Exercícios fisicos para pessoas acima de 60 anos - VAMOS NOS MOVIMENTAR?

[@ivanaoliveirasilvasilva2096]

Fiz os exercícios só vidro q ajuda melhorar dor no pescoço e foi mto bom,ganhou mais uma inscrita,gratidão por dividir sua sabedoria dr

[@auxiliadorasantos4728]

Otimo

[@nilzamariacabral4981]

Eu comecei hoje mas já estou amando

[@nilzamariacabral4981]

❤

[@dr.diegomaier]

Curti muito seu material. Obrigado pela dedicação que você investe nessas postagens Eu sou apaixonado por temas relacionados à saúde. Efetivamente, eu sou especialista em telemedicina, oferecendo atendimento para todo o Brasil!!! Continue compartilhando esses conteúdos incríveis!!!!

[@CeliaMariaBrazdemedeiros]

Bom dia Tenho 67 anos, fiz exercícios hoje pela primeira vez, gostei muito, tenho 67 anos, tenho osteoporose e sinto dores nas mãos ,foi muito bom os exércitos pra mim

[@dudateofilo6715]

Muito bom gostei eu fiz 60 semana passada e eu sou muito sedentaria

[@severinalima6590]

Bom dia Tenho 61 anos e muita dificuldade de realizar exercícios, pratiquei junto com vc essas etapas gostei muito..

[@beneditapires8756]

Amei os exercícios

[@magnoliabarretoalencar7650]

Só agora conheci esse canal. Estou fazendo agora. Gratidão

[@izildecapelettobianchin2919]

Bom dia e aprimorar vês que fiz essa ginástica amei Parabéns

[@adelinarosadasilva6639]

Muito bom, gratidão já compartilhei com minhas amigas.

[@celenefreitascunha636]

Pela primeira vez que assisti. Foi muito bom. Gratidão. Muito obrigado DEUS te abençoe

[@inesscarpacarneiroines8124]

Oi amigos dos exercícios após os 60...estou fazendo todos os dias seus exercício e me sentindo muito bem. Faço o da Denise, do Aurélio e o do PI-Phiysion. Gratidão a todos...❤

[@luizasouza6594]

Fiz pela primeira vez, gostei muito! Ajudou a melhorar a tensão no ombro, deu uma relaxada.Obrigada!

[@lorienabritodesouza5336]

Muito bom! Obrigada professor por nos ensinar coisas novas@

[@NadiaSilveira-lt9eo]

Achei agora estou adorando vou seguir sempre

[@sprodrigues8298]

Gostei s exercícios faço TDS muito. Bom Itariri sp

[@rosalinacandidadecarvalho6678]

Bom dia gostei muitos dos seus exercício obrigada vou fazer tudos os dias

[@EdiOliviaPereira]

Bom dia. Tenho 66 anos, faço musculação na academia. E faço seus exercícios em casa. Gostei muito. Obrigada por disponibilizar.

[@dorivansantosrodrigues8306]

Bom dia! Eu adorei!

[@mariacicerafagundesserpa9306]

Gostei muito desse exercício tenho 62 anos faço cademia

[@marciasoares903]

Boa tarde primeira vez muito obrigada gostei.

[@NadiaSilveira-lt9eo]

Também achei agora vou acompanhar sempre

[@franciscogomesdasilva5405]

Comecei hoje,gostei boa noite,

[@isabelnaldo5612]

Estava com dores na nuca e pescoço depois do exercício passou a dor obrigado. De Londres

[@katiamatuszewski]

Parabéns pela ajuda!!

[@laurajesus9977]

Meu pai, tem 92, comecei fazer exercícios com ele, tem três dias,e esse vídeo é maravilhoso. Obrigada 😊

[@sprodrigues8298]

Muito bom exercícios gostei Itariri sp

[@marciamodesto8700]

Já me inscrevi e estou amando fazer os exercícios cognitivos para o cerebro❤❤❤.

[@joanaconceicao1091]

Eu me chamo João e estou fazendo seus exercícios acho muito massa muito legal eu tenho 62 anos boa noite

[@neuzamagalhaes1071]

Boa noite!! ADOREIIIII

[@mariaelizabete2529]

DR Adriano eu amei o exercícios o brigado por ter encontrado o senhor eu sou de Manaus AM 👍💪

[@vaniafloresbaima1820]

Adorei esses exercícios, cai de paraquedas no seu canal, muito obrigado, adorei

[@kikaprado9109]

Muito bom menino, obrigada

[@joanaconceicao1091]

Boa noite Adriana é Adriana tá muito bom os exercícios para mim eu tenho 62 anos tá muito bom para mim eu não tava aguentando fazer muito exercício agora esse foi bom para mim muito obrigada tenha uma boa noite

[@sprodrigues8298]

Amo esse exercícios. Itaririsp

[@jerusadepaula]

Fiz. Muito, muito obrigada

[@luzianatrindade1237]

Muito bom começei fazer hoje muito obrigado

[@nelilouzada6288]

Obrigada gratidão 🙏

[@glessisouzaricardo6200]

Gostei muito ,obrigada !!

[@MariaRossilda]

Gostei muito do seu exercício comesei hoje

[@joanaconceicao1091]

Matheus Boa noite eu estava fazendo exercício com você muito muito da hora esse exercício para mim que tenho 62 anos tá maravilha tenha uma boa noite

[@beneditalemos2492]

Benedita Lemos da Silva. Amém e estou fazendo todos

[@marciamodesto8700]

Excelente amei a aula.

[@letemota979]

DR DEUS TE ABENCOE E TE PROTEJA

[@esperancatorquato1311]

Eu quero fazer a semana toda

[@marciasa4634]

Muito obrigada!

[@mariaelita3044]

Tô fazendo! Muito bom

[@beneditalemos2492]

Benedita Lemos da Silva. Eu estou mim sentindo muito bem e sem dor .

[@luzinetesilva4536]

Eu. Nuca. Fiz. Exercícios. Nehu. Vou. Fazer. 60. Anos. Doeu. Mas. Tou. Fazendo. Com. Você pior. E. As. Dores. D. Pescoço. Mas. Vamos. Q. Vamos. Devagarinho. Eu. Chego. Lá. Muito. Bom. Deus. Abençoe

[@joanicegoncalves9195]

Deus te abençoe

[@AntonioCarlitodeOliveira-yb5em]

Gostei, pela primeira vez fiquei ótimo! Obrigado!

[@jerusadepaula]

Estou me sentindo muito melhor . Obrigada

[@beneditalemos2492]

E guardei todos estes exercícios de hoje e vou fazer sempre eu tenho artrose no joelho direito e já começou no esquerdo . Um dos dedos da mão direita está ficando torto e fica inxado e dói nas juntas.

[@cristinavarela-x3q]

Sou invisual e gosto muito das suas aulas! Também já recomendei a outras pessoas cegas! Mas gostaria que fizesse uma descrição por mono risada de todos os exercícios! Obrigada

[@arleteletesimarco4416]

Eu fiz e gostei muito tenho 60anos fazia academia uns anos atrás eu amo

[@arleteletesimarco4416]

Mas minha coluna fez eu parar e fiquei triste

[@francienemagalhaes64]

Adorei os exercicios

[@prclaudioleite8080]

Me senti muito bem ... tenho 61 anos

[@nelcimademorais1131]

Começando hoje 👏👏👏👏

[@valeriapinto6728]

Estou aguardando. Eba começou! Tenho 64 anos.

[@physiobrain]

Oi, Valeria! Gostou dos exercícios? 😊

[@ilcineatiagodelima73]

E a primeira vez estou com dores no momento que estou fazendo,mas vou continuar fazendo

[@zeliasantos5625]

Gostei muito

[@joanicegoncalves9195]

Estou amando ❤

[@soniafelipe4196]

Amei ,senti umas dorzinha mais foi muito bom.

[@rosalinaoliveira1095]

Obrigado

[@joanaconceicao1091]

Camocim gostei do seu vídeo tá sendo bom para mim viu tenha uma boa noite

[@veral.tavares78]

Dá hora 👏👏👏

[@marinesbritodacosta1198]

Bom esses exercícios

[@marciasa4634]

Foi muito bom!

[@soniamaria643]

Foi muito bom,não senti dor

[@josecarlosbeck5966]

69 anos animado. Obrigado

[@mariarosicle9226]

Fiz hoje pela primeira vez e gostei muito,obrigada.

[@edinicejesus7647]

Eu tenho 60anos e sentir muita dor na coluna os braços foi de boa

[@wilmalira4714]

Senti um.pouco de dor no ombro mas foi muito bom

[@ALEXANDRA74660]

não faço exercícios há anos foi muito bom tenho 88 anos achei otimo

[@reginaceliavallejo1916]

Comecei hj os exercícios do vídeo, amei..., quero continuar...

[@mariadasdorespereiracampos2150]

Oi amigo fiz os exercícios .

[@joselitaardison3370]

Gostei muito ❤

[@AdilsonCosta-o1q]

Muito bom

[@hirocomizutani8189]

Sinto-me muito bem.

[@joanaconceicao1091]

Obrigado Professor foi uma maravilha Joana pequenininhas

[@vilmamello7009]

Me senti muito bem

[@ernestinaarioli7333]

Olá boa tarde tenho 67 estou fazendo academia pela a primeira vez gostaria de saber qual os melhores exercícios para quem está começando obrigado desde já gratidão

[@rosianesantos9731]

Amei fazer esses exercícios

[@marianazaredasilvarodrigue7602]

Muito bom valeu bgdooo

[@jerusadepaula]

Tomara que você veja. Percebi, depois de fazer os exercícios, que coloco mais tensão e atenção do lado direito. Obrigada

[@ireniceflores7924]

Amei

[@luizabarcelo7]

Estou sentindo muito bem no início mi sente fraca mais

[@lucianahenriques622]

Adorei ❤❤

[@lourdeskolcenti6562]

Amei 😅

[@mariadagloriasilva3611]

Sou de Goiânia

[@amaramaria3156]

Gostei tenho 68anosobgdo

[@dinaamaral3047]

Boa tarde eztou com meu pescoço duro sinto muita dor não dumo acordo com muita dor tenho problema na coluna cervical c3 e c4 doe meus ombro sinto dor nos braços

[@carmemcomsucesso]

Amei vou salvar seu vídeo ❤😊

[@telmamenino8016]

Bom dia 😘

[@joanaconceicao1091]

Mora mora em Sergipe mas sou baiana mora em Minas atualmente Quando você vê meus comentários me avise por favor

[@mariaeni1858]

Gostei vou fzer gostei😅

[@cidaferreira7705]

🙏

[@claudioluisdalessandro9396]

Perfect

[@mariavirginialima4435]

Estou me sentindo bem

[@luzinetepassito8200]

Goooostei

[@iracildamelo9513]

Gostei notar 10