【片足跳び復活】片足と両足トレの違い【36歳/174cm】

  Рет қаралды 1,167

No dunk No life

No dunk No life

Күн бұрын

ご視聴ありがとうございます!
YCDジャンププログラム⬇️
www.ycdhoops.com/
YCDプログラムについて⬇️
• バスケ選手とジャンププログラム作った【174...
Time table
00:17 右肩痛い理由
01:00 病院行かへんし
02:10 怪我と故障の違い
05:15 片足、両足跳びトレの違い
11:49 ピリオダイゼーションてどやさ
15:34 ダンク練は最高のプライオ
Have a good one✌️

Пікірлер: 8
【意外】両足ジャンプフォーム解説【36歳/174cm】
8:21
No dunk No life
Рет қаралды 2,5 М.
Миллионер | 3 - серия
36:09
Million Show
Рет қаралды 2 МЛН
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 105 МЛН
Do you love Blackpink?🖤🩷
00:23
Karina
Рет қаралды 15 МЛН
負けない体をつくる‼︎最強体幹トレーニング💪
8:02
大ちゃん🏀世界一楽しいバスケ練習
Рет қаралды 125 М.
【経験談】スクワットとジャンプ力
9:22
No dunk No life
Рет қаралды 1,2 М.
[バスケ]朝練 1on1 #宗像ユリックス #おっさんシューター
15:02
おっさんシューターのたか
Рет қаралды 290
ジャンプ力を上げる世界で話題の高速エキセントリックスクワット
10:45
【スポーツを科学する】ガクトレ
Рет қаралды 305 М.
【ダンクしたい人必見】片足跳びジャンプのコツ
3:37
『バスステ』BasketballStation
Рет қаралды 20 М.
【174cm/36歳】「強く」なっても跳べない理由
7:44
No dunk No life
Рет қаралды 341