Pilates kilo verdirir mi? Kilo vermek için yapılması gerekenler.

  Рет қаралды 7,262

Fitkon

Fitkon

Күн бұрын

Fitkon Academy Kurucusu Dr. Nahit Baylan Pilatesin kilo vermeye etkisini anlatıyor. Hangi antrenman stratejileri kullanılmalı bu video’da.

Пікірлер
Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?
19:37
Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?
Sağlıklı Hoca
Рет қаралды 25 М.
Kilo Vermeye Çalışırken Nerede Hata Yapıyoruz? İdeal Kilo Diye Bir Şey Yok! | BBO Yapım - Yeni Hayat
16:37
Kilo Vermeye Çalışırken Nerede Hata Yapıyoruz? İdeal Kilo Diye Bir Şey Yok! | BBO Yapım - Yeni Hayat
BBO YAPIM
Рет қаралды 390 М.
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
0:34
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
Status
Рет қаралды 4,7 МЛН
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
0:22
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
Alinka Malinka Tv
Рет қаралды 18 МЛН
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
6:22
Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
Ozoda Official
Рет қаралды 10 МЛН
Pilates ve Faydaları | Ayşegül Güven | 8'de Sağlık
12:10
Pilates ve Faydaları | Ayşegül Güven | 8'de Sağlık
Medico TV - Türkiye
Рет қаралды 4,6 М.
En çok kilo verdiren egzersiz hangisi?
12:56
En çok kilo verdiren egzersiz hangisi?
Akın Saatci
Рет қаралды 59 М.
Unutkanlığa son vermek için hemen izle! Ümit Aktaş anlatıyor.
26:23
Unutkanlığa son vermek için hemen izle! Ümit Aktaş anlatıyor.
Cansu Canan Özgen
Рет қаралды 1,1 МЛН
Aletli pilates mi fitness mı,hangisi size göre?
4:47
Aletli pilates mi fitness mı,hangisi size göre?
İkiz Coaches
Рет қаралды 26 М.
KİLO VERİRKEN SARKMAYI ÖNLEYEN 5 YÖNTEM
9:32
KİLO VERİRKEN SARKMAYI ÖNLEYEN 5 YÖNTEM
Dr. Ayça Kaya
Рет қаралды 322 М.
Açken Spor yaparsan ne olur??!!!
12:13
Açken Spor yaparsan ne olur??!!!
Akın Saatci
Рет қаралды 1,3 МЛН
Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları! - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat
15:55
Kas Kütlesini Artırmanın En Etkili Yolları! - @OsmanMuftuogluileYasasinHayat
NTV PROGRAM
Рет қаралды 298 М.
Pilatesin 10 Faydası | @TugceIrtem | Gratis
12:04
Pilatesin 10 Faydası | @TugceIrtem | Gratis
Gratis
Рет қаралды 50 М.
Kalıcı Zayıflamak İsteyenlere Uzmanından Tüyolar - Sözler Köşkü
30:33
Kalıcı Zayıflamak İsteyenlere Uzmanından Tüyolar - Sözler Köşkü
Sözler Köşkü
Рет қаралды 1,6 МЛН
Zayıflayamayan kadınlar ne yapmalı? Oytun Erbaş açıklıyor...
19:47
Zayıflayamayan kadınlar ne yapmalı? Oytun Erbaş açıklıyor...
Cansu Canan Özgen
Рет қаралды 720 М.
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
0:34
Рабочая миниатюрная модель Автомата Калашникова. АК-47
Status
Рет қаралды 4,7 МЛН