী ব্যায়াম

[@mahanazakter327]

Excellent details of every moment. Very helpful video. Thank you very much.

[@anisurrhamanapu8498]

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ স্যার

[@dipabarua1939]

Thank You Sir.

[@rabinmondal9362]

অসংখ্য ধন্যবাদ

[@simashome9411]

Thank you so much sir

[@arafatyasir458]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহর রহমতে ভাই আপনারা উসিলায় অনেকটা সুস্থ অনেক ব্যাথা ছিল সহ্য করার মতো নয়

[@priyankasha7351]

मेरे हाथ मे बहुत ही दर्द रहताहै।। फ्रोजेन कंधा का।।। दाहिने हाथ के कंधे मे।।।

[@tusharahmed1948]

কমেন্ট টা আমাকে শাহস দিলো😔

[@safiuddinsk2146]

Assalamualaikum... excellent

[@user-fz9ug7ux6w]

ধন্যবাদ ভাই দোয়া রইলো আপনার জন্য

[@oliahmadbhuiyan6152]

Thanks for showing the valuable exercises.

[@drdebjaniadhikari7193]

Very good suggestions

[@Sabery186]

অনেক ধন্যবাদ।ডাক্তার দেখিয়েছি,থেরাপি ও দিয়েছি এত সুন্দর করে ব্যায়াম গুলো দেখায় দেয়নি।আপনার ভিডিও দেখে ব্যায়াম গুলো করছি। ইনশাল্লাহ ভালো ফল পাব।

[@ForhadPhysioCare]

ইনশাআল্লাহ ! আল্লাহ আপনাকে শেফা দিক 🤲🤲🤲🤲

[@archanadey2800]

Thank you sir 🙏

[@manjupalit4923]

Thanks for your all excercises!!

[@sarbanidey4627]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

[@ashishmukherjee8424]

Khub valo exercise dekhalen.Sir komor er kichu exercise sekhale valo hoi.God bless you.

[@user-lk9ud1zl4t]

Thanks.

[@farzanaelahi6450]

Zajak Allah Khair ...

[@chandanarannaghar]

Khub sundor 5hanks

[@eximtradecomm1325]

Good advise

[@TheGphrc]

Great! God bless you. Your video is very much informative.

[@ForhadPhysioCare]

Thanks for your support!!

[@daniulislam8470]

ধন্যবাদ, সুন্দর পরামর্শ পেলাম 😅

[@mantakarmokar1159]

Sir thank you for help us

[@asitbiswas1303]

excellent advisor

[@MDALAM-fw1ot]

Asalaam alaykum &Thank you!🙂

[@debjanisadhu8164]

Darun laglo,korbo

[@ashishbhowmick2968]

Excellent explanation. God bless you.

[@ForhadPhysioCare]

Thank you so much for commenting! Glad You're getting relief!🙏🙏

[@dchakraborti9963]

খুব প্রয়োজনীয় একটি ভিডিও❤

[@1241salim]

same to me.thanks

[@aparnachakrabortyjoyshreer1415]

Sir আপনার ভিডিওটি দেখে আমি exerize করছি কিন্তু রাতে শোবার সময় হাতে খুব ব্যাথা হচ্ছে কিন্তু exerize বন্ধ করবো না।ধন্যবাদ স্যার 🙏

[@MdSohel-mi5bb]

ধন্যবাদ জানিয়ে বিদায় ❤❤❤

[@IsratJahan-mn2jm]

মাশাআল্লাহ, আনেক ভালো ভাবে বুঝিয়ে দিছেন, আল্লাহ সবসময় আপনাকে ভালো রাখুন।

[@ForhadPhysioCare]

Thank you so much for commenting! Glad You're getting relief!

[@begumkohinoor6950]

Many thanks to you .

[@ForhadPhysioCare]

You are welcome!

[@ShahAlam-yq5mq]

ধন্যবাদ ।

[@ForhadPhysioCare]

Thanks for your support!!

[@hasanmd7634]

অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে স্যর, অনেক দিন যাবৎ এ সমষ্যায় ভোগতেছি, ঔষধ খাচ্ছি, মলম ব্যবহার করছি কিন্তু কোন কাজ হচ্ছেনা,

[@shireenara8468]

Thank u bhaia.1❤

[@shahrahaman7382]

Thank you so much.

[@ForhadPhysioCare]

You are Welcome! Thank you so much for commenting!

[@srabantidhara2609]

খুব ভালো লাগল

[@rinabanerjee2564]

🙏khub bhlo laglo

[@chandansantra3146]

খুবই উপকৃত হলাম , দাদা ।।

[@itidas4884]

sir darun advice delen

[@5minuteslearnwithtechnique867]

Mashallah

[@mdabulhashem5241]

good exercise for shoulder pain

[@ForhadPhysioCare]

Thank you so much!!

[@jakirfatema8706]

মাশাআল্লাহ অসাধারণ মানুষ অনেক উপকৃত হবে আমি সৌদি আরব থেকে দেখছি ধন্যবাদ স্যার আপনাকে

[@ForhadPhysioCare]

You are welcome! Thank you so much for commenting!

[@towhidurrahmantamim9244]

Thanks sir

[@asmaarif5982]

Very helpful bro

[@simasengupta638]

Thanku

[@tapasimajumder2109]

দারুন দেখালেন স্যার,ধন্যবাদ।

[@ForhadPhysioCare]

Oh, I love to hear this! Thank you so much for watching!

[@mizanrahman9671]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@ForhadPhysioCare]

Glad you're getting relief! Thank you so much for watching!

[@gourimukherjee3943]

Khub.bhalo laglo আমি অনেক দিন bhugchi

[@FoyjulMiji-me7sx]

অসাধারন ভাইয়া অসাধারন 😊 খুব সুন্দর করে বিনয়ের সাথে আপনি বুঝিয়েছেন thanks a lot

[@ForhadPhysioCare]

You are welcome!

[@user-mr9re1ot8e]

Thank u doctor Manoj Dhanbad

[@ForhadPhysioCare]

You are Welcome! Thank you so much for watching!

[@tapatimajumder1788]

Thank u, very easy process for us

[@user-xm8eh8hi6v]

ধন্যবাদ ভাই। আপনার ব্যায়ামগুলো আমার কাজে লাগবে।

[@ForhadPhysioCare]

You are welcome! Thanks for watching!

[@gourangakumarbiswas7781]

Thanks