PIPOCA É SAUDÁVEL? QUAL A QUANTIDADE IDEAL E PREPARO?

Pipoca é saudável?
Qual a quantidade ideal e forma de preparo?
Bora lá?!
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Os conteúdos dos meus vídeos são desenvolvidos com um único foco: ajudar e alcançar o maior número de pessoas, considerando que não consigo atender individualmente a todos.
As perguntas específicas feitas nos comentários não são respondidas de forma aprofundada por questões éticas e de minhas convicções profissionais.
Apesar de minha forte inclinação em ajudar a todos que me procuram, fico impossibilitado de promover qualquer tipo de prescrição e/ou orientação sem conhecimento e avaliação minuciosa do quadro clínico de cada paciente. É importante que meus seguidores entendam que múltiplos fatores podem influenciar nas estratégias nutricionais e devem ser sempre avaliados.

[@jardimrf]

Aí que legal vc falar disso. Eu amo pipoca🥰🙏

[@lucianemaciel9416]

Muito obrigada!!!!

[@palomacampos9905]

Bom saber!

[@magdallymonteiro3368]

Mais um Dr pra me seguir,gostei e já me escrevie 🤗

[@kahehuxbj]

Como eu amo o dr Luciano, acompanho ha muito tempo e vejo tanto o conteudo que sinto que conheço como amigo, ele consegue transmitir o quanto é uma pessoa maravilhosa, o que mais me admira é a simplicidade dele, com tanto conhecimento e inteligencia ele não tem aquele ar de soberba como muitos, é pura simplicidade, ao mesmo tempo de uma elegancia unica!

[@kahehuxbj]

Lu sempre trazendo informações riquissimas, não sabia sobre essa questão de misturar azeite com manteiga, que demais!

[@MariaClara-tc9ii]

Maria clara Luciano gerais maria ducarmo Boa noite

[@carolarapp6970]

Eu faço com óleo de coco e adoro!

[@cibelevalle9114]

Nossa Lú, a pipoca fica mesmo uma delícia com nutritional yeast! Uso sempre. 😋

[@cfnFerreiraNunes]

Adoro pipoca com azeite ainda n fiz, vou fazer. Agora comer pouco kkkkk vou tentar. Beijos amo seus vídeos 😍

[@cacoenina]

Amei

[@kahehuxbj]

pipoca no oleo de coco amo , me ajudou demais quando estava no processo de emagrecimento pois eu comia quando tinha vontade d comer salgadinhos, e etc

[@Verde-Amor]

Eu já fiz pipoca e temperei com levedura nutricional. É uma delicia!

[@AnaOliveira-pf6xt]

Amo pipoca como uma bacia kkkkkk

[@kmendes2878]

Eu uso milho orgânico e faço no óleo de coco e tempero com levedura nutricional e sal. Amo! Será que tô fazendo certo?! Rs Levedura nutricional eleva a pipoca a outro nível de gostosura.

[@vanessaeicler]

Eu faço exatamente a mesma coisa, a levedura deixa um sabor incrível, parece que tô comendo uma besteira gostosa

[@amaraantara]

Lamento pipoca eu faço uma "bacia" tem um vasilhame próprio.para comê-la e em geral cheia.😂😂😂

[@lucianaguimaraes1545]

tamo junto kkkkk

[@magdacabal9001]

Luuuu, saudadeeee, que bom te ver aqui, estou bloqueada no insta...Vou fazer pipoca jajá....🙈🤣😅🤣😅🤣😅

[@vivacomsaude8157]

Pipoca é uma delícia ! Não uso para estourar nenhuma gordura . Dificulta as vezes grudar o lemom pepper que gosto. Mas as vezes coloco manteiga derretida ou azeite . Super funciona . E sim como a noite .

[@elidaines9091]

E preparo no óleo de Coco fica ótimo é melhor ou pior

[@jahda2000]

Eu janto pipoca pelo ao menos 2 vezes por semana. Faço com azeite e tempero com nutritional yeast, sal, alho em pó e queijo parmesão. Bebo uma xícara de caldo de ossos com uma medida de colágeno em pó.

[@deborahalmeida4965]

E o horário?

[@erisvaldaoliveira3840]

qem tem sindro do entestino irritado podi comer pipoca

[@robertadebiase4101]

👋👋👋

[@paulqueen1689]

A gente fazia antigamente com banha de porco, hoje utilizamos o óleo de soja....que fica aquele fedor de óleo rançoso na panela.

[@samanthaoliveira234]

Se deixar eu como o balde de pipoca como jantar 😂😂😂😂

[@lisa1987teles]

O interessante do video é ele falando e enchendo a boca de água kkkkkk

[@marcoguns7264]

Não falou da banha! Que pena

[@AlineOliveira.Oficial]

só não vale jogar chocolate açucarado a noite kkkkkkkkkkkk

[@lucianaguimaraes1545]

Pipoca pouca é bobagem. 🤣🤣 Tem que ser bacia