MEJORA LA CIRCULACIÓN SENTADO

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Pilates Marcela Pedraza

Pilates Marcela Pedraza

Күн бұрын

Пікірлер: 238
@mirtaferrari4675
@mirtaferrari4675 3 ай бұрын
DIOS SABIA LO QUE HACIA CUANDO PUSO AL MUNDO A LA DRA.MARCELA.ELLA AYUDARÁ A MUCHA GENTE🙏BENDICIONES
@melvamarin5475
@melvamarin5475 3 ай бұрын
Maravilloso qué Dios te bendiga grandemente 😚
@mariadelaluzgonzalezperez4813
@mariadelaluzgonzalezperez4813 3 ай бұрын
Gracias Marcela por tanto y por todo 🙅🏼‍♀️🙏🏽🇲🇽
@olgaaristizabal2891
@olgaaristizabal2891 3 ай бұрын
6:59
@NadjaMendez-ul7pm
@NadjaMendez-ul7pm 3 ай бұрын
Ok ❤
@mmavecal
@mmavecal 3 ай бұрын
Muchas gracias doctora Marcella muy linda y bondadosa Dios le reconpese grandemente. Muchas bendiciones de Dios para usted y su familia. 💋🤗🌹🌹
@pilatesmarcelapedraza3555
@pilatesmarcelapedraza3555 3 ай бұрын
Acá les dejo la sesión completa para personas que trabajan sentadas todo el día 👉🏼 kzbin.info/www/bejne/pImanXqshtKFnacsi=fH8CVjz5Q1HuFcux
@hermilachavez5530
@hermilachavez5530 3 ай бұрын
Gracias, Gracias, Gracias maestra. Por compartir todos tus conocimiento que tanto nos ayudan! DIOS TE BENDICE!!!
@cecilia1863
@cecilia1863 3 ай бұрын
Bendiciones Dra. Dios la ilumine y guíe siempre por su bondad y gran corazón, compatiendo sus conocimientos con todo el mundo. Son excelentes.
@mariselatamayo66
@mariselatamayo66 2 ай бұрын
ES USTED UNA MARAVILLA DE DOCTORA 👩‍⚕️ YO HAGO CASI TODOS ESOS EJERCICIOS A DIARIO ES LA ÚNICA MANERA DE SOBREVIVIR EN DOLOR DE PIES Y PANTORRILLAS POR MALA CIRCULACIÓN Y FASCIA DIOS NOS LA CUIDE Y LA BENDIGA CON MUCHÍSIMA SALUD Y TODO TIPO DE BENDICIONES SEÑORA HERMOSA 🥰💖
@Liliana-e3j
@Liliana-e3j 2 ай бұрын
Que nuestro Señor la bendiga Dra Marcela ❤❤❤❤❤❤le agradecemos infinitamente gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@maritzaberrios5721
@maritzaberrios5721 3 ай бұрын
Gracias señora Marcela ya lo compartí con mis hijas, que pelean con las pequeñas venitas en las piernas y sus trabajos es sentado. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
@gracielacristinastamato3592
@gracielacristinastamato3592 3 ай бұрын
Buen día Marcela maravillosas tus enseñanzas. Justo para mis 70. Gracias por todo y te sigo cada día. Bendiciones para ti 🩵🩵🩵🇦🇷
@elbasalcedo648
@elbasalcedo648 3 ай бұрын
Bendiciones, gracias mil por enseñarnos tantos ejercicios para nuestro bienestar. Hice la rutina contigo y te cuento que mis piernas quedaron muy descansadas y livianas, haré la rutina antes de acostarme para descansar mejor. Mil y mil gracias por tu generosa ayuda. Ah! mi edad son 78 años gracias a Dios estoy bien trato de hacer tus rutinas de ejercicio. Un gran abrazo y muchas gracias por tu apoyo y generoso compartir tus experiencias y conocimientos. 🙏♥️🌞👍🏽👏🍀
@YajairaRodriguez-o4q
@YajairaRodriguez-o4q 3 ай бұрын
Gracias Doctora Marcela por regalar esa terapia Dios la bendiga grandemente 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@mariaguadalupevillafanalop6690
@mariaguadalupevillafanalop6690 3 ай бұрын
Mil gracias a Dios 🙏 x encontrar a la Doctora Marcela Pedraza bendiciones x tener este canal
@evaleano4384
@evaleano4384 3 ай бұрын
Buenos tardes,que maravillosa persona es usted,pensando siempre en todas nuestras necesidades físicas Dios la bendiga,muchas gracias❤
@mauraidagarcia6795
@mauraidagarcia6795 3 ай бұрын
Maravilloso es saber cuidar nuestra circulación, no importa la edad ni complejidad individual. UD es un premio de Dios que nos enseña y motiva.
@ClemenciaReyes-l9t
@ClemenciaReyes-l9t 3 ай бұрын
Gracias dra. Sus consejos son importantes bendiciones
@aronaadejether9144
@aronaadejether9144 3 ай бұрын
Si que Dios la bendiga sabe mucho,y lo mejor es muy compartida......
@marinaalvarado-l9b
@marinaalvarado-l9b 3 ай бұрын
Hola. Dra Marcel esta bueno los ejercicios gracias Dios te bendiga
@marcelinamorodia2572
@marcelinamorodia2572 3 ай бұрын
Hola buen día Marcela!!!mil gracias por todo lo que nos ayudas con nuestra salud Dios te bendiga y te cuide siempre gracias!!!!😊😊😊❤
@teresamagnetorrez7456
@teresamagnetorrez7456 3 ай бұрын
Gracias dra Marcela ud es un verdadero angel que Dios nos envió para cuidarnos y de la forma mas sencilla y didáctica, bendiciones para ud y su flia.
@IsabelMendoza-pp5eg
@IsabelMendoza-pp5eg 3 ай бұрын
GRASIAS POR ESTA SABIDURIA QUE DIOS LA SIGA USANDO DRA.🎉🎉
@Claudia_V288
@Claudia_V288 3 ай бұрын
Muchísimas gracias querida Marcela. Nos enseñas muchos ejercicios súper valiosos. Bendiciones para ti y tu familia ❤
@luzgallego4872
@luzgallego4872 3 ай бұрын
Gratitud y bendiciones!
@RosaEdelmiraMartínezSilvestre
@RosaEdelmiraMartínezSilvestre 3 ай бұрын
Gracias por compartir. Lluvias de bendiciones para usted
@GloriaMacias-f4z
@GloriaMacias-f4z Ай бұрын
Gracias por compartirnos todos estos ejercicios me han ayudado bastante
@josefinagonzalez9626
@josefinagonzalez9626 3 ай бұрын
Muchas gracias doctora Marcela. Jehová Dios la bendiga por preocuparse por la salud de las personas 🙏💟🙋
@claraluzperez6605
@claraluzperez6605 3 ай бұрын
Gracias Dra. Marcela por dedicarnos su valioso tiempo enseñándonos como podemos tener una vida sana, es usted una enviada de Dios, bendecida seas siempre. La sigo desde Rep. Dominicana.
@IMELDALIDIACISMONDI
@IMELDALIDIACISMONDI 3 ай бұрын
Gracias, mmuy buenos los ejercicios. DIOS la bendiga. Desde Argentina .
@gracielamartinez2359
@gracielamartinez2359 12 күн бұрын
Gracias Marcela por tu ayuda , Dios te bendiga siempre
@IsabelMendoza-pp5eg
@IsabelMendoza-pp5eg 3 ай бұрын
GRACIAS DRA .MILES Y MILES DE 🎉🎉🎉 BENDICIONES
@elirobledo-f1q
@elirobledo-f1q 3 ай бұрын
🎉 Gracias Marcela te veo cada dia.
@blasinahernandeznunez1416
@blasinahernandeznunez1416 2 ай бұрын
Muy bueno gracias marsela bendiciones
@AnaHernandez-tb3ky
@AnaHernandez-tb3ky 2 ай бұрын
Gracias doctora Marcela por sus enseñanzas, grcias por su tiempo. Muchas bendiciones de Dios Gracias, gracias, gracias
@Agus-t4w
@Agus-t4w 3 ай бұрын
Q alegría Pilares ❤️🕊️ escuchar T us conocimientos d salud Física y mental ayudándome cn sabiduría alegría amor armoniaaaa actividades cotidianas mejorar L circulación sanguínea d piernas pie 👣 muchasaaass Grs ☀️🙏🏻❤️🕊️☀️
@mariadelcarmenaureliasimon1707
@mariadelcarmenaureliasimon1707 3 ай бұрын
Desde España saludos y gracias por sus enseñanzas una señora Doctora con encanto 😊
@marthaguerrero8035
@marthaguerrero8035 3 ай бұрын
Muy buena información gracias Dr Marcela estoy fascinada de sus enseñanza
@susanasalas3066
@susanasalas3066 3 ай бұрын
Que maravilla de ejercicios .dios la bendiga por sus consejos saludos desde Chile
@MariaauxiliadoraValdez
@MariaauxiliadoraValdez 2 ай бұрын
Excelente distinguida Marcela Gracias bendiciones
@MariaElenaHernandezsanch-lx4or
@MariaElenaHernandezsanch-lx4or 3 ай бұрын
Gracias Dra Mariela. ❤Salud y Bendiciones
@Bersahi
@Bersahi 3 ай бұрын
Bendiciones Infinitas... Grácias por su información Dra. Siempre estoy atenta de cada una de sus recomendaciones y trato de tomar todos sus consejos además los practico para mejorar la circulación...Gracias❤❤
@marinaalonsogarcia1062
@marinaalonsogarcia1062 3 ай бұрын
Muchas gracias doctora por sus consejos
@mariacompean3865
@mariacompean3865 3 ай бұрын
Muchas gracias Dra: DIOS TE BENDIGA.
@morenaolmos9406
@morenaolmos9406 3 ай бұрын
Muchas Gracias!! Dios la bendiga y le de salud!!❤🫂😘
@leticiatellogarcia1774
@leticiatellogarcia1774 3 ай бұрын
Quiero agradecer sus videos. Sus tips. Sus terapias me han servido mucho
@fannyosorio2336
@fannyosorio2336 3 ай бұрын
Mí amada hermosa Marcela a mi me amputaron la pierna derecha por circulación gracias BENDICIONES 😘🙏🙏🙏
@myriammiranda4548
@myriammiranda4548 3 ай бұрын
Bueno días dios te bendiga el bien que nos haces es ivaluable
@yolandavilchis8254
@yolandavilchis8254 3 ай бұрын
Gracias por sus consejos! Dios le siga bendiciendo en el logros de sus sueños!
@melidamunoz9782
@melidamunoz9782 3 ай бұрын
Cali,Colombia ❤ gracias x compartir, teniendo en cuenta todas las actividades
@nelsygutierrez8424
@nelsygutierrez8424 3 ай бұрын
Doctora Marcela usted sí sabe cuáles son los mejores ejercicios, he practicado el segundo ejercicio y me ha servido mucho ya que siento menos cansancio en las pantorrillas, bendiciones para usted 🙏☺️
@marthablanco1765
@marthablanco1765 3 ай бұрын
Maravilloso mil gracias, Marcela 🎉❤
@vilmaparedes5106
@vilmaparedes5106 3 ай бұрын
Gracias doctora buenos ejercicios q dios ls bendiga❤❤❤❤❤
@DoloresDiaz-g6z
@DoloresDiaz-g6z 3 ай бұрын
Gracias por tus videos Dios te bendiga 🙏💖
@lidiamariamarterodriguez4618
@lidiamariamarterodriguez4618 3 ай бұрын
Gracias Sra. por su enseñanza. Bendiciones para usted.
@MILCASHUÑAVASQUEZ
@MILCASHUÑAVASQUEZ 3 ай бұрын
Muchas gracias Dra Bendesido dia
@marisolmunoz2323
@marisolmunoz2323 2 ай бұрын
Muchas gracias Marcela por compartir vuestro conocimiento
@LisySaenz
@LisySaenz 3 ай бұрын
Que Dios la siga bendiciendo ❤❤❤ por toda la ayuda que nos a dado 😊😊
@yamilemuriel9779
@yamilemuriel9779 2 ай бұрын
Gracias. Dios. La. Bendiga❤
@adrianahaissiner4706
@adrianahaissiner4706 3 ай бұрын
Gracias !! ❤❤
@AntoniaRodríguez-n6w
@AntoniaRodríguez-n6w 2 ай бұрын
Ejercicios de mucha alluda bendiciones
@rubybonilla1108
@rubybonilla1108 3 ай бұрын
Hermosa sra mis respetos Gracias x por compartir su sabiduría con nosotros. Siiii eso de estar sentado en un computador noo es grato. Agradezco de corazon❤❤❤
@mariaamaya9952
@mariaamaya9952 3 ай бұрын
Gracias mi querida Marcela dios te bendiga siempre 🙏😘
@lucianavelez5745
@lucianavelez5745 3 ай бұрын
Muchas gracias Dra Marcela por su guiansa ayudándonos a cuidarnos nuestra circulación, Dios la siga colmando de salud y sabiduría 🙏
@anelyscontrera7074
@anelyscontrera7074 3 ай бұрын
Bendiciones para todos Gracias.
@RosaGarcia-en1tf
@RosaGarcia-en1tf 18 күн бұрын
Gracias Marsela por suprograma por esta hayuda que nesecistamos vendiciones saludos😢❤
@JorgeRico-rq4kr
@JorgeRico-rq4kr 2 ай бұрын
Dra Marcela Dios la bendiga en este día. Este es mi problema;mala Circulación,por favor su valiosa ayuda,es de extrema ayuda para mi.Gracias ,me encantan sus ejercicios y todo lo que enseña y lo comparto .desde Atlanta Ga USA.Alicia feliz día
@cleofeabaca7894
@cleofeabaca7894 3 ай бұрын
Excelente. Muy bien explicado. Felicitaciones!❤
@marialuisacervinocomesana4428
@marialuisacervinocomesana4428 3 ай бұрын
Infinitas Gracias ❤️ Dra Marcela 🕊️ bendiciones 🙏 y comparto ❤️👌
@beatrizcarolinagamboa1719
@beatrizcarolinagamboa1719 3 ай бұрын
Muchísimas gracias 😊😊😊😊
@ma.elenaisunza2977
@ma.elenaisunza2977 Ай бұрын
Muchas gracias por todo bendiciones cuidense 😊❤
@MildredFuentes-d5y
@MildredFuentes-d5y 2 ай бұрын
Caracas VenezuelaBuena madrugada. Nunca es tarde cuando la dicha llega . Gracias, de haber tenido este conocimiento en la juventud, no tendría varices a mis 72 años. Gracias y bendiciones ❤❤
@masbadeko4566
@masbadeko4566 3 ай бұрын
Muchisimas Gracias
@mariaconcepciongarciasamro9594
@mariaconcepciongarciasamro9594 3 ай бұрын
Gracias por todos sus consejos
@corinadelgado5532
@corinadelgado5532 3 ай бұрын
Muchas bendiciones gracias
@silviagamboamedina7806
@silviagamboamedina7806 3 ай бұрын
gracias Dra he para las personas que trabajan parados y circulación
@reinaquiroz2529
@reinaquiroz2529 3 ай бұрын
Buenas tardes gracias Dr. Marcela que Dios la bendiga
@NormaJuarez-yx7hq
@NormaJuarez-yx7hq 3 ай бұрын
UD ES MUY ESPECIAL GRACIAS A DIOS Q LA PUSO EN MI CAMINO
@hiveliserengel2589
@hiveliserengel2589 3 ай бұрын
Gracias Dra. Excelente apoyo, Bendiciones 😇❤🇻🇪🙋
@edithnamias6758
@edithnamias6758 3 ай бұрын
Excelente. Muchas gracias.❤
@orlaidapupoblazquez4465
@orlaidapupoblazquez4465 3 ай бұрын
gracias muy interesante y buenos ejercicios.
@gladysgonzalez9039
@gladysgonzalez9039 3 ай бұрын
Gracias sra Marcela con los ejercicios de las piernas pues las mías están llenas de venas y velitas todas son morados por toda ma pierna mil gracias bendiciones
@blancamedina8709
@blancamedina8709 3 ай бұрын
Gracias. Muy buenos!!
@olgalilianajimenezluna6007
@olgalilianajimenezluna6007 2 ай бұрын
Gracias doctora Marcela dios la bendiga 🙏 me an servido muchísimo sus terapias
@marialurysatizabar2271
@marialurysatizabar2271 3 ай бұрын
Gracias doctora por compartir thankyuo
@dalialopezponce8887
@dalialopezponce8887 3 ай бұрын
Mil gracias Marcela, excelente para quienes estamos sentados gran parte del día 😊
@susanadiaz5159
@susanadiaz5159 3 ай бұрын
Linda persona te siguió siempre me ayudada mucho en mi cuerpo ❤
@AnaZullyOmanaCarriedo
@AnaZullyOmanaCarriedo 3 ай бұрын
Excelente respetada y apreciada Dra Marcela, estimo sus orientaciones para conservar la salud, tener una disciplina que ayude a nuestro cuerpo a permanecer sano es encomiable, la felicito y le deseo larga vida llena de bendiciones. Tengo 76 años, es posible eliminar varices a esta edad? vena verde y las arañitas rojas y azules? . . ❤
@EnriqueLopez-db9pd
@EnriqueLopez-db9pd 21 күн бұрын
Bendiciones Doctora Marcela.....Saludos desde Guatemala
@LUZDIAZ-z9w
@LUZDIAZ-z9w 3 ай бұрын
Gracias gracias que Dios la bendiga siempre 🙏
@GLADYSMORENODECASTIBLANCO
@GLADYSMORENODECASTIBLANCO Ай бұрын
Grasias por sus yuda profesora
@LuisaLydiaGazzo
@LuisaLydiaGazzo 3 ай бұрын
Gracias gracias gracias, eres genial ❤❤❤
@azucenatorresrodriguez5729
@azucenatorresrodriguez5729 2 ай бұрын
Doctora Marcela muchas gracias por tus consejos Dios te bendiga y te guarde desde Canadá bendiciones
@pilarcaldera-e2o
@pilarcaldera-e2o 2 ай бұрын
Excelente. Bendiciones
@rosangelapuerta461
@rosangelapuerta461 3 ай бұрын
Gracias buenísimo un millón de bendiciones.
@luzmarinachamucero6401
@luzmarinachamucero6401 3 ай бұрын
Mil gracias Dra Marcela. ❤
@anamargaritaardila2903
@anamargaritaardila2903 3 ай бұрын
Gracias!!! Sus videos nos dejan enseñanzas maravillosas !
@victoriaperez-ln1mh
@victoriaperez-ln1mh 3 ай бұрын
Gracias❤❤️
@YoeniaHernández-k3n
@YoeniaHernández-k3n 3 ай бұрын
Gracias; tengo problemas circulatorios y esos consejos son muy buenos
@silviamurillo1473
@silviamurillo1473 3 ай бұрын
buenas tardes muchísimas gracias Dios la bendiga si señora me pasa eso me salieron venas varices y me duelen mucho las piernas muchas gracias 🤗🙏
@deangilabert2533
@deangilabert2533 3 ай бұрын
Gracias!! Muy buenos egercicios, son perfectos para mi ❤
@ZoniaRojas-i4z
@ZoniaRojas-i4z 3 ай бұрын
Marcela Buenos días, muchas gracias por tan excelentes ejercicios, Dios la bendiga por enseñarnos❤❤❤
@EdmundoBonada
@EdmundoBonada 3 ай бұрын
Esta , como todas tus presentaciones , son hermosas e inspiradoras . GRACIAS !
@clararuiz175
@clararuiz175 3 ай бұрын
Gracias doctora Marcela me ha ayudado tantoo.Yo me sentia perdida con la artrosis
@gloriarivera5903
@gloriarivera5903 3 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias. Excelentes ejercicios.
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