Пищевая пауза. Часть II

[@Амонгус-о5ш]

Поймала себя на мысли, что смотрела это видео раз 20, и сейчас опять готовлюсь к голоданию и пересматриваю, И! Опять по новому воспринимаю информацию и более понятно все стало 😂

[@ВасилийПетров-в9п]

😊

[@АйгульАджимамбетова]

скажите пожалуйста сколько воду пить или нельзя?

[@Rauss2007]

Александр, Вы - большой умница!!!! После каждой Вашей фразы приходит озарение😊 Огромная благодарность за избавление нас от невежества.

[@АккуБашеева]

Прекрасная методика. Мой вес 90 кг.. был.)) за 10 дней ПП ( цель моя 21 дней ПП) Половину пути прошла, сбросила 8 кг. Цель до 65 кг. Мой рост 160 мне 53 года. Хорошо чувствую себя. Кроме снижения веса много положительных результатов по здоровью и внешнему виду.

[@Саратовскиеогни]

Молодец! Как успехи на данный момент?

[@ЖаннаВойченко-ъ7й]

ГЕНИАЛЬНЫЙ Доктор! Спасибо! Долгих Вам лет!

[@leahuvitalie1747]

Нормальный,зазвездился

[@raushanahmedova1309]

При гепатите в голодать можно? Вирусы не увиличится

[@ТатьянаМартынова-ф8ш]

Спасибо большое , здоровья и благополучия вам!!!

[@Ясноемышление]

Спасибо, доктор, за отличную методику! Даным-давно я, прочитав книгу "Чудо голодания" пробовала голодать по Брэггу. Это было ужасно, страшно болела голова, лежала пластом, не в силах поднять голову. И вот года идут, болячки копятся, вес растет. Послушала про аутофагию, снова загорелась поголодать. Стала искать информацию, как голодать безопасно без вреда здоровью и попала на ваш канал. Были опасения, т.к. у меня хронический гастрит. Все сделала, как вы рекомендуете, провела пищевую паузу 3 дня. Чувствую себя прекрасно! На голоде ничего не болело, голова ясная, энергии достаточно, по несколько часов в день физически работала в саду. Есть почти не хотелось, упражнение лягушка здорово помогает. Пила воду минеральную слабо-щелочную. Все прошло отлично. Выходила из голода в первый день на соке морковно-яблочном, легкий овощной суп, йогурт с добавлением бифидумбактерина. Потом несколько дней щадящее питание, восполняю электролиты, сегодня пятый день после голода, чувствую себя прекрасно. Ушло 4 кг, меньше стал кашель по утрам. Обязательно буду повторять. Еще раз спасибо доктору Ворошилову! И всем доброго здоровья и мирного неба!

[@apoptoz0]

Будьте здоровы!

[@Olena.K]

Я тоже зашла в голод, продержалась 21 час и вышла из-за жуткой головной боли. Сейчас готовлюсь правильно войти. Отличные рекомендации, а ваши отзывы помогают и мотивируют. Всем спасибо ❤

[@zakharovkkco]

Единственный человек, понимающий о чём говорит. Каждое слово по делу.

[@НатальяЗемлякова-ъ6б]

Спасибо 😊 за добрый, весёлый юмор , который просто располагает душу к вам , проявляя доверие и успех в практиках , спасибо 😊

[@ВладимирТимофеев-й4н]

Радует что Вы так ответили, заметно что Вы порядочный и интелектуальный человек.

[@Цветочкидлядочки]

У Вас такой приятный голос. Включаю Ваши лекции и слушаю. Очень полезные рекомендации. Надо попробовать.

[@alexeytsiomik5323]

Практик!!! Приятно слушать.

[@natali9546]

Нет слов чтобы выразить мою благодарность за ваше видео.... НЕ встречала я ещё такого мудрого доктора

[@apoptoz0]

Спасибо, Natali. Не то чтобы я в это верил...

[@Rauss2007]

@@apoptoz0 Вы не только умница, но еще и скромнец)))

[@ФросяБурлакова-р5щ]

Спасибо огромное за информацию, благодаря Вам и Суворину, год назад, избавилась от гипертофического полипозного гастрита, пищевая пауза 14 дней. Гастроинтеролог офигел.

[@lidiiachubay8744]

Хочется знать а вы все подряд 14 дней голодали или нет?СПАСИБО за коментарий.

[@ИринаТюкина-д5л]

гастроЭнтеролог

[@Психофитнес]

@Ganna Maslovska сок это еда

[@МасштабМышления]

Благодарю! Вы СУПЕР! Самая лучшая информация по голоданию!

[@alodessa7389]

Гениально все разложено по полочкам и разжевано .

[@юрийиваноф-ы8в]

Огромное спасибо! Вы дарите людям новую жизнь!

[@arinakon8169]

и слушать, и смотреть приятно умного человека.все понятно.вызывает сомнения чай и кофе.,но вам как практику виднее.каждый отвечает за себя сам.спасибо.вопросы начнутся в пути.с уважением!

[@alexandravladimirovna7948]

Спасибо огромное , сколько лет прошло а вам все пишут благодарности❤ огромный труд проделали❤ Видео ооочент доступно , прям по палочкам , вопросов нет😂😊

[@maiaantaze]

Спасибо за ваши видео!все просто и логично.жду продолжения.

[@СветланаШабанова-в5д]

Очееень интересное полезное видео! 👍👍👍👍👍

[@irabusshirshik4297]

Огромная благодарность Доктор!!! Всех Вам благ!!!🍀🍀🍀

[@ДарьяМаничева-ъ8к]

Мне нравится как он по полочкам все раскладывает!даже для бестолковых в шуточной форме растолковывает)))

[@аленагромова-к6э]

Крутой понятный человек-целитель, здоровья Вам!!))

[@nika_nikolika7546]

Здравствуйте! Как у вас всё интересно и понятно спасибо вам большое!!!

[@legoanimationmark9689]

Смотреть приятно, благодарю, а главное всё понятно!

[@lydmilas1953]

Доктор ,низкий поклон за Вашу работу.Лайк.Подписка.И в аптеку за магнезией.

[@bepic7930]

СПАСИБО большое, будем выполнять, стараться 😊👌

[@НатальяНиколенко-д8б]

😂 это точно после клизмы вес не меняется.. Я тож голодала в 35 л 18 д Пила гор воду с соком лимона и медом и клизмы На 17-18 день ужасные боли в кишечнике пока с клизмой не вышли 3-5 клубков веревок из слизи (паразиты?) и наверно полип грушевидной формы 8 см длиной (Точно было из мяса😂) На этом физические силы закончились и на 19 день выход А сечас мне 62 и я боюсь Пересматриваю ваши видео-рекомендации конспектирую 2 р выпила магнезию .. Лило хорошо но воспалился геморой .. Неделю спустя геморой притих ... Буду пробовать дальше.. А Вам огромное спасибо раскладываете все по полочкам ... 💐💐💐

[@taberd]

Доктор, вы, умница, так все доступно объясняете! Но про сверчков в заднице, прямо заучу! Спасибо! 😂

[@vikivlogger6745]

А пригласили девушку на танец и оставили у стены?🤣🤣

[@Rauss2007]

@@vikivlogger6745 А поперечная ободочная кишка, в роли сифона под раковиной разделяющей кухню и канализацию, каково? Всегда думал зачем такие фокусы со строением восходящих, поперечных и нисходящих отделов. Теперь все встало на свои места))

[@Elena-nk4io]

Очень интересно и весело. Вы супер.😀

[@irinab2771]

Спасибо большое! Все понятным языком✌️

[@betta3799]

Александр, мне крупно повезло!! Накнец-то я получиа прекрасные знания не только проголодание!! Сколько всего интересного, нужного, доступным языком(что являеися гениальностью-много мудрецов, но мало кому удается донести), я несколько раз пересматриваю Ваше видео,проясняю медицинские термины..потрясно!! Я вчера 1 раз скромно позавтракала и больше не ела, предполагала заняться подготовкой с тюбажем и клизмой. Не получилось по техническим причинам. Зато я применила упражнение при чувстве голода-велеколепно работает!! Сегодня, по всем правилам приняла магния сульфат 2ч.ложки со стаканом горячей воды, с грелкой!)) через пару часов что-то бульнуло и и все. прошло 7 часв. побаливало в правом боку, возможно камень в желчном..13 мм. думаю как выйти из этой ситуации. Может уже клизматерий, или нельзя..желч-то не вышла. Или бог с ним, ничего страшного. Так и сделаю..но что было бы правильно сделать? Отступать не хочу!! С уважеием, Светлана.

[@НеляГазизова-х8б]

Спасибо, все пошагово разложил. Боялась, но теперь попробую.

[@Rake319]

Вы супер доктор

[@lekapavarin8550]

Благодарю вас за видео 🙏🏻

[@susannedik8861]

ЯУваэанмый доктор !Здоровья Вам, успехов Вам ! ❤

[@larissaratke812]

А что дюбаш надо каждый день делать или только первый и второй день

[@opal7127]

Самый ажекватный специалист

[@evaeva2936]

Спасибо большое вам за работу!!!

[@МарияФёдорова-ъ2в]

Спасибо.Всё чётко всё понятно.👍👏👏👏👏👏

[@ТатьянаСнегирь-т7ь]

Спасибо, отличное видео, Вы вдохновляете)!!!

[@АлексейПреображенский-ц3ж]

Вес 85 рост 175, с 40 грамм магнезии спустя 2 часа срал дальше чем видел, просто фантанировал! Первый раз за 33 прожитых так несло.. Час с толчка встать не мог!

[@KirillNedoshyvkin]

🤣🤣🤣🤣. Kak ya vas ponimayu. Sama takaya.

[@Summer-ke5es]

Вот я сейчас через это прохожу.

[@АлександрАнатольевич-э1ь]

Уже как 2 часа сижу и жду , урчит и не выходит пока ничего 😁

[@НазимаГилимшина]

Уфффф, рассмешили😅😅😅😅😅😅😅😅

[@The.One.Creator]

Обычный так называемый "шланга попинг" с душа открутил шланг и зажмал между булок, сделал средний напор и вода набирается во весь кишечник, делать 10-15 мин, потом всё выходит само назад только не много нужно подождать! Происходить полная очистка! Каждый увидит что у него есть за сюрпризы в кишечнике😉✋

[@ИльсурАхунов]

Я тоже так делаю каждое утро... Очень удобно...

[@ЛюдмилаКалмыкова-н2н]

😮 впервые слышу 😂

[@ЛарисаМиронова-ы2ч]

Спасибо за раз'яснения

[@VitanXaos]

из двух видосов уже узнал больше, чем...

[@verahula5938]

Нужно ли делать тюбаж когда нет жёлчного пузыря ? Как избежать головной боли в этом случае . Пересмотрела ваши видео , очень понравилось. Спасибо большое

[@apoptoz0]

Тюбаж стоит делать. Головная боль может быть вызвана интоксикацией, тогда тюбаж и клизмы могут помочь.

[@ruvin-fd7qj8qq7i]

Ура !- при обилии коментов ,нашла ответ про желчный🙏

[@theworld2472]

Здравствуйте Александр. Вопрос простой, но тем не менее, не мало важный. Можно ли продолжать пить витамины при голодании? (на голодный желудок) Витамин С, Омега 3. Заранее спасибо Вам.

[@apoptoz0]

Можно, смысла нет. Большинство витаминов нужны для усвоения пищи.

[@eydos.ki-life6849]

Здравствуйте. А как вы относитесь к процедуре Шанкха-Пракшалана которая описана в хатха, аштанга йоге?

[@apoptoz0]

Процедура пригодна для подготовки к голоданию, но не годится при самом голодании. Кто попробовал, страдал от отёков.

[@eydos.ki-life6849]

Благодарю Вас. Многое из ваших видео помогло.

[@eydos.ki-life6849]

Скажите, а просто Тюбаж и очистку кишечника есть смысл делать без голодания? Скажем, во второй половине дня сделать до вечера. Лечь спать и только на след день начать кушать.

[@ВероникаСелюкова-ц1ц]

Александр Павлович, скажите пожалуйста, как принимать магнезию как слабительное? В инструкции пишут, что принимать эпизодически. Как же часто и в каких дозах. Я очень Вам благодарна за ответ

[@apoptoz0]

Магния сульфат используется в качестве слабительного однократно перед проведением пищевой паузы в дозе 0,5 грамма на каждый килограмм вашего веса. Обычно, это 30-50 грамм. И каждый день в период голодания, в качестве желчегонного средства (при проведении тюбажа), в дозе 10 грамм. В обеих случаях эту соль разводят в стакане воды.

[@НИНАПЕРЕСЫПКЕНА]

@@apoptoz0 Безмерно благодарна вам!!!

[@ТатьянаМовенко-ж5м]

Доктор, здравствуйте. По вашим советом провожу 5е голодание. Всегда на 3-4 день падал сахар. В этот раз уже 8й день но сахар в норме. Получается, что организм не перешел на кето питание. Или как?

[@ЯнаКучеренко-е4ш]

Спасибо за ваше знание а можно спросить вас у меня очень рано наступил климакс в 41 год может ли голодание облегчить состояния моё были ли у вас такие пациенты спасибо с меня подписка

[@apoptoz0]

Помочь может.

[@IrinaMai86]

Спасибо большое за лекции! У меня вопрос,можно ли употреблять желчегонные сборы трав при голодании, перед тюбажём ?

[@Pr0bl3ma]

Доктор, скажите, можно ли заменить сульфат магния на косторовое масло??

[@apoptoz0]

Можно.

[@natashanapoli]

Класс, спасибо) чувство юмора🙈😅

[@Sunlight.]

Смотрю видео А.Ворошилова, очень полезные. Но вот как быть в той распространенной ситуации, когда не только микробиом, в т.ч. вредный, рулит в организмах людей, но и другие паразиты. Смотрела О. Бутакову, Ю. Фролова - говорят, что во время голодания глисты будут питаться клетками печени, если их не обезвредить, не вывести (кажется, речь шла об описторхах и др.), иначе им просто нечем будет питаться. Действительно, важно. Далеко не всем можно начинать голодание без таких процедур. Добавлю, это после 45 мин. обсуждается здесь: "Бутакова О.А. и Фролов Ю.А. Очищение организма, питание.. 2 часть. Технология Здоровья".

[@apoptoz0]

Светлана, доверьтесь кому угодно. Пусть он отвечает за вас и свои советы.

[@Sunlight.]

Александр, доверятьСя нужно себе и Богу, остальное- разные методы и мнения, заслуживающие внимания. Хорошо, что у всех нас есть выбор.

[@Sunlight.]

Александр, вот для начала доверилась академику РАЕН Б.В. Городискому, он провел мое обследование на КМЭ и Валеоскане. По крайней мере, стало понятно, что описторхов и чего-либо из того, что несет угрозу организму при голодании, нет. Так что, в моем случае следование Вашей методике принесет только пользу, тем более, что опыт голодания до полумесяца в этой жизни у меня есть. И спасибо Вам за Ваш труд!

[@Здороваяспина-н9п]

Один вопрос. От природы нам дано все, есть люди которые не голодают и не делают тюбажи и клизмы. Эти люди живут до 100 и более лет. Как питаться, можете дать информацию по питанию для здорового образа жизни кишечника.

[@nelli3416]

Не по адресу обратились.

[@lyanabarannikova1796]

Доктор, голодаю уже 5-й раз по неделе, и всегда мёрзну... одеваю по 4 свитера и даже сплю в них. Это нормально? А в целом ваша методика- прелесть! Очень просто объясняете всё, что происходит с организмом, и это успокаивает.

[@apoptoz0]

Зябкость, закономерная реакция организма на голодание. Хорошо помогают в борьбе с ней только: контрастный душ, зарядка, горячий чай или кофе. Одеяла и свитера не помогают.

[@lyanabarannikova1796]

@@apoptoz0 Спасибо, так и делала! Гимнастика с гантелями, отжимания, приседания, ванна с холодной водой на 10 секунд, 1 час ходьбы....

[@KAVA1505na]

Нет углеводов,,нет тепла...

[@Inna-qz9ms]

Большие камни в желчном пузыре. Восполения нет, но бывают сильные боли, которые проходят после обезболивания. Можно делать дюбаж?

[@ramziiasimakova2944]

Здравствуйте,доктор. Могу ли я голодать , если у меня витамин "Д" очень низкий. Мой вес 56 кг, рост 152, 59 лет, холестерин очень высокий. В остальном проблем со здоровьем нет. Понимаю, вы очень заняты, но вдруг мне удача улыбнется и вы ответите. Спасибо.

[@apoptoz0]

Вы вполне можете проводить голодание по нашей системе. Зайдите на сайт www.golod.org и отправьте нам анкету.

[@СветланаСелезнева-ъ7т]

Спасибо а так все прекрасно

[@apoptoz0]

Саботаж, нормальная реакция организма на ограничения в пищи.

[@ВладимирКонстантинович-к9х]

Благодарю

[@Cvetliy]

Александр, я живу в другой стране и я пыталась найти в аптеке сульфат магния, такого нет в принципе, есть только добавки магнезиум для расслабления мышц. Это одно и то же? Если нет что бы вы посоветовали взамен. Заранее благодарна. Светлана

[@apoptoz0]

Уважаемая Светлана, приобрести сульфат магния не сложно. Один из способов, заказать Magnesium Sulfate USP (Epsom Salts), Constipation Relief, 1030mg, 100 capsules by Dr Clark Store www.amazon.com/dp/B073BWHJZN/ref=cm_sw_r_cp_api_i_s52mDb56283DB

[@Cvetliy]

@@apoptoz0 Спасибо вам огромное за ответ!!! Всех благ!

[@Cvetliy]

​@@apoptoz0, ТАМ СЛОЖНОСТИ С ДОСТАВКОЙ, могу лия я в просто принимать Epsom salt в растворенном виде, ее можно в аптеке купить? надеюсь она никакая не техническая )

[@alisharipov3399]

От души доктор❤❤❤

[@juliagras8627]

Доброе время суток! Благодарю вас! То есть,как я поняла- 1вечер- тюбаж и слабительное, День первый- тюбаж и клизма и так ещё 2 дня....правильно...? Или все таки в первый вечер после тюбажа и слабительного тоже делать клизму? Простите,но пересмотрела ваше видео (пищевая пауза l,ll,lll) и поняла так! Поправьте , пожалуйста,если где то что-то недопоняла...с уважением Юлия

[@Polunitcya]

Да. Я тоже так поняла. В тот день, когда слабительное, клизму не надо. В последующие дни только тюбаж и клизма, а слабительное не пить. И поняла, что можно и тюбаж и клизму вечерком перед сном делать с интервалом по времени, чтобы проблем весь день не было. Я читаю коменты и ответы доктора, и некоторые нюансы уточняются.

[@СергейМатюхин-в9й]

Здравствуйте, Александр! Можно ли использовать для ежедневного тюбажа вместо шиповника, "холосас" или он слишком сладкий для голодания в смысле сахара и калорий? Не вреден ли ежедневный тюбаж с магнезией если голодаешь 7-10 дней?

[@apoptoz0]

Можно принимать холосас, желательно не больше 10 грамм в день. Тюбаж не вреден, вы ведь едите каждый день, а это тюбаж.

[@АлександраДыбаль]

Александр, спасибо за информацию! Если я голодаю 36 часов, можно ли обойтись без клизмы и повторного тюбажа? Благодарю 🙏

[@apoptoz0]

Нет смысла голодать 36 часов. Клизмы и тюбаж надо делать

[@МиноМимино]

Спасибо вам большое.

[@romanova86]

Кто-то может подсказать что за ошибка! У же знаю 3 человек делают голодания и одна и та же проблема! Всё делаю как сказано и как дохожу до клизмы то на 3, 5 и тд день вода выходит совершено чистая или слегка жёлтая но НИ КАК НЕ чёрная коричневатая! В чем собственно проблема? Уверена что между этим всем сказано есть что-то о чем не знаю!

[@АстанаАстана-о1х]

Клизмы же не существует в природе при голодании,зачем она нужна,если исходить из вашей логики, где вы говорили,что вход в голодание не нужен

[@Антон-ь6о9н]

Тоже хотел задать этот вопрос!

[@zh5054]

Как я понял доктора, клизма только облегчает процесс голодания для нашего организма, а не является его неотъемлемой и обязательной частью. В природе нет сильных антибиотиков, однако мы их активно используем при серьёзных заболеваниях и они помогают справиться с болезнью. Здоровая печень, безусловно справится со всеми токсинами и если вывести их обычным путём не сможет, то начнёт избавляться от них через кожу и слизистые, как и говорил Александр.

[@сабур-п4щ]

Здравствуйте Александр Павлович!! Голоданием можно вылечить генетальный герпес ? Или может есть другой способ? Он меня так замучал, уже пол года не знаю, как избавиться. Заранее благодарю Вас.

[@apoptoz0]

Вирус герпеса есть у 90% людей. Иммунная система некоторых, ослаблена, и герпес проявляет себя, как местное воспаление. Голодание, один из немногих способов, способных восстановить иммунную защиту.

[@сабур-п4щ]

Благодарю Александр Павлович

[@LinaLina-mk8kv]

Супер!

[@СергейМатюхин-в9й]

то есть я буду выпивать чайную ложку холосаса, через 20 минут магнезию, грею гелкой 1,5 часа и делаю клизму и это на протяжении 7-10 дней. Это нормально? Не будет ли проблем с перевариванием и стулом после выхода из голодания когда начну нормальный прием пищи, так как неделю все стимулировалось магнезией?

[@apoptoz0]

Пока вы не мой подопечный, вы отвечаете за себя сами.

[@anygrin8776]

А что Вы можете порекомендовать тем, у кого пересажена печень и отсутствует желчный пузырь?

[@ЗинаидаБорисовнаКрюкова]

А при удаленном желчном пузыре голодание происходит так же.И тюбаж и клизмы ? Спасибо за ответ.

[@irinaskorina3313]

Добрый день, доктор, подскажите, пожалуйста, можно ли голодать маме 69 лет, у которой удален желчный пузырь? Где можно послушать / почитать по этому поводу информацию? Тюбаж нужен? Буду очень признательна за ответ, так как мама созрела к голоданию, но есть вопрос, можно ли тем, у кого нет желчного пузыря. Заранее благодарю Вас за ответ!

[@людмилаграбинская-с1п]

Благодарю вас !

[@СветланаСелезнева-ъ7т]

Добрый вече.Подскажите пожалуйста.Меня после каждой очистистительной процедуры начинает морозить но не долго.Грею ноги эллектро грелкой.Так длжно быть или..

[@apoptoz0]

Так бывает. Грелка помогает. Обычно через 30 минут зябкость проходит.

[@waldemarrogalski223]

❤спасибо

[@Валентина-т5т8с]

Чем можно заменить шиповник для активации перед гоном желчи магнезией?

[@fierycat7962]

Расскажите, а на счет касторки что скажете? Можно касторку индийскую пить место магезии или не надо?

[@НинаГальцова-ы9ы]

Спасибо,понятно и доступно обьясняете.Я пойду на трехдневное голодание

[@барсик228ёбарсик22ё]

Нина как успехи?

[@62sotnik]

"Сверчки в заднице" :))) - прекрасное чувство юмора!

[@ЧетырёхмерныйэльфЯгайло]

😆

[@ЮлдузхонАтабоева]

Подскожите пожалуйста как заваривать Шиповник.

[@РОМАН-м4н4м]

Здравствуйте, доктор, скажите, при трёхдневном голодании без жёлчного пузыря нужно ли делать тюбаж на второй и третий день?

[@apoptoz0]

Для поддержания хорошего самочувствия,лучше делать Тюбаж. Печень и жёлчные протоки нуждаются в стимуляции.

[@РОМАН-м4н4м]

@@apoptoz0 большое спасибо за ответ

[@vasilkov.alexander]

Благодарю!

[@lizanosok4444]

Если удалён ж Пузырь?

[@Diamond.21..]

Liza Nosok Все процедуры в обычном порядке. Прочищаются желчные протоки🕺🏻

[@АльфираАжбакова]

Д день!!! Спасибо большое Вы гений!! Где найти ваши видео с переводом на Английский?

[@rrrrrr3944]

Я сегодня начинаю первый день. Мне надо выпить магний до 3 часов перед сном . И каждый день пить магний столько же ? А клизмы каждый день делать и магний пить ?хочу на 10 дней излишний вес . Но здоровья хорошое анализы все хорошие . Хочу для здоровья и лишний вес убрать у меня рост 165 вес 75 . Лишние 15кг

[@SahilMamedov1979]

Настой шиповника заварит вечером до пишевой паузы и днем его пит (один стакан) а потом через 20 минут магнезия 10 гр на стакан горячей воды пит и грелку ? Или заварное шмповник и сразу грелку без магнезия ?

[@seeer1978]

Потрясающе! Ответили про фортранс, оказывается, уже :-)

[@Бронислав-у1й]

Провел подготовку к голоданию, но на следующий день эффект слабительного продолжился, целый день бегаю в туалет, не смотря на то что не чем, от частых походов началось раздражение кожи, что делать, как остановить этот эффект?

[@apoptoz0]

Уважаемый Бронислав, действие солевого слабительного приостанавливается как только вы легли. Если вы ушли спать, действие продолжается со следующего утра.

[@Бронислав-у1й]

@@apoptoz0 то есть если я весь следующий день бегаю в туалет - это нормально, весь следующий день организм будет продолжать очищаться? Это не дело одного вечера?

[@vitgrigory]

Я так понимаю надо после тюбажей, через пару часов, делать клизмы в каждый день голодания. Или я не ошибся?

[@aynuraagayeva9817]

Тюбаж делать как подготовку к голоданию, дальше только ежедневные клизмы

[@zh5054]

@@aynuraagayeva9817 Если послушать более внимательно, то Александр говорил о ежедневных тюбажах и очистке ЖКТ (или тюбаж затем очистка, или наоборот тюбаж на ночь)!

[@aynuraagayeva9817]

@@zh5054 я слушала внимательно и поэтому и говорю, что тюбаж надо делать один раз, перед входом в голодание, а потом пить только чистую воду и ставить клизмы ежедневно. Я исхожу из собственного опыта (21-дневным голоданием вылечила псориаз), а также на тему голодания прочитала много медицинских книг, написанных врачами. Ютубовские псевдо-гуру для меня не авторитет.

[@zh5054]

@@aynuraagayeva9817 т.е чай, кофе тоже не стоит пить? Напишите пожалуйста, какому автору правил голодания, по-вашему мнению, нужно верить. Спасибо

[@aynuraagayeva9817]

@@zh5054 я прочитала много книг, но мне больше всего понравилась книга профессора Юрия Николаева "Голодание ради здоровья", она в свободном доступе в интернете. Я хотела избавиться от псориаза и поэтому я не пила никакие чаи или кофе, ничего, что могло бы остановить процесс эндогенного питания организма (это когда организм поедает сам себя, начиная с больных клеток). Я пила обычную бутылированную воду, ставила клизмы ежедневно и гуляла много. Через 21 день мой псориаз пропал и больше не возвращался. Я голодала 4 года тому назад. Я не врач, но мой личный совет для всех - если вы голодаете с целью похудеть/ очистить организм, то пейте чаи или кофе, но если вы голодаете с целью оздоровления и избавления от болезни, не мешайте своему организму делать свое дело, пейте воду и все. Ведь печень должна фильтровать чаи и кофе, зачем "отвлекать" организм и добавлять ему работы?

[@shef_kz1166]

ждем продолжение

[@likemix5247]

Отличная тема👍👍👍

[@ВикторияГорбачева-м9б]

Доктор если нет желчного пузыря нужно делать дюбаж?

[@КаныкейАбдисалам-ю7з]

Здравствуйте доктор. Я сколько раз посмотрела но не могла понять на второй день сколько магнезия надо принимать. Первый день подготовка была у меня. На следующий день после обеда принимала 10грамм магнезия и грелка поставила. Затем через 2 часа 45грамм магнезия выпила, но у меня тошнота. Что сделала не так? На вашем сайте не могу зарегистрироваться. Ответьте пожалуйста .

[@apoptoz0]

Уважаемая Каныкей Абдисалам, регистрация на сайте проста, но войти в свой кабинет можно только через 30 минут после регистрации.

[@ЛеттаВерова]

Я тоже прошу пояснить прием магнезии на 2-3 день. Я поняла 10гр. перед дюбажом, после 45гр принимать не надо. Верно?

[@ИринаДовгаль-д9п]

Спасибо

[@АлександрБабиков-о4к]

Скажите пожалуйста гепапротекторные препараты прерывают голод???

[@ЕленаВенгеров]

Александр, благодарю за информацию! Хочу уточнить. Какой раствор для клизм Вы рекомендуете? И подготовительная, и основная клизма делается просто чистой водой, или это все же раствор с солью и содой?

[@apoptoz0]

Просто вода.

[@НастасьяПетровна-й3р]

Ой я выпила магнезий вообще нормально , водка горче😀все нормально пошло, пока готовлюсь к дюбажу

[@rrrrrr3944]

Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста у меня нет весов измерить граммы чтоб выпить сульфат магния. Мой вес 75 кг это чайной ложки сколько?

[@RadmilaERDNEEVA]

Где вас найти в Инстаграме?

[@apoptoz0]

Здравствуйте,только на сайте golod.org