Pilates Open Leg Rocker Exercise with Alisa Wyatt

  Рет қаралды 19,249

PILATESOLOGY

PILATESOLOGY

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@CyndiMo20
@CyndiMo20 9 жыл бұрын
I just rediscovered all of these! Perfect instructions, perfect timing. Love you guys!!
@joesielskisr4911
@joesielskisr4911 2 жыл бұрын
You are a good instructor
@PILATESOLOGY
@PILATESOLOGY 2 жыл бұрын
Thank you :)
@titasantiniE
@titasantiniE 6 жыл бұрын
Very important information: don't perch! That's been a problem for me. Thank you!
Pilates Swan Dive Exercise with Alisa Wyatt
4:57
Pilates Swan Dive Exercise with Alisa Wyatt
PILATESOLOGY
Рет қаралды 30 М.
How to Do the Open Leg Rocker | Pilates Workout
2:40
How to Do the Open Leg Rocker | Pilates Workout
Howcast
Рет қаралды 96 М.
Қайрат Әділгерей Дариға Бадықова - ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы в кино, Айсара, Келінжан | Кызык Live
54:58
Қайрат Әділгерей Дариға Бадықова - ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы в кино, Айсара, Келінжан | Кызык Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 335 М.
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
GIANT Gummy Worm #shorts
0:42
GIANT Gummy Worm #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 152 МЛН
Scary night games with Megan | Megan robot doll scared me #shorts
0:28
Scary night games with Megan | Megan robot doll scared me #shorts
One More
Рет қаралды 33 МЛН
Pilates "Why Can't I?" Series - The TEASER w/ Alisa Wyatt
3:45
Pilates "Why Can't I?" Series - The TEASER w/ Alisa Wyatt
Alisa Wyatt
Рет қаралды 58 М.
Pilates Single Leg Kicks Exercise with Alisa Wyatt
3:24
Pilates Single Leg Kicks Exercise with Alisa Wyatt
PILATESOLOGY
Рет қаралды 17 М.
Pilatesology Ten Minutes of Magic (Circle) Workout
9:59
Pilatesology Ten Minutes of Magic (Circle) Workout
PILATESOLOGY
Рет қаралды 311 М.
Pilates Jackknife Exercise with Alisa Wyatt
4:08
Pilates Jackknife Exercise with Alisa Wyatt
PILATESOLOGY
Рет қаралды 32 М.
Strengthening Exercises After Surgery - Elbow Dysplasia
5:58
Strengthening Exercises After Surgery - Elbow Dysplasia
The Dog Wellness Centre
Рет қаралды 6 М.
Pilates Teaser Exercise with Alisa Wyatt
4:32
Pilates Teaser Exercise with Alisa Wyatt
PILATESOLOGY
Рет қаралды 64 М.
Gaiam Pilates - Cardio Pilates Mat Workout with Mari Winsor | Pilates | Gaiam
5:20
Gaiam Pilates - Cardio Pilates Mat Workout with Mari Winsor | Pilates | Gaiam
Gaiam
Рет қаралды 35 М.
Abdominal strengthening exercises: Level 1
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
ouhnhs
Рет қаралды 433 М.
Pilates Roll-Over Exercise with Alisa Wyatt
4:17
Pilates Roll-Over Exercise with Alisa Wyatt
PILATESOLOGY
Рет қаралды 40 М.
Pilates Intermediate Reformer Long Box Series Tutorial
4:10
Pilates Intermediate Reformer Long Box Series Tutorial
Authentic Pilates Learning Center
Рет қаралды 1,3 М.
Қайрат Әділгерей Дариға Бадықова - ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы в кино, Айсара, Келінжан | Кызык Live
54:58
Қайрат Әділгерей Дариға Бадықова - ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы в кино, Айсара, Келінжан | Кызык Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 335 М.